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...一口气上3楼，说明骨骼比较健康，身体也比较健康。3、睡眠充足我们发现，随着年龄增长，睡眠的时间会变短，特别是早上会早早醒来，有一些老年还在晚上辗转反侧，睡不着觉，第二天精神状态也不好，如果睡眠不足，对身...……更多
2023-10-29 11:26:00延缓衰老,衰老,男性,健康,身体,健康
...护心血管系统,预防动脉硬化、高血压、心肌梗死等疾病,中老年人、身体肥胖的人都应该多吃虾仁。3.壮阳补精大虾对壮阳补精也有很好的效果,常吃虾仁还能延年益寿。 ……更多
2023-01-12 15:26:00大虾,营养,大虾,营养,清蒸,虾仁
...里有胆结石病史的人更易得胆结石。另外，胆结石好发于中老年人，随着年龄的增长，胆结石的发病率越来越高，所以定期的体检可以帮助人及时发现疾病问题。 ……更多
2024-02-18 04:02:00胆结石,胆结石,饮食,食物,胆固醇,肠道
...也在慢慢减少，“现在我一天只能擦4、5双鞋，来的都是中老年人。” ……更多
2023-12-15 09:49:00修鞋摊,武汉,顾客,年轻人,老人,经营
...明显。李斌介绍，春节期间看电影的人比往年多了，而且中老年人的比例相较以前也上升了不少。对于市民许女士一家而言，来齐纳影城看一场电影是每年春节的“保留节目”，今年，他们选择观看批判风格和喜剧元素平衡交替...……更多
2024-02-18 04:18:00淄博,增长,电影,票房,李斌,电影
时尚不分季节或年龄。年轻人的时尚与中老年人的时尚也有很大不同。如果你想保持超越常人年龄的时尚感，那么你一定要去上海。看看这些上海老奶奶在街上都穿什么。他们很时尚，穿的衣服比年轻人更时尚。读完它们，你...……更多
2023-12-15 10:46:00时尚,老奶奶,优雅,时尚,老奶奶,黑色
...进血液循环，搭配着红枣、红糖和鸡蛋一起煮，可以说对中老年人、孕妇和对脾虚体弱人士大有益处。甜酒煮鸡蛋
详细做法】：1、准备好要用到的糯米酒（酒酿）和红糖，把红枣对半切开，然后去核后，把鸡蛋打在汤勺里备用...……更多
2024-02-24 17:38:00滋补,秋冬,鸡蛋,女人,糯米,鸡蛋
...特别注意这些部位的防护。“雨雪冰冻天气出行，尤其是中老年人，要尽量依靠基本的防护措施，比如小碎步行走、借助工具等，这个工具很重要，最好是有抓地防滑功能的工具，以往我们就遇到过老人随便找个木棍竹棒辅助出...……更多
2023-01-23 06:55:00骨伤科,骨伤,专家,雨雪,出行,措施
相信有些中老年人一听到老中医偏方、新研制的神药等等词汇，都会眼睛一“亮”，殊不知，一不小心就会掉进诈骗分子的圈套。近日，十堰市公安局东岳分局南区派出所成功劝阻一名落入“保健品”陷阱的老人，帮助老人避...……更多
2023-10-22 08:02:00十堰,东岳,保健品,警方,陷阱,老人
...与罗马里奥。毕竟，多数生于1960年的球星，只是刚迈过中老年人门槛，考虑到他们球员时代的身体条件和衣食无忧的生活，得享高寿实属情理之中。1986年世界杯，布雷默防守马拉多纳。但从2020年深秋马拉多纳的猝然离世开始，...……更多
2024-02-22 20:00:00布雷,左后卫,德国,中国,球迷,初恋
...炼，每次持续40分钟以上，如慢跑、快走、游泳等运动，中老年人可根据自身情况进行有益的体育锻炼。9.避免受凉：气温下降时，及时添加衣服，避免寒冷刺激。冬季户外活动，不宜晨起过早，运动过量。10.预防便秘：保持排...……更多
2024-03-21 19:04:00中风,中风,卒中,症状,血压,糖尿
...28/328/0ae8b7007b82990ec38c93e9fdfcf4c52c994fa8.jpeg\"/>2、充足睡眠维持激素分泌孩子生长期间保持充足的睡眠，因为晚上我们身体激素分泌旺盛，其中也包括让人长高的生长激素。如果每天孩子都熬夜，可能会影响生长激素的...……更多
2022-12-15 17:39一文,真相,身高,妈妈,孩子
...了。走近些，我又诧异地发现，这一圈冬游爱好者大多是中老年人。其中年纪最大的已经七十来岁了，坚持冬泳近十年。我凑近他，打趣道，大爷您这么大年纪了，怎么还这么有劲啊？大爷爽朗一笑，道：“这冬游啊，好处多咧...……更多
2024-01-26 00:26:00腾腾,热气,日子,腾腾,大爷,小姑
...季节尤为重要。在这篇文章中，我们将探讨四种特别适合中老年人的滋补食物，它们能够帮助我们增强抵抗力，抵御寒冷的侵袭。这些食物不仅容易获得，而且口味美味，让您在冬季保持温暖的同时，也能享受美食的乐趣。因此...……更多
2024-04-11 06:07:00口味,美味,食物,健康,营养,草鱼
...学、出行、日常健身有诸多不便。由于钟云山社区居住的中老年人较多，怕由此带来安全隐患，希望相关部门能尽早恢复路灯的正常使用。针对徐先生的反映，节目组走访了自流井区东兴寺街道钟云山社区。社区工作人员表示，...……更多
2023-11-27 13:20:00井区,自贡,自流井区,心坎,老百姓,小广
...兴奋地说。如今，假日观影不再只是年轻人的专属，一些中老年人也在孩子的陪同下走进影院，感受年轻人的生活方式。记者从相关平台看到，2023年12月31日，我市出票15万张，票房揽入612.88万，其中《一闪一闪亮星星》约为485...……更多
2024-01-02 06:45:00精彩纷呈,不断,影城,电影,票房,石家
...淀粉，比如我们常吃的粉条和粉丝，由于口感软糯，也是中老年常吃的食物之一，但是粉条和粉丝在加工的过程中，一般都会用到一种食物添加剂，叫做明矾，明矾如果摄入过多，也会损害大脑，加大老年痴呆的风险。第四类食...……更多
2023-11-12 14:22:00脑袋,食物,建议,食物,老年痴呆,胆固醇
...至少每年两次的眼部检查，以防止并发症的发生。特别是中老年人，如果感到眼部不适，要及时到眼科进行相关检查与治疗，及时停用诱发药物或调换药物，以免错过最佳治疗时机。 ……更多
2023-12-20 07:44:00激素,视力,激素,白内障,女士,张广
...稳定心脏的血液循环，预防血管疾病的发生。3.帮助改善睡眠
随着现在生活节奏加快，工作生活压力越来越大，长时间处在这种高压状态之下，再加上加班熬夜饮食，生活作息不规律更会导致睡眠变差。而长时间熬夜，又会导...……更多
2023-10-13 13:13:00手镯,变化,女性,手镯,玉镯,身体
...油条剪成十几段，一只皮蛋在酱油碟子里滚来滚去，谁也不好意思去挟开它”。上海人的寒酸，被梁实秋一笔写尽。不过，要是梁老前辈在世的话，我倒要告诉他：端出四只碟子来吃粥，排场相当隆重呢！他若是在灶披间里看人...……更多
2024-01-04 16:43:00泡饭,人心,繁花,泡饭,上海,上海人
...性，导致油脂分泌增加。荷尔蒙波动不仅在青春期显著，中老年人群也可能经历，尤其是更年期妇女。后背长痘：隐藏的健康警报？当我们提到后背上的痘痘时，多数人可能会将其归咎于皮肤问题，但实际上，这可能是身体在向...……更多
2024-02-28 06:44:00易长,前兆,皮肤科,痘痘,后背,皮肤
...户户都会做、都能做的民间美食。现代科学证明，醪糟是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。据老师傅讲，太原府里最有历史的醪糟美食，除了醪糟鸡蛋方便快捷，还有醪糟元宵。这不正应了那句俗语：“太原府里...……更多
2023-01-05 06:08:00醪糟,太原,鸡蛋,醪糟,太原,晋祠
...搭配起来，味道也很赞。”尤娅利说，她想推荐两道适合中老年人吃的虾仁白菜煲和白菜肥牛锅，营养丰富又好消化。当然，您也可以将大白菜换成小白菜或娃娃菜。虾仁白菜煲食材：虾仁、大白菜、豆腐、蒜、盐、生抽、食用...……更多
2023-01-07 10:37:00白菜,营养,兄弟,大白菜,大白,小白
...清淡烹饪有助于控制体重。根茎类 萝卜、土豆、莲藕、莴笋、山药、大蒜等属于根茎类。这类菜膳食纤维含量较叶菜含量低，大蒜、土豆等硒的含量较高。对于高血压患者来说，这类蔬菜中的钾元素可以帮助降低血压，降低患...……更多
2024-03-22 06:40:00蔬菜,人群,蔬菜,豆类,含量,维生素
...近年来，该病发病率呈逐年上升趋势，发病年龄以40~60岁中老年人居多，小血管病变、微循环障碍、神经退化等主要是老年人突聋的诱因。对于不少年轻人来说，突聋主要与不良生活习惯有关，如经常熬夜伴随压力大等。王宁宇...……更多
2023-10-31 00:26:00耳朵,耳鸣,压力,力大,情绪,宁宇
...人体各个部位的技能都开始走下坡，尤其那些40岁以上及中老年朋友，骨骼关节的重要性越发重要，倘若你日日都胡吃海喝，抽烟喝酒不运动的话，大概率会加速关节骨骼等问题的发生直接影响生活的质量，若想改变调理，可每...……更多
2024-04-25 06:12:00生活,生活,骨骼,运动,饮食,志同
...“莹莹，我今天就回去了，这次来主要是看看你们过得好不好，你们结婚后，我这是第二次来，我今年都62了，怕是最后一次来了。”听到张大爷这么说，张莹和吴晨不由得松了口气，张大爷看到了两人的表情，心里感到一阵悲...……更多
2024-05-09 17:49:00剩饭,女婿,女儿,三个,吴晨,一鸣
...经看到其中的市场。市面上，雅培、伊利等品牌都有针对中老年人推出低糖奶粉。而除了乳制品相关业务，不少企业更将涉猎范围扩展到其他饮食营养领域。今年第六次参加进博会的雀巢带来了的341款产品。其中不仅有雀巢美禄...……更多
2023-11-12 18:27:00越来,乳业,中国,巨头,潜力,新品
...可缺少的元素。当体内缺少钙离子时，无论是青少年还是中老年人，指甲都简单呈现竖条纹，并伴有白斑。假如呈现这种情况，最好去医院做相关查看。假如确定是缺钙，要及时补钙。3.器官缓慢病变当咱们的身体呈现肝功能妨...……更多
2024-05-09 14:48:00手指甲,指甲,手指,问题,指甲,条纹
...夏分公司相关负责人建议，配置一份个人意外伤害险或者中老年人意外险。此外，低温雨雪寒潮天气易产生水管破裂、电路老化等风险，还可以配置一份个人家庭财产保险。同时，平安产险宁夏分公司消费者权益保护部副经理邱...……更多
2024-02-23 07:02:00险种,御寒,冰雪,损失险,责任险,宁夏
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本文转自：人民日报申少铁《 人民日报 》（ 2024年07月15日 第 05 版）【关键词】健康科普【事件】近期，中央广播电视总台播出的健康科普节目《全民健康大会》受到观众好评
2024-07-15 05:55:00
大家好，我是中医刘家福！现在的人，十个里九个都有脾虚的问题，其中比较注重健康，又比较养生的人，就会买一些补脾的保健品或者中药来吃
2024-07-15 06:03:00
大家好，我是中医刘家福！有患者说我平时分享的药方，比较复杂，他想要那种用药比较简单的方子，因为他的脂肪瘤不多，也不大，并不着急治疗
2024-07-15 06:04:00
大家好，我是中医刘家福！很多肝囊肿患者都有睡眠问题，要么晚上怎么也睡不着，要么睡着了却总是醒，这种情况，在中医看来，大多是阳不入阴导致的
2024-07-15 06:05:00
大家好，我是中医刘家福！肝郁是现在几乎每个人都会有的身体问题，主要是由于情志不畅导致的，有的人是脾气不好，经常生气，有的人是爱多想
2024-07-15 06:06:00
大家好，我是中医刘家福！临床治疗肝囊肿时，有很多中医都会用到郁金这味药，它味辛、苦，性寒，归肝经，具有行气解郁、活血止痛的功效
2024-07-15 06:07:00
大家好，我是中医刘家福！肾囊肿的治疗方式，无非就是两种，一是手术，二是口服中药，但有很多人是不想手术的，可吃中药的效果又很一般
2024-07-15 06:08:00
大家好，我是中医刘家福！我常说经常发脾气、生闷气，或者爱多想，为了一点小事就不开心，这种情绪上的悲喜变化，比较频繁啊，就很容易会导致肝脏方面的疾病
2024-07-15 06:08:00
大家好，我是中医刘家福！体检查出结节，吃了一些散结药，但是结节不见小，甚至还变多了，相信很多患者都有过这样的经历，如果出现了这种情况啊
2024-07-15 06:09:00
大家好，我是中医刘家福！囊肿是目前临床中比较高发的一种疾病，这都是因为现在的人啊，生活节奏快，工作和家里带来的压力比较大
2024-07-15 06:10:00
大家好，我是中医刘家福！有患者问我，多喝水能不能把肾结石，或者尿路结石给排出来？通常来说，小于6毫米的结石，表面比较光滑
2024-07-15 06:10:00
大家好，我是中医刘家福！有很多胆结石、胆囊炎，或者胆囊息肉的患者啊，在来看诊时，都会问我，他的这个病，究竟能不能吃鸡蛋
2024-07-15 06:11:00
大家好，我是中医刘家福！中医药博大精深，很多花草树木的根，都能拿来入药，而且效果很好，比如大黄、虎杖、威灵仙、山豆根等
2024-07-15 06:12:00
大家好，我是中医刘家福！身上长有脂肪瘤，不疼不痒，也不红肿，但是瘤块年年都会长大，甚至还会越变越多，这时有很多患者，都会首先选择手术切除
2024-07-15 06:14:00
大家好，我是中医刘家福！肾囊肿，在中医看来，是痰湿久聚，包裹着血瘀，逐渐形成的一个个水泡，所以，想要打破已经形成的水泡
2024-07-15 06:15:00