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骨质疏松跟饮食有关?一文了解清楚
...物为主,或许更有助于减轻身体的负担。 骨质疏松能吃花生吗?饮食方面有人听说,患上骨质疏松之后是不能吃花生的,花生作为我们日常生活中经常吃到的一种食物,其中所含有的营养物质相对非常丰富,而且营养价值也比...……更多
“抓捕”致命的花生米
本文转自:健康报医学精彩时光“抓捕”致命的花生米□ 本报记者 崔芳通讯员 卢国强6颗花生米,能有多大杀伤力?近日,首都医科大学附属北京天坛医院接诊的一名八旬老人双侧支气管阻塞,肺功能只剩下不到16%,深度昏迷...……更多
肾结石,了解它、对抗它
...水。2.合理饮食:避免过多摄入高草酸盐食物,如菠菜、花生、甜菜等;以及高蛋白食物,如动物内脏等。应多吃粗粮和素食,以减少形成结石的风险。3.运动:运动能提高人体的新陈代谢、促进血液循环、减少尿液滞留体内的...……更多
建议大家每周吃3-4次落花生,对身体非常好
...一些懂得养生的老人,现在每天都会吃这菜,它就是“落花生”。每年9月份,正是挖落花生的时候,此时刚挖出来的落花生,不仅可以炒着吃,还可以煮五香盐水花生吃。而落花生也是营养价值非常丰富的一道菜,据研究,落...……更多
幽门螺杆菌吃什么药效果最好
...螺旋杆菌的抗生素,所以日常中可以吃一些西兰花。3、花生米空腹的时候,适当食用花生米也能够抑制幽门螺旋杆菌的感染,减少胃酸分泌。幽门螺旋杆菌感染伴有胃炎、胃溃疡等胃部疾病。4、大蒜大蒜有预防幽门螺旋杆菌的...……更多
身体内血脂水平过高,容易堵塞血管,引起突发性的心血管疾病
...有助于稳定血脂水平,也可以缓解维生素缺乏的问题。4.花生 花生当中的脂肪含量相对来说比较低,富含大量的维生素E。可以降低身体当中的胆固醇浓度,稳定大家的血糖,也可以保护心脏,也可以延年益寿。很多人都比较喜...……更多
若想预防骨质疏松,要少吃哪些食物?
...拉米苏、马卡龙、甜甜圈等食物,我们也要尽量少吃。3.花生酱花生中本身就含有大量的磷元素,而花生在被做成花生酱后,其中的磷元素含量会更高。人体一旦摄入过多的磷元素,就容易出现全身瘙痒、骨骼疼痛等症状,同时...……更多
35岁母亲患胃癌,女儿也未能幸免,医生:这东西孩子不能吃!
...,所以通常胃酸过多的人不应该吃更多的红薯。2、红衣花生 花生,又称花生,是常年的水果,吃花生可以起到脾胃、肾、水、气和牛奶的作用。应该注意的是,在吃花生的时候,最好是用红色的衣服吃,因为红色的衣服对于女...……更多
花生是养胃的“万能油”?内科主任:常吃花生米有4个好处
在民间传统中,花生一直被视为一种营养丰富且有益健康的食材。它的口感独特、适用性广泛,使其成为许多家庭厨房的常客。然而,关于花生对健康的具体影响,特别是对胃部健康的作用,往往存在不同的看法和理解。有的...……更多
血压高的人,真要“滴酒不沾”?一文揭开真相
...着增加走路的速度和走路的距离。3、吃醋泡花生醋和花生中的元素都有降血压的功效。因此大家可以准备一点花生,然后用醋泡好,长期食用就可以起到降血压的作用。……更多
2022-12-15 11:10一文,血压,真相
教你几个解酒小妙招,抓紧收藏
...方式。3、醋酒桌上可以多吃一些含醋的菜肴,比如老醋花生、醋拌松花蛋、醋溜鱼、醋溜白菜片等,有着很好的解酒作用。 ……更多
患癌后,什么能吃什么不能吃,听听专家怎么说
...便忌口各种所谓的“发物”,鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋、花生等食物统统不吃,只吃面条、蔬菜、水果,希望饿死肿瘤。家里人轮番上阵劝说都没用,眼看着马大爷瘦的只剩骨头了,便赶紧带他到医院检查,结果发现他蛋白质、...……更多
“心脏不好,寿命不长”,中老年人多吃这菜,保护心脏,健康长寿
...心脏的作用,还需要注意烹调方法。除此之外,老年人吃花生也可以保护心脏。花生富含多种营养成分,包括蛋白质、钙、铁、磷等,还含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸、卵磷脂、胡萝卜素、叶酸、粗纤维等物质。其...……更多
体检报告单哪些指标异常需要及时就医?②
...囊肿肝囊肿直径≥10厘米或合并感染、出血时,需及时到肝胆胰外科就诊;肾囊肿伴有不舒服、直径≥5厘米时,需到泌尿外科就诊。 ……更多
血脂超标86倍!男子体内抽出“花生酱”!他的吃饭习惯很多人都有
...暴饮暴食及油腻食物,也不可短时间内大量食用葵花籽、花生等含油量多的食物。另外,也要控制日常饱和脂肪酸和油脂的摄入,每天坚持一定量的有氧运动。来源:福建卫生报 ……更多
每天适量食用核桃,对大脑和机体保持活力非常有益
...子的醇香,而对我来说,深秋最应该品尝的味道,莫过于花生和核桃的鲜香。这两种秋季时令食材,不仅可口,还充满了丰富的营养,尤其适合用来炖煮成一碗香甜的花生核桃露,让身体在秋天过得舒适健康。花生核桃露的制作...……更多
少吃花生,多吃3种碱性菜,有助于头发变黑,还能消除口臭
...的营养,增强免疫力,延缓衰老。在众多的饮食中,少吃花生,并且多吃3种碱性菜,不仅有助于头发变黑,还能消除口臭,提升精神状态。少吃花生的好处虽然花生在一些方面的营养价值很高,但对于中老年人来说,还是少吃...……更多
吃黄瓜有4个禁忌,吃错了危害健康,建议大家注意
...卤不仅能增强胃肠功能,增强胃肠蠕动,帮助消化,清除肝胆,还能预防流行性感冒。 ……更多
2022-12-16 12:38黄瓜,禁忌,建议,健康
花生是酸性还是碱性的?常吃花生能养胃?这种说法正确吗?
大家好,今天我们要聊一种我们经常吃的食物——花生。花生是我们非常熟悉的一种坚果,它的营养丰富,味道香脆,深受人们的喜爱。但是,关于花生的一些说法,比如花生是酸性还是碱性的,常吃花生是否能养胃,一直困...……更多
花生含有丰富的天然抗氧化剂,有助于提高免疫力,减少咳嗽的发生
...这个时候,饮食调理就显得尤为重要。有一些蔬菜,比如花生、红薯和山药,被认为在秋冬季节能够健脾养肺,提高免疫力,帮助我们抵御寒冷刺激,减少咳嗽的发生。花生益处:花生是一种常见的坚果,富含蛋白质、脂肪、纤...……更多
建议每天都适量食用花生,其用处可谓非常大
...持健康和提高智力的需求越来越高。而在众多的食物中,花生被营养师们推崇为一种具有多重好处的食物。无论是生吃花生还是熟吃花生,都能带来不同的益处,被誉为“长寿果”。建议每天都适量食用花生,其用处可谓非常大...……更多
打一针就能停止服药?医生道出实情
...、苦瓜等蔬菜,补充含有铬元素的食物,如粗粮、小麦、花生、蘑菇、肝脏、牛肉、鸡蛋等。恰当的运动在专科医师的指导下开展有规律的恰当运动,循序渐进并长期坚持,可添加胰岛素的敏感性,有助于操控血糖和瘦身。多喝...……更多
据研究,花生芽含有的白藜芦醇比花生都要高几倍
...保护神”,一些懂得养生的人每周都会吃2-3次,它就是“花生芽”。说起花生米,我第一次吃是在一位做医生的家里,当时看到这个菜特别陌生,我问他这是什么菜,他说这是花生芽,每周吃2-3次,对心脏非常有益!后来我查阅...……更多
“春季第一养肝菜”,建议隔三岔五吃一次,润肺护肝,越来越健康
...上总少不了各种时令蔬菜。而今天我们要分享的这道菠菜花生凉拌菜,恰好是春季第一养肝菜,除了润肺护肝,更是一道美味佳肴。本文将为大家详细介绍这道菠菜花生凉拌菜的制作方法,让我们一起来感受春天的鲜嫩风味吧!...……更多
为了子宫的健康,每天吃它,补充气血,不贫血、不发胖
...蜜,还有预防便秘作用。常见吃法:准备鸡血藤、凤爪、花生、枸杞和红枣各适量。将凤爪处理感觉,花生去壳备用,红枣洗净切成片。把所有食材放入锅中,加入约1000毫升左右的水,开会慢煮3小时,煲成汤后根据个人口味放...……更多
生吃健脑,熟吃养胃!被誉为“长寿果”,每天吃一点,作用真大!
花生作为一种常见的食材,既可以作为开胃小吃,又可以加入各类菜肴中调味,其特殊的口感和丰富的营养价值受到了广大食客们的喜爱。而在花生的吃法中,油炸和凉拌是最为常见的两种方式。本文将详细介绍油炸和凉拌花...……更多
慢性肾衰饮食指南
...以摄入动物蛋白为主,少摄入植物蛋白。如蘑菇、瓜子、花生、木耳、豆制品等应少吃,而以瘦肉、奶、蛋、鱼等优质蛋白的摄入为主。2.盐分:盐分的吸收也会增加水分吸收,如无法及时排出可能会导致水肿情况加重,另外盐...……更多
喝醋能不能降血压
...从而达到长期平稳有效控制血压。降血压的食谱推荐1、花生壳水取花生壳120克,将花生壳洗净,晾干,然后加水用文火煎煮,直到药汁变成褐色即可。每日1剂,分2次服用。适用于高血脂和高血压患者。2、芹菜粥芹菜连根120克...……更多
子宫“不欢迎”的4种水果,医生建议女性要远离
...宫虚寒引起的月经不调、痛经等症状有很好的缓解作用。花生:花生含有丰富的蛋白质、脂肪、纤维素等营养成分,还含有多种维生素和矿物质。花生具有补血、健脾开胃、润肺化痰的作用,对于子宫虚寒引起的月经不调、痛经...……更多
...多的养生办法中,有一种办法备受关注,那就是坚持吃“花生米”养胃。听说,这种办法能够改善胃部功用,加强消化才能,进步免疫力。那么,假如一个男子坚持吃“花生米”养胃,半年后,他的身领会发作哪些变化呢?首先...……更多
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蘑菇被誉为“素食之王”,不仅味道鲜美,还有多种益处
蘑菇是一种营养丰富的食材,它被誉为“素食之王”,不仅口感鲜美,而且具有多种健康益处。一、蘑菇的好处1.提高免疫力:蘑菇富含多种维生素和矿物质
2024-07-13 06:40:00
中医的情绪致病理论是真的吗?情绪波动能导致疾病?
在中医理论中,人的情志被总结为七种,称为“七情”,即怒、喜、思、悲、忧、恐、惊。这七种情志状态与中医的五脏,即肝、心、脾
2024-07-13 06:40:00
关注老年人失眠问题:睡眠时间减少,醒来的时间提前
随着年龄的增长,许多人都面临着一个共同的问题:睡眠时间减少,醒来的时间提前。根据2022中国睡眠研究报告显示,2021年我国居民的平均睡眠时长为7
2024-07-13 06:41:00
睡觉流口水是气虚的一种还是因为深眠状态导致流口水?
睡觉流口水的原因是一个复杂的现象,它可能由多种因素共同作用导致。其中,气虚和深眠状态是两个常被提及的可能原因。然而,要准确判断其背后的原因
2024-07-13 06:41:00
春运遇上寒潮,如果发生冻伤,记住挂烧伤科!
春运遇上大范围雨雪天气,给人们的出行带来了不小的挑战。在这样的天气里,人们不免会担心如何安全回家,同时也要做好保暖工作
2024-07-13 06:41:00
苹果醋是智商税吗?喝苹果醋真的减肥吗?
苹果醋,这一健康饮食的热门选择,近年来在全球范围内都受到了广泛的关注。有人视其为神奇的减肥圣品,有人则质疑其是否只是智商税
2024-07-13 06:41:00
山楂健脾胃、助消化,春天常吃好处多
春天,万物复苏的季节,大地焕发出勃勃生机。随着气温的逐渐回暖,人们的胃口也开始变得旺盛起来。然而,春天气候多变,早晚温差大
2024-07-13 06:42:00
玉米须水好处多,但不是所有人都适合饮用
玉米须水,近几年收到大家的追捧。它不仅仅是一种美味的饮品,更是拥有众多健康益处的“良药”。那么,玉米须水到底有哪些好处呢
2024-07-13 06:43:00
妊娠糖尿病,不可忽视!这会对孕妈妈和孩子带来什么影响?
妊娠糖尿病是一种常见的孕期并发症,影响着许多孕妈妈和宝宝的健康。在孕期,由于荷尔蒙的影响,胰岛素抵抗的作用会导致血糖升高
2024-07-13 06:43:00
金桔到底吃不吃皮?吃金桔时有什么要注意的?
金桔是柑橘类水果中的一种,其皮和果肉都可以食用,而且金桔皮富含营养物质,如维生素C、胡萝卜素、类胡萝卜素以及黄酮类化合物等
2024-07-13 06:43:00
冷冻的肉也有保质期,长时间存放的冻肉会对身体有哪些危害
长时间存放的冷冻肉确实存在潜在的危害,对人体健康可能产生不良影响。虽然冰箱通过降低温度有效延长了食物的保质期,并抑制了微生物的生长繁殖
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生活中常见的5种不良姿势,你中了几个?
在日常生活中,我们常常会因为各种原因而忽略了自己的脊柱健康。脊柱,作为我们身体的支柱,由四个生理性弯曲,即颈曲、胸曲、腰曲和骶曲构成
2024-07-13 06:44:00
手脚冰凉比别人怕冷,真的是寒气太盛吗?
首先,我们得明白,手脚冰凉、怕冷的症状并不一定意味着体内寒气太盛。在中医理论中,寒气分为“实寒”和“虚寒”。实寒是由于外界寒气过重
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免疫力,是我们身体抵抗外界病原体入侵的能力,它如同身体的守卫军,时刻保护着我们不受疾病的侵扰。首先,我们要明白免疫力的含义
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春季是湿气较重的季节,湿气过重可能导致疲倦、体重增加、关节疼痛、消化不良等一系列症状。因此,了解哪些食物可能加重湿气,对于保持身体健康至关重要
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