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...仅为老年人准备了贴心小礼物，还免费向老年人发放新鲜蔬菜。这么好的福利，出行不便的老人也不能落下，社区特意安排工作人员和志愿者一道，将新鲜蔬菜送至这些老人手上，把初冬的温暖送到他们家中。芥园大堤社区公益...……更多
2023-11-23 11:53:00市集,人情味,人情,公益,摊位,社区
...施蔬果和畜牧业持续做好防寒保暖工作。当前，我省设施蔬菜多处于苗期至开花结果期，陕北南部、关中和商洛冬小麦处于越冬期，陕南中西部冬小麦处于缓慢生长期，陕南油菜处于苗期，经济林果处于越冬期。《专报》显示，...……更多
2024-01-24 07:23:00防寒,畜牧业,畜牧,设施,措施,农业
...、蛋、豆制品等。（2）多吃富含维生素C的食物，如新鲜蔬菜、水果等。（3）多吃富含铁质的食物，如猪肝、瘦肉、鸡蛋、菠菜等。（4）多吃富含锌的食物，如海产品、坚果等。2.作息调养保持良好的作息习惯对养气血非常重要...……更多
2024-03-01 12:45:00秘诀,活力,气血,建议,面部,作息
...有利于维持心脏健康。午餐。瘦肉(如鸡胸肉、鱼肉)搭配蔬菜沙拉，提供优质蛋白质和多种维生素，同时控制脂肪摄入。晚餐。豆腐、鸡蛋等低脂肪高蛋白食物，搭配适量粗粮和蔬菜，有助于控制血压和血脂。点心。坚果和干果...……更多
2024-04-12 08:21:00要点,心脏,过程,保护,心脏,患者
...病的复发。3.适当调整饮食，补充B族维生素。多摄入新鲜蔬菜水果，减少高脂肪、高糖的食物摄入，少吃生冷零食。刘益锋表示，白色糠疹需要专业的皮肤科医生给予多方位的检查，制定综合性的治疗方案。通常在炎症较轻时，...……更多
2023-10-16 09:54:00糠疹,白斑,部长,最为,常见,儿童
...动使用公筷春节期间，饮食中鱼肉等饮食成分明显增多，蔬菜摄入量减少，容易导致消化道疾病高发。年后大家可以少食多餐，选择易消化食物，多吃新鲜蔬菜，适当进食主食和肉类，尤其应控制蛋黄、肥肉等胆固醇含量高的食...……更多
2024-02-10 06:24:00锦囊,专家,健康,如出,患者,肿瘤
1. 小白菜清炒一番！小白菜清炒，是一道简单却美味的家常菜。它的制作过程虽然简单，但每一步都蕴含着烹饪的智慧。首先，我们要挑选新鲜的小白菜，它的叶片翠绿，茎部鲜嫩，是清炒的最佳选择。将小白菜洗净，沥干水...……更多
2024-04-26 06:48:00小白,藕丝,小白菜,红椒,一道,口感
...高脂肪的西式饮食中维生素C相对缺乏，如果不爱吃水果蔬菜，容易出现维生素C缺乏。营养不良久坐不动、饮食有规律性障碍等状况会导致维生素C摄入不足。生理因素孕妇、哺乳期妇女、青春期少年等因生理需求变化，维生素C...……更多
2024-03-20 06:36:00维生素,维生素,沙棘,沙棘果,饮食,身体
...，致使疾病加重。“1素”3——韭菜韭菜作为人们常吃的蔬菜之一，经常被用来制作馅料。虽然能刺激食欲，但却不能食欲过度。因为它含有较多的刺激性，且属性辛辣。被人体吸收后，会引起肠胃不适，造成上火、腹泻等现象...……更多
2023-01-11 20:55:00甲状,甲状腺,自查,症状,障碍,身体
...式上线，敬请期待！在该展览中，打造了“佳作展览”“家常便饭”“特殊的座位”“线上网课”等多个展区，通过创意性设计增强用户体验的趣味性，配合光效变化和动态模型展示，更真切地表达儿童积极养育的场景感受，场...……更多
2024-01-02 13:00:00资源库,山东,未成年人,未成年,保护,部分
...意识。在义剪区，志愿者理发师为老人围好围布，一边唠家常，一边认真地剪发，并仔细询问居民需求，贴心地进行“私人定制”，直到居民满意为止。此次爱心集市活动凝聚辖区公益服务力量，积极开展形式多样的关心关爱活...……更多
2024-03-12 10:45:00胶州市,胶州,中云,邻里,集市,美德
...无机铜素保护性杀菌剂，呈蓝色，广泛应用于防治果树、蔬菜、棉、麻等作物的真菌和细菌性病害。波尔多液中起杀菌作用的是铜离子。这种溶液喷洒到植物表面后，可以形成一层保护薄膜，从而有效防止病原菌入侵。同时，在...……更多
2023-10-17 11:59:00香葱,食品安全,提示,消费,食品,安全
...的重要物质，缺乏时会导致情绪低落、焦虑等问题。绿叶蔬菜、全谷类食物、坚果等富含维生素B群，可以适当增加摄入。2、多吃富含Omega-3脂肪酸的食物：Omega-3脂肪酸有助于缓解这个抑郁、焦虑等情绪问题。深海鱼、亚麻籽油...……更多
2023-12-28 00:40:00饮食,调整,心情,情绪,食物,高糖
...如何帮助我们保持健康的呢？植物青霉素主要存在于某些蔬菜中，如青霉素菜、青椒等；这些蔬菜中含有的青霉素可以增强人体免疫力，提高抵抗力，从而预防感冒等疾病；此外，植物青霉素还有助于杀死肠道内的寄生虫，保持...……更多
2024-04-25 16:04:00青霉素,寄生虫,寄生,流感,植物,身体
...体代谢所需要的重要元素。建议患病期间多吃新鲜水果和蔬菜，如柑橘、苹果、胡萝卜等；③清淡饮食，多饮水。小儿患病后消化功能减弱，要注意饮食清淡，避免油腻荤腥的食物。可以将容易消化的食物做成粥、面，再添加蛋...……更多
2023-11-27 16:07:00患儿,呼吸道,疾病,饮食,食物,呼吸道
...意义。二、营养调节的原则1.均衡饮食：合理搭配谷物、蔬菜、水果、肉类、奶制品等食物，确保摄入各种营养物质。2.适量摄入：遵循“适量摄入、不过度”的原则，避免营养过剩或不足。3.个性化调节：根据个人的年龄、性别...……更多
2023-11-02 17:29:00新篇,新篇章,健康生活,重要性,调节,营养
...层网格员5000余人入户走访，与群众“零距离沟通”“拉家常式交流”，倾听群众对基层工作的意见建议，真正把惠民生的事办实、暖民心的事办细、顺民意的事办好。“每村每月上报办理一件民生事项，明确措施和时限，第一...……更多
2024-01-13 07:39:00清河县,葛仙,清河,群众,群众,贾庄
...些汤适合？经常感觉肚子饱滞滞的，偶尔会拉肚子。答：家常调理肠胃的汤水，这里比较推荐药食两用为主的材料——四神汤：茯苓、芡实、莲子、山药，用来煲汤或者加一部分米做杂粮粥都可以。我们还推荐一款改良版的四君...……更多
2024-02-20 04:03:00肠胃,白术,脊骨,赤小豆,扁豆,茯苓
...维生素消耗较多。建议感冒患者多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，如柑橘、胡萝卜、菠菜和花椰菜等。另外，肉汤中富含维生素和矿物质，感冒患者可适当喝些肉汤。需要注意的是，肉汤的热量和蛋白质含量低，要避免只喝...……更多
2023-12-03 05:06:00感冒,感冒,食物,蛋白质,维生素,饮食
...香，给您带来温润舒适的味蕾享受。
茼蒿作为春季时令蔬菜中的“皇帝菜”，茼蒿富含碱性物质，是春天食用的不错选择。清炒茼蒿是常见的做法，但您也可以尝试用茼蒿蒸制，别有一番风味。茼蒿蒸后，淋上蒜汁、香油，清...……更多
2024-03-20 13:13:00阳春,火气,茼蒿,黑豆,蒲公,滋补
...，因此，在享用瓜子的同时，搭配富含膳食纤维的水果和蔬菜，不仅能增加饱腹感，还能帮助身体更好地吸收和利用瓜子中的营养物质。例如，瓜子中的脂肪能帮助身体吸收蔬菜中的脂溶性维生素，实现营养的最大化利用。合理...……更多
2024-02-27 13:18:00瓜子,瓜子,脂肪,健康,盐分,营养
痛风石就是大家常说的痛风结节，患病后最主要的特征就是痛感明显，长痛风石的部位皮肤会凸起。要想缓解痛风石病症平时就应该多吃低嘌呤食物，还应该养成勤喝水的好习惯，这样才能促进排尿并将尿酸排出体外。那痛风...……更多
2024-03-04 10:44:00一文,痛风,痛风,尿酸,治疗,结晶
...时，用手抓搔易抓破皮肤引起感染。可多饮水、多吃新鲜蔬菜、水果，少吃酸辣等刺激性强的食物，少饮烈性酒。勤洗澡，勤换内衣。瘙痒严重者，可服用或外用药物治疗。
防病保健因寒冷引起血管收缩，心脑血管疾病发病率...……更多
2023-12-14 10:52:00妇产,科普,养生,中医,建议,阳气
...药，遵循医嘱合理用药。药物更换过频或突然停药我们大家常说“病来如山倒，病去如抽丝”，任何一种药物的起效都需要一定的时间，并不是一蹴而成的。道理我们大家都清楚，但是有的时候却召集病情，希望病情好转而频繁...……更多
2023-12-17 06:05:00用药,误区,常见,流感,药品,药物
...1. 饮食均衡。贴秋膘时，不能只注重肉类摄入，而忽略了蔬菜、水果等其他营养物质的摄取。丰富的蔬菜和水果可以为身体提供必要的维生素和矿物质，保持营养均衡。2. 滋阴润燥是关键秋季养生应以滋阴润燥为主。秋季天气干...……更多
2023-10-12 10:54:00问题,身体,饮食,干燥,食物,营养
...促进胃肠蠕动，还可以帮助改善大便出血。2、新鲜水果蔬菜：新鲜水果蔬菜营养丰富，如胡萝卜、菠菜、芹菜、黄瓜、苹果、香蕉、草莓等，可以促进胃肠蠕动和排便，从而预防大便出血的症状以免恶化。3、粗粮：恢复期还可...……更多
2024-03-18 17:00:00永福,肛肠,深圳,患者,医院,胃肠
...共事业与经济发展的工作，并筹划新一年的建设。一起拉家常，倾听群众心声，解决群众关心的问题，共同为该村发展出谋划策。“今天请大家来，主要是听取意见，讲得好不好，对不对都不要紧，大家不要有顾忌。”罗...……更多
2022-12-16 14:08浏阳,圆桌会议,圆桌,基层,乡村,主角
...卖菜也是为生活”。为赶上第一趟地铁，挑着水果、背着蔬菜的菜农果农们，天还没亮就要从家里出发。他们乘坐27站地铁，才能抵达农贸市场，为的是能卖上稍高一点的价格。重庆轨道交通4号线，将阡陌成片的乡村与高楼林立...……更多
2024-03-28 13:02:00地铁,背篓,菜农,重庆,专线,人性
...均增收800元以上，村集体经济每年分红2万元。浪水坝村蔬菜鲜美白鹅肥“今年接茬上市的白鹅一批就能出栏7000只，按照市场行情，年收入将超过70万元。”在浪坪乡浪水坝村种养循环科技示范基地里，养殖大户付强与妻子正把...……更多
2023-12-19 06:23:00特色农业,特色,结果,农业,科技,白鹅
...给身体带来负担。建议：饮食要清淡、多样化，适量多吃蔬菜水果和五谷杂粮，尽量少吃油腻和高糖食物。遵循“早餐好，午餐饱，晚餐少”的原则，避免暴饮暴食和过量喝酒。忌讳2：情志失调中医强调情志调畅，认为长期处...……更多
2024-04-27 12:33:00长寿,中医,健康,身体,疾病,健康
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