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长期服用5种药物的人,可能容易发生肝病
...衡饮食:保持均衡的饮食有助于维持肝脏健康。多吃富含维生素和矿物质的食物,如绿叶蔬菜、水果、全谷类等,有助于促进肝脏的代谢和解毒功能。总之,长期服用某些药物可能增加肝病风险。我们应该合理使用药物,遵循医...……更多
内外结合辨治肝硬化腹水
...而富含营养。肝硬化腹水患者需限盐,补充足量蛋白质和维生素。重症患者应少食多餐,1日3餐改成1日5~6餐,夜间加餐很重要。患者应忌食对肝脏有毒性的食物,如酒、含防腐剂的食品等,禁食损肝药物,忌食辛热刺激性食物,...……更多
有什么水果能降火
...皮肤防黑斑。降火的水果1、柚子:含有丰富的蛋白质和维生素,可以为身体提供所需的营养。此外,柚子还有着止咳平喘、清热化痰的作用,是降火水果里的上佳之选。2、西瓜:西瓜属于寒性水果,它具有利尿消肿、清热解毒...……更多
5种看起来很甜,却适合糖尿病患者吃的水果,不懂吃可惜了
...影响血糖稳定,甚至加重病情。但实际上,新鲜水果富含维生素和矿物质,对于预防动脉硬化、视网膜病变和便秘等糖尿病并发症有一定益处,因此糖尿病患者不应该完全排斥水果。此外,不同水果的糖含量也不同,因此不能一...……更多
含糖量高的水果排名:这些水果竟是隐藏的“甜蜜炸弹”!
...美几乎无人能挡。然而,荔枝的糖分虽高,却也富含多种维生素和矿物质,适量食用对人体有益。紧随其后的是柿子,每100克柿子含糖量约为14-16克。柿子不仅口感独特,而且富含膳食纤维,有助于消化。但是,由于其糖分含量...……更多
秋季吃水果,不能乱吃,选不对,容易造成腹泻,或者上火
...果实多汁、口感清脆,是很多人喜爱的水果之一。梨富含维生素C、纤维素、钾等营养成分,具有润肺、清热、生津的功效。梨可以生吃,也可以用来制作各种美味的点心和饮品,例如梨汁、梨酥等。二、葡萄葡萄味甘酸,具有...……更多
火龙果不能随便吃?医生建议:这几类人尽量别食用,早知道早获益
...果,以及为什么医生会给出这样的建议。火龙果富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,尤其是维生素C和纤维素的含量非常丰富。这些营养成分对于增强免疫力、促进消化、维护心血管健康等方面都有着积极的作用。此外,火龙...……更多
光彩照人的美白佳品:这些食物让你轻松拥有白皙肌肤!
...的食物。1.红枣红枣是一种非常适合美白的水果,它富含维生素C、钙和铁等营养成分。其中维生素C是一种很好的抗氧化物质,可以促进皮肤的代谢和新陈代谢,预防黑色素的形成,从而使肌肤更加白皙。2.石斛石斛是一种质地细...……更多
真正升高血脂的是这4种食物,尽量少吃
...舒张,保持血压稳定。2、辅助抗衰老土豆中含有丰富的维生素、优质纤维素,尤其是维生素C含量达到3022mg/100g,而维生素C是一种很强的抗氧化剂,可以有效中和自由基,改善肌肤纹路,对抗老有益。3、辅助调节血糖对于糖尿病...……更多
冬季进补“羊肉”,可给身体带来5大好处,但提醒这5类人,要慎吃
...肉的肉质比较细腻,吃起来口感较好,而且富含蛋白质、维生素以及矿物质营养,还有少量脂肪和胆固醇,其营养价值高于猪肉,又不会比牛肉和猪肉肥腻。人们适量地吃一些羊肉可以让身体的营养得到补充,且不容易出现营养...……更多
肝经通,人轻松:2个疏通肝经方法,早晚各做一次,坚持才算赢
...有着丰富的营养物质,其中含有丰富的钙元素、蛋白质、维生素A、维生素B以及维生素D等营养成分,可以给身体补充营养,以此来保护身体健康。花生在民间更是有着“长寿果”的美誉,人们认为常吃花生可以有效的补充营养强...……更多
老话:“一个柿子十副药”,这是什么意思?医生揭晓答案
...溢了自然的甜味,让人心称心足。不只如此,柿子还富含维生素C和其他营养物质,为我们的身体提供必要的能量和营养。在古代,柿子曾被用作货币,由于它在秋季歉收的时节里产量丰厚,易于保管。往常,柿子曾经成为了人...……更多
药流后可以吃什么水果
...后可以吃什么水果。药流后可以吃什么水果1.橘子橘子中维生素C和钙质比较多,维生素C可以增强血管壁的韧性和弹性,可以抑制出血,药流后女性的阴道出血比较多,多吃橘子,对于连续出血可以起到止血作用。2.苹果苹果中含...……更多
肝毒多了,肝病就来了,这些情况提示身体肝毒多,给肝脏清清毒
...食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、豆腐、蔬菜等,并适量补充维生素和矿物质等营养素。同时,应该避免食用油腻、辛辣、刺激性食物,如油炸食品、辣椒、生姜等。总之,肝毒多是一种常见的肝脏疾病,症状多种多样,但是通过合...……更多
大雪节气,应季而食营养足
...证蛋白质的摄入,如豆制品、肉类、鸡蛋等。3.适量补充维生素及矿物质:冬季蔬菜水果不太丰富,应该适量多吃一些含有维生素及矿物质的食物,如菠菜、芹菜、木耳、核桃等。4.善用食疗:冬季气候干燥,易伤肺,可多吃具...……更多
提醒:若想肝功正常,少吃3种食物
...漫长旅程。据统计,约80%的肝癌与肝硬化并存,倘若患有肝病而饮食不节,肝癌的步伐更是会加速逼近。为了肝脏的健康,有一些食物建议适度为佳,无论我们是否已被肝病所困。01核桃是肝病的“发物”吗?传言称核桃会加重...……更多
胃不好不能吃水果?这2种水果可以放心吃,还能帮你养胃护胃
...胃酸过多的人来说尤其重要。值得一提的是,香蕉还含有维生素B6,这种维生素对于调节神经系统功能非常重要,能够帮助缓解因压力引起的胃部不适。熟木瓜:胃部的温柔守护者熟木瓜,被誉为“水果中的果王”,对于胃部健...……更多
肠胃炎可以吃水果吗
...可以吃水果吗肠胃炎可以吃水果。在水果当中含有丰富的维生素,对病情的恢复有一定的帮助作用。但是,急性期最好远离生冷、硬的水果以及刺激性水果。如果病人肠道反应明显,可以将水果蒸熟之后、榨汁之后进行服用。肠...……更多
血压高的人不能吃柑橘?医生提醒:血压高的人尽量少碰3种食物
...柑橘。实际上,这种说法并不完全准确。柑橘类水果富含维生素C和钾等矿物质,这些营养物质对心血管健康有益。适量食用柑橘类水果,如橙子、柚子等,并不会导致血压升高。但是,由于柑橘类水果中含有一定的柠檬酸和糖...……更多
肝不好的人,平时不妨常吃这些养肝食物
...,合理饮食是关键。我们应该注重膳食平衡,多食用富含维生素、矿物质和抗氧化物质的食物,如绿叶蔬菜、水果、坚果等。同时,要尽量避免食用高脂肪、高糖和高盐的食物,以免加重肝脏负担。其次,适量运动必不可少。适...……更多
肝不好能吃牛肉吗?养肝护肝应该吃什么肉?
...,同样有所帮助。3.猪肉:猪肉属于常见的肉类,富含B族维生素、微量元素、氨基酸等营养物质。食用者适量吃猪肉,通常可以给身体补充必要的营养,从而有助于增强食用者的肝功能。但不可食用肥肉部分。 ……更多
食用这种“零食”只是一个辅助的手段,不能单凭它来治疗肝癌
...“零食”是一种由多种天然植物制成的食品,富含丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂。据说,它可以帮助肝脏排毒,增强免疫力,促进肝细胞的修复和再生。李明和王丽每天都坚持食用这种“零食”,并且逐渐发现了一些变化。...……更多
三种水果不适合萎缩性胃炎患者吃,一定要注意
多吃蔬菜水果有助于我们补充维生素,在一定程度上帮助我们补充水分、其中含有的多种矿物质也能够改善我们的身体健康。相较于没有什么味道的蔬菜,水果大多数都是酸酸甜甜的,吃起来也很好吃,当零食吃也比较...……更多
入秋后你得好好调养饮食,这3种水果适量食用就行了
...是悠着点吧。【2】柚子柚子这水果也是火得一塌糊涂。维生素C、钾、钙等营养成分让人目不暇接,还有降脂、减肥、美容等功效,简直是个宝。不过呢,柚子是寒性水果,过量食用容易导致脾胃虚寒,出现腹泻、腹痛等症状。...……更多
保湿不再干燥!坚果、水果等多汁补水食品不容错过!
...湿和滋润的效果。例如杏仁、核桃和腰果等都含有丰富的维生素E,可以有效保护皮肤细胞免受自由基的破坏。此外,这些坚果还能促进皮肤的新陈代谢,使皮肤更加宛若婴儿肌肤。水果水果是补水保湿的好伙伴,多种水果的果...……更多
肝不太好的人,切记多食3黄,或能把肝脏养得强壮起来
...辛辣等食品,多食用新鲜水果、蔬菜、全谷类食物等富含维生素和矿物质的食品。2.保持规律的作息 如果人作息不规律,经常熬夜会对肝脏造成损伤。肝脏就会出现转氨酶,为了避免转氨酶的出现,降低转氨酶的浓度,需要做...……更多
血糖高不能吃水果吗?这3种水果或许可以放心吃,不妨了解下!
...实糖尿病患者是可以吃水果的,因为在水果中含有丰富的维生素,果胶等营养物质,而且其中还具有可以延缓葡萄糖吸收的成分,所以不会导致血糖升高的现象,但是并不是所有的水果都适合,所以,血糖高不能吃水果吗?或许...……更多
有三种食物,糖尿病人一定要少吃
...生告诉何先生,鸡蛋之中含有多种矿物质,还含有叶酸、维生素B类、蛋白质等多种营养物质,是一种营养价值很高的食物。 可对于糖尿病患者来说,鸡蛋其实也可以算是一种“危险食物”,总的来说,糖尿病患者并不是不能吃...……更多
什么蔬菜可以“清洗”我们污浊的肝脏?“护肝第一宝”不可少
...如口蘑、香菇之类的都是不错的日常食物。蘑菇含有各种维生素、矿物质和一些多糖类,有提高免疫力,抑制肿瘤、改善动脉硬化、降低血脂、血糖的作用,对于一些肝病患者和三高人群来说是很适合的食物和营养品。还有我们...……更多
秋季吃什么水果最好
...家介绍。秋季吃什么水果最好1.猕猴桃猕猴桃富含很多的维生素,被我们称之为“水果之王”,在秋季的时候食用猕猴桃可以有效提高身体的免疫力,同时,猕猴桃中含有的多糖类物质具有预防细菌感染的能力。2.梨金秋时节,...……更多
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本文转自:人民日报海外版王美华《 人民日报海外版 》( 2024年07月22日 第 09 版)进入三伏天,“晒背”这一养生方式又火了
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