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高血糖和低血糖,哪个对身体健康危害更大?一文揭晓答案
...糖友不敢吃水果,认为不能吃,其实这也是片面的。一些糖分比较高的确实要少碰,但有一些是可以吃的。在这方面,要注意不要把它当成正餐,和适量食用。还有的糖友觉得不能吃肉,也不是,适量吃是有必要的。一般来说,...……更多
藏在身边的天然“养肝”水果,打败葡萄、苹果!3类人却不能多吃
...讲究秋天要滋阴润燥。另外,老话常说“肝好人不老”,肝脏是人体的重要器官,我们平时一定要保护好,尤其是在这干燥的秋季。养肝除了坚持适当的运动和充足的睡眠外,还可以多吃一些养肝护肝的食物,今天我们要介绍的...……更多
“炎症”会慢慢发展成“癌症”吗?提醒:4种炎症在平时要注意下
...的口腔溃疡可能会增加患口腔癌的风险。肝炎:肝炎是指肝脏的炎症,可能是由病毒感染、药物或自身免疫性疾病引起的。如果不及时治疗和控制,肝炎可能会发展成肝硬化和肝癌。结肠炎:结肠炎是指结肠的炎症,可能是由细...……更多
4.25全国儿童预防接种日—— 一路相伴...
...病的早期症状,所以应等病愈后再接种。有严重心脏病、肝脏病、肾脏病、结核病的儿童,体质较弱接种后有激发感染的风险,暂缓接种。神经系统疾病,如癫痫等,也暂缓接种。重度营养不良、严重佝偻病、先天性免疫缺陷的...……更多
...开“金银”来 温馨调解促和谐通渭县人民法院“金银花山楂产业法庭”自成立以来,聚焦特色产业发展新需求,不断增强司法服务的主动性和前瞻性,充分发挥调解在化解矛盾纠纷中的重要作用,坚持调解优先、诉调对接,提...……更多
不论炖什么肉,记得加这2料,肉烂味香,入口即化,不油腻还入味
...要准备五花肉、大葱、生姜、蒜瓣、八角、桂皮、香叶、山楂、食盐、生抽、老抽、冰糖和食用油。在烹饪五花肉时,一个关键的步骤是将铁锅烧热后,用猪皮在锅上擦拭。这样做可以烧掉残留的猪毛,有效去除腥味,同时也有...……更多
三伏天这么热,每天来一杯酸梅汤,酸甜开胃又爽口
...酸梅汤的历史悠久,早在古代,人们就已经开始用乌梅、山楂等食材熬制酸梅汤来消暑解渴。如今,随着时代的变迁,酸梅汤的制作方法也越发丰富多样,但无论如何变化,其酸甜可口的味道和清爽解暑的功效始终如一。酸梅汤...……更多
教你枣糕最简单的做法,无添加,好吃易学又营养,女人别错过
...维生素等营养成分,既能补脾和胃、益气生津,还有保护肝脏、增加肌力、养颜防衰之功效。很多人都喜欢吃枣糕,但是自己就是做不好,或者嫌麻烦,或者根本不会做,看到这篇文章你有口福了,教你枣糕最简单的做法,无需...……更多
推荐餐桌每天都有“一荤一素一菇”这种食用菌能刮油,味道还特别鲜
...竹荪能延缓糖和油的吸收,减少腹壁脂肪的积存,有利于肝脏健康,也可以用于辅助减肥。竹荪的吃法多种多样,蒸、煮、炖、涮锅都可以,不要高温煎炸。文/于康 (北京协和医院临床营养科教授) ……更多
增强肌肉力量,维持健康体重
...酸、维生素D的海鱼类食物、蛋黄,并食用一定量的动物肝脏。深色蔬菜、水果和豆类食物等富含抗氧化营养素,大家要努力做到“餐餐有蔬菜、天天有水果”,让餐桌更加丰富多彩。想要增肌怎么吃有些人会认为随着身体机能...……更多
国外最新报道:若能每天吃1个鸡蛋,糖尿病风险或许能降低4成
...可以服用。人体内的胆固醇主要由两个原因造成,其一,肝脏具有合成胆固醇的功能,占人体总含量的百分之八十以上,其二才是由食物中所摄取的,大约只占到了人体总含量的百分之二十。所以每天一个鸡蛋,并不会影响胆固...……更多
尿酸超标身体或有这2大迹象,做到2勤2少,痛风或不来打扰
...高嘌呤食物以外,还需多吃一些多效苷,它可以通过抑制肝脏内的黄嘌呤氧化酶活性来降低血液中的尿酸浓度,从而预防痛风和痛风石的形成。长期补充多效苷可以溶解痛风石、降低尿酸浓度,达到缓解关节疼痛、逆转痛风的表...……更多
大健康新成果:陕西宏基药业降糖新星M.A.P
...胰岛细胞活力。经特殊技术发酵的高活性益生菌263与肠内有害菌发生激战,需身体供给大量“优质军粮”——葡萄糖,从而加速葡萄糖的代谢,同时益生菌可有效提升胰岛细胞活性,修复受损细胞,调节免疫力。M.A.P作为降糖的...……更多
土豆是高血糖“杀手”?医生:不想血糖飙升,4种蔬菜少吃为妙!
...萝卜素而闻名,对眼睛健康大有裨益。但是,胡萝卜中的糖分含量不容忽视,尤其是当它被加工成果汁或果酱时,糖分含量会大幅增加。因此,糖尿病患者在享受胡萝卜带来的营养时,也要注意控制摄入量。第三种蔬菜是南瓜。...……更多
家里有老人的,过年别犯“5大忌”,遵循老传统,家人吉祥又安康
...防消化不良甚至引发急性胃肠疾病。忌饮酒过量:老年人肝脏解毒功能较弱,饮酒过多容易导致醉酒及引发胃炎等病症。所以,小酌怡情,但切记不可贪杯。好了,今天就这样,我是风烟食录。在复杂多变的世界中,我们要坚守...……更多
藏在树上的“养肝宝”,比西兰花营养,能平肝泻火,助眠通便
...用。此外,槐花还具有抗氧化、抗炎的功效,有助于改善肝脏功能,促进体内毒素的排泄,维护身体健康。不仅如此,槐花还被认为是一种天然的镇定剂,有助于缓解身心疲惫,改善睡眠质量。因此,在春季多吃一些槐花,不仅...……更多
肿瘤界,有个“王中王”……看看吧
...官,与肝、胆、肠、胃等器官“打隔壁”,“这是仅次于肝脏的人体第二大消化腺,既可帮助消化食物,又可协助血糖维稳。”贺卓告诉本君。你可能会问,就这……有什么能“称王”的?“呵呵,因为它本身所在位置就很隐匿...……更多
猪肝是维生素A和铁的极佳来源,有助于改善视力和补血
...于养肝健脾胃。我们都知道,中医认为“肝开窍于目”,肝脏的健康直接影响到眼睛的状态。因此,通过食用这些蔬菜,我们不仅能够保护眼睛,还能促进整体的身体健康。那么,哪些蔬菜是“护眼高手”呢?接下来,我将为你...……更多
小叶医探丨视力下降 竟是眼球里长了恶性肿瘤
...黑色素瘤的转移率和病死率均较高,常见的转移部位包括肝脏、肺脏和骨骼。一旦发生转移,半数患者的生存期仅为6~12个月。由于葡萄膜黑色素瘤的许多症状与其他常见眼病非常相似,在日常生活中很容易被人们忽视。眼球周...……更多
春季,建议肥胖人群常吃这道菜,低脂低卡味道好,饱腹无负担
...鸡蛋,富含优质蛋白,它虽然没有减肥作用,但可以保护肝脏,增强体质,补充营养,但也不会长肉,不至于拖后腿。再有,青椒属于低脂低糖低热量,不但可以补充维生素还饱腹感强,减脂期间可以吃。再说说黑木耳,减脂期...……更多
预防肝癌,这8件事越早做越好
...不喝酒,如果喝酒的话,不过量酒精进入人体后,主要在肝脏进行分解代谢,酒精对肝细胞的毒性使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍,引起肝内脂肪沉积而造成脂肪肝,并有可能进一步发展为肝硬化、肝癌。证据表明,长...……更多
你知道“阴茎癌”?提醒男性:它虽少见但却很可怕,一文带你了解
提到癌变,大家往往会想到各种内脏器官,比如肺部、肝脏、胰腺和消化道等等,除此外女性生殖器官癌变在临床上也非常多见,比如子宫内膜癌、宫颈癌等。而提到男性生殖器官癌变,大家都觉得不可思议,难道男性外生殖...……更多
吃惊,香蕉含糖量竟然这么少?
...这个数值相比其他水果来说,并不算高。而且,香蕉中的糖分主要是葡萄糖、果糖和蔗糖,这些糖分能迅速被人体吸收,为我们提供能量。所以,当你感到疲倦时,吃一根香蕉,能迅速恢复体力哦!香蕉,营养小能手除了含糖量...……更多
指甲上出现“竖纹”与什么有关?或许多数人大意了
...些补铁的药物,并主张他多吃一些富含铁的食物,如动物肝脏、红肉、黑木耳等。通过一段时间的治疗,他的贫血得到了改进,指甲也康复了正常。总归,指甲上呈现“竖纹”可能是养分不良、过度疲惫或疾病要素导致的。假如...……更多
致6人死亡!警惕!近期高发:1毫克即可致命
...产生,毒性强烈,无色无味,且在高温下稳定,主要影响肝脏、脑、肾等重要器官,只需1毫克即可致命。米酵菌酸是什么?米酵菌酸,很多人听起来有些陌生,但米酵菌酸毒素食物中毒事件早有发生:2020年10月,黑龙江鸡东县...……更多
哪些食品对小孩的健康可能带来潜在风险?
...够引起重视,给孩子提供更加健康的饮食环境。一、过多糖分食品过多的糖分食品是小孩健康的潜在威胁之一。研究表明,长期摄入过多的糖分容易导致小孩龋齿问题,同时也增加了小孩患肥胖、糖尿病等疾病的风险。因此,家...……更多
...原阳性,应进一步检查乙肝病毒DNA、肝功能、甲胎蛋白和肝脏B超等,确定乙肝是否活动,并对疾病严重程度进行评估,决定是否需要进行治疗。乙肝妈妈孕期哪个阶段容易把乙肝病毒传染给宝宝?在孕晚期和分娩期最容易传染...……更多
5种藏在家里的致癌物,很多人天天接触却不知道!
...的。酒精与至少七种癌症相关,包括口腔、咽喉、食道、肝脏、结肠、直肠和乳腺癌。值得注意的是,酒精并没有“安全剂量”。风险随着饮酒量的增加而增加,即使是适量饮酒也可能增加健康风险。 4.油烟烹饪产生的油烟是...……更多
北京东城市场监管发布生腌水产品的食品安全消费提示
...工便与其他辅料一同进入口中,肝吸虫可能伺机侵入人体肝脏。而肺吸虫主要寄生于肺部,食用生腌或未煮熟的淡水螃蟹、龙虾等,可能会导致肺吸虫感染。同时,生鱼片、醉虾、醉蟹等食物未经加热灭菌,且高浓度酒与75%医用...……更多
高脂血症是怎么诱发的?3个主因!不想血脂失控,最好这样调节
...、其他疾病引起再有一些情况就是甲状腺功能亢进,另外肝脏方面的疾病都有可能会导致脂类的代谢异常出现高脂血症,对于高脂血症的话,一定要近期的检测,通过饮食以及药物将指标控制正常,才能够减少心血管疾病的发生...……更多
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晚上吃什么不会胖-马铃薯
晚上吃什么不会胖-马铃薯1、马铃薯马铃薯算得上是最有营养的天然瘦身食物,既不含脂肪和胆固醇,热量也很低(仅为等重量大米的21%)
2025-03-06 21:52:00
定安粽子:小粽子里有大功夫
南海网3月6日消息(记者 程小丹)白花花的糯米、清香的粽叶、加上各种馅料,渐渐被裹成了一个个有棱有角的粽子,清香扑鼻。定安粽子以其绵柔浓香
2025-03-06 22:36:00
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惊蛰至万物苏“养生菜单”请收藏记者探访八市,解锁闽南春季餐桌上的健康密码市民在八市菜市场购买石橄榄市民购买养生“草根”野刺苋根东南网3月6日讯(海峡导报记者 昌利君 文/图)“春雷响
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共防HPV,“协和+贵医”蓝丝带共建项目启动
3月4日,HPV知晓日主题活动暨“协和+贵医”蓝丝带共建项目启动仪式在贵阳市举行。该项目旨在通过资源整合和优势互补,集结顶尖专家和社会力量
2025-03-07 00:06:00
仁怀市盐津街道开展2025年“三八”妇女节主题活动
为加强对女性职工的关心关爱,丰富干部职工精神文化生活,增强全街道干部职工凝聚力。近日,盐津街道党工委组织干部职工开展了2025年“三八”妇女节主题活动
2025-03-07 00:06:00
“政企社”协同助力女性“明眸皓齿”
3月5日,金阳街道创新搭建“政企社”协同平台,联动爱尔眼科与柏乐口腔共同启动“明眸皓齿”女神季特别活动,旨在通过“科普教育+艺术展演+惠民服务”三维融合模式
2025-03-07 00:07:00
桐梓县娄山关街道火炬社区老年学校赴马鬃乡开展民族服饰文化考察
桐梓县娄山关街道火炬社区老年学校为深入挖掘民族文化内涵,进一步搞好优秀文艺节目编排工作,3月3日,桐梓县娄山关街道火炬社区老年学校组织威风锣鼓班学员赴马鬃苗族乡开展民族服饰考察活动
2025-03-07 00:07:00
“大手”牵“小手”推动中医药文化进校园
岐黄文化进校园,传承国粹助成长。3月5日,贵州中医药大学与贵阳市实验小学贵安新区分校举行“中医药文化与小学融合发展打造特色文化课程”启动仪式
2025-03-07 00:07:00
观山湖区世纪城街道明珠助老社老干部微党校开展理论学习活动
3月1日,贵阳市观山湖区世纪城街道明珠助老社老干部微党校组织开展理论学习活动,深入学习领会全国老干部局长会议精神,此次活动由明珠助老社党支部书记杨朝群主持
2025-03-07 00:38:00
江皓医生:肺癌的早期症状和前兆有哪些?
众所周知,肺癌是一种严重威胁人类健康的疾病,其发病率和死亡率均居高不下。由于肺癌早期症状往往较为隐匿,很容易被忽视,因此了解肺癌的早期症状和前兆至关重要
2025-03-07 00:52:00
如何防治过敏性鼻炎?中医儿科刘岩医生:警惕过敏性鼻炎的后果!
儿童过敏性鼻炎,又称小儿变应性鼻炎,是儿童最常见的过敏性的疾病之一。它主要是由于孩子接触到皮毛、尘螨、花粉、冷空气等过敏原后
2025-03-07 01:59:00
观山湖区观山街道关工委组织开展“小小法官梦 法治伴成长”主题活动
为促进青少年儿童树立正确的法治观念,近日,贵阳市观山湖区观山街道关工委联合北大梦想城社区儿童之家并携手贵阳铁路运输法院开展了以“小小法官梦法治伴成长”为主题的活动
2025-03-07 03:14:00
筑牢安全防线 乐享幸福晚年——花溪区老干部党校、老年大学开展2025年春季学期开学第一课
为进一步提升花溪区老干部党校和老年大学的管理水平和服务质量,确保老年人的生命财产安全,3月3日,贵阳市花溪区老年大学副校长周婷以“筑牢安全防线 乐享幸福晚年”为主题开展2025年春季学期开学第一课
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省交通运输厅到安顺公路管理局调研指导离退休工作
3月4日,省交通运输厅离退休工作处副处长杨静一行到安顺公路管理局开展离退休干部“六好”示范党支部创建和干部职工荣誉退休仪式有关情况调研座谈
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织金县开展“净化网络环境·保身心健康”志愿服务活动
为进一步发挥网吧义务监督作用,营造健康向上的网络环境。近日,织金县委组织部、县关工委联合县文广局,组织“桑榆红”志愿服务分队部分老同志
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