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频繁午睡会增高血压、脑卒中发生概率?午睡到底好不好?了解一下
...以缓解身心疲惫,有助于提高精神气,帮助改善个人的亚健康状态。而且睡眠时间也几乎占用了人们一生当中的众多实践,根据相关数据统计,显示睡眠大约占据人们一生的1/3,通过这一点,我们就能够看出睡眠是特别关键的。...……更多
又一个“脆皮大学生”因为进医院上热搜,网友们边敲木鱼边笑
...规隔日通报全校:禁止私自在宿舍换衣服。逮住周末流窜三个城市特种兵旅游是假的,六点半起床全妆出席早八也是假的。只有不听使唤的身体零部件和随时造访的“怪病”是真的。眼看着学生成了高危职业,校园里也处处暗藏...……更多
周末偷懒不炒菜,蒸菜营养不上火,热乎乎香喷喷,顿顿光盘
...和营养。相比煎炒类的菜肴,蒸菜使用的油脂较少,更为健康。【┄【八宝财袋】┄】【做菜材料】需要糯米300克、香菇30克、白菜1颗、芹菜梗1把、胡萝卜1根、土豆1个、玉米粒2把、猪肉半斤。调料方面,需要盐1勺、胡椒粉1勺...……更多
...的最好方法,就是尽可能地保养好自己的身体,使其达到健康、平衡的状态,在平时的生活中尽量做到:1.加强体育锻炼:久坐不运动可能导致血压和胆固醇偏高,增加动脉硬化、心肌梗死等心血管疾病的风险等。建议每周锻炼2...……更多
女人真正的幸福,不是管住男人的钱,而是管好这3件事
...寿的秘诀之一。”婚姻中,情绪的舒畅往往关系到身体的健康。一个能够滋养你情绪的伴侣比任何养生品都更为重要。在一个视频中,一个妻子情绪崩溃地向丈夫倾诉,而丈夫的温柔和理解,最终化解了她的困扰,表现出了婚姻...……更多
估值低机会多 绩优基金经理看好医药股后市
...循环两个维度的投资机会。具体来看,内循环投资机会有三个:一是临床价值升级、医保支付端倾斜的创新药械、高壁垒仿制药等;二是基于行业政策回暖、估值性价比考量的中药、药店等子行业;三是由于供需共振处于景气上...……更多
养羊怎样预防应激反应?防止羊应激的具体措施有哪些?
...养过程中常常面临应激的压力,这会对羊群的身体和心理健康产生负面影响。因此,预防羊的应激反应就变得至关重要。本文将介绍一些具体的措施,帮助我们养羊人有效预防羊的应激反应,提高养殖效益。1.提供稳定的生活环...……更多
女人洗内裤的3个“坏习惯”若你常做,可能会引起“妇科疾病”
...的话,很有可能也会引起妇科疾病的发生,女人洗内裤有三个坏习惯,让你常做可能会引起妇科疾病。女人洗内裤的3个“坏习惯”若你常做,可能会引起“妇科疾病”!1、肥皂清洗那么我们在生活中清洗内裤的时候,可能就会...……更多
南昌华儿山生殖医院洪芙蓉医生:医者,要甘于奉献,大爱无疆
...的作用。而且,适当运动能够提高身体素质,为日后孕育健康宝宝打好基础。2、规律作息没有充足的睡眠时间会让人感到疲惫、不想动。要尽可能养成早睡早起、清淡饮食的习惯3、心理咨询压力过大,没办法自我调节的患者,...……更多
首席连线丨中欧基金宋巍巍:2024年是AI应用元年,投资机会在三个核心行业
...把握AI的热潮?宋巍巍表示,这轮AI变革的投资机会落在三个最核心的行业上。一是大模型和应用。人工智能大模型是最大的软件应用。伴随大模型的下游软件生态,将发生翻天覆地的变化。搜索引擎、网络电商、游戏传媒、办...……更多
阆中市:正月十六“游百病”,非遗文化掀起全民健身热潮
...活动。市民从云锦园广场出发,至滕王阁山顶,中间设置三个打卡点,通过三个打卡点顺利登顶,打卡成功者即可领取纪念奖品一份。万人登山活动现场,年轻人说说笑笑,孩子们蹦蹦跳跳,更有孝子搀扶着年迈父母,跟随人流...……更多
儿童牙齿早期矫正的小秘诀
...期就开始显现。早期发现并治疗这些问题,对于儿童口腔健康至关重要。本文将介绍儿童牙齿问题早期治疗的好处以及早期矫正的一些小秘诀。一、儿童牙齿问题可能带来的后果儿童牙齿问题如果不及时纠正或治疗,可能会带来...……更多
四个小妙招,或能帮助女性远离更年期困扰
...出现很多自己控制不了的事情,比如说失眠、情绪波动和健康问题等等。如何能平稳的度过更年期呢?这已经成了困扰无数女性的话题。接下来,分享一些过来人的小经验,说不定会有帮助呢。四个小妙招,或能帮助女性远离更...……更多
医生直言:4个坑人的“养生忠告”,比废话还害人!别再信了
...谓的“养生忠告”其实是坑人的误区,不仅没有给他带来健康,反而让他的生活陷入了混乱;张先生曾坚信“饥饿疗法”能够养生,于是开始严格控制饮食,几乎不吃晚餐;结果,他的身体开始出现问题,经常感到头晕、乏力,...……更多
指甲哪些变化可能是心脏病?一文了解清楚
...说,指甲是脏腑和气血的外在表现,指甲的形态和颜色跟健康紧密相关,尤其是跟心血管之间。若指甲有以下几个异常,还需及早去医院做心脏相关检查。指甲哪些变化可能是心脏病?1、指甲呈现深紫色指甲颜色晦暗,呈现深...……更多
...十六中学以心理教育发展为工作重点,深入探索积极心理健康教育对学生未来成长的影响,着重打造积极心理素养培育基地,强化育人实效,培养学生优秀品格,打造“德美融通,润心树人”的育人模式,推进素质教育实施。做...……更多
余天超和严淼官宣结婚!女方已怀孕三个月,恋爱综艺也可假戏真做
3月份。综艺节目《半熟恋人2》嘉宾余天超官宣和严淼官宣结婚。两人信誓旦旦地晒出结婚照,对天下所有人表示:“从爱自有天意到爱自有深意,是我们给彼此的一段话。”据悉,两人参加恋爱综艺仅1年时间,女方被传出已...……更多
谈恋爱,为什么不要进行爱情长跑?7点原因
...两人在婚姻中的创造性和激情。七、可能会对个人的心理健康造成负面影响长时间的恋爱关系可能会对个人的心理健康造成负面影响。如果两人在恋爱关系中过于依赖彼此或者对彼此的要求过高,会导致个人的心理压力过大从而...……更多
心悸胸闷,是身体在呼救吗?解毒胸闷心悸的真相!
...人的日常生活。然而,并非所有的胸闷心悸都是由严重的健康问题引起的,很多时候,我们的生活习惯和心理状态才是这些不适背后的幕后黑手。01生活习惯的重要性现代生活中,不规律的作息时间、过度摄入咖啡因和酒精、以...……更多
有时候,你越是拒绝一个男人的这三个要求,他就越爱你
...是那些说到做到的人。有时候,你越是拒绝一个男人的这三个要求,他就越爱你。有些女人她们总是很容易感动,一点点好男人对她们来说,她们会感动得无以复加,甚至想用自己能回报这种好。但是一个男人对你好不一定代表...……更多
为什么如今娱乐审美看似越花哨丰富,我们却越觉得无聊乏味?
...表明,追星赏美、特别是赏男色更有利于激发女性大脑的健康活跃。在韩综《家师父一体》中,脑科学家郑在胜展示了一个非常有趣的实验结果——让女性分别看喜欢的明星与热恋6个月的男友,前者刺激大脑分泌的出的“快乐...……更多
...加上误入高密竹林,多次试图走出深山脱困未果,已迷路三个多小时,紧急请求公安机关救援。大南坂派出所值班民警接报后,迅速联系报警求助人,详细了解被困情况,并安抚报警人情绪,让他不要惊慌,保持通信畅通,找到...……更多
...果,让孩子们在劳动中感受到快乐的同时,也培养了他们健康向上的生活态度。”五莲县一位家长说。2023年10月22日,在“我是小当家”五莲县中小学首届劳动技能大赛中,学生与家长、教师分享劳动成果,在潜移默化中感受劳...……更多
陆诚捷:帮助更多心衰患者“重享”健康快乐生活
...科技股份有限公司中国区总裁陆诚捷从科技、理念、模式三个维度分享了自己对创新的理解与实践。陆诚捷表示,心室辅助装置(又称VAD、“人工心脏”)非常复杂,集成了机械、电子、软件控制、流体力学、生物医学工程等领...……更多
...子、我们吹奏的生活,一遍又一遍,就觉得特别烦,我们三个都产生了厌学情绪。”当印子恒有了放弃的念头时,老师和父母都对他进行了及时劝说,最终,印子恒成了三个吹小号孩子里唯一坚持下来的那个。后来,印子恒一放...……更多
这些错误习惯,正在破坏私处健康
...的女性一边抱怨着私处瘙痒疼痛,一边又穿着紧身裤。第三个:使用护垫不知为何,有些女性在非经期的时候,特别喜欢护垫。好像觉得,使用护垫更有安全感一样。殊不知,长时间使用护垫,反而会导致私处潮湿。再加上很多...……更多
...“工作落实年”要求,聚焦助残服务工作主业主责,以“三个坚持”为牵引,推动能力作风建设走深走实,按下残疾人事业创新发展“快进键”。坚持学在深处,筑牢思想理论根基哈尔滨市残联坚持运用新思想武装头脑,切实将...……更多
媒体调查:没事总想逛网店,近八成受访者感到有沉溺网购情况
...时间、金钱,占用空间。” 在吴燕看来,沉溺网购是不健康的消费行为,会加剧精神上的空虚感和虚无感,还挺伤害眼睛。购买欲爆棚,不断下单会带来哪些影响?60.0%的受访者直言消费不节制,或导致超前消费/借贷消费,51.9%...……更多
月经异常,没到40岁的女性主义,这几种情况或是卵巢早衰的信号
在女性健康中,卵巢扮演着至关重要的角色,不仅负责生成孕激素和雌激素等关键激素,还是维持女性特有生理特征和生殖能力的核心。近年来,受到日益增长的生活压力、不规律生活方式以及环境污染的影响,卵巢早衰成为...……更多
...“减法”中,畅通就医“最后一公里”。实现了服务群众三个转变:“病人上门找医生看病”向“医生上门服务病人”转变,“人管健康”向“数管健康”转变,“单一诊疗”向“多级共诊”转变。“现在太方便了,我在手机上...……更多
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蘑菇被誉为“素食之王”,不仅味道鲜美,还有多种益处
蘑菇是一种营养丰富的食材,它被誉为“素食之王”,不仅口感鲜美,而且具有多种健康益处。一、蘑菇的好处1.提高免疫力:蘑菇富含多种维生素和矿物质
2024-07-13 06:40:00
中医的情绪致病理论是真的吗?情绪波动能导致疾病?
在中医理论中,人的情志被总结为七种,称为“七情”,即怒、喜、思、悲、忧、恐、惊。这七种情志状态与中医的五脏,即肝、心、脾
2024-07-13 06:40:00
关注老年人失眠问题:睡眠时间减少,醒来的时间提前
随着年龄的增长,许多人都面临着一个共同的问题:睡眠时间减少,醒来的时间提前。根据2022中国睡眠研究报告显示,2021年我国居民的平均睡眠时长为7
2024-07-13 06:41:00
睡觉流口水是气虚的一种还是因为深眠状态导致流口水?
睡觉流口水的原因是一个复杂的现象,它可能由多种因素共同作用导致。其中,气虚和深眠状态是两个常被提及的可能原因。然而,要准确判断其背后的原因
2024-07-13 06:41:00
春运遇上寒潮,如果发生冻伤,记住挂烧伤科!
春运遇上大范围雨雪天气,给人们的出行带来了不小的挑战。在这样的天气里,人们不免会担心如何安全回家,同时也要做好保暖工作
2024-07-13 06:41:00
苹果醋是智商税吗?喝苹果醋真的减肥吗?
苹果醋,这一健康饮食的热门选择,近年来在全球范围内都受到了广泛的关注。有人视其为神奇的减肥圣品,有人则质疑其是否只是智商税
2024-07-13 06:41:00
山楂健脾胃、助消化,春天常吃好处多
春天,万物复苏的季节,大地焕发出勃勃生机。随着气温的逐渐回暖,人们的胃口也开始变得旺盛起来。然而,春天气候多变,早晚温差大
2024-07-13 06:42:00
玉米须水好处多,但不是所有人都适合饮用
玉米须水,近几年收到大家的追捧。它不仅仅是一种美味的饮品,更是拥有众多健康益处的“良药”。那么,玉米须水到底有哪些好处呢
2024-07-13 06:43:00
妊娠糖尿病,不可忽视!这会对孕妈妈和孩子带来什么影响?
妊娠糖尿病是一种常见的孕期并发症,影响着许多孕妈妈和宝宝的健康。在孕期,由于荷尔蒙的影响,胰岛素抵抗的作用会导致血糖升高
2024-07-13 06:43:00
金桔到底吃不吃皮?吃金桔时有什么要注意的?
金桔是柑橘类水果中的一种,其皮和果肉都可以食用,而且金桔皮富含营养物质,如维生素C、胡萝卜素、类胡萝卜素以及黄酮类化合物等
2024-07-13 06:43:00
冷冻的肉也有保质期,长时间存放的冻肉会对身体有哪些危害
长时间存放的冷冻肉确实存在潜在的危害,对人体健康可能产生不良影响。虽然冰箱通过降低温度有效延长了食物的保质期,并抑制了微生物的生长繁殖
2024-07-13 06:44:00
生活中常见的5种不良姿势,你中了几个?
在日常生活中,我们常常会因为各种原因而忽略了自己的脊柱健康。脊柱,作为我们身体的支柱,由四个生理性弯曲,即颈曲、胸曲、腰曲和骶曲构成
2024-07-13 06:44:00
手脚冰凉比别人怕冷,真的是寒气太盛吗?
首先,我们得明白,手脚冰凉、怕冷的症状并不一定意味着体内寒气太盛。在中医理论中,寒气分为“实寒”和“虚寒”。实寒是由于外界寒气过重
2024-07-13 06:45:00
提高免疫力是预防疾病的基础,如何科学提高免疫力
免疫力,是我们身体抵抗外界病原体入侵的能力,它如同身体的守卫军,时刻保护着我们不受疾病的侵扰。首先,我们要明白免疫力的含义
2024-07-13 06:45:00
春天,有些食物如果频繁食用,可能会加重体内的湿气
春季是湿气较重的季节,湿气过重可能导致疲倦、体重增加、关节疼痛、消化不良等一系列症状。因此,了解哪些食物可能加重湿气,对于保持身体健康至关重要
2024-07-13 06:46:00