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三伏天,建议女生:“常吃3宝,忌吃2味”,扶阳驱寒,健康一整年!
...补养阳的好日子,中医认为:伏天由于吃多了冷饮、冰镇食物,加上人们经常待在空调间里,体内积存了很多湿和热,想要对抗体内的湿热,需要养足阳气才能对抗这些湿邪,俗话说:“湿是万病之母”,因此,三伏天要适当运...……更多
菜品热量多少 标得明明白白
...材的克重外,还会标出蛋白质、碳水化合物的含量,以及食物的卡路里等数据……记者了解到,近期厦门市场监管部门持续深入推进文明餐桌行动,在厉行节约、反对铺张浪费以及倡导文明就餐、落实光盘行动、制止餐饮浪费的...……更多
什么时间量血压最准?医生忠告:有3个最佳时间,很多人或白测
...压患者而言是双重打击。采用低热量饮食:应减少高油脂食物的摄入,如油炸食品、肥肉和动物内脏等,以助于减重和控制血压。防止辛辣食物:辛辣食物通常热量高、刺激性强,并且油脂含量高,可能会加剧高血压病症。增加...……更多
一文读懂哮喘患者的日常护理要点
...四、合理饮食 哮喘患者的饮食应尽量清淡,避免刺激性食物和过敏原食物。建议采取以下饮食原则:1.多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素;2.适量摄入优质蛋白质,如鱼肉、瘦肉等;3.避免摄入辛辣、油腻的食物;4.如有特殊饮食要...……更多
巴黎公布奥运会“菜单”:肉少菜多
...运动员每天提供估计约4万份餐食。根据巴黎奥运会的“食物愿景”,供应给运动员的食物中有1/4必须是在距离比赛地点250公里以内的地方产出,以减少运输新鲜农产品的碳排放。奥运村还将优先使用法国农产品,目标是保证提...……更多
韩国知名女星,带小10岁的男友去巴厘岛旅行,工作生活两不误
...下来,参观度假村健身房的韩艺瑟透露了拥有非凡身材的秘诀,韩艺瑟说,自从旅行以来,我从未错过过一次(锻炼)。照片的拍摄也是在强烈的阳光下进行的,尽管天气炎热,韩艺瑟仍专业地完成了日常工作,韩艺瑟表示,我...……更多
...少是从2021年开始的。料废减少,料废库“瘦身”成功的秘诀之一,就是金利液压进行技术改革后产品质量提升,废品率随之下降。在金利液压高压油缸车间,AGV载着物料在车间内来回穿行,机械抓手将料仓里的毛坯件抓取后,...……更多
江西安源:蔬果丰收采摘忙 乡村振兴产业旺
...有效解决了辖区内脱贫人员的就业问题。“种蔬菜可是有秘诀的。主要都用农家肥,这样长出来的蔬菜才够绿色、够健康呢!”农场负责人兴致勃勃地介绍道,脸上洋溢着满满的自信与骄傲。据了解,大棚内蔬菜均采用了绿色种...……更多
时尚界的百搭之王,佟丽娅的穿搭总能引领风潮
...一起,让人难以抉择。然而,在我看来,选择短款外套的秘诀其实十分简单:只需关注款式与身材的匹配度、衣长与身高的协调性以及颜色与肤色的和谐度。正如佟丽娅身上的这款短外套,它修身的版型如同量身定制般贴合她的...……更多
小叶医探丨小满养生重“祛湿”!专家三招教你自查是否“湿气重”
...油腻生冷。“本来长夏季节湿邪容易侵袭人体,油腻生冷食物就是湿气的助推器。过食油腻生冷食物会损伤体内的阳气,加重脾胃负担,招致湿留体内而致病。”汪元提醒,“防湿”必须从日常饮食做起。少吃煎炸、烧烤、香辣...……更多
除了脂肪泻以外,胰腺癌还有哪些信号呢?
...肪泻,是因为小肠吸收和消化功能降低,特别是对脂肪类食物吸收不良,于是患者在进食油腻性食物后会发现腹泻特别严重,水样便中不仅漂着一层油花,甚至还有不消化的脂肪。为什么会出现脂肪泻?很多人会首先想到是不是...……更多
核桃是血管清道夫还是催命符?什么时间吃更好?
核桃,作为一种常见的坚果类食物,因其丰富的营养价值和独特的口感而深受人们喜爱。然而,关于核桃的食用效果,社会上却存在着一些不同的声音。有人说核桃是血管的清道夫,能够清除血管中的垃圾,保护心血管健康;...……更多
睡到半夜嘴里又苦又干?与4个原因有关,想要改善需做好4件事
...现口干口苦的情况。4、消化不良如果一次性摄入过多的食物,会引起消化不良,进而也会引起口苦的情况。因为摄入大量的食物会增加肠胃的负担,食物如果消化的不完整,那么产生的气体有一部分就会反流到口腔内,进而就...……更多
萝卜的营养价值丰富,含有大量的维生素和微量元素
...处理去头尾,并切成滚刀块。将萝卜倒入锅中,加入几颗红枣,并继续炖煮十五分钟。最后,加入适量的枸杞并搅拌均匀,撒入食盐调味并煮制入味。完成后,将汤盛出并撒上葱花,一道美味可口的萝卜排骨汤就做好了。 萝卜...……更多
今天大寒节气,再忙一定记得“吃3样,忌1事”,驱寒保暖过寒冬
...,浑身都暖暖特舒服。 食材:羊蝎子、白萝卜、枸杞、红枣、香菜、胡椒粉1、羊蝎子冲洗干净,按骨节剁成小块,锅里加入清水,羊蝎子下入冷水下锅,大火煮至浮沫漂浮一层,捞出后放进清水中冲洗干净。2、锅内放入清水...……更多
李长贵:痛风患者要管住嘴、迈开腿、多喝水
...贵分享说,防治痛风要“管住嘴、多喝水”,减少高嘌呤食物和酒精的摄入。高尿酸血症是痛风出现的前因之一。对于高尿酸血症和痛风的治疗现状,李长贵介绍说:“目前,我国高尿酸血症患者的就诊率较低,这主要是由于部...……更多
身体有癌,睡觉先察!睡觉若出现3种“蛛丝马迹”,建议早做检查
...是能够做到的,包括每天食用足够的水果、蔬菜、全谷类食物和豆类食物。少吃高脂肪食品,特别是来自动物的脂肪。喝酒时不要贪杯,饮酒量越大,酒龄越长,患乳腺癌、结肠癌、肺癌、肾癌以及肝癌等各种癌症的风险就越大...……更多
辽河入海口 碱地番茄鲜(美丽中国·来自盐碱地的食物②)
...民增收辽河入海口 碱地番茄鲜(美丽中国·来自盐碱地的食物②)本报记者 辛 阳《 人民日报 》( 2024年05月07日 第 14 版)碱地番茄种苗繁育基地(摄于2023年7月)。 盘锦市委宣传部供图 即将进入采摘期的碱地番茄。盘锦市委...……更多
别以为总放屁是在排毒,可能是肝给你发出的警告!
...还应该调整饮食结构,适当增加富含膳食纤维和益生菌的食物,促进肠道蠕动,帮助排出体内积聚的废物和毒素,缓解放屁的情况。同时,还应该避免食用刺激性食物,如辛辣食物、油腻食物等,避免加重肠道负担,减轻放屁的...……更多
中科院建议:高血糖人群,应该常吃3物,血糖可以自降,血管自清
...一旦血糖过剩,就会消耗体内的脂肪。 血糖高,吃三种食物1、红叶铬对于患有这种疾病的人来讲,多吃红叶铬类的食物,就可以维持血脂的代谢能力,保护我们的血管。2、苦瓜在平时多吃一些苦瓜,也是可以达到降低血糖的...……更多
曹勇医生:这样吃早餐,等于在养癌细胞?吃一顿直接毁一天
...引起我们的重视。然而,你知道吗?有些我们常见的早餐食物,可能隐藏着致癌的风险。今天我就给大家揭秘一下那些可以致癌的早餐,大家了解以后,在生活中就一定要注意了。1、油条、油饼油条、油饼等食物是我们国内的...……更多
心血管科大夫宫晶书医生:高血压饮食禁忌有哪些?
...酒,多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜是一种富含维生素的食物,同时很多绿色蔬菜也有降压作用,比如芹菜,所以日常饮食中蔬菜一定不能少。讲究清淡饮食,清淡饮食对于很多体胖人群来说可能无法接受,毕竟已经习惯大吃大...……更多
毒性是砒霜68倍,100℃高温都杀不死!这类变质食品家中很常见,赶紧排查一下
...者油烹能把它杀灭。黄曲霉毒素对人体的危害主要来源于食物的污染,一旦误食黄曲霉毒素导致中毒,轻则会发热、呕吐、食欲不振、腹痛,重则累及肝脏和肾脏,引发黄疸、爆发性肝衰竭,肾功能衰竭甚至更严重的中毒反应直...……更多
食道癌,很多人误以为是“咽炎”?医生:三个症状,麻烦别混淆了
...餐时,李华都感觉吞咽东西有些费劲,尤其是吃一些硬的食物,总觉得卡在喉咙里。他以为这只是一时的咽喉不适,于是自行服用了一些药物,可情况并没有好转。有一天,和朋友们在饭馆里吃饭,李华再次感到吞咽困难,他试...……更多
湿气“重”的人,会有4种迹象,少做5件事,祛湿养生清爽一夏
...入体内容易出现头昏脑胀,浑身不舒服的表现。偏爱生冷食物。一年四季不管什么季节,生冷刺激的食物似乎都受到了大众的喜欢,比如冰激凌,冰镇啤酒,冰镇水果等等,其实这样的饮食习惯会损伤脾胃功能。一旦脾胃功能运...……更多
周润发吃饭被粉丝偶遇,主动让出C位合影,超感动
...保养有加。周润发的健身之道或许就是其维持良好状态的秘诀。周润发与许多香港大明星不同,早早退出娱乐圈。似乎理智地选择了另一番生活。不同于现今种种,周润发更平易近人。在外出健身或用餐时,毫不矫饰,似乎将演...……更多
《宫西达也的绘本世界——创作40周年大展》广州首展
...互动方式可玩是展览的亮点。展览分享了宫西达也的绘画秘诀和创作之路,讲述宫西达也如何在成长之路中汲取力量,通过小达的故事,带领观众了解一个爱画画的顽皮少年如何成为拥有逾亿读者的“世界的宫西达也先生”。展...……更多
黄晓明金爵奖到手,叶珂鲜花送上门,恋情甜蜜不藏了
...到,这位46岁的男演员似乎在爱情的甜蜜中找到了青春的秘诀。那眼神,满满的都是宠溺和幸福。爱情的魔力真是不可小觑,即便是“晓明哥”也能化身为情窦初开的少年,这对于观众来说,无疑是又一大看点。当然,这段佳话...……更多
...泰克的球员,终结了4届法网冠军在这里的25连胜。取胜的秘诀,除了坚决执行积极主动的技战术,还有勇往直前的坚定信念。郑钦文赛后感慨,“我曾经输给她6次,是为国比赛给予了我更多力量。”郑钦文认为自己在第二盘打...……更多
酵母抽提物:大自然的鲜味宝库
...“鲜味”是一种让人欲罢不能的美妙感受。它源自我们对食物的本能喜爱,是一种古老而深刻的味觉体验。但你知道吗?这种鲜味并非只存在于动植物中,它还隐藏在一个微小而强大的微生物——酵母里。你品尝过它的鲜味吗?...……更多
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春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00
春节非遗的贵州画卷 | 从舌尖到心间的家乡味
2024年12月4日,中国的“春节”被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录。春节,是中华民族最为隆重的传统节日
2025-01-28 15:16:00
寻年味,品琼味:达人邀您游琼海
本文转自:人民网-海南频道人民网琼海1月27日电(枉源) 日前,媒体记者携手多位网络达人走进琼海,开启了一场“巳巳如意寻年味
2025-01-28 15:46:00
“医”线观察| 贵黔医院年终巡礼:学科建设迈上“新台阶”
在医学的浩瀚星海中,学科建设犹如一艘艘破浪前行的航船,承载着医院发展的希望与梦想,也肩负着守护患者健康的神圣使命。过去一年
2025-01-28 16:18:00
新春走基层丨小蒜瓣里作大文章
本文转自:人民网人民网记者 杨睿 陈新辉蒜氨酸纯度从2%左右提高到了99%以上,这一世界性难题,新疆三代科学家接力研究
2025-01-28 11:36:00
惠水县“涟江银辉”志愿者开展“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
在2025年新春佳节即将来临之际,1月11日至23日,惠水县“涟江银辉”志愿服务人员赴12个镇(街道)、社区、学校开展为期13天的“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
2025-01-28 01:13:00
新春慰问送温暖 浓浓关怀递真情——贵州省自然资源厅春节前夕走访慰问离退休老同志
龙舞丰年辞旧岁,蛇迎盛世贺新春。在2025年新春佳节即将来临之际,省自然资源厅党委书记、厅长周宏文和其他厅党委班子成员分别带队
2025-01-28 01:13:00