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...毒，另一方面呢，有一个好睡眠。俗话说，早推肝经“疏肝气”，晚推这里“养肝血”。如何具体的早疏肝气，晚养肝血，把肝养好呢？我们可以通过中药、食养，也可以通过按摩的方法。比如我们这个推肝经的方法。当你早上...……更多
2024-03-15 11:01:00越来,肝脏,健康,肝脏,身体,通畅
...者睡不踏实，这可能由许多因素导致。其中，心火旺盛和肝气郁结是两个常见原因。幸运的是，中医提供了一系列调理方法，可以帮助轻松改善睡眠。首先是心火旺盛心火旺盛是一种常见的失眠原因。当人们处于高度紧张、抑郁...……更多
2024-04-30 10:31:00肝气,心火,睡眠,中医,不好,心火
...情绪方面的问题，我们中医说肝主情志主疏泄，喜条达，肝气郁结，疏泄不畅，气滞血瘀的时候，就容易引发甲状腺结节的问题，女性人群居多。4.环境及心理中医学认为这种疾病的发生与我们的情志有关，心情的悲观，郁闷，...……更多
2024-09-01 12:00:00甲状,甲状腺,结节,益处,水果,苹果
...脾的运化功能，导致腹胀、腹泻、食欲不振等症状。如果肝气处于生发状态，情志也会舒畅，这就是为什么有人说吃了逍遥散会感到开心的原因。“在临床当中，逍遥丸广泛应用于各科疾病治疗，更经常用于妇科疾病治疗，被清...……更多
2023-12-05 08:29:00人人,快乐,肝郁,脾虚,加味,中成
...直排解不出去形成的；总之，痰瘀堆积在哪里，哪里就容易长结节，囊肿，或是增生与肿瘤。而痰瘀的形成，多是因为体内津液运行不畅，积聚在一起形成的，而血液运行不畅，还会积聚在一起形成瘀血，痰浊和瘀血相互纠缠，...……更多
2024-07-14 09:48:00木鳖子,结节,囊肿,有关,患者,乳腺增生
...身体内部的健康信号。在中医理论中，这种现象往往与“肝气不畅”和“阳气不足”有关。但这些术语对于我们大多数人来说可能听起来有些神秘。那么，肝气到底是什么？阳气又是怎样影响我们身体的最远端——手脚的？更重...……更多
2024-01-27 17:06:00手脚,肝气,阳气,通畅,被窝,肝气
...医生的帮助。经过一系列的检查和辨证后，医生告诉他，肝气郁结是导致他最近的身体不适的罪魁祸首。随后，医生给他开了几盒加味逍遥丸，让他按时服用。小李有些疑惑，因为加味逍遥丸是一种女性用来养血调经的中成药，...……更多
2023-10-19 17:45:00肝郁,加味,肝气,小李,乳腺,血虚
...祛瘀不留淤的效果。
第三，如果你说我经常心情不好，肝气不舒，两肋骨胀痛，导致肝脏里面出现了囊肿或者长了乳腺结节、增生等等，这个时候，可以再搭配一个鳖甲煎丸来活血化瘀，鳖甲专门入肝经，咸味又入肾，可以软...……更多
2024-07-19 10:34:00结节,息肉,囊肿,君子,结节,乌梅
...；养不了心神，便睡不好觉。水湿长期积聚在体内，便容易长肌瘤、结节等。平时可重在调补肺脾、调畅气机、运化水湿。建议多增加户外运动，多晒太阳，煲汤时可加点陈皮、五指毛桃、党参、山药等健脾补肺之物，也可多按...……更多
2024-04-30 07:30:00喉咙,怎么办,结节,月经,脾胃,建议
...种好处：1.清热解毒、祛湿热：对于那些体内湿热淤积、肝气郁结的人，蒲公英具有很好的泻火除湿、清热解毒的作用，有助于改善由湿热引起的不适。2.消痛散结、保肝利尿：据《本草备要》所述，蒲公英可用于治疗痈肿、疔...……更多
2023-12-21 21:24:00蒲公,三不,蒲公英,早点,蒲公,蒲公英
...用；中医角度下的饮食调理在中医理论中，甲状腺疾病与肝气郁结、气血失调有关；因此，中医提倡的饮食调理原则是：疏肝解郁：选择具有疏肝解郁作用的食物，如柠檬、玫瑰花茶等，有助于调节情绪，缓解压力；养血安神：...……更多
2024-05-10 14:53:00甲状,结节,甲状腺,咸菜,早餐,甲状
...？乳腺疾病的发生与情绪密切相关，负面情绪常常造成“肝气郁结”，引发或加重乳腺疾病。而「肝气疏泄」对一个人的情绪有重要调节作用。中医认为，一年四季中，春应于肝，肝属于木，所以春天宜养肝。肝藏血主疏泄，喜...……更多
2024-03-11 06:40:00乳腺,养护,时节,乳腺,肝气,情绪
...立刻感到肠道不适，需要上厕所。中医认为，这种症状与肝气郁结、脾气虚弱密切相关。本文将从脾气虚的人为何容易在生气时腹泻、原因分析以及如何进行饮食调理等方面进行探讨。一、脾气虚者为何容易在生气时腹泻1.肝气...……更多
2023-11-07 14:15:00肝气,调节,中医,情绪,功能,脾气
...沉溺于负面情绪之中，如愤怒、焦虑、抑郁等，便会导致肝气郁结，气血运行受阻。肝主疏泄，一旦肝气不舒，便会影响全身的气机流通，久而久之，便可能在局部形成结节。你的餐桌是否常被快餐、零食占据？脾胃乃后天之本...……更多
2024-10-09 06:29:00结节,会长,结节,气血,脏腑,脾胃
...导思想就是通过“省酸”——减少酸性食物的摄入，避免肝气亢盛、肝脾不和而产生的一系列情志疾病；“增甘”——增加甘性食物，既养脾又柔肝，可使人肝气条达，精神振奋，适应机体新陈代谢开始旺盛之需。
中医学认为...……更多
2024-02-26 16:13:00之春,中医,肝气,食物,养生,海燕
...早期发现和治疗，为老年人的健康保驾护航。中医认为，肝气郁滞会导致气血运行不畅，形成瘀滞；痰湿内生，会阻碍气机升降，形成痰饮。这两者相互作用，就会在人体内形成甲状腺结节以及肌瘤、囊肿等等。因此大家要调畅...……更多
2024-07-01 16:29:00甲状,甲状腺,药枕,老年病,药业,之间
...不畅容易产生肝郁，而肝郁则气滞，气滞则血瘀，所以当肝气不舒，血液运行不畅，就会形成血瘀。而脾虚呢，就容易生湿，水湿内停，就会聚集成痰，最终痰湿、血瘀，堵在哪里，哪里就会出问题。堵在肝，就是肝囊肿，堵在...……更多
2024-07-15 06:12:00穿山甲,肝肾,囊肿,中药,怎么办,穿破石
乳腺结节是一种常见的乳腺疾病，多数是良性的，但仍需引起足够重视。对于这一问题，作为经验丰富的中医，我将结合中医理论以及古今名方，为大家撰写这篇科普，帮助大家了解乳腺结节的处理方法。首先，我们需要了解...……更多
2024-01-16 09:40:00血瘀,内蕴,结节,乳腺,中医,因素
...性多疑的话，中医认为，会影响肝这个系统的健康，导致肝气不畅、肝胆不和、肝区疼痛等，慢慢的生活中还会感觉到情绪不稳定，容易暴躁、胸口发闷、手脚颤抖的症状。女人容易月经不调、男人容易消化功能衰退。养肝是一...……更多
2023-02-02 22:46:00关键期,关键,健康,身体,中医,肝脏
...越来越好了，而且整个人的状态会好很多，其实女生保养肝气是很重要的，因为它关系着我们整个身体的气血面色，还有包括经期都是很重要。还有很多人说脾气很大，气火很重，怎么办？这两个穴位还搞不定，再告诉你一个，...……更多
2024-01-24 09:54:00艾灸,精气神,精气,穴位,身体,女人
...访甲状腺彩超。按 本案中瘿瘤之症多因忧思郁怒所致，肝气郁结，痰热互结，痰湿内生，久而郁结于颈部而成瘿瘤，常与瘰疬相区别，生于颈前者多谓瘿瘤，生于颈旁两侧多谓瘰疬。本案为甲减，颈部彩超见多发性甲状腺结节...……更多
2023-12-25 10:19:00玉壶,海藻,海藻,甲状,瘰疬,甲状腺
...深深的疲惫和无奈。这些症状看似平常，背后却可能是“肝气郁滞”在作怪。理解肝气郁滞及其症状：身体的悄悄话肝气郁滞，这个在传统中医理论中频繁出现的术语，其实质是指肝脏功能失调，影响情绪和身体健康。在现代生...……更多
2024-01-25 13:49:00肝气,口苦,醒来,怎么办,肝气,肝脏
中医上，结节的形成与人体的气血运行不畅、痰湿凝聚、瘀血阻滞等病理变化密切相关。这些因素导致经络受阻，气血不能顺畅流通，从而在局部形成肿块或结节。因此，中医治结节的核心在于疏通经络、活血化瘀、祛痰散结...……更多
2024-10-23 01:59:00王君,结节,中西医,优势,医生,结节
...活，但不久前的一次常规体检却意外发现了肺部的一块小结节。虽然医生安慰她，说多数肺结节并非严重问题，但她的内心仍旧充满了疑虑：为什么会有肺结节？它会不会是恶性的？为什么听说很多肺结节难以治愈？肺结节，这...……更多
2024-03-06 09:59:00结节,西药,中药,不好,还是,结节
...体也偏肥胖、皮肤总出油，大便还总是粘腻，并且身体容易长肿块、结节，囊肿，脂肪瘤等问题。那应该怎么办呢？我们应该要化痰、散淤。我在临床上经常会用到这两个药作为主方，就是丹参和半夏，用它来做这个基础。再适...……更多
2024-07-20 06:30:00血瘀,青筋,中医,血瘀,就是,气虚
...1小时起来活动或在座位上做一下扩胸运动，舒展郁结的肝气； 每周保持规律、适度的锻炼，不喜欢剧烈运动的朋友可以选择瑜伽、八段锦来舒展筋骨；饮食以清淡为主，尽量减少油腻、生冷及甜食的摄入。（本报记者 杨柳 整...……更多
2024-03-31 02:40:00结节,结节,医生,长治,形状,八段锦
...季，应当重视肝脏的调养，因为肝主疏泄，在中医理论中肝气的顺畅对整个身体的健康至关重要。春季养生，就是要顺应自然界生发的特点，调和肝气，促进身体阳气的生发，以达到预防疾病、增强体质的目的。春季，万物复苏...……更多
2024-03-13 12:07:00养生,家教,中医,方法,情绪,肝气
...志。当人长期处于压力之下，情绪波动较大时，极易导致肝气郁结。
肝气郁结会影响人的情绪状态，还会波及脾胃功能，进而影响睡眠质量。柴胡舒肝丸作为一种传统的中药复方制剂，其组方精妙，功效显著，恰恰针对这一系...……更多
2024-10-08 18:03:00肝气,柴胡,脾胃,安稳,舒畅,睡眠
...会产生一系列泌尿系统疾病。脂毒肝是代谢的重要场所，肝气不舒，可导致血脂代谢异常。长期过量饮食也会导致脂肪积存在体内。体内有脂毒的人，通常会头晕、嗜睡等。血毒若气血不畅导致血液淤积，血液便无法温养脏腑和...……更多
2024-10-10 09:57:00中医,身体,方法,推荐,致病,来源
...热质体形中等偏胖，面部尤其是鼻头总是油光发亮，且容易长粉刺，常感到口干口苦，且女性常带下量多。湿热质难适应湿气重或是气温较高的环境，如夏末秋初。湿热质的人大多性格急躁易怒。
调理建议：湿热质平时应注意...……更多
2024-04-11 05:35:00中医,体质,辨别,养生,科学,体质
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