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平常要多食用三种富含硒元素的蔬菜,能增加健康,延缓衰老
...,虾肉虾肉富含高质量的蛋白质,是人体所需的重要营养物质之一,还含有Omega-3脂肪酸,多种矿物质,维生素等。其中硒元素的含量较高,也属于低脂肪,低热量的肉类食物,经常食用可以增强人体的抵抗力和免疫力。推荐食...……更多
肿瘤细胞也“怕热”?宁阳县第一人民医院带您认识热疗
...开创了肿瘤治疗的新领域。肿瘤的射频消融治疗:适用于肝脏、肺部、肾上腺、盆腔、体表等部位实体瘤的治疗,局部治疗效果确切。科室率先引进舒缓治疗,成立安宁疗护病房,适宜的病房环境,配有专业的医护团队,让规范...……更多
孕妇是否可以吃桑葚
...里面含有很多的维生素B族、维生素C,而且磷、钙等营养物质含量颇丰。所含的苹果酸等元素,能够补充胃液的缺乏,具有促进消化、增加肠蠕动的功效。还有健脾养胃的作用,能够明显改善孕早期的食欲不振、便秘等不良症状...……更多
振奋龙马精神 坚守科研一线(新春走基层 科研人的别样春节)
...望。作为一名感染疾病领域专家,20年来,余祖江都在和肝脏疾病“交锋”。之前,余祖江带领团队潜心研究近10年,发现了一种名为曲美他嗪的药物,可成为治疗肝病的新靶点药物,并成功完成专利转化,转让金额达234万美元...……更多
...、甜而不腻,而且富含蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养物质,是休闲时刻的美味小食。 4、红薯红薯羹。一道非常美味的食物。红薯羹是以红薯为主要原料,经过烹饪后搭配其他调料制成的美味汤羹。它不仅口感滑嫩、味道鲜...……更多
朝鲜为何将一包草籽作为国礼送给中国?原来,这包草籽不一般
...量为5.9%,粗纤维含量为10.1%。此外,它还含有多种优质矿物质,因此在动物饲料中有着极高的营养价值。食用仙草的动物生长速度明显加快,且其消化率远高于一般饲料。药用价值:由于含有尿囊素,仙草可刺激动物体内新细胞...……更多
为皮肤打气,这些食物一定不要错过
...衰老能力。4.茶 茶含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质,可以帮助减少自由基对皮肤的损害,促进皮肤的再生和修复,同时还有助于提高肤色亮度。5.燕麦燕麦是一种富含纤维素和蛋白质的食物,可以帮助调节血糖和血脂,...……更多
冬至前后,记得多吃“2菜3肉”,营养好热量高,数九寒天轻松过!
...它的口感软糯爽脆,营养价值很高,富含多种维生素、矿物质,水分等营养元素,在我们吃多了鱼肉候时,吃些白菜可以补充维生素,还能帮助消化,好处多多,所以民间有“冬季白菜美如笋”的说法。推荐菜品:【白菜鲜虾粉...……更多
想要补充钾元素,下面这些食物请别错过
...能量,维持各部位功能的正常运转,所以各种各样的营养物质对于合伙人的身体健康而言是至关重要的。一说到身体的营养成分可能很多人都会不自觉地联想到钙元素,钙质是组成骨骼的重要元素之一,如果身体严重缺钙的话,...……更多
头顶都没有头发怎么办
...值高的食物,使头发生长过程中可以及时获取足够的营养物质,例如蛋白质、维生素、微量元素等。头顶都没有头发怎么回事1、家族遗传一般头顶脱发的患者多见于男性,但女性也可见到。患者可能有家族遗传史,如父母、外...……更多
经常吃含酵母的馒头、包子、面包,伤胃还致癌?科学回应来了!
...筋的张力。四、酵母在其发酵过程中产生多种挥发性有机物质,这些物质有助于形成面包和其他烘焙制品独有的风味特点。网上流传的酵母误区一一破解1.引发胃病?那是误解!“刚蒸好的馒头会因为二氧化碳导致胃病?”这是...……更多
陆军军医大学陆军特色医学中心感染重症病房救治新冠危重患者纪实
...状态,DIC、多脏器功能衰竭(呼吸、肾脏、凝血、心脏、肝脏),APACHE II评分32分,死亡风险系数90.47%。她本来就是大出血高危产妇,又感染了新冠,病情的恶险程度可想而知,几乎是救不回来。入院后立即组织多学科综合救治...……更多
山东临清:同舟共济妯娌情 孝老爱亲扬家风
...边和嫂子唠嗑一边帮助她放松按摩。为治好嫂子高血压、肝脏不好等各种疾病,孟献双带着嫂子多次求医,寻西医、看中医、找偏方,只要有一线希望从不放弃,嫂子多次病危,无论刮风下雨总是第一时间将她送到医院抢救,就...……更多
...危因素。肉类可以提供优质的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。不过猪、牛、羊肉等红肉的脂肪含量较高,且多为饱和脂肪酸,易导致肠的负担过重,菌群组成紊乱,促使致癌物生成过多的营养物质摄入,特别是富含丝氨酸和蛋...……更多
女人到中年,多喝热汤少喝茶,越喝气色越好
...为原料,搭配调味料熬制而成。薏仁富含多种维生素和矿物质,有利尿、清热解毒的功效,能够排出体内的毒素,百合具有养心安神、润肺止咳的功效,排骨则富含蛋白质和胶原蛋白,有助于滋养肌肤、增强骨骼健康。这道汤品...……更多
这5种补脑食物,上了年纪要多吃,益智健脑,远离脑萎缩!
...可以辅助治疗脂肪肝和糖尿病等疾病。此外燕麦中的营养物质可以改善血液循环,提高大脑细胞活跃度,很好的预防老年痴呆。4.黄花菜黄花菜有“益智菜”的美称,它含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷等矿物质,以及多...……更多
山茶油悄悄走红,原因跟你想的不一样
...(8):3.[6]谭传波,田华,赖琼玮等.不同工艺山茶油中生物活性物质含量的比较[J].中国油脂,2018,43(12):41-44+49.[7] 中国营养学会.中国居民膳食指南[M].人民卫生出版社,2022:106[8] 阐建全.食品化学(第二版)[M].北京.中国农业大学出版社,2008……更多
山药豆的营养价值
...山药豆含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、叶酸等多种营养物质,营养价值非常高。山药豆中的大量膳食纤维同样也是利于肠胃消化的,有肠胃问题、容易腹泻、消化不良的朋友都不妨多吃一些山药豆。临床上山药豆也常用来治疗...……更多
合理膳食 健康减肥
...癌等风险。全谷类和杂豆可以提供更多的B族维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,对控制肥胖具有重要作用。建议肥胖患者每日摄入全谷物和杂豆50克至150克,如营养素密度较高的黑米、玉米等。薯类含有丰富的淀粉、膳食纤...……更多
天然“胰岛素”公布了,并非西红柿,血糖高常吃,糖尿病或绕着走
...是一种常见的蔬菜,它不仅美味可口,还含有丰富的营养物质。关于西红柿是否可以降血糖水平,一直存在一些争议。 首先,西红柿富含膳食纤维,特别是非溶性纤维,这种纤维可以帮助促进肠道蠕动,改善便秘问题,并降低...……更多
...转自:海南特区报胎儿窘迫是指胎儿在子宫内出现缺氧、营养不良等情况,导致其生命受到威胁的一种状况。胎儿窘迫的原因很多,如母体高血压、胎盘早剥、胎儿发育异常等,一旦出现胎儿窘迫,应及时采取护理措施以保护胎...……更多
要想充分发挥驼奶的营养价值,选择合适的饮用时间至关重要
...品,具有浓郁的奶香。它含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,被认为是一种对人体健康有益的饮品。然而,要想充分发挥驼奶的营养价值,选择合适的饮用时间至关重要。喝驼奶的最佳时间:喝驼奶的最佳时间并没...……更多
...亦需气血的濡养。脾主运化,为后天之本,脾运化的精微物质是化生气血、肾精的物质基础。脾运健旺,生化有源,肾中精气得以不断地培育和补充。精足则髓充盈,髓充盈则骨得滋养,骨得滋养自能增长、增粗。因此,健脾益...……更多
规律的运动有助于改善氧气供应和血液循环,有助于保持身体健康
...一,戒烟是降低患病风险的首要步骤。香烟中的有害化学物质会损害肺部组织,增加癌细胞的形成风险。如果您吸烟,寻求戒烟支持和咨询,因为成功戒烟可以显著降低患肺癌的可能性。2.避免二手烟暴露:长期暴露在吸烟者的...……更多
25岁以后一定要开始抗氧化,推荐五种食物,让皮肤更年轻
...态。一、茄子:富含维生素C、维生素E和茄红素等抗氧化物质,能够抑制自由基的产生,保护皮肤免受氧化损伤,延缓皮肤衰老过程。推荐做法:地三鲜材料:土豆:2个、茄子:1根、青椒:1个、蒜:适量、姜:适量、葱:适量...……更多
豆芽又有新吃法!3种食材一起炒,营养翻倍味道好,上桌就秒光!
...缺乏症的多发季节,黄豆芽中富含大量的膳食纤维和营养物质,其中维生素B2的含量就相较于一般的蔬菜高很多,能够有效地补充人体所需。根据现代医学研究表明,黄豆芽在10种具有延年益寿功效的食品中名列第一位,具有健...……更多
燕麦并不是“害人麦”,而是一种血脂友好的食物
...也是其中唯一的谷类食物,足以证明,燕麦富含多种营养物质,经常食用可以促进人体健康。近年来,燕麦被一些人称为“降压佳品,被越来越多的人端上了餐桌,但是食用燕麦有很多讲究,吃对了可以获得不少益处,若是吃错...……更多
激活雌激素的“冠军”公布?并非豆腐,女人常吃,更具个人魅力
...多人都会想到豆腐,主要是由于豆腐中含有丰富的黄酮类物质,这类物质与女性体内雌激素非常相似,因此适当食用能够起到补充雌性激素的作用。但是豆腐并不能够完全起到补充雌激素的功效,所以效果也不是特别明显。而且...……更多
在肩膀出现以下三个异常的时候,请务必去医院检查一下
...膀痛,主要是两个原因导致的,第一个原因是肝癌侵犯了肝脏和肺之间的膈肌,这时会导致膈肌的疼痛。而疼痛的神经与右侧肩部的神经有一定共通性,所以有时会表现出肩膀的疼痛。第二个原因是肝癌会发生骨转移,如果转移...……更多
...药:乳腺癌,宫颈癌,血栓、高血压,心脏病,糖尿病,肝脏肿瘤,肝炎等患者禁用。如果随着服药产生的身体不适持续存在,应当尽早就医,更换药物或者采用其它避孕方式。紧急避孕药是一种补救性质的避孕药物,可在事后...……更多
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谭如玲 钦州市精神病医院精神分裂症作为临床上一种较为常见的精神类疾病,其病症较为繁杂,一旦发病会存在一定的危险。然而,治疗精神分裂症需要一个长期且漫长的过程
2024-10-25 23:19:00
无痛胃肠镜,你不得不知的注意事项
陈梦 湖南中医药大学第一附属医院麻醉科手术科随着健康意识的提高,越来越多的人在健康体检或消化道疾病筛查中愿意接受胃肠镜检查
2024-10-25 23:19:00
肺结节与肺癌的真相与误区揭示
欧立芬 都江堰市首嘉医院在现代社会,随着医疗检测技术的不断进步,越来越多的人在体检或其他医疗检查中发现了肺部结节。这一发现往往会引发人们的恐慌
2024-10-25 23:19:00
阴道炎拖着不治,会有啥危害?
马芳兰 容县妇幼保健院阴道炎是最常见的妇科疾病之一,但是阴道炎的种类不同,治疗也存在一定的差异性。有些人问:“阴道炎拖着不治
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卿强 广西灌阳县人民医院儿科幼儿由于消化系统发育不够完善,免疫力降低,因此常发生腹泻。幼儿腹泻的症状往往不仅表现在大便次数增多和性状改变
2024-10-25 23:19:00
膀胱息肉:小小的惊奇世界
赵鹏程 广西兴安县人民医院泌尿外科在身体内部,存在着一个默默无闻但却至关重要的器官——膀胱。它像一个精巧的蓄水池,储存着身体排出的多余水分
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深入了解肿瘤放射治疗的种类与选择
樊华斌 临汾市中心医院肿瘤放射治疗也称“烤电”,是利用高能量的电离辐射,如α、β、γ射线以及X射线等,精确聚焦照射肿瘤区域
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探寻贵州老字号碧春酒的历史足迹
如今消费者越来越看重品质,我国的白酒企业正面临着从“量”到“质”的升级,一款白酒想要从中脱颖而出,没有点实力是不行的。近来不少爱酒人士在喝过碧春酒后
2024-10-26 00:46:00
他汀立新功!研究发现:这3种他汀,能精准清除血管内皮衰老细胞
他汀类药物是临床上用于降血脂的重要用药,一直以来,他汀都是高血脂患者的主要控制手段之一。但随着研究的进步,科学家通过实验发现他汀的作用被低估
2024-10-26 05:06:00
只有土地是等待的(何以中国)
本文转自:人民日报海外版胡性能《 人民日报海外版 》( 2024年10月26日 第 07 版)李少建绘网络图片一经过夏天的灌浆
2024-10-26 05:36:00
粮食产量今年预计首超1.4万亿斤(锐财经)
本文转自:人民日报海外版全国秋粮收获进度已超八成——粮食产量今年预计首超1.4万亿斤(锐财经)本报记者 廖睿灵《 人民日报海外版 》( 2024年10月26日 第 03 版)10月25日
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“末子”与“沫子”(杜老师语文信箱)
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年10月26日 第 05 版)杜老师:某媒体刊文说:“碎柴火沫子
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第三十一届中国杨凌农高会开幕
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