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...虚体质导致，也可能是饮食不当引起。如果喜欢吃辛辣的食物，体内会淤积很多热气，人体就会发热，但是体温却不会升高。(三)经期腰痛。多数人来月经之前，就有腰痛现象了，除了腰痛还会有耳鸣、头晕等现象，多是生理反...……更多
2023-12-29 22:51:00经期,保养,女性,经期,月经,女性
...不足，从而引发缺血性脑卒中。三、降压药有禁忌，4类食物要错开
高血压患者在服用药物时，需注意可能发生的“药物—食物相互作用”，以下四类食物与降压药不宜同时使用，以免发生不良反应，得不偿失：1.西柚（葡萄柚...……更多
2024-01-23 06:18:00用药,高血压,误区,降压药,血压,高血压
...跟着下降，如果你还是像年轻的时候那样爱吃油大盐多的食物，脂质就无法排出，最后还是会堵在血管里，导致血管堵塞。血管堵塞严重的人，晚上睡觉可能有4种迹象，最好去查一下脑CT
1.胸闷、呼吸急促当血管堵塞时，特别...……更多
2024-07-09 19:16:00迹象,血管,血管,身体,血液,血栓
...面包。健康脂肪：摄入富含单不饱和脂肪和ω-3脂肪酸的食物，如橄榄油、鱼类和坚果。适量蛋白质：选择瘦肉、鱼类和植物蛋白（如豆类）作为蛋白质来源。3. 饮食与死亡风险的关联研究表明，均衡和丰富的饮食模式有助于预...……更多
2023-11-28 14:04:00哈佛大学,哈佛,风险,研究,大学,饮食
...，因此，保证饮食的营养均衡尤为关键。(二)少食多餐，食物少而精减少每日的进食，保持清淡的饮食，避免过度的汤水和补品，并且控制好每日的摄入量。同时，也可以选择一些精细且少量的食物，例如肉类、蛋类、奶类、鱼...……更多
2024-02-24 05:46:00能量,需求,过程,产妇,能量,子宫
...有小便清长四肢发冷等车的人群。应该多吃一些高营养的食物，比如鸡蛋、鸡肉、鱼肉等，同时也应该多吃一些红枣以及花生等具有补血的食物。4.嘴唇边灰黑有些细心的人会发现自己的嘴唇边缘总泛着黑色，要不就是整体颜色...……更多
2023-10-11 13:10:00隐患,嘴唇,颜色,疾病,嘴唇,唇部
...压、清除自由基等。
蛋白质的缺乏有何危害？人们通过食物摄取蛋白质，蛋白质的缺乏往往会伴随能量的缺乏，导致蛋白质-能量营养不良(protein-energymalnutrition,PEM)。PEM 是一种因蛋白质和能量长期摄人不足所致的营养缺乏病。单...……更多
2024-02-22 09:57:00蛋白质,蛋白,信号,身体,蛋白,蛋白质
...养胃方式是适量、均衡饮食。油腻、过咸、过甜或过辣的食物是最不易消化的，容易造成肠胃闷胀、发炎。建议日常多食清粥小菜清肠胃，养成清淡饮食的好习惯。可结合体质调整饮食结构，增加食用山药、冬瓜、薏米等健脾祛...……更多
2024-08-02 06:13:00中医养生,养生,中医,生活,湿气,肠胃
...海老爷叔：医生，我牙齿经常酸得很，不光吃冷热酸甜的食物时候酸痛，用手碰、咬硬的食物都会酸痛，特别是刷牙的时候，如果水温低一些，就会感觉牙齿酸痛。甚至在冬天气温低的时候倒吸一口气，牙齿都酸得受不了。这是...……更多
2024-02-21 12:25:00科普,牙齿,本质,牙齿,釉质,牙髓
...持续杀灭细菌和病毒，确保自来水安全可靠。大蒜等辛辣食物能预防新冠感染？大蒜素及相关营养成分在体外实验中，确实表现出了一定的对病原微生物的抑制作用，但需要注意的是，这些多是针对分离提取的大蒜素或蒜氨酸等...……更多
2023-01-06 21:48:00一文,大蒜,食物,答案,毒株,自来
...吞咽功能减弱，这可能使他们在进食过程中难以有效地将食物吞咽下去，从而引发噎食。此外，老年人会因为慢性疾病、药物副作用或精神状态等问题增加发生噎食的风险。当老年人发生噎食时，因食物或其他物品卡在了喉咙或...……更多
2024-01-10 10:39:00海姆,克法,老年人,急救,海姆,克法
...的饮食健康越来越关注，特别是那些关乎孩子成长发育的食物。许多家长都知道牛奶和鸡蛋是孩子成长所需的重要营养来源，但今天我要介绍的这款食物，其营养价值远超牛奶和鸡蛋，而且口感香醇，比馒头饺子还要美味。它不...……更多
2024-06-11 17:41:00饺子,个子,馒头,牛奶,鸡蛋,孩子
...的大胃王们以惊人的食量和速度著称，但现在他们更注重食物的种类和质量。他们不再只是简单地吞咽大量食物，而是开始尝试各种新奇的食物，如生吃章鱼、海胆，甚至干吃火锅底料。这些食物的独特口感和味道吸引了大量观...……更多
2023-12-20 15:21:00火锅底料,底料,肥肉,火锅,观众,直播
...霉菌过敏，则要注意多开窗通风，及时清理发霉的书籍和食物；晴天刮风的时候，对花粉过敏的人要少出门，避免剧烈运动；对狗毛、猫毛等过敏的人，最好避免宠物进入卧室；对某种食物过敏的人，只要找到致敏食物，就可以...……更多
2024-03-23 02:28:00苦恼,指南,症状,过敏性,食物,反应
...运的是，在日常的饮食中，我们可以通过选择一些特定的食物来缓解腰痛。下面将为大家分享一些缓解腰痛的食物及其简单做法，希望大家能够享受其中的好处。一、韭菜炒金针菇：炒菜一直是家常菜中的经典，而韭菜和金针菇...……更多
2023-12-07 15:49:00腰痛,方法,健康,生活,腰痛,小米辣
...关键，为了促进钙的吸收，可以多补充维生素D，菌菇类食物中含有的维生素D较多，所以女性朋友平时应该多吃菌菇类的食物。3、维生素B12缺乏维生素B12，会引起贫血、记忆力下降、神经系统病变、感觉异常等情况，还会增加患...……更多
2023-01-31 22:36:00营养素,流失,营养,建议,女性,叶酸
...冬季节可就得遭罪了。下面分享给大家6种有助于祛湿的食物，建议大家要多吃，不仅能解暑降温，不仅能让你舒舒服服地度过三伏天，还能让身体越来越健康。一、苦瓜推荐食谱：苦瓜拌西红柿用我这个万能酱汁拌出来的苦瓜...……更多
2024-07-12 11:58:00秋冬,食物,建议,芹菜,西红,苦瓜
...是人间好滋味。不论是满汉全席，还是民间小吃，每一种食物都有其自身的韵味。喜爱的人群不同，购买的食品也大不一样。由于生活节奏加快，人们为了吃饭方便节省时间，选择直接去超市购买现成的食材，如此以来最免不了...……更多
2023-01-05 22:26:00方便面,人工,意外,垃圾,食品,方便面
...食品中营养素含量与能量含量的关系，计算公式：INQ=（食物营养素含量/营养素推荐量）/(食物热能含量/热能推荐量)。食物质构是指食物的物理性状，根据国际吞咽障碍食物（IDDSI）饮食障碍食物的分级，结合我国国情，参考《...……更多
2024-07-18 08:40:00营养食品,通则,团体,营养,大会,标准
...最高分。纪录片跨越美食山海，回归食材本原，细述人类食物的基础——谷物，带观众踏上“谷物星球”，在一粒粒种子的风味世界漫游。《风味人间4》在世界各地食物中记录特性、归纳共性，寻求谷物在历史演变进程中的流...……更多
2023-01-20 06:25:00中国,风味,谷物,人间,四川,纪录片
...消化，提供足够的能量和营养。可以选择一些健脾养胃的食物，如燕麦、薏米、红枣、核桃等，还可以搭配一些蔬菜、水果，以保证早餐的营养均衡。2.早餐的时间要规律：每天保持固定的时间吃早餐，有助于脾胃的规律运作。...……更多
2023-11-05 16:10:00早餐会,脾虚,早餐,身体,影响,健康
...，适量喝米酒对预防阿尔茨海默症有很大的作用。2.消除食物异味米酒能够溶解食物当中的三甲胺和氨基醛等等物质，在受热以后这些物质会跟米酒当中的成分进行反应，从而达到消除食物当中异味效果。3.促消化人到中年后，...……更多
2024-04-14 09:01:00米酒,坏处,好处,米酒,坏处,记忆力
...缓解效果。肠炎注意事项1、合理饮食要少吃辛辣刺激性食物和油腻性比较重的食物，容易加重胃肠道负担。多摄取营养丰富及容易消化的食物。此外，还应注意多补水，以防脱水的现象出现。2、远离烟、酒因烟、酒对胃黏膜的...……更多
2024-05-01 13:03:00肠炎,功效,肠炎,功效,樟树,行气
...发布相关提醒。专家介绍,食用一些具有疏肝解郁作用的食物,如菊花、柠檬、薄荷、山楂和春笋等。这些食物不仅能够帮助疏通肝气,还能提振精神、缓解压力；减少辛辣、油腻和重口味的食物,因为这些食物可能会加重肝脏的负...……更多
2024-05-16 00:09:00睡眠,质量,时间,情绪,睡眠,肝气
...成了人们的首要任务。然而，除了穿上厚厚的衣物，吃对食物也是保持身体温暖的重要因素。有一句老话说得好：“冬吃四豆，健康长寿”。这四种豆类食物不仅能够帮助我们御寒暖身，还富含丰富的营养，有益于身体健康。豆...……更多
2024-04-11 06:59:00营养滋补,长寿,御寒,滋补,道菜,营养
...里，我们应该注重饮食调理，多吃具有补脾兼肾气作用的食物。例如，山药、薏米、红枣、核桃、黑芝麻等都是补脾兼肾气的好食物。同时，我们还应该避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物，以免损伤脾肾。2.调节情绪情绪...……更多
2023-11-08 14:18:00肾气,重要性,肾气,湿气,情绪,养生
...肾成为关注的重点。下面将从男性肾脏的重要性、补肾的食物、补肾的中草药、强肾的运动、养肾的生活习惯和注意事项等方面进行探讨。肾脏对男性健康至关重要。肾脏是人体的重要器官之一，主要负责排泄废物、调节水电解...……更多
2023-12-21 16:08:00性价比,季节,就是,肾脏,男性,中草药
...口腔自救指南”。蛀牙痛如果本身有蛀牙，且对冷热酸甜食物敏感，可以预防性使用抗过敏牙膏。吃完饼干、巧克力、糖果等食物后，应该及时刷牙，或者喝一杯水，这会增加唾液流量，有助于冲洗掉牙菌斑；同时应避免进食过...……更多
2024-02-08 00:18:00口腔,常见,方法,问题,牙齿,口腔
...能感受到一丝清凉。4.夏季养生的黄金法则适量摄入碱性食物：帮助调节体内酸碱平衡。注意补充水分：夏天容易出汗，要及时补充水分。避免过度油腻：油腻食物会增加肠胃负担。5.夏季养生的误区误区一：夏天只吃清淡食物...……更多
2024-06-24 06:51:00度夏,碱性,秘籍,养生,健康,养生
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本文转自：人民网人民网记者 李栋 王天乐强农兴农，科技先行。近年来，我国农业科技创新实现跨越发展，农业科技进步贡献率从2012年的54
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