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...一中、青岛五十八中、李村商圈等客流密集区，乘客群体中老年人、学生占比较高。针对乘客群体特点，线路驾驶员总结“3+4主动”服务法，即服务乘客要耐心，帮助乘客要热心，救助乘客要爱心;进站前第一看，进站后第二看...……更多
2023-11-29 11:12:00锦旗,青岛,驾驶员,高品质,驾驶,服务
...(16千米/小时以上)等。中等强度的有氧运动节奏平稳，是中老年人最安全的体育活动方式。人们在进行体育健身活动时，应将有氧运动作为基本的体育活动方式，以提高心肺功能、减轻体重、调节血压、改善血脂为主要目的体育...……更多
2024-02-20 09:43:00总局,减肥,方式,运动,推荐,体育
...光眼?根据青光眼患病几率,有青光眼家族史、40岁以上的中老年人、患有高度远视或近视者、糖尿病、眼外伤等,属于易患人群。如何预防青光眼?虽然无法完全预防青光眼,但以下几点可以降低患病风险:大多数人在35岁左右就应该...……更多
2024-01-20 16:41:00青光,青光眼,青光,青光眼,治疗,视神
...中也含有较多的钙、铁、锌、硒、钾、维生素A、B族等，中老年人常吃能起到健骨作用。螃蟹虽好，但也不是适合所有人。《本草纲目》记载，“蟹咸、寒、有小毒。”螃蟹性寒，多食易致胃肠寒滞食积，导致腹胀胃痛等不适。...……更多
2023-10-11 02:50:00螃蟹,人人,螃蟹,蟹肉,人民政协,尿酸
...越多的人为了追求“健康”，竟然选择放弃晚饭。尤其是中老年人，他们长期受到“过午不食”这种传统观念的束缚，盲目地认为\"瘦\"就是美，因此刻意选择不吃晚餐。那么，晚餐到底吃还是不吃？不吃晚餐对身体有什么影响...……更多
2023-10-05 10:28:00有利,晚餐,医生,健康,晚餐,身体
...年2月份都是心脑血管病的高发期。有心脑血管疾病史的中老年人应该重视心电图、脑电图的检查，了解供血等方面的情况。血压检查：在寒冷的冬季，会让人的身体处在一种应激状态下，血管收缩、代谢增加和心脏负荷的加重...……更多
2024-01-18 06:58:00健康体检,好处,健康,健康,疾病,健康体检
...都属于低中强度有氧运动，适合大多数肥胖人群，儿童、中老年人群也可以练习。爬山、跳绳、划船、做健美操、舞蹈等属于中等强度有氧运动，适合年轻、体力好且无严重慢性病的人群。膝骨关节炎患者不适合选择这类运动。...……更多
2024-04-05 07:13:00运动减肥,减肥,运动,运动,强度,肥胖
...全程都能看得清的术后视力要求。例如，许多六十七岁的中老年人还需开车，驾驶时视物在远近距离切换时可能感到不适，形成用眼困扰。我们医生关注到中老年患者视力和视觉需求的变化，会根据日常的生活场景定制更个性化...……更多
2024-04-26 10:10:00晶状体,首例,视力,高清,材质,阿姨
...，备注非市场销售，通过自驾上门推销等方式，选择农村中老年人搭讪，编造所携带的棉被为优质棉被，系从重点单位库房内倒卖，送货到当地后找不到接货人，愿意低价处理减轻损失等理由，博取被害人同情，销售牟利。“黑...……更多
2023-12-16 15:09:00广元,黑心,四川,警方,金额,棉被
...血液的循环自然会受到影响，所以在日常中要注意保养。睡眠不足是引起黑眼圈的一个主要的原因，我们都有一些感触，就是前天晚上休息不好的话，第二天就会有很重的黑眼圈形成，当然经常熬夜工作的更容易得黑眼圈。贫血...……更多
2024-02-28 10:24:00黑眼圈,信号,情况,就是,黑眼圈,色素
...—换个关键词，价格对半砍。最先火爆起来的单品，当属中老年喜爱的“老年衫”，不少年轻女孩发现用其与格纹百褶裙做学院风搭配，不仅效果“殊途同归”，价格也便宜了一大半。一时间，“网购平替关键词”成了社交平台...……更多
2023-10-30 16:07:00关键词,年轻人,关键,价格,电商,消费
...村民唐玉华正在自家庭院里忙活，眼前的小院子里芹菜、莴笋、葱等蔬菜一片翠绿，一幅生机勃勃的画卷。“过去，这里堆着杂物，还有杂草，我与丈夫细心整治，种植了瓜果蔬菜，一年可以种二到三季。”唐玉华介绍，按自家...……更多
2024-01-20 15:38:00零陵,湖南,农家,庭院,庭院,零陵
...都是自己种，有时还把多余的拿到街上卖。“现在村里的中老年人大部分是我接生的。”李满姣自豪地说，二十世纪五十年代，村里没有医院，交通不便，接生成了一大难题。她从老辈人手里学会了这门技术，成了村里为数不多...……更多
2023-10-24 02:43:00十里,郴州,周家,村里,高溪,村民
...的、有加重倾向的头痛，建议患者尽早就医。尤其是一些中老年人，在头部受过伤之后出现头痛，更要引起重视，在受伤当时、7天后、1个月后这几个时间点，进行头部CT检查，从而判断有无亚急性或慢性的迟发性脑内出血，避...……更多
2023-10-23 09:40:00突发,脑出血,性命,头痛,旅途,老人
睡眠是人类必须进行的一种生理活动，它有助于身体和大脑的恢复，增强免疫系统，对人的健康至关重要。然而，每个人的睡眠习惯都不尽相同，有的人喜欢在睡觉时频繁翻身，而有的人则喜欢保持静止不动。那么，这两种睡...……更多
2024-03-08 09:10:00静止,睡眠,答案,标准,健康,睡眠
...发生在40岁以上人群，胃癌、肝癌等癌症也是主要发生在中老年人。而古代，人均寿命也就才三十到四十岁。战乱期间，人的平均寿命就更短了。
第三古代没有那么多让人患癌症的不良饮食比如香烟，这是近代才发明的，近代...……更多
2023-10-22 11:51:00癌症,癌症,细胞,癌变,肺癌,革新
...导致身体得不到有效的营养吸收，阻碍正常的发育。2、睡眠质量差，精神萎靡如果父母孩子的睡眠质量变差，经常翻来覆去睡不着觉，踢被子，睡姿也是千奇百怪的，尤其是喜欢趴着睡，盗汗很严重，每次睡觉醒来，头发和枕...……更多
2023-01-11 22:02:00脾胃,养护,父母,孩子,孩子,脾胃
...感觉很不舒服。’这样的困扰并不罕见，特别是在我们的中老年朋友中。您可能已经尝试过很多方法来解决这个问题，但今天，我想和大家深入探讨一个常被忽视的解决方案：饮食调整。特别是，蔬菜和粗粮在缓解便秘中的作用...……更多
2024-02-27 13:15:00粗粮,蔬菜,作用,粗粮,肠道,蔬菜
...邀请心理医生到家里来。诊断和治疗，并依靠药物来维持睡眠。对此，网友们有着不同的看法。有人认为大S的健康状况长期不佳，可能与其他原因有关，问题不能归咎于汪小菲。另一方面，也有人同情大S，认为汪小菲的言行给...……更多
2023-11-22 20:26:00小菲,三连,岳母,焦虑,孩子,小菲
...样有应酬，或晚上娱乐，因此失眠也就缠上了这些人群。睡眠质量差或睡不好，都容易导致一个人精神崩溃、萎靡不振甚至脸色蜡黄、松弛、黑眼圈等影响容颜的症状出现。平时，这类人群不妨吃点核桃补充下脑力，同时把分心...……更多
2023-12-08 10:02:00核桃,功效,东西,女人,核桃,女性
...物来减缓骨质流失，增加骨密度。定期检查：特别是对于中老年人，定期进行骨密度检查，早期发现骨质疏松，早期干预。了解腰背疼痛的真正原因，对症下药，是解决问题的关键。不应仅将注意力集中在椎间盘突出上，忽视了...……更多
2024-03-01 13:26:00椎间盘,疼痛,原因,骨质,骨质疏松,脊椎
...减少背部和肩部的压力，有助于保持良好的体态和形态。睡眠质量变好对一些人来说，不穿内衣可以提供更大的舒适感，特别是对于那些对束缚感敏感的人，舒适的睡眠环境对于促进睡眠质量而言是重要的。不穿内衣可能会减少...……更多
2023-10-06 13:17:00身体,三个,内衣,建议,女性,健康
...述头疼、腹痛，有恶心、呕吐、厌食或贪食行为。也会有睡眠问题，如早醒、入睡困难、耳鸣、尿频甚至全身不适。这些可能由心理因素导致的躯体症状，和身体疾病的最大区别在于，医院检查不出任何实验室的指标阳性，也就...……更多
2023-12-04 06:27:00洼地,潜在,青少年,信号,求助,心理
...靶向治疗、免疫治疗，仍有机会获得长期生存。白血病：中老年人预防做好这几件事血液肿瘤科主任梁洋主任医师：慢性淋巴细胞白血病是容易在中老年人群发生的恶性血液疾病。预防应做好这几件事：1.常规防癌体检，年龄超...……更多
2024-04-12 04:03:00抗癌,病情,身心,患者,甲状,治疗
...带来的阅读体验，岂是智能手机所能替代的？对于大多数中老年人而言，阅报栏不仅是获取知识的场所，更是他们的精神寄托。在来去匆匆的人群中，一个阅报栏便会让人们停下脚步，在静谧的阅读中去感知这个世界，了解这座...……更多
2023-11-09 06:46:00阅报栏,生活圈,生活,阅报栏,城市,生活圈
...原因的鼻衄时，要警惕肝硬化的可能。五、口腔溃疡——肝火上炎引发的口腔病变肝硬化时，肝功能减退，导致肝火上炎，使口腔黏膜受损，引发口腔溃疡。口腔溃疡是肝硬化常见的口腔病变，表现为口腔黏膜疼痛、溃疡、出血...……更多
2024-01-15 09:57:00肝硬化,肝脏,预警,头部,信号,健康
...仅营养美味，而且润肺消暑。而盛夏最适合的是荷叶粥，中老年人常喝荷叶粥，对高血脂、高血压及肥胖症等有一定疗效。荷叶美食推荐专家推荐了几道荷叶美食，大家不妨试试。荷叶粉蒸排骨原料:排骨、一大勺甜面酱、一大...……更多
2023-01-09 22:20:00荷叶,美食,推荐,荷叶,排骨,薏仁
...前是接种的最佳时期，在流感流行阶段也可以注射，尤其中老年人群应及时接种流感疫苗，有效增强机体免疫力。保持良好的卫生习惯。在咳嗽和打喷嚏时应使用纸巾、毛巾等遮掩口鼻。经常洗手是最基本的防护措施之一。特别...……更多
2024-01-18 04:44:00疗程,流感,药物,病毒,流感,症状
...，有安神助眠的作用，晚餐时喝小米粥可改善失眠，提高睡眠质量。而且小米粥中还含锌、铁、钾、铜、钙、硒等矿物质。……更多
2022-12-16 12:37一文,血糖,保证,水平,参考,生活
...来说，每天一碗开水鸡蛋可以起到补脑的作用，而且对于中老年人来说，经常吃开水鸡蛋也可以缓解记忆衰退的问题，可以说是一种老少咸宜的食物。每天一碗开水冲鸡蛋里面加上两滴香油，如果不喜欢鸡蛋的腥味，还可以加一...……更多
2023-12-04 06:34:00肝脏,蛋白质,损伤,蛋白,成分,鸡蛋
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近日电视剧《玫瑰的故事》虽然已经播完但热度依旧不减该剧以女性视角为切入点刻画了一幅个性鲜活各异的都市女性群像展现出了现代女性不被定义追求自我价值的人生态度该剧节奏明快
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7月12日，在“哆啦A梦”主题展中，“空中乐园”部分展出36个“哆啦A梦”立体雕塑。新华社记者 褚萌萌 摄pagebreak7月12日
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↑7月12日在齐齐哈尔市嫩江流域草原上拍摄的黄胸鹀。近日，一群黄胸鹀现身黑龙江省齐齐哈尔市境内的嫩江流域草原。黄胸鹀是国家一级重点保护野生动物，被世界自然保护联盟列为极危鸟类
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前有浙江省中医院配制的中药材乌梅汤成为饮品界“顶流”，后有红豆薏仁水、玉米须水等中式养生水“霸占”冷饮柜成为便利店的销量王
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在法国巴黎街头，吃上一碗正宗的中式刀削面，是一种怎样的体验？“家乡味”“真功夫”“再来一碗”……2022年，山东“80后”小伙郭章龙开着流动餐车
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