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...气。”意思是春季肝旺之时，要少食酸性食物，否则会使肝火更旺，伤及脾胃，此时可以多食一些性味甘平的食品。春季养生，重在护肝。肝火过旺容易导致肝胃不和。因此立春时节，饮食宜清淡，忌油腻、生冷及刺激性食物。...……更多
2024-02-03 08:44:00养生,重点,养生,老年人,阳气,气温
...弱的人就不要经常食用，可能会使肠胃的负担加重。对于肝火比较旺盛的人，也可以偶尔食用黑米粥来改善。女性的身体本来就比较偏寒，所以在冬天的时候更加畏寒，而且容易受凉，我们在平时的饮食中就要注意调养身体，补...……更多
2024-01-07 12:00:00米粥,好处,时间,身体,米粥,贫血
...绪暴躁等表现。045种“自带黄体酮”的食物，医生建议：女人45岁后，别不舍得吃大豆大豆是一种“自带黄体酮”的食物，其中含有丰富的植物雌激素，包括大豆异黄酮、染料木素等成分，这些成分可以与女性体内的雌激素受体...……更多
2023-10-06 06:25:00黄体酮,食物,医生,建议,女人,黄体酮
...消痰。而现在营养学家研究发现，茼蒿具有“排宿便、降肝火，助睡眠”，它是一种全能型的食物，特别适合中老年人三天两头吃一次。而今天我分享的茼蒿这2种吃法，都是茼蒿最好吃的做法，喜欢吃茼蒿的，可以尝试一下这2...……更多
2023-12-26 06:25:00茼蒿,吃法,尝试,茼蒿,食盐,吃法
但来月经的第一天虽然月经量不是非常多，还有一些年轻的情侣或者是新婚夫妇觉得第一天没有什么大问题，在这个时候想要就行夫妻同房。在来月经的时候身体抵抗力和免疫力都非常的差，而且子宫可处于张开的状态。虽然...……更多
2024-01-29 19:46:00子宫,月经,防线,女人,月经,身体
...，在大姨妈到访期间这个不能做，那个不能碰，但是很多女人认为老人的这种观念是比较封建迷信的自己根本就不相信，其实有时候并不是这样的，在“大姨妈”到访期间，老人所说的一些事情也是有科学依据的，对于这4件事...……更多
2024-01-30 06:15:00姨妈,主动,女人,女性,姨妈,身体
...有很大的好处。如果女性经常处于沉闷的情绪中，就会使肝火旺盛，严重影响自己的睡眠质量问题，所以说一定要调节好自己的心态问题，保持一颗积极乐观向上的心态，有利于女性朋友健康长寿。第二个共性不熬夜，对于现在...……更多
2024-01-07 11:53:00长寿,共性,两个,女性,长寿,身体
...量匮乏。而秋冬季节，正是我们身体抵抗力最弱的时候，肝火旺盛，很多人都会感到身体疲倦无力，容易生病。因此，我们应该多吃一些温补的食物，尤其是煲汤，喝汤不仅可以补充营养，还能温暖身体，提高免疫力，让我们度...……更多
2023-11-01 11:02:00白萝卜,猪蹄,黄豆,好处,身体,猪蹄
...导致病情加重；另一方面，空气过于干燥容易上火，引起肝火旺盛，若加上平时情绪波动过大，还可能会引起肝气郁结。冬季养肝，可从以下方面入手。保持好心情。肝喜条达恶抑郁，生气发怒会导致肝脏气血瘀滞不畅而成疾。...……更多
2023-12-01 09:49:00冬令,时节,养生,阿胶,肝脏,中医
...细腻没有皱纹，这让她的朋友们都是羡慕不已。不少同龄女人都说“女人四十豆腐渣”这话用不到苏女士身上，苏女士过了四十还是满满的雌性荷尔蒙，简直太有女人味了。难道，雌性荷尔蒙真的有这么大的魅力吗?雌性荷尔蒙...……更多
2023-10-12 10:21:00荷尔,越好,雌性,越多,并非如此,荷尔蒙
...病从肝治，养肝如养命”，转眼已至冬季，不少人出现了肝火旺的症状，所谓“见肝之病，知肝传脾”，肝的问题长期不解决，很容易对身体的其他脏器造成影响。
因此，养肝什么时候都不能松懈。那养肝还有哪些讲究呢？这...……更多
2024-01-29 06:19:00阳气,动作,肝脏,大拇指,肝气,就是
...较多的经期女性不建议服用；阴虚、痰湿、痰热、湿热、肝火旺肝阳上亢、脾胃虚寒、脾肾虚寒等人群禁用。展开阅读全文 ……更多
2023-11-18 08:36:00情绪,医生,厦门,中成,厦门市,方剂
...和排毒，进而导致失眠等症状。失眠的原因有很多，其中肝火旺盛是常见的原因之一。肝火旺盛的人容易出现烦躁、焦虑等情绪，这些情绪会影响睡眠质量，导致失眠。此外，肝脏问题还可能导致气血不足、心神不宁等症状，这...……更多
2024-02-07 18:47:00作用,医生,有关,睡眠,肝脏,身体
在女性的月经期间，身体的抵抗力会有所下降，同时一些饮食习惯可能会对身体产生影响。在这期间，有些食物可能会加重身体的不适感，因此，女性朋友们在月经期间需要注意自己的饮食习惯。以下是四种不建议在月经期间...……更多
2024-01-14 11:28:00姨妈,东西,女人,月经,身体,食物
...这种情况的时候，就要及时调理，预防提前绝经的情况。女人子宫是孕育新生命的地方，也是调节女性激素的重要部位，子宫是个喜温怕寒的器官，一旦受到寒冷刺激，便可能出现激素分泌紊乱，月经失调，气质血瘀的情况，所...……更多
2024-01-29 19:26:00子宫,食物,饮食,建议,还是,女性
我们都知道，女人的私处特别的重要，如果女人在平时不注重个人卫生的话，进而造成细菌和病毒的滋生，进而使得女人感染上妇科疾病，而如果女人的妇科疾病严重的话，会影响到女人的正常工作和生活。而且生活中有些女...……更多
2024-01-29 18:36:00盆腔,身体,女人,女人,盆腔,月经
...于护肝有好处，坚持敲打几天，肝气或会逐渐变得顺畅、肝火也不旺了。敲打时注意适度用力即可，别过度用力。3.百合、杭白菊、柠檬草茶饮百合性寒，味甘，归心经、肺经，所以百合微寒，作用平和，能补肺阴，兼能清肺热...……更多
2024-03-14 14:01:00肝郁,药方,肝气,止痛,行气,柴胡
...腹勿服，令人遗溺，亦苦寒下泄之过。”龙胆草是常用清肝火中药之一，味大苦大寒，因此空腹更加不能服用，过于苦寒，损伤肾之元阳使人有下泄之疾的可能，对于体质虚弱或有胃肠疾病的患者更需要留心。同时应考虑饮食之...……更多
2023-10-23 06:35:00空腹,事儿,空腹,中医,饥饿,状态
...家以获取专业的建议和诊断。02月经3天干净和7天干净的女人，谁的衰老速度更快？月经是女性生理周期的一个重要组成部分，其持续时间和结束时间可能会因个体差异而有所不同。一些女性可能在月经期间只持续3天，而另一些...……更多
2023-12-15 18:13:00经期,知识,月经,经期,女性,身体
...作用，因为花椒具有温中行气，驱寒，消炎止痛等功效，女人睡觉前把花椒放进肚脐，坚持1个月，可能悄悄收获3件“喜事”下面我们就具体了解一下吧。女人睡前用“花椒敷肚脐”，坚持1个月，身体可能发生3个“变化”很多...……更多
2023-11-21 19:56:00肚脐,花椒,变化,身体,女人,花椒
...而来，大部分的女性朋友被乳腺增生所困扰着。这样会给女人的日常生活和工作带来很大的不便。女人有乳腺增生，身体可能有这3种症状，多吃2物，通淤散结消肿块女人有乳腺增生，身体会出现这3种变化1.乳房疼痛如果女性朋...……更多
2024-01-22 12:30:00乳腺增生,乳腺,变化,身体,女人,乳腺
...也不会特别的健康，因为人情绪一激动，很可能就会出现肝火旺盛的情况，而且还会导致体内分泌很多的有害物质，对身体的健康是非常不利的。而那些在日常生活中脾气比较小的男人，身体相对来说是比较健康的，长寿可能会...……更多
2024-01-07 11:10:00乐吧,寿命,男人,长寿,身体,健康
...她的情绪。男人应该明白，在爱情中不应该为小事而大动肝火，而是要学会体谅和宠爱女友，给她带来安全感和幸福感。然而，在一段恋情中，随着时间的推移，有些男人可能会变得不再愿意花时间和心思去哄女人。这可能是因...……更多
2024-03-28 10:08:00余生,男人,男人,女人,爱情,时间
...尬，所以在经期用这三个方法或许能够帮助你有所缓解。女人来“大姨妈”时传出“腥味”，可能因为这3件事没做到位。一、穿棉质内裤现在女性的内裤种类是非常多的，在布料的使用上也不一样。女性为了内裤样式的好看或...……更多
2024-01-02 14:30:00腥味,姨妈,女人,女性,卫生巾,卫生
...荷尔蒙，以维持身体的健康和美丽。04“荷尔蒙”旺盛的女人，通常会有哪些特征？不妨自查一下月经规律荷尔蒙的分泌与女性的月经周期有着密切的关系，通常情况下，荷尔蒙旺盛的女性往往具有月经规律的特征。荷尔蒙对女...……更多
2023-10-05 10:25:00荷尔,自查,荷尔蒙,常会,特征,女人
...望自己能够保持苗条的身材，即使是一些身材特别匀称的女人，也希望自己能够变得更瘦一些，所以生活中很多女人每天都在嚷嚷着要进行减肥。但是女人过了35岁之后，新陈代谢速度会逐渐的变慢，造成体内的脂肪代谢速度逐...……更多
2024-01-25 06:12:00月经,体重,食物,身体,玉米,土豆
...菊花菊花具有明目、平肝、舒缓情绪等作用，常用于治疗肝火旺盛、失眠、头痛等症状。将金银花和菊花搭配在一起，可以充分利用它们的药效，达到更好的治疗效果。金银花和菊花的搭配比例可以根据个人口味和需求进行调整...……更多
2023-10-30 10:54:00金银花,肝脏,金银,睡眠,金银花,金银
月经可以说是女人的好朋友，有很多的女人亲切的称月经为“大姨妈”。来月经对女人的身体健康有很大的好处，能够有利于将体内的毒素垃圾及时排出，这样能够很好的保养子宫。但是很多女人在平时不注重保养，导致多余...……更多
2023-11-19 06:54:00污血,姨妈,子宫,食物,女人,子宫
其实正常来说的话，女性的月经期一般来说为5到7天左右。到了第五天的时候月经量就开始逐渐的减少，此时的话一定要再注意多观察两天，确定在没有经血流出，此时就说明月经已经完全结束了。对不少的年轻人来说，可能都...……更多
2023-11-19 12:11:00姨妈,还是,时间,女人,月经,女性
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