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7月最补的肉,不是牛羊肉而是它!号称“水中人参”,一补气血、二养肝肾
...不是牛羊肉而是它!号称“水中人参”,一补气血、二养肝肾,错过真可惜!老话讲:“冬吃一支参,夏吃一条鳝”,可见黄鳝最鲜美、最营养的季节是在夏季。进入7月份,黄鳝经过了一整年的觅食、储蓄营养,这时候是肉质...……更多
...大肠、手太阳小肠、子宫、卵巢、阴囊及睾丸等。下部为肝肾主经,肝脏之体位居中焦,肝气行于中焦,然肝血蓄藏于下焦之肾,故肝位居中下二焦,临证中焦辨肝气,下焦辨肝血。下焦肝肾主经,元阴元阳之处,精血俱实,开...……更多
这个滋润肝肾名方,改善心烦失眠、潮热盗汗、足膝疼痛、咳嗽咯血
...健康的基础。如果阴阳失衡,就会导致各种疾病的发生。肝肾是人体的重要脏腑,它们与阴阳平衡密切相关。如果肝肾阴虚,就会出现心烦失眠、潮热盗汗、足膝疼痛、咳嗽咯血等症状。那么,如何才能滋润肝肾,改善这些症状...……更多
一个千年古方,10 味中药,可调理一切肾功衰退、水液失调的病
...药之本。山药和山茱萸是臣药,它们能够补肾固精,补益肝肾,强健腰膝。茯苓和泽泻是佐药,它们能够利水渗湿,泄肾浊,降心火。丹皮是使药,它能够清泻肝火,凉血散瘀,制约温热。肉桂和附子是佐助药,它们能够温补肾...……更多
肾脏出现这12种现象,说明出了问题!5种食物每天喝杯护肾排毒
...粉我国民间有“逢黑必补”之说,黑芝麻核桃黑豆粉有补肝肾润五脏,含大量蛋白质和维生素补肝肾、益气力、填脑髓,润五脏,可用于治疗肾虚,从而改善肾虚导致的头发细软、脱发的现象,一般脑力工作者更应多吃。2.淫羊...……更多
家中常备7种中成药,解决多种日常常见病,建议收藏备用
...第四种:独活寄生丸。它具有祛风除湿,养血舒筋,补益肝肾的功效,所以特别适合于肝肾不足之后,所导致的风寒湿侵袭而引起的身体各方面的疼痛,比如说脖子痛,肩膀痛,腰椎关节疼痛,有关节炎,风湿病甚至关节肿胀,...……更多
冬季可食疗进补(中医养生)
...杞久服“能坚筋骨,轻身耐老”。其性甘、平,能够滋补肝肾,益精明目,长于滋肾精,补肝血。枸杞可入药、入膳,酒浸、泡茶用。《 人民日报 》( 2024年01月12日 19 版) ……更多
为精子质量和卵泡发育 “加油助威”
...煮1-2小时,至猪腰熟透,加盐调味即可。功效:枸杞滋补肝肾,猪腰补肾气,二者合用可补肾益精,有助于提高精子活力与数量。海参粥食材:海参50克、粳米100克、葱适量、姜适量、盐适量。做法:海参泡发后洗净切小块,粳...……更多
顺应天时,冬季养藏,提升正气
...可贪睡,以免影响夜晚睡眠质量。3.切忌熬夜冬季属肾,肝肾同源,肾藏精,肝藏血,夜晚强行熬夜就会耗伤精血,肾主水,为水脏,夜晚阴气收藏,如果强行熬夜,一直处于兴奋状态,则会损伤肾气,日渐憔悴。4.洗浴要点睡...……更多
内家拳练筋骨
...。对于武学修炼者来说,在内要炼己养丹,在外则必须将筋骨锻炼至超常状态,才能进入到拳学与丹道合一的境界。而习武的首要目的是为了搏击,真正的搏杀不仅要有打人的功夫,还要有能够挨打的承受能力,没听说哪位高人...……更多
“祛脂通脉汤”治高脂血症验案一则
...l/L。西医诊断:高脂血症、高血压病。中医诊断:眩晕(肝肾不足,血脉瘀阻)。治法:补肾养肝、活血化瘀。方用祛脂通脉汤化裁:制何首乌20g,桑葚20g,葛根30g,净山楂30g,炒枣仁20g,丹参15g,炒桃仁10g,红花10g,炒决明子...……更多
吃什么食物补肾壮阳最快速
...来说,羊肉的补肾效果特别好。4.枸杞枸杞性甘、平,归肝肾经,枸杞具有清肝、润肺、滋肾、益气、生精、助阳、祛风、明目、补虚劳和强筋骨等功效。枸杞富含抗氧化物、维生素和矿物质等多种营养成分。5.驴肉中医认为,...……更多
冬季养肾用膏方
...缓补温补为主,常以甘温、甘平或甘寒等补肾填精、滋养肝肾、健脾补肾等性味平和的药物组成,可根据患者的体质情况及疾病状况适当配伍,不仅在功效上具有中药复方调养和治疗作用,而且在服用上更方便,口感更好,补虚...……更多
冬至养生全攻略
...一同入茶杯内用沸水冲泡,10分钟后饮服。此款茶饮有补肝肾、强筋骨的效果,能改善脾肾阳虚造成的身体不适症状。情志养生冬至时节,天气逐渐越来越冷,开启了“数九寒天”的比较沉闷的冬季时光。此时平和质的个体,因...……更多
夏季谨防暑湿伤筋骨,骨痛灵酊助力呵护骨健康
炎热多雨的夏季,湿度大,气温高。在这样闷湿的环境下,不少人会出现腰酸背痛的情况。其实,骨骼也需要“防潮”,尤其是对于患有骨关节疾病的人和关节退化的中老年人来说,湿热的天气会加重关节疼痛的症状。好医生...……更多
“地黄丸”家族常见的有几种?每种功效各不同!你用对了吗
...杞子和熟地黄等药材组成。药性以滋阴清热为主,可滋养肝肾、清热明目。不同“地黄丸”的功效和适用范围虽然各种“地黄丸”都有其共同点,但是它们的功效和适用范围还是有所不同。因此,在选择和使用时,需要根据自己...……更多
...者是出血倾向的患者是不可以使用,如果自身患有严重的肝肾功能损伤也不要使用,再使用这个很有可能会导致自身的病症有所加重,而且还会导致心脏症状发生,也会给人体的健康带来不同程度的伤害,所以在使用之前应该慎...……更多
中风危重症治验一则
...,解气逆食滞,另加水蛭破血逐瘀,增君药之功,牛膝补肝肾,强筋骨,山药益气健脾,补肾气,甘草调和诸药。 前3项治疗用时近2个小时。针灸后,患者已不躁动,让家属将病床摇起,用不锈钢勺给患者尝试喂水,喂第一勺...……更多
天天315|海口一药店夸大药品疗效 监管部门介入调查
...能主治”内容,发现其中包括:滋阴补肾,乌须黑发,壮筋骨。用于腰膝酸软,头痛眩晕,须发早白。根本没有治疗高血压、高血脂等功效。“当时店员给了我一张宣传单,上面印的适用症状有几十种,其中包括尿酸高、高血压...……更多
腰膝酸软的症状,正悄悄影响着越来越多人的生活
...生活。很多人以为这只是身体疲劳,殊不知,这很可能是肝肾不足、气血不调发出的“求救信号”。一、症状表现:身体异常背后的根源肝肾不足、气血不调引发的腰膝酸软,有着独特的症状表现。腰膝部位常常感觉酸软无力,...……更多
走路右偏治验一则
...服用引火汤,三诊时以健步汤为主,加仙灵脾内可补肾强筋骨,外可散风寒通经络,还可镇静安眠。陈皮、木香、砂仁合用可理脾胃气滞。茯苓健脾和中,山药益脾补肾,诸药合用,巩固疗效。 ……更多
枸杞是秋天的“长寿药”,只泡水太浪费,四步帮你选出好枸杞
...方面的作用。除此之外,枸杞还有不少的健康益处:滋补肝肾:枸杞被用来滋补肝肾,对于因肝肾不足引起的症状,如腰膝酸软、头晕眼花等有一定的改善作用。稳定血糖:有研究显示,枸杞含有的枸杞多糖、多酚、类胡萝卜素...……更多
一个奇妙方,让男人更强壮,让女人更美丽,调理一切虚劳、亚健康
...切的虚劳病症。最后这味药材就是仙茅,仙茅是一味补益肝肾的药材,能够强壮筋骨,中医认为,肝主筋、肾主骨,而仙茅归入肾经和肝经,补肝益肾,同时,仙茅和仙灵脾一样具有壮阳的效果,在医书《日华子本草》里也提及...……更多
三味药,补足命门之火,强肾壮腰,改善腰膝酸软,腰痛无力
...补骨脂味辛、苦,性温,归肾、脾经。它可以补肾阳,强筋骨,是一味很好的补肾中药。蒜:蒜是百合科植物蒜的鳞茎,它具有解毒杀虫、消肿散结、通阳利水的功效。蒜味辛,性温,归脾、胃、肺经。它可以温通肾阳,强健腰...……更多
补虚乌发的一个办法,仅用2味常见药材,或能让你告别白发
...草》里也提到过:“汁涂发眉,生速而繁”,常用于调理肝肾阴虚证以及阴虚血热失血证。女贞子可以说是非常“贞洁”的一味药材,其“守”的力量很强大,而且冬至时期采摘的女贞子,收藏作用很强,能够藏精,加强肾脏的...……更多
有哪些水果滋阴润肺
...,建议大家在日常饮食中多吃一些葡萄,因为葡萄具有补肝肾和益气血的功效,经常食用葡萄不但能起到生津利便的功效,还能达到滋阴润肺的效果。滋阴润肺的水果1、石榴:将石榴捣汁或煎汤饮还可起到清热解毒和润肺止咳...……更多
药食两用:中药材的美味之旅
...补益”之性。山茱萸是补益茶品中的“常客”,以其补益肝肾,收涩固脱之效而著称,故常用于治疗年老体虚,腰膝酸软,小便频数,虚汗不止等症状。杜仲 性质甘温,归肝、肾经,常用于治疗腰膝酸软,筋骨无力。杜仲树的...……更多
腰膝酸软别硬扛!中老年女性这个“隐形病根”正在偷走你的行动力
...,可效果却微乎其微。后来去看中医,医生告诉她,这是肝肾不足,气血不调惹的祸!其实,像王阿姨这样的情况在中老年女性中非常普遍,腰膝酸软不仅仅是缺钙那么简单,背后隐藏着更深层次的健康问题。一、肝肾不足,为...……更多
肝郁气滞,血液不通、淤堵,分享一个中成药,活血化瘀、行气止痛
...是血府逐瘀丸。它里面主要有桃仁、红花、当归、赤芍、牛膝、川芎、桔梗、柴胡、枳壳、生地黄和甘草等组成。其实,就是以桃红四物汤合四逆散加桔梗、牛膝而组成的。其中,桃仁活血祛瘀的功效较强,为方中的君药,和当...……更多
金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠也好了
...分宜人,适合长期饮用。金银花+枸杞子枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效,常用于治疗肝肾阴虚、精血不足等症状。将金银花和枸杞子搭配使用,可以发挥出它们各自的优点,产生更好的疗效。这种搭配不仅可以清热解毒...……更多
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