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...糖，继续煮10分钟即可。功效：此羹具有养心安神、滋补肝肾的作用，适合心肾不交导致的失眠者饮用。
3. 桂圆粥材料：桂圆肉20克，大米100克，红枣10颗，冰糖适量。做法：将大米淘洗干净，红枣去核，桂圆肉洗净备用。将所...……更多
2024-09-30 11:26:00桂圆,食疗,中医,效果,桂圆,冰糖
...感，还能增强养肝明目的效果。枸杞，是中医常用的滋补肝肾、明目益精的药材。它含有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素、维生素等营养成分，具有抗氧化、抗疲劳、增强免疫力等多种功效。与玫瑰花茶搭配，可以起到滋补肝肾、明...……更多
2024-05-09 10:50:00美容养颜,美容,玫瑰,玫瑰花,枸杞,花茶
...方法，但风险较高。中医角度看待骨髓纤维化，会从调理肝肾、活血化瘀等方面入手。中医认为，骨髓纤维化与肝肾不足、气血瘀滞有关。因此，中医治疗骨髓纤维化可能会采用以下方法：中药调理：根据患者的体质和症状，选...……更多
2024-05-27 11:20:00骨髓,纤维,身体,影响,系统,骨髓
...干、胸胁胀痛等。杞菊三花茶用到了四味药材，枸杞子补肝肾、滋阴，菊花清肝火、明目，玫瑰花和月季花梳理气机，调理三焦。这四味药都很平和，药食两用，帮助我们清肝明目的同时，调理肝郁气滞问题。二、气血双补的代...……更多
2024-06-04 13:09:00茶饮,气血,肝郁,茶饮,龙眼,菊花
...尤其在中老年人群中更为常见。这些症状的出现，多半与肝肾阴虚有关。肝肾阴虚是中医理论中的一种证候，主要表现为肝肾两脏阴液亏损，功能减退。那么，如何通过中医药来调理肝肾阴虚，缓解这些不适呢？在博大精深的中...……更多
2024-05-08 11:55:00肝肾,耳鸣,肝肾,症状,女贞子,枸杞子
...。枸杞图片
2.枸杞：富含多种维生素和矿物质，能增强肝肾功能，促进新陈代谢，对补气养血有显著效果。黑芝麻图片3.黑芝麻：富含脂肪和蛋白质，具有滋养五脏、益气养血的功效，让您的头发焕发光彩。桂圆图片
4.桂圆：...……更多
2024-01-19 10:36:00食物,推荐,健康,益气,党参,猪肝
...，调和营卫气血；定风丹中的首乌、蒺藜等，则能够滋养肝肾，养血驱风止痒；三者合用，共同达到扶正的效果。那有了扶正必有祛邪，所以，定风丹就是祛风攻毒，散结止痒的，里面的丹皮能够凉血清热解毒，紫草活血解毒、...……更多
2024-07-18 13:22:00荨麻,荨麻疹,牛皮,牛皮癣,麻木,疼痛
...施治。帕金森综合征可以根据中医辨证分型进行治疗，如肝肾不足型、痰湿阻滞型等；4.药物治疗：中药方剂可根据患者的体质特点、病情和辨证施治原则进行配伍。中药常用的有补肝肾、益气活血、化痰祛湿等药物，用于改善...……更多
2023-12-02 09:03:00帕金,帕金森,综合征,中西医,疗效,评估
...心态，减轻精神压力也很重要。2.太阳穴上长黑毛:可能是肝肾不足所致。中医认为，鬓角长黑发可能是肝肾虚的表现。肝脏和肾脏的起源是一样的，如果肾精不足，肝脏血液就会不足，头发就会失去养分，就会引起白发。同时，...……更多
2024-06-25 14:23:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,白发,头发
...药膏贴敷于特点穴位，起到理脾胃、助睡眠、强筋骨、补肝肾等功能。配合中药内治方法，以疏通经络、调和气血，激发先天之肾气，调理后天脾胃的运化吸收功能，改善食欲、睡眠，促进骨骼与肌肉的发育，增强身体机能及免...……更多
2024-03-29 02:22:00妙招,中医,黄金,发育,脾胃,生长发育
气血不足是一种常见的身体状况，它意味着身体内的气血运行不畅，导致身体各个系统的功能受到影响。当气血不足时，身体会发出一些暗号，这些暗号可以帮助我们及早发现并采取相应的措施来改善这种状况。本文将介绍气...……更多
2024-01-14 10:17:00气血,食物,气血,皮肤,身体,营养
气血是中医理论中的核心概念，气为阳、血为阴，二者相辅相成，共同维持人体健康。如果气血不足，身体的免疫力、代谢能力和器官功能都会受到影响，甚至引发一系列健康问题。气血不足的人往往表现出疲劳乏力、面色苍...……更多
2024-09-14 14:44:00气血,虚弱,信号,状况,身体,气血
气血充足是保持身体健康和精神状态良好的重要因素。当我们的身体气血充足时，我们会感到精力充沛、面色红润、思维敏捷，反之则会出现疲劳、乏力、头晕等不适症状。那么，如何让自己气血充足呢？下面从多个方面为大...……更多
2024-04-02 11:56:00气血,多个,方面,气血,身体,循环
...主筋，肾主精、主骨，脾统血、主肌肉四肢，筋骨有赖于肝肾精血之充养，又赖肾中阳气之温煦，肝肾不足，脾失健运，精血不足，正气亏虚，风寒湿热毒邪侵袭，痰瘀气滞，合而为痹。笔者在临证中，以自拟五藤四味对苓术汤...……更多
2023-10-13 09:55:00关节,肝肾,菟丝,菟丝子,肿痛,本草
...，一旦睡眠平衡被打破，一系列的问题也将随之而来。1.气血不足：中医认为，气能行血，血能养气。如果患者气血不足，则会导致脏腑功能的减退，出现乏力、疲劳、头晕、心悸、失眠、记忆力减退、面色苍白等症状。2.脏腑...……更多
2024-06-03 06:55:00睡眠,中医,质量,睡眠,中医医院,脏腑
...地黄丸主要陈芬为当归，茯苓，熟地黄等。这种药物针对肝肾两虚的人有好处，有养肝，滋阴，补肾，养血的效果，对于肝血虚的人群较为合适。《医方集解》曰“胆泻厥阴热……泽泻肾经之湿……然皆苦寒下泻之药，故用归地...……更多
2023-10-12 10:15:00两三点,问题,肝火,血虚,龙胆,身体
...中医解决之道。在中医理论中，高血压往往与肝阳上亢、肝肾阴虚、痰湿内阻等因素有关。李飞医师解释说，高血压其实是体内阴阳失衡、气血不和的一种表现。当人体内的气血运行不畅，或者脏腑功能失调时，就可能导致血压...……更多
2024-05-20 11:18:00中医医院,中医,调和,北京,高血压,医院
气血不足，身体告急气血不足，就像是身体里的“电池”电量不足。这样的人常常感觉疲倦、头晕，甚至心慌。这是因为气血是维持我们身体正常运转的重要能量来源。当气血不足时，身体的各个器官都会受到影响，功能减弱...……更多
2024-04-22 09:51:00气血,剧烈,运动,气血,身体,运动
“气血”一词不少人听过，这也是中医上常用词。很多人觉得“气血”是很玄乎的东西。关于“血”是实实在在的东西，大家可以看得到，摸得到，闻得见，并知道血液是为身体器官提供营养的。但是“气”却不同于“血”，...……更多
2024-06-26 16:30:00气血,症状,女性,问题,气血,身体
...退行性病变，这些问题，从中医的角度来讲，大多都是跟肝肾亏虚、筋骨失养、寒湿内阻有关。因为我们从生活中看这类患者，大都已经是过了60岁，已处于肝肾不足的年纪。中医上讲，肝主筋、肾主骨，肝肾同源。所以，当肝...……更多
2024-07-20 06:22:00古方,病变,膝盖,疼痛,肝肾,独活
...通畅，保持活力，建议试一试
1.黄芪+五加皮五加皮有补肝肾，活血化瘀，祛风湿的，功效和黄芪搭配在一起，能够行气补血，运化水湿，二者相辅相成，使行血益气，祛风湿的功效得到加强。可以帮助改善面色苍白，心气短的...……更多
2023-04-17 16:26:00一文,黄芪,科普,成分,营养,知识
...为工作、学习和生活压力而感到疲惫不堪，耗散了大量的气血。气血是中医理论中极为重要的概念，它代表着人体的生命力和健康状态。气血充足则身体健康，反之则容易出现各种疾病。因此，如何在睡前通过一个简单而有效的...……更多
2024-03-08 09:06:00气血,医生,动作,气血,睡眠,身体
在中医理论中，气血是生命活动的基本物质，也是各大脏腑功能的基础。气血不足，即气血两虚，是指气和血不能相互化生，以气与血两者不足为主要症状的病理状态。这是一种常见的亚健康状态，可能表现为疲劳、失眠、食...……更多
2024-04-30 11:12:00气血,气血,身体,运动,中医,循环
...殊。青春期之后，每个月都要经历月经，所以更容易出现气血不足的情况。毫不夸张地说：大多数女性，都存在气血亏虚的问题，只不过亏虚程度不一样而已。有些女性气血亏虚厉害，已经严重影响生活；而有些女性亏虚比较轻...……更多
2023-11-09 17:57:00气血,信号,身体,就是,气血,女性
一、引言在中医理论中，气血是人体生命活动的基础，气血充足是维持身体健康的关键。那么，为什么要补气血呢？补气血对于我们的身体健康和生活品质又有哪些影响呢？本文将围绕这些问题进行深入探讨，帮助大家更好地...……更多
2023-11-05 17:05:00气血,情绪,运行,心情,问题,气血
...号——面色苍白、精神不振、容易感冒……这些可能都是气血虚的体现。气血作为中医理论中的基础概念，被视为生命活动的动力源泉，其盈亏直接影响着我们的体质和健康状况。那么，如何补足气血，提高免疫力呢？接下来，...……更多
2024-06-01 09:26:00气血,免疫力,免疫,身体,方法,气血
...参、茯苓、甘草等组成。独活寄生汤具有祛风除湿、补益肝肾、活血通络的功效。独活寄生汤是治疗肝肾不足、气血两虚所致的风寒湿痹的方剂，对于腰膝酸软、关节疼痛、麻木不仁、屈伸不利的患者有很好的疗效。验方四：防...……更多
2024-06-03 10:54:00类风湿性,验方,关节炎,类风湿,关节,特效
...荐一些代茶饮来辅助预防斑秃。如枸杞菊花茶，既能滋补肝肾又能清热明目；首乌茶则能补益肝肾，养血生发。这些茶饮可以根据个人体质情况适量饮用。除了预防，对于已经出现斑秃的患者，中医治疗讲究辨证论治。根据患者...……更多
2024-07-01 13:49:00其来,中医医院,北京,中医,尴尬,主任
...、肾主水，肝主木，心火过盛，以致心肾水火不能互济，肝肾水木不能相涵，是则心火扰肝，故阴阳失调。内则修身养性收其心，外则辅以汤药奠其基，是谓心平气和。二、平肝。肝肾阴虚，阴不函阳，肝阳上亢化风。镇肝平肝...……更多
2023-03-07 19:26:00梅杰,药方,综合征,中药,综合,治疗
...或是容易疲劳、心慌气短？如果有这些症状，那很可能是气血不足在作祟。气血不足可不是小问题，它会对我们的身体健康和生活质量产生诸多影响。那么，当我们面对气血不足时，该怎么办呢？首先，我们要明白气血不足的根...……更多
2024-08-08 14:52:00气血,问题,气血,身体,生活,饮食
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虽然一些研究提出了血型与老年痴呆之间可能存关于哪种血型容易得老年痴呆的问题，目前科学界并没有形成一致且确凿的结论。老年痴呆
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生活中，越来越多的人开始注重饮食健康，寻找那些既美味又对身体有益的食品。酸奶，作为奶制品中的佼佼者，凭借其独特的口感、丰富的营养以及广泛的健康益处
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