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这些食物不仅有助于清胃火,还能帮助消化,从而有效缓解口臭问题
...现了各种“火旺”的症状,如胃火旺口臭、心火旺失眠、肝火旺易怒等。别担心,现在有一物可以降一火,让你轻松摆脱这些烦恼。首先,我们来了解一下胃火旺口臭。胃火旺通常是由于饮食不当、消化不良等原因导致的。这种...……更多
肝火旺导致失眠?这3种食物让你养肝安神
...工作压力的增大,越来越多的人受到失眠的困扰。其中,肝火旺是导致失眠的常见原因之一。今天,我们就来聊一聊如何通过饮食调理养肝安神,让你一觉到天亮。一、了解肝火旺与失眠的关系肝火旺,这一中医术语形象地描述...……更多
春季肝火大!每天用温水泡它喝,养胃安神、降低肝火
...复苏之际,也是人体阳气升发之时,但随之而来的往往是肝火旺盛,让人感到烦躁不安、食欲不振。在这个季节里,我们不妨借助大自然的馈赠,用最简单的食材,以温水泡饮,轻轻松松养胃安神,平和那股难以驾驭的春日肝火...……更多
这碗“谷雨祛湿汤”要多喝,祛湿健脾胃又能抑肝火,增强免疫力!
...法,男女老少皆宜,隔三岔五煲一次,祛湿健脾胃又能抑肝火,增强免疫力!鸡骨草是一种常见的食材,别称黄头草、大黄草、猪腰草等,多生长于两广地区的山林边。这种野草的生命力十分顽强,一年四季均可采摘,具有清热...……更多
总是爱上火,一般跟这五个脏腑有关系,教你分清是哪里上火了
...等等。而我们身体最常出现上火的地方,有胃火、肺火、肝火和心火,肾也会上火,不过肾火一般都是虚火,也就是我们说的阴虚火旺,这几个脏腑有火,一般会有这些表现: 一、肝火旺盛肝火旺盛一般会有头晕胀痛、面红目...……更多
口苦肝火旺 的人群可采取饮食调理、生活调理以药物调理等
口苦#肝火旺# 的人群可采取饮食调理、生活调理以药物调理等。1、饮食调理患者可适当进食绿豆、冬瓜、西瓜等食物,有助于达到清热解毒、降肝火的效果,可以缓解肝火旺引起的口干、口苦等不适症状。2、生活调理患者还需...……更多
若想白发长得慢,不妨常吃这3种食物
...减弱,这也是老年人容易出现白发的原因之一。两鬓——肝火旺盛白发长在两鬓可能是肝火旺盛,这是一种常见的现象,肝火旺盛是指肝脏内部的火气过旺,导致身体出现一系列不适症状,其中,白发长在两鬓是肝火旺盛的典型...……更多
身体燥热是什么原因?中医教你2个食疗药膳来调理!
...中医的帮助;中医通过望闻问切,发现小张的燥热症状与肝火旺盛、心肾不交有关;中医认为,肝主疏泄,肝火旺盛会导致情绪烦躁;而心肾不交则可能导致失眠多梦;针对小张的情况,中医给出了两个食疗药膳的建议;食疗药...……更多
告别肝火上升!春季养肝,让你健康
听说了吗?春天,肝火易上升啊!可不能让这肝火闹情绪!得给它点颜色瞧瞧!别慌,别急,今天我就来给你们支支招,让你们的肝脏健康过春天!春天,小肝脏却开始受气了!总觉得肝火上涌,一点小事都能让它火冒三丈!...……更多
失眠多半是肝火旺,多吃4种菜,降肝火助睡眠,一觉到天亮
...力,失眠者也年轻化了,除了心理压力,睡眠不好多半是肝火旺引起的,肝火旺是中医常见的一种病理状态,它通常会导致失眠、多梦、易醒等问题,长期睡眠不好、会导致心情烦躁、食物不振等症状,关系到我们的健康、生活...……更多
五脏有火会从哪走?心火走舌,肝火走眼,胃火走口,肺火走鼻
...躁不安、心烦意乱的情况,这时候就需要清心火了。二、肝火走眼 同样是说当肝脏有火时,就会反映在眼睛上。中医上讲“肝开窍于目”,也就是眼睛所以肝火便会到达眼睛上。这个时候一般会出现眼睛的干涩、红肿、疼痛等...……更多
蒲公英团子是一道简单而美味的养肝解毒食谱
...的“养肝宝”——蒲公英。蒲公英富含营养成分,具有降肝火、协助排毒的功效,对肝脏健康非常有益。本文将介绍两道以蒲公英为主要原料的养肝解毒美食,并探讨蒲公英对肝脏健康的作用。蒲公英团子蒲公英团子是一道简单...……更多
这些疾病 最容易拿“春困”当幌子
...少,导致大脑缺血缺氧。两类人是“特困户”脾虚湿盛和肝火旺盛之人易春困。脾虚湿盛主要表现为乏力、困倦、头身困重,头昏,伴有腹胀、恶心、食欲减退、大便黏滞等。舌苔较厚腻、有齿痕。“脾虚不能运化水湿,而水湿...……更多
春天肝火旺!这4种食物,三天吃一次,养肝明目,降肝火,养肝脏
...为“肝气旺盛”的季节,如果不加以适当调理,容易出现肝火旺盛的状况,让人感到不适。在这个春意盎然的季节里,很多人可能会感到眼睛干涩、情绪易怒、睡眠质量下降等问题,这些都可能是肝火旺盛的信号。生活中,我们...……更多
这三种菜,它们具有降肝火的效果,特别适合中老年人食用
...无法入睡,造成了失眠的问题。根据研究,失眠多半是由肝火旺盛所引起。肝火旺盛表现为情绪不稳定、易怒、头疼、失眠等症状。因此,调养肝火成为缓解失眠的重要途径之一。本文将介绍三种菜,它们具有降肝火的效果,特...……更多
多吃以下这4种菜,润肺腑、降肝火、助睡眠,一觉到天亮
“睡眠不好,多是肝火旺”,建议多吃这4种菜,润肺腑、降肝火、助睡眠,一觉到天亮。大家好我是傻姐美食,闲来无事跟身边朋友聊天就会发现,人到中年身体上多多少少都会出现些问题,比较普遍的就是睡眠变差了,进而...……更多
胃火口臭,肝火脾气差、肾火盗汗失眠,5盒中成药浇灭一身之火
...们的体内最常见的就5种火,胃火口臭牙肿,烧心胃痛,肝火是脾气暴躁,失眠容易醒,口苦眼干,心火是口腔溃疡,翻来覆去睡不着,心悸心慌,而肺火是咳嗽吐痰,口渴咽干,肾火是盗汗健忘,失眠耳鸣,手脚发热,那为什...……更多
8个养肾穴点,能帮助中年朋友延缓肾功能衰退,保持健康活力
...按摩涌泉可以滋养肾脏,增强肾气,缓解腰膝酸软等不适症状。按摩方法:坐着或者躺着,随后将大拇指或者中指放在涌泉穴点进行轻柔按压,每次约达3-5分钟。第3穴点:太溪太溪穴位于足底内侧,当足背与足底连线向前数第...……更多
春天养肝护肝好时节,这4款汤水请常喝,有效去肝火,食疗更安心
...是肝脏的调理季节,适当的饮食调理可以有效祛除体内的肝火,保持肝脏健康。在这个时节,一些药膳汤水成为了养肝护肝的首选,它们既滋补身体,又有助于清热解毒,是春季调理肝脏的最佳选择。一、鸡骨草煲猪骨汤鸡骨草...……更多
白开水里加点“它”,春季帮你修复肝脏、养肝护肝
春天万物生发肝火也跟着旺盛起来不少人出现了情绪急躁、大便干结、小便短赤的情况有圈友说买点菊花泡水喝可以能败火真的管用吗?划重点菊花茶可以起到预防、缓解肝火的作用每天冲泡3克菊花茶,可以帮助我们预防和缓...……更多
人称“天然解毒王”,一周吃一次,清肝明目、祛湿利尿,养肝排毒
解读春天肝火问题春天是一个多事之春,但也是肝火易升的季节。身体内的肝火一旦旺盛起来,会导致情绪激动、易怒、睡眠质量下降等问题,给人的生活带来不便。因此,中医强调春季要注重养肝护肝,避免肝火过旺带来的...……更多
嵇波:解决“阳康”后失眠 重在调治心神
...。同时,压力过大,影响肝脏疏泄功能,肝郁日久会形成肝火,也会上扰心神。嵇波说:“最近,来医院治疗失眠症的中老年人逐渐增多,部分出现了担心、焦虑甚至恐惧等心理变化,此前有过失眠病史的患者也可能由于思虑过...……更多
秋季养肺,可以按摩以下几个穴位
...空气中水分减少,人体容易出现口干、舌燥、皮肤干燥等症状。中医认为,肺为娇脏,喜润恶燥,如果秋天不养肺,冬天容易出现各种病痛。因此,无论男女老少,都应该抓住秋季这个养肺的好时机,调整饮食、锻炼身体,增强...……更多
肝脏不好的人群可以通过和以下的茶类来保肝
...肝脏带来严重的损伤。所以我们可以选择中药泡茶来去除肝火,哪些中药茶可以去肝火呢。哪些中药泡茶可以去肝火?1、决明子决明子属于生活中常见的中草药材,性凉,具有祛风湿、益肾明目、清肝火的功效。决明子泡水茶...……更多
总是感到后脑勺疼痛的人,可以尝试按摩“风池穴”
头疼是日常生活中常见的不适之一,根据症状的不同,头疼可以分为多种类型。有人经常性地感到后脑勺疼痛,有人则头顶发痛,还有些人可能出现偏头疼的症状。针对这些不同的头疼类型,我们可以尝试按摩一些特定的穴位...……更多
通过五指梳头、轻轻按摩等简单的动作,实现更健康的生活
...。首先,让我们了解一下头痛的原因。头痛是一种常见的症状,可能是由于生活压力、工作疲劳、睡眠不足、颈椎病等原因引起的。头痛不仅影响我们的工作和生活质量,还可能对身体其他部位产生不良影响。接下来,我们来谈...……更多
大敦点刺放血可治急性耳鸣
...急躁易怒,便溏,肝形舌,苔白厚,脉弦。诊断:耳鸣(肝火上炎)。治则:疏肝泄热。治法:大敦点刺放血。用左手拇、食二指在大敦穴处上下推按,使该处血液聚积,常规消毒后,右手持三棱针点刺该穴,快速刺入退出,然...……更多
陈皮水里加点“料”,对调理肝脏有帮助!
...间后,你会发现自己的身体有了明显的变化。首先,你的肝火降了。在快节奏的生活中,人们常常因为压力、熬夜等因素导致肝火旺盛,而饮用这款茶可以有效地改善这一问题。其次,你会发现自己的皮肤变得更加光滑细腻。这...……更多
惊蛰:饮食应少酸多甘 养生宜护肝健脾
...眠多梦、中风和精神疾患等症状。同时,思虑不安、妄动肝火,横逆犯脾,也会影响脾胃运化功能,从而出现腹胀、反酸等消化不良的症状。此时,我们要重视调畅情志,保持心胸开阔、乐观开朗的心态,力戒焦躁、抑郁等不良...……更多
经络堵塞不用愁,十四经络疗法助你摆脱困扰!
...不能正常传输到身体各个部位。这种现象可能会导致各种症状,如疼痛、酸胀、疲劳、消化不良等。经络堵塞的原因有很多,如生活习惯不良、饮食不均衡、情绪波动、过度劳累等。二、十四经络疗法简介十四经络疗法源自中医...……更多
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晚上睡觉突然就醒了,属于中医不寐的范畴。多为情志所伤、饮食不节、劳逸失调、久病体虚等因素引起脏腑机能紊乱,气血失和,阴阳失调
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彭玉清医生:中医看颈动脉斑是什么原因?危害有哪些?
颈动脉斑块对人体健康具有多方面的危害。首先,颈动脉斑块可能导致血流受阻,使血管内径变窄,进而影响全身血液循环,特别是脑部的血液供应
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刘大叔今年70岁,是国企的退休职工,在退休后被查出罹患高血压,之后就一直服药控制病情。大约从3年前开始,他发现自己夜里的起夜次数莫名增加了
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李大爷是个乐观的人,总是笑呵呵的,他常说自己身体硬朗,连感冒都很少。平时身体有个不对劲,他根本就不会放在心上,也不太相信某些关于“心脏病警告”的文章
2024-09-12 03:52:00
四川开展“乡村阅读课”志愿服务活动
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年09月12日 第 13 版)本报成都9月11日电 (记者李凯旋)日前
2024-09-12 05:47:00
动不动就心慌?心脏健康的警钟,中医调理智慧
在现代快节奏的生活中,越来越多的人发现自己动不动就心慌,这不仅影响了日常生活,还可能是心脏健康发出的警讯。中医作为千年传承的医学瑰宝
2024-09-11 16:31:00
不以山海为远 携手共谱新篇 普陀万源东西部协作不断走深走实
本文转自:人民网-四川频道东海之滨到大巴山间跨越千里,东西部协作却让普陀万源两地紧紧相连,汇聚成守望相助的“山海深情”
2024-09-11 16:34:00
BERRIN苝韵颜酒新品ChooRice株田颜香引领新风尚
在全球范围内追求健康与品质的消费趋势下,国内天然酒品牌——BERRIN苝韵颜酒再度出击,正式发布其最新力作——ChooRice株田颜香米香型白酒
2024-09-11 16:44:00
潘玮柏要来潍坊啦!这里的美食真的巨好吃
大众网记者 李敏 潍坊报道日前,潘玮柏凭借在美食综艺《听说很好吃4》里的真实表现再度出圈。节目中,潘玮柏“炫”碳水、撸串
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中药月饼引爆味蕾!临沂市中医医院推出药膳月饼,共8种口味
中秋节临近,各类创意月饼纷纷亮相,但您吃过“中药味”的月饼吗?近日,临沂市中医医院推出了一款药膳月饼,该款月饼将“药食同源”的养生理念与传统民俗相融合
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东城中医医院医疗美容科:普通人有哪些靠谱的减肥方法?塑形的诀窍在哪里?
五花八门的减肥法,到底怎么选?首先体重大不等于肥胖,BMI≥28才是肥胖[1] 。BMI=体重(kg)/ 身高平方(m*m)BMI<18
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脾胃病的治疗原则脾胃病多因情致失调、饮食不当,芳逸不当、感受外邪等发病,以肝气郁滞、脾 失运化、胃失通降为基本病机。脾为脏
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“信息多跑路,患者少跑腿” 湖南桃源远程会诊惠民有“医”靠
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