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...药补不如食补，所以平时能冬天一定要多吃一些滋补性的蔬菜，水果和肉类，让自己的身体强健起来，增强抵抗力，这样就不容易生病了。今天我们来给大家分享一种冬天正当季的蔬菜，它就是茼蒿，在冬天里边大家一定要多吃...……更多
2023-12-24 19:51:00痰多,茼蒿,痰多,蔬菜,上一,越来
...郁热，郁而化火，灼伤津液，血液瘀滞等因素引起;需清肝火解肝郁，使津液上承，养血明目，干眼症状自然就能得到很好的缓解。前段时间门诊上来的一位年轻白领就是典型的肝郁脾虚，肝火旺盛导致的干眼症。自述：眼干，...……更多
2024-06-04 06:47:00清火,干眼,干眼症,自然,干眼,干眼症
...喜条达而恶抑郁，如果补肝太过，就容易瘀堵上火，另外肝火太旺也会过度克制脾土，也会出现脾胃虚弱的问题。因此，我们春季养肝需要以疏肝为主，要让肝气舒展、条达起来所以我们还要当心肝郁的问题。
最后，大家可能...……更多
2024-04-09 11:07:00阳气,节气,雨水,食物,肝气,食物
...护肝第一宝”且又有“野菜之王”之称。蒲公英通肝经去肝火，对慢性肝炎及服药、喝酒等其他原因造成的肝损伤有良好的修复作用。长饮蒲公英根茶修复肝脏恢复肝功能。 ……更多
2023-12-04 15:49:00一宝,污浊,肝脏,清洗,蔬菜,肝脏
...。湿和热结合起来，就成了所谓的湿热。肝经的湿热随着肝火往上这么一升，就出现了眩晕。肝开窍于目。邪气体现在双眼，患者就有了目胀、眼前泛蓝光的现象。方解：龙胆草，清肝经湿热，还能泻肝火。黄芩、栀子辅助龙胆...……更多
2024-06-04 12:31:00方子,清静,焦虑,中医,蓝光,车前子
立秋是蔬菜种植的重要时节，合适的选择可以帮助您获得更好的收成。在本文中，我们将为您详细介绍立秋时节最适宜种植的蔬菜，并解释其中的原因。【立秋种植的重要性和适宜菜品】种植适宜的蔬菜能够充分利用立秋时节...……更多
2023-11-21 06:17:00时节,蔬菜,解释,原因,蔬菜,茼蒿
...除了增加日常水分的摄入，还有一种被誉为“挖痰”菜的蔬菜，特别适合在秋天食用，那就是——茼蒿。茼蒿，作为一种绿色蔬菜，不仅有独特的芳香味道，还是秋季养生的好帮手。茼蒿富含维生素C、维生素A、膳食纤维、钾、...……更多
2024-10-11 14:29:00清出,超市,茼蒿,虾皮,饺子,肉馅
...，加味逍遥丸加了两味药，丹皮和栀子，这两味药起到清肝火的作用，适合体质偏热、体内有热，又肝气郁结人群，比如容易上火的人。而逍遥丸更适合体质偏寒的人群服用。高晓洁强调，虽然逍遥丸是一种比较安全有效的中成...……更多
2023-12-05 08:29:00人人,快乐,肝郁,脾虚,加味,中成
...品。菠菜：清肝明目，润肠养血在惊蛰过后，阳气渐长，肝火易旺。此时适宜食用性凉的菠菜，菠菜有清肝明目、滋阴润肠、助消化等功效。烹调时注意先用沸水焯菠菜，可降低草酸含量，更利于身体吸收。菠菜可生吃、炒菜、...……更多
2024-03-17 15:58:00平安,香椿芽,香椿,菠菜,营养,美味
...清肝明目蒲公英能够入肝经，它不仅可以排肝毒，还能降肝火，具有清肝明目的作用。它可以用于治疗肝火上炎引起的目赤肿痛、视力模糊等症状。5.清胃热蒲公英还能清胃热，对于胃热引起的口臭、胃胀痛、小便黄等症状也有...……更多
2024-05-09 10:32:00蒲公,蒲公英,错过,蒲公,蒲公英,食用
...角度来讲：多与肝郁化火有关。青少年血气方刚，肝气、肝火比较旺盛，肝火旺盛了，就容易导致血热。血热会灼伤毛根，导致毛发失养，从而产生白头发。我们都听说过伍子胥过昭关——一夜白头的故事，一路逃难，被官兵追...……更多
2024-07-19 11:03:00少白头,治法,白头发,原因,头发,补骨脂
...意动怒，所谓“使志勿怒”，怒则伤肝，外有夏火，内起肝火，此为火上浇油之举，对于肝和心都会有损伤，而且可能一直影响到秋季和冬季。饮食方面：应以清淡为主。也可以搭配一点辛温、甘甜或者酸甜的食物一同食用，但...……更多
2024-05-24 10:50:00知识,方面,肝脏,运动,饮食,肝火
...般是指不寐，中医认为不寐可能是气血不足、阴虚火旺、肝火扰心等原因引起的。例如肾阴虚的症状之一就是失眠多梦，体内阳邪伤阴，或因久病耗伤阴液所致，导致体内阴阳失衡，出现不寐伴随着心烦意乱、耳鸣健忘、舌红、...……更多
2024-07-31 17:57:00六味地,黄丸,仲景,六味地,黄丸,仲景
...口渴难耐的情况，用中医辨证的方法怎么看呢？是否是由肝火旺盛、肾阴虚等原因引起的呢？
根据中医理论，肝火旺盛和肾阴虚都会导致人体内火旺，从而引起口渴症状的出现。对于这种口渴难耐的情况，从中医角度来看，可...……更多
2023-11-28 16:52:00厕所,中医,男子,方法,治疗,症状
...医学意识主导。性凉的新鲜水果即归属于可清热解毒、降肝火的新鲜水果。包含：甜瓜、西红柿、红心柚、香蕉苹果、菠萝蜜、黄金百香果、甜瓜、红西柚、柿子饼、椰子鞋、哈蜜瓜、猕猴桃、水梨、草莓苗、桔子、甘庶、枇杷...……更多
2023-02-01 19:33:00归类,特性,水果,水果,甜瓜,桂圆
...西洋参。其中，高血压、心脏病、痰湿体质、感冒发热、肝火旺盛者、孕妇、儿童忌食吉林人参；阴虚火旺、高血压未受控制者、孕妇、儿童忌食朝鲜人参；体质虚寒、脾胃寒者忌食西洋参。与人参一致，鹿茸也是补益的纯阳之...……更多
2024-02-24 07:26:00滋补品,滋补,体质,辨别,最好,石斛
...：泰州日报村民们在采收茼蒿。 钱宏斌摄 昌桥村：新鲜蔬菜直供江南大市场本报讯（记者 钱宏斌 通讯员 曹敏）春节期间，姜堰区白米镇昌桥村的蔬菜大棚内一片繁忙热闹的景象，村民们忙着收割鲜嫩的生菜、青翠欲滴的茼蒿...……更多
2024-02-18 01:58:00桥村,江南,大市,大市场,蔬菜,茼蒿
...生。尤其是中老年更要常吃，通便降脂。此外，春季容易肝火旺，常吃一些保肝食材很有必要，而蒜苔就是极佳之选。它的营养极高，含有丰富的蛋白质、维生素、胡萝卜素、钙、钾、铁、锌等，补益身体，春季常吃一些，可以...……更多
2024-04-24 11:21:00体质,免疫,家人,食物,蒜苔,鸡胸
...系。当肝脏受损，体内肝毒难以正常代谢时，便可能出现肝火上逆，使脑神经异常兴奋，出现说梦话、磨牙等表现。
肝脏是人体新陈代谢的重要器官，当肝脏受损时，也可能会影响着体内的血液流动。这是因为肝脏受损，肝毒...……更多
2024-01-26 10:32:00肝脏,情况,血液,肝火,人体,影响
...过程可控浓稠度，还可以加糖调味。生姜虽好，但如果有肝火旺、便秘的情况，可以生榨莲藕雪梨汁喝，不加姜汁，先把内热火气清一下，再根据情况加姜汁饮用。 ……更多
2024-06-08 06:08:00阳气,吃法,莲藕,生姜,雪梨,姜汁
...，我们特别总结了一些养肝的小窍门，帮助您补肝血、清肝火、疏肝气，养一身气血。养肝是每个人都需要重视的健康话题。肝脏是我们体内的重要器官之一，承担着许多重要的生理功能。从代谢到解毒，再到维护骨骼和肌肉健...……更多
2024-04-01 11:31:00好命,养生,武器,秘密,肝脏,健康
...对于这种情况，需要疏肝解郁，可以参考舒肝理气丸。2.肝火旺盛肝气郁结时间久了，就会郁而化火，生成肝火，我们说火曰上炎嘛，所以也叫肝火上炎，气火上逆就会出现头胀痛、烦躁、耳鸣、胁肋痛、口苦口干、急躁易怒、...……更多
2024-04-09 11:09:00一通,肝气,成药,肝气,气机,心情
...人一般情况下，肝炎病人是忌吃姜的，因为常吃姜会引起肝火旺，想要克制吃姜引起的肝火旺，可以同时选择一些可舒肝、理气的食物，比如用山楂、菊花泡泡茶喝，这样就可以消除生姜引起的燥热而不伤身体。 ……更多
2024-01-01 10:52:00晨起,生姜,益处,男性,时间,生姜
...为体形肥胖、胸闷痰多、容易困倦等）、感冒发热群体、肝火旺盛者（常表现为眼红、易怒、头痛、口苦等）忌食吉林人参；阴虚火旺者（表现为心烦失眠、口燥咽干、两颧潮红、大便干结等）、高血压未受控制者忌食朝鲜人参...……更多
2024-06-19 01:40:00滋补品,滋补,滋补品,滋补,人参,石斛
...中医看看。中医上认为口水臭多考虑是胃火旺盛、脾虚、肝火旺盛、湿热、胃阴虚等原因引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。1、胃火旺盛若患者平时饮食不节或者是常吃辛辣、油腻的食物，就可能会导致胃火旺盛，进而...……更多
2023-10-18 10:26:00病因,口水,治疗,方式,选择,患者
...身体的负担，保护身体的阳气。提醒一点，折耳根性寒，体质虚寒的人来说，不能过量食用，可能会加重体内的寒气，不利于身体的健康。
推荐吃法，凉拌折耳根。不一样的“春味”，原汁原味，独特的口感，清爽可口的佳肴...……更多
2024-04-24 12:25:00秧秧,香椿,耳根,茼蒿,香菜,生抽
春天时，要多多品尝三种蔬菜，即使价格再高也要食用，它们不仅鲜嫩多汁，而且营养丰富，口感也特别脆。春季是享受新鲜蔬菜的好时节，推荐多食用菠菜、茼蒿和芦笋这三种蔬菜。菠菜具有丰富的维生素A、维生素C和维生素...……更多
2024-04-24 10:04:00蔬菜,切成,芦笋,茼蒿,菠菜,维生素
...的时期，因此做好肝脏的养护非常重要。1.喝一杯茶，降肝火：可以用一些清热利湿、疏肝泄胆的中草药泡水代茶饮，如金桂菊茶（包含蒲公英、菊花、金银花和桂花），有助于清热去火。2.睡一份子午觉，养肝血：中医认为晚...……更多
2024-05-25 06:40:00不好,食物,脂肪,肝脏,睡眠,金桂
...点应放在“柔肝”上，即通过温和的方法滋养肝阴，防止肝火过旺，保护肝脏免受进一步损害。中医讲求“肝体阴而用阳”，强调肝阴的充实对于维持肝脏功能平衡的重要性。老年人应注重饮食清淡，多吃易于消化吸收的食物，...……更多
2024-06-01 09:20:00奥秘,肝脏,身体,肝肾,之年,肝气
...舌经常生疮，口臭重、便秘、还经常有黄痰，说明他可能肝火过旺，所以不能火上浇油；阴虚体质的人少吃姜：表现手心发热、出汗，口渴、眼干，易怒，失眠。生姜味属于辛温性的食物，对于阴虚体质人群来讲，一旦过多食用...……更多
2024-07-01 12:53:00虚寒,脾胃,福音,秘籍,夏日,生姜
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