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暗黄肌肤改善攻略:这些食物可以让你拥有光滑透亮的肌肤!
暗黄肌肤可能源于多种原因,如环境压力、饮食不均衡、生活习惯等。而对于追求光滑透亮肌肤的人来说,如何改善暗黄肌肤是一个重要问题。除了正确的保养方法外,食物也是改善肌肤暗黄的重要因素之一。在本篇文章中,...……更多
适量饮用绿茶、菊花茶等具有清热解毒功效的饮品
...、尘螨、柳絮……这些看似无害的小东西,却可能让你的肌肤陷入红肿、瘙痒的困境。面对春季过敏,我们首先要做的就是认清自己的过敏源头,尽量避免接触。同时,保持肌肤清洁,选择温和无刺激的护肤品,也是预防过敏的...……更多
让干燥成为过去:女性日常可以吃的7种保湿食物
随着季节的变化,肌肤干燥的问题常常困扰着许多女性。尤其是在秋冬季节,气温骤降、湿度降低,肌肤失去水分,变得干燥、粗糙,甚至出现脱皮和瘙痒等问题。为了让干燥成为过去,饮食调理是一个非常有效的方法。本文...……更多
水润肌肤不再干燥,这些保湿食物必不可少
肌肤干燥是很多人面临的护肤问题,尤其是在干燥的季节,肌肤容易变得粗糙、起皮,缺水缺油,影响肤质。除了使用护肤品外,保湿食物同样不可忽视。今天,我们为大家介绍一些常见的保湿食物,可以帮助水润肌肤,远离...……更多
9种堪比“防晒霜”的营养成分,或能护肤防晒,三伏天建议多吃
...紫外线,这个无形的敌人,正悄无声息地侵蚀着每个人的肌肤。李婉晴曾听人说,防晒是夏日里不可或缺的功课,但她总觉得那些厚重的防晒霜让皮肤透不过气来。直到去年夏天,一次意外的晒伤让她意识到,仅仅依靠外在的防...……更多
夏季食用这些食物,帮你排毒养颜,从体内和外部呈现健康美丽肌肤
夏季是一个对肌肤来说十分重要的季节,同时也是排毒和养颜的好时候。暴晒炎热的天气,环境的污染和排放的毒素都会对人体造成一定的伤害,影响健康和美丽。为了帮助大家防止这些伤害,本篇文章将介绍一些夏季可以食...……更多
养好皮肤就靠它!这8种食物,越吃脸越干净,建议收藏
在日常生活中,拥有健康且充满光泽的肌肤是每个人的愿望。除了日常护肤步骤,饮食对于皮肤状态的影响不容忽视。通过合理摄取富含抗氧化物质、维生素、矿物质及必需脂肪酸的食物,可以帮助清除体内毒素,滋养肌肤,...……更多
建议女人:少吃瓜子花生,多吃这种碱性蔬果!口不臭,头发黑
...用,有助于改善皮肤干燥粗糙、减轻色斑等问题,能够使肌肤更加光滑细腻,展现健康青春的肌肤状态。此外,木耳还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,减少便秘问题,对于女性的肠胃健康具有一定的保护作用。木耳...……更多
女人如何排毒养颜 饮食内调很重要
...因素使得身体毒素积累成为常态,这不仅影响健康,更对肌肤造成巨大负担。因此,通过饮食内调进行排毒养颜显得尤为重要。本文将详细阐述女性如何通过饮食内调实现排毒养颜,让美丽从内而外散发。一、了解排毒养颜的重...……更多
女性平时多吃这些食物,保养卵巢修护肌肤,恢复年轻好气色!
...于工作、家庭、社交等各种事务,而忽略了对自身卵巢和肌肤的呵护。殊不知,卵巢健康与肌肤状态紧密相关,卵巢功能正常,能够分泌足够的雌激素,对维持皮肤弹性和光泽、延缓衰老起着非常重要的作用。接下来,就为大家...……更多
假期“养肤” 主打“修护”
...“过敏季”假期“养肤” 主打“修护”春夏之交,护理肌肤应该主打在“修护”。用于缓解面部敏感状态,单一功效的保湿与舒缓产品比较佳。 敏感性肌肤角质层薄、耐受性差,更需做好防晒工作。越是身处假期当中,肌肤护...……更多
...病早已有所认识。风疹的病因病机不外乎三点:一、湿郁肌肤,复感风热或风寒,与湿相博,郁于肌肤皮毛腠理之间而发病;二、由于肠胃积热,复感风邪,内不得疏泄,外不得透达,郁于皮毛腠理之间而来;三、与身体素质有...……更多
狐大医 | 日常四招养成水光肌,医美可进一步助力肌肤焕发光彩
...美容中心 张新婷编辑 | 周亦川皮肤的水润与光泽是健康肌肤的重要标志,其核心在于角质层含水量、皮脂膜完整性及真皮层的胶原蛋白支撑。皮肤的水分含量与外观质感紧密相关,充足水分能让皮肤呈现饱满、光滑的状态。那...……更多
春日护肤“四部曲” 初春时节,万物复苏,肌肤也迎来了新陈代谢的加速期。此时,皮肤的屏障功能相对脆弱,容易受到外界环境变化的影响,出现干燥、脱皮、泛红甚至敏感等问题。针对春季皮肤问题高发的情况,春季护肤...……更多
春季宅女防干燥 居家护肤有妙招早春
...多宅女们居家多以零食、外卖为主,这样很容易毁掉你的肌肤,营养不均衡是肌肤的最大杀手之一。所以想要拥有好肌肤必须均衡饮食,蛋白类、鱼类、肉类、蔬果一样都不能少,丰富而均衡的饮食不仅是健康身体的根基,更是...……更多
水润肌肤的秘密:保湿护肤全攻略
在追求美丽的道路上,拥有水润、光滑的肌肤是每个人的梦想。而保湿护肤,则是实现这一梦想的关键。肌肤的水分流失是导致干燥、粗糙甚至出现细纹的主要原因。为了保持肌肤的水润,我们首先要了解肌肤的水分来源。一...……更多
被你嫌弃的冷冻食品,其实营养也挺好
生活节奏快,有时候来不及买鲜菜鲜肉,就会买冷冻食物。但是有人担心冷冻的食物不够新鲜而且营养不好,真的是这样吗?Part 1:冷冻食品也是健康食品新鲜物美价廉的农产品大家都很喜欢,但是自然环境对于每种食材从产...……更多
经常感冒?一些提高免疫力的食物分享给大家!
...秘。每天喝一杯柠檬水,不仅可以提高免疫力,还能美白肌肤哦!红枣红枣含有丰富的维生素、矿物质和氨基酸,具有很高的营养价值。红枣中的环磷酸腺苷可以增强免疫力,帮助身体抵抗病毒和细菌的侵害。此外,红枣还可以...……更多
美貌尽头一定是养生,学会养生才是王道
...,不仅能够滋补身体,还能改善面色苍白,预防早衰,让肌肤焕发光彩。喝花茶:自然之味,养颜圣品与高糖奶茶相比,花茶是更为优雅的选择。例如莱茵花茶,以其美白润肤、去黄气的功效而备受青睐。它不仅能帮助减少糖分...……更多
洁面省心又高效!2025这两款男士洁面品牌全攻略,值得收藏!
一、引言在2025年,男士对于自身形象和肌肤护理的重视程度日益提升,洁面作为护肤的基础步骤,显得尤为重要。一款合适的洁面产品不仅能有效清洁肌肤,还能为后续的护肤工作打下良好的基础。在众多的男士洁面产品中,...……更多
祛斑口碑最好十大排名有哪些,双十一祛斑产品选购攻略
...斑霜三款单品,三款产品质地都很清爽,能够快速渗透进肌肤底层,协同作用共同抑制斑点产生,阻断色斑再生,令肌肤早日白皙自然。更重要的是这款产品性价比极高,一套仅有500+,轻松入手无压力。王女士:“露卡菲娅祛...……更多
女性怎么有效抵抗衰老,有什么秘诀技巧
...不要当夜猫子。假若生活作息一直无法有正常标准,眼部肌肤以及面容会最先反应老化疲倦状态。一天至少要有八小时的睡眠时间,但睡眠品质比时间长短更重要,或者根据自己的习惯做调整。三餐定时定量三餐定时定量是抗老...……更多
秋季养颜攻略!为何AOBIN三美推荐你尝试医美小项目
...肤项目的黄金期!????一,夏季晒后急救站????夏日炎炎,肌肤可是遭了不少罪。秋天一到,赶紧给它们来个“大保健”吧!及时修复那些被紫外线伤害的肌肤细胞,不仅能缓解夏日留下的“烙印”,还能为即将到来的寒冷冬季筑...……更多
经常按摩这个穴位,能够清头明目、祛风泄热
...盐和高脂肪的饮食习惯可以导致体内炎症反应增加,加速肌肤老化,不吃足够的新鲜水果和蔬菜,摄入不足的维生素和抗氧化剂也可能导致衰老加快。不良生活习惯吸烟、喝酒过度和长时间暴露在阳光下的行为都可能加速衰老,...……更多
男士精华水选什么品牌好?2025热门推荐2款,保姆级攻略看完不踩雷!
...眼中的焦点。随着时代的发展和观念的转变,男士们对于肌肤护理的意识逐渐觉醒,对于肌肤护理产品的需求也日益增长。男士的肌肤相较于女性肌肤,普遍油脂分泌较旺盛,更需要针对性的护肤品来帮助调理和改善。选对一款...……更多
紫外线辐射和污染物都可以破坏皮肤中的胶原蛋白,导致皮肤松弛和
...流失的胶原蛋白,但我们可以采取一些措施来改善脸部的肌肤问题。首先,通过饮食补充胶原蛋白是一种常见的方法。鱼类被认为是含有丰富胶原蛋白的食物之一,特别是深海鱼、比如鲨鱼和鲍鱼。此外,一些富含胶原蛋白的食...……更多
皮肤对冷空气过敏症状
...时常更换或者选用不适合自身肤质的产品的话,不仅会使肌肤变得干燥,加速皱纹的产生,还可能会导致过敏。3、注意防晒过敏体质的朋友的肌肤往往比较娇弱,若长时间暴露在室外较强的紫外线下的话,一来容易出现色素和...……更多
冻龄童颜说得就是这星女
...月的温柔。想象一下,当红毯上星光熠熠,镜头前的她,肌肤如初,笑容依旧,时间在她身上似乎按下了暂停键。是魔法?还是科技的力量?其实,更多的是生活态度与日常保养的智慧结晶。首当其冲的,自然是饮食的讲究。蔬...……更多
...湿、严格防晒、精简护肤以及远离过敏源等,都是让春季肌肤减少敏感状态的护理方法。鲍峰博士:如果正处于皮肤敏感期,或者脸上已经出现类似“春敏”的不适症状,建议用神经酰胺、胆固醇、游离脂肪酸,按照3:1:1的比例...……更多
立秋后多吃这些蔬果(中医养生)
...中含有多种维生素,其中维生素E能促进新陈代谢,保持肌肤滋润,秋季饮用可帮助缓解皮肤干痒、口鼻干燥等问题。百合。百合有养阴清热、润肺止咳等功效,可煮粥、煮汤、炒食。梨。梨对咽喉干痛痒、声音嘶哑、干咳痰黄...……更多
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年轻中医师海外闯天下(侨界关注)
本文转自:人民日报海外版甘露在工作中。受访者供图在加拿大多伦多,90后华人中医甘露用十年光阴,从针灸学徒成长为执业医师
2025-05-23 03:05:00
食养有智慧 药膳护健康(健康驿站)
本文转自:人民日报海外版2024年10月19日,广西壮族自治区柳州市鹿寨县拉沟乡举办第三届药王节,通过药膳美食展示等活动
2025-05-23 03:05:00
“让中医药造福更多欧洲民众”(第一现场)
本文转自:人民日报德国汉堡大学附属埃彭多夫医院汉萨美安中医中心主任施罗德(后排站立者)正在指导学生进行治疗。本报欧洲中心分社 肖 晶摄德国作为现代生物医学和生命科学研究领域的先进国家之一
2025-05-23 05:45:00
女子六年来反复肾结石,原因竟藏在脖子里 泌尿系统结石和内分泌疾病紧密相关
“哎哟!”47岁的李女士(化名)扶着腰部,在诊室里被一阵疼痛折磨得叫出了声。自从6年前第一次肾绞痛发作查出肾结石以来,她仿佛成了“石矶娘娘”
2025-05-23 06:18:00
搜狐健康大连麦·预告 | 减重医生减了三十斤!真人版“热辣滚烫”分享减肥故事
出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 李冬梅我想去医院减重门诊寻求医生帮助,结果进门一看,医生也够胖的,他的减肥法子还靠谱吗
2025-05-23 06:29:00
日到货200吨,众彩市场荔枝“一天一个价”
日到货200吨,众彩市场荔枝“一天一个价”专家:预计下月迎来“荔枝自由”南报网讯(记者张可)记者5月22日走访南京农副产品物流中心(众彩市场)发现
2025-05-23 06:30:00
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出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 李冬梅随着夏季第二个节气“小满”刚刚过去,炎热的夏天正悄然来临。许多人已换上短袖
2025-05-23 07:08:00
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出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院儿科 周晓倩编辑 | 刘家碧最近来儿科门诊就诊的一些孩子,有突发高烧、喉咙里长疱的症状
2025-05-23 07:08:00
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2025-05-23 07:09:00
直播预告 | 甲癌患者不想开刀,可以做消融或吃药吗?
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2025-05-23 07:10:00
贵阳市公卫中心创新模式领航慢性呼吸系统疾病防治 构建“六位一体”全周期管理体系
贵阳市公共卫生救治中心(原贵阳市第五人民医院,肺科医院)作为全市慢性呼吸系统疾病防治行动技术牵头单位,以优异实力获得了慢性呼吸系统疾病防治领域的多项创新举措与成果
2025-05-22 23:04:00
【贵州“粉丝”何其多】在贵州,羊肉粉都有酱香味儿的
贵州人对粉的热爱,藏在街头巷尾的烟火气里,刻在清晨深夜的生物钟中。作为“嗦粉大省”,贵州粉类美食历史悠久、种类丰富,各地都有代表性的粉类
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【贵州“粉丝”何其多】早餐界的“显眼包” 这碗红米粉靠颜值还是靠实力?
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2025-05-22 23:05:00
乌当区老年大学助力全国老年人太极拳大联动
5月19日,“健康中国·活力乌当·银龄行动·太极添彩”2025年全国老年人太极拳大联动(贵州主会场)在贵阳市乌当区振华广场举行
2025-05-22 23:05:00
健康问太和 | 新疗法能逆转阿尔茨海默症吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)阿尔茨海默症作为一种高发的神经退行性疾病,其导致的患者认知衰退和生理功能丧失为家庭及社会带来巨大的负担
2025-05-22 21:41:00