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多吃粗粮就能养生?不要再弄错了,这3种情况下不宜吃粗粮
有过减肥经历的人都知道,用粗粮替代主食来吃能起到清肠减肥的功效,而我们现在也听到有很多人都在提倡多吃粗粮。但是这种提倡也是要分人群来看的,有些人群就不适合吃粗粮,而长期吃粗粮也是不好的行为,大米和白...……更多
长期便秘怎么办?这些护理知识很重要
...排便无力、胃肠蠕动减慢、活动也减少。便秘可能会引发肛肠疾病,引起胃肠功能紊乱,诱发心脑血管疾病,同时也会影响脑部功能。长期便秘会使人体新陈代谢紊乱,内分泌失调从而出现肥胖,皮肤暗沉和头发干枯等症状。下...……更多
这些“伪粗粮”很多人天天吃,当心血糖飙升
我们多数人都有这样的认知:粗粮升血糖较慢,适当吃粗粮有利于控制血糖。事实上,粗粮是个大家族,并不是所有粗粮都有控糖效果,选不对或吃不对时,一些粗粮甚至可以称为“伪粗粮”,因为它们升糖速度比大米、白面...……更多
泸州东大肛肠医院 专业诊疗技术,费用透明
...同时对医疗机构的收费问题也给予了高度关注。泸州东大肛肠医院作为一家专业的肛肠医院,其收费情况自然是广大患者和公众关注的焦点。那么,泸州东大肛肠医院是否存在乱收费的现象呢?1、费用完全公开泸州东大肛肠医院...……更多
医生提醒:不想的糖尿病这4种粗粮,尽量少吃
...,可能会使血糖升高,甚至使胰岛功能下降。听人说多吃粗粮可以降血糖,而且现在大家几乎都知道粗粮对身体健康有好处,能够预防三高等慢性疾病。那么这种说法是否是正确的呢?不妨了解下。01多食粗粮有什么好处?1.营...……更多
春节后肛肠疾病多发——南阳市中心医院专家教您正确应对
...痛、腹泻、便血、肛门肿物脱出等症状,南阳市中心医院肛肠科主任韩柯介绍,春节过后,前来就诊的肛肠疾病患者迎来了小高峰。日均就诊50余人,且日均手术近10台。35岁的陈先生最近坐立不安,两年来他出现不明原因的排便...……更多
昆明东大肛肠医院:腹泻时不应禁食而该进食,但这三种东西不能吃
...禁食”可以让肠子排空从而达到止泻的目的。但昆明东大肛肠医院消化科李主任指出,这些认识都是错误的。拉肚子的时候,肚子里的水和食物没有经过充分吸收就流失了,因此身体需要立刻补充水和能量,拉肚子的人这时不是...……更多
肛肠科医生质疑“肛珠”作弊:需一直固定在肛管处,怎么卡得住?
...号,连接电脑作弊)。 12月27日,东南大学附属中大医院肛肠科主任医师张波发布视频,谈“肛珠”作弊的可行性。其表示对这种技术持怀疑态度。张波称括约肌在肛管,上面是直肠壶腹,直肠壶腹比较大。想要通过收缩传导信...……更多
西安市中医医院外科“医”路创新勇毅前行
...树,枝繁叶茂,亭亭如盖。 中医自信 外化于行曲江院区肛肠、外科综合病区,优美的就医环境,坚持“识病、治人、快康为一体”,中医调理、西医兼顾、内外兼治的诊疗模式,给予了患者高质量的医疗体验。住院部是集普外...……更多
温州医博肛肠医院:收费项目明确,价格合理透明
温州医博肛肠医院是国内专业的肛肠连锁机构——医博连锁医院集团旗下医院,医院按照二级中医肛肠专科医院的标准设立和审批,开放床位90张,充分满足市民就医需求。温州医博肛肠医院是省、市医保定点医院,只要符合报...……更多
防范肛周脓肿
本文转自:福建卫生报节假日前后是肛肠疾病的高发期,其中以肛周脓肿最为常见,比如聚在一起涮火锅、打边炉、烧烤、辛辣刺激食物(如麻辣小龙虾、麻辣火锅),同时伴随喝酒等,这些饮食习惯有时会导致部分人第二天...……更多
糖尿病患者出现这4个症状,说明病情已加重
...们关注的焦点。而在这个问题上,很多人都将目光投向了粗粮,那么常吃粗粮真的可以降低血糖水平,有效减少并发症的发生风险吗?01糖尿病患者出现这4个症状,说明病情已加重高血糖血糖水平持续升高,尤其是空腹血糖和餐...……更多
暖冬新福利 明年1月底前可到重庆当代免费体验“三九灸”
...寒冷易病的冬季,您是否饱受“冬病”困扰?那就赶紧来重庆当代整形外科医院领取暖冬福利吧!从即日起至2024年1月31日,重庆当代整形外科医院美容中医科特别推出“当代千人艾灸暖冬节”福利活动,助您三九补阳,温暖一...……更多
粗粮中含有较高的纤维素,不宜过量食用,每天适量即可
...中含有较高的盐分,不宜过量食用,每天适量即可。五、粗粮类粗粮富含膳食纤维和维生素等营养成分,可以促进肠胃蠕动、预防便秘和糖尿病等疾病。比如燕麦片、全麦面包等粗粮都是非常适合老年人食用的。但是需要注意的...……更多
肛瘘复发难根治,肛肠名医千里驰援妙手治顽疾
...,最终经过斟酌,任先生走进了合肥市第一人民滨湖院区肛肠外科。手术中。合肥市第一人民滨湖院区供图肛肠外科主任吕文辉为其进行仔细的专科检查,肛周磁共振检查结果提示提肛肌上方瘘,瘘管走形错综复杂,B超提示呈...……更多
南华大学附属第一医院开展科普义诊活动
...合群团工作部,组织心血管内科、神经内科、内分泌科、肛肠科、中医科、康复科、功能科、南丁格尔志愿者服务队及南华附一“衡阳群众”志愿者,前往衡阳市特变电工,开展了以“卓越医疗,科普惠民”为主题的科普义诊活...……更多
多吃四种食材,帮助中老年人安稳地度过冬天
...状。最后撒上枸杞子,淋少许芝麻香油即可食用。 多吃粗粮:促进消化、增强饱腹感粗粮对于中老年人的健康至关重要,它不仅有助于锻炼咀嚼能力,帮助消化,还能提供身体所需的营养素。推荐食谱:红薯小米粥。准备好小...……更多
南京丁义山肛肠专科医院:为什么要做小肠镜?
...小肠镜检查后,发现小肠病的案例并不少。”南京丁义山肛肠专科医院的丁义山院长如是说道。南京丁义山肛肠专科医院始建于1999年,医院对于肛肠、胃肠常见疾病具有丰富治疗经验,引进国际同步的先进治疗理念,在减少手...……更多
西安市中医医院开展系列健康科普下基层活动
...系列健康科普下基层活动。3月29日,由外联部主任孙薇、肛肠病医院曹凯主治医师、研究生高振轩前往商洛市商州区中医医院开展科普宣传讲座活动。两位医师通过图文并茂的PPT展示、现场互动问答、病例分享等形式,让基层医...……更多
...吃或少吃主食是不科学的。建议大家适量摄入主食,且以粗粮为主,包括玉米、小米、红薯、燕麦、糙米等。粗粮富含膳食纤维,既可以减缓食物的消化吸收,增强饱腹感,又帮助维护肠道健康,改善便秘。其次是避免“大鱼大...……更多
日照港口医院肛肠外科开启“无痛诊疗新时代”
提起肛肠疾病,很多人第一印象那就是——“痛”!不仅是疾病本身的疼痛,更是术后换药和术后排便的痛,这已然成为了很多患者治疗路上的“拦路虎”……自日照港口医院与济南市肛肠病医院建立肛肠专科医联体起,为了...……更多
...处理?本期《慢病大咖谈》邀请江西中医药大学附属医院肛肠科主任张磊昌解答。 ……更多
肛门脓肿是什么原因引起的
...肛隐窝积聚粪便,导致细菌大量繁殖,感染肛腺,扩散到肛肠支管周围不同间隙,形成不同部位的脓肿。3.小结肛门脓肿和身体抵抗力下降、饮食刺激、细菌滋生有关,了解这些原因,有意识地做好预防措施,就能够避免肛门脓...……更多
中老年人少吃大米和面条,多吃这4种“黄金菜”,保持营养均衡
...,每天的主食基本上都是大米和面条,但是我们却忽视了粗粮的摄入。而粗粮对于我们的健康来说至关重要。常见的粗粮有小米、玉米、土豆、红薯等,以及各种豆类。这些食物富含矿物质、纤维素和维生素等,对于年纪大了的...……更多
国医节优惠大礼包,中医养生不容错过
本文转自:重庆晨报国药太极集团中药标本馆里展示的食药同源(资料图片) 随着现代生活节奏的加快,健康与养生成为越来越多人关注的焦点。为庆祝即将到来的“3·17”中国国医节,重庆晨报抖音小店为市民朋友精心挑选...……更多
六大生活健康小常识,保持良好的睡午觉习惯,有大大的好处
...温也要控制一些,只要皮肤不会感觉冷就可以了。2、吃粗粮类越杂越好:记者发现,报道中提到的领导食谱,不像一般人想像的满是山珍海味,恰恰相反,他们吃更多的粗粮,更少的肉类;他们一系列饮食方法,绝大部分普通老...……更多
糖尿病患者控糖,不用把五谷杂粮拒之门外,这6种不妨适当吃些
...当今快节奏的生活中,健康饮食成为了人们关注的焦点。粗粮作为健康饮食的一部分,被认为可以有效地降低血糖水平。然而,并不是所有粗粮都适合每个人。在本文中,我们将探讨吃粗粮能否降低血糖,并提醒大家注意4种不...……更多
奋进新征程• 号声更嘹亮丨重医附二院胃肠肛肠外科青年文明号启动主题义诊活动
...庆医科大学附属第二医院(以下简称:重医附二院)胃肠肛肠外科青年文明号走进了江北区石溪河社区,开展了胃肠肛肠疾病及外科减重代谢义诊活动。随着时代的发展,百姓们生活水平不断提升,肥胖患病人数也在不断增加,...……更多
五一假期,各科医生最怕你做这几件事
...血糖的上升速度;3.粗细搭配:少吃精米细面,多吃杂粮粗粮;4.冷热搭配:除了一些炒菜炖菜,点一些清淡少油的凉拌菜可以稳定血糖;5.软硬搭配:根据个人牙齿和胃肠情况,选择适合自己软硬程度的食物;6.高低搭配:高低...……更多
排便不畅,深受其害?想要解决便秘困扰,日常不妨这样吃!
...治便秘,所以有便秘烦恼的人群可以多吃核桃。7、多吃粗粮燕麦、玉米、高粱米等都属于比较常见的粗粮,由于粗粮中的粗纤维含量比较高,除此之外还富含大量的水溶性纤维,这些物质都具有进肠胃蠕动帮助排便的作用。同...……更多
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靳蛟医生:肩部僵硬、疼痛,会是肩周炎吗?
肩部僵硬和疼痛可能是多种肩部疾病的症状,其中肩周炎是一个常见的原因。肩周炎,也被称为五十肩、漏肩风或冻结肩,主要发生在40——70岁的人群中
2024-11-03 01:47:00
“辽派中医”薪火相传,41名中医学子集体拜师
本文转自:人民网-辽宁频道人民网沈阳11月2日电 (记者尹柏寒)11月2日,辽宁中医药大学附属医院在沈阳举行国医大师张静生收徒拜师仪式
2024-11-02 23:29:00
贵州百灵又启新征程,持续提升中医药世界影响力
一,积极响应“一带一路”,进一步推动中医药文化国际传播;近日,以“强国新复兴时代的医疗、教育和体育”为主题的国际展览和科学会议在阿什哈巴德开幕
2024-11-02 20:32:00
高血压是沉默“杀手”!降血压这样吃,预防中风和脑梗找上门
随着大家的饮食生活形态的改变,饮食越来越精致化,运动量减少,因此现在三高人群也是在逐年增长,高血压、高血脂、高血糖,其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
食道癌晚期的患者,可能是忽视了这4个早期信号,最终拖成大病
癌症是一种很难治愈的疾病,即使被治愈了,也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大,但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
2024-11-02 17:00:00
肺癌发生时,身体出现这4个迹象,可能是肺癌的信号,别忽视
肺癌是一种常见的恶性肿瘤,但由于其早期症状不明显,很多患者一发现就已经是晚期,治疗难度大,预后也不太好。然而,肺癌发生时
2024-11-02 17:01:00
脑梗来临前2个月,身体有信号发出,别再忽视
脑梗,是一种严重的血管疾病,是血管中的“栓子”从血管上脱落后,随着血液流到脑血管中,脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
2024-11-02 17:01:00
肝脏受损的信号,第一个就被很多人忽视
肝脏非常彪悍、能打,每天进行几百种化学反应,并且24小时无休。而且它还能再生,健康肝脏被切除三分之二还能长回原来的样子
2024-11-02 17:02:00
花生、棕榈油会促进癌细胞转移吗?研究结果公布,早了解不吃亏
如今像癌症的发病率也是越来越高,说起癌症,相信对于多数人来说都是比较害怕的,尤其是患上癌症本身非常不幸,但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
天然的“长寿药”和“防癌药”,常吃能强身健体,让癌细胞远离你
我们知道尽管现如今医学技术如此发达,但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法,顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
鸡肉致癌?研究引发争议
近日,一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称,食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议,而作为一名健康养生达人
2024-11-02 17:05:00
“肺小结节是肺癌前兆?” 看专家怎么说
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据,2022年,我国新发癌症病例约482万,其中,肺癌病例数约106万
2024-11-02 17:37:00
郑州民生耳鼻喉怎么样?嗓子疼嗓子哑需留意,可能是癌前信号!
早晨醒来,嗓子疼哑,话都说不利索,即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历,对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗?声音嘶哑(医学上称为声嘶)
2024-11-02 17:39:00
江西安远:晚秋时节山乡如画
本文转自:人民网-江西频道赣州市安远县凤山乡,阡陌纵横、房屋错落,与青山绿树交相辉映,处处色彩斑斓风景宜人。人民网 朱海鹏摄人民网安远11月2日电(朱海鹏)近日
2024-11-02 17:56:00
“杭州最迷人的菜场”也能代炒,有游客买了帝王蟹、面包蟹、波士顿龙虾,炒了一桌海鲜
橙柿互动消息 前不久,农贸市场的“代炒”服务火了。你知道吗?杭州文二菜市推出“代炒服务”已经有20多年了。10月底,都市快报·橙柿互动推送了“文二菜市的代炒服务”体验后
2024-11-02 19:19:00