• 我的订阅
  • 头条热搜
白萝卜黄豆焖猪蹄汤不仅可以补充营养,还可以滋补身体,美容养颜
...蛋白食物,含有丰富的植物性蛋白和纤维素,有助于增强肌肤的弹性和光泽。再者,猪蹄是优质的动物蛋白来源,富含胶原蛋白,可以帮助改善皮肤的弹性和紧致度。综合以上几种食材,白萝卜黄豆焖猪蹄汤不仅可以补充营养,...……更多
四种紫色食物,它们富含花青素,对肌肤保养有非常好的效果
美丽的女人们,天气转凉,你们有没有感受到肌肤开始变得干燥、起皮的困扰呢?这时候大家可能会想要用更多的化妆品来掩饰皮肤的问题,但是其实,多吃一些含有花青素的紫色食物,不仅可以滋润肌肤,还能让你素颜也能...……更多
女性养生,推荐4种食物,营养丰富,疏通血管,谁吃谁受益
...。它可以促进新陈代谢,减少中风的机会,抗衰老,美容肌肤。 ……更多
每天这样吃饭真的会 “加速衰老”,劝你早点改掉!
...律等,都可能成为加速衰老的 “帮凶”。为了保持青春活力,延缓衰老,让我们从现在开始,审视自己的饮食习惯,摒弃不良的饮食方式,选择健康、营养、均衡的饮食,为身体注入源源不断的活力,让衰老的脚步慢下来,拥...……更多
食物美容术:这些营养丰富的食物有助于抗衰去皱!
年轻、光滑的肌肤是每个女性梦寐以求的目标。然而,随着年龄的增长以及生活方式和外部环境的影响,皮肤会逐渐出现一些不可避免的细纹和皱纹。幸运的是,你可以通过饮食改善皮肤的质量,从而令皮肤恢复年轻的状态。...……更多
黄脸婆不再,告别暗黄粗糙肌肤的秘密武器是这些食物!
...随着年龄的增长,很多女性都会遭遇“黄脸婆”的烦恼,肌肤变得暗黄粗糙,缺乏光泽和弹性。而实际上,我们可以从饮食上入手,通过摄入合适的食物来改善肌肤的状况,让我们拥有更加健康、光彩照人的肌肤。以下是一些能...……更多
补水保湿从饮食开始!这些食物让你的肌肤水润有弹性!
我们都知道补水保湿对于肌肤的重要性,因此我们会选择购买各种保湿产品并在日常使用中注重补水保湿。但是,在日常生活中也有很多食物可以提供充足的水分和营养,有助于给肌肤补充水分和滋养,达到补水保湿的目的。...……更多
五种食材,助力女性气血调养
...和脂肪,能够为女性提供充足的能量,促进新陈代谢,使肌肤更有光泽。2、桂圆——益气安神,女性养生佳品 桂圆红枣鹌鹑蛋糖水,口感香甜软糯,融合了桂圆的芳香和红枣的甘甜。桂圆能益气养血、安神助眠,红枣补血益脾...……更多
春季,鸡蛋和它是“天生一对”,三天吃一次,清热去燥,美白瘦身
...出哦。而且,黄瓜里还含有丰富的维生素C,这对于美白肌肤、促进新陈代谢都是非常有好处的。所以说,鸡蛋和黄瓜这对搭档,在春天里真的是太合适不过了。它们不仅能帮助我们补充营养,还能让我们的身体更加健康,皮肤...……更多
10个症状提醒你可能是寒性体质,气色不好,教你3个改善方法
...不足、经常失眠、睡眠质量差,就很容易引起毛孔粗大、肌肤干燥、黑眼圈、肿眼泡、痘痘粉刺等现象,从而导致气色差;而若每天能保证充足的睡眠,不仅有助于促进皮肤的新陈代谢,而且利于皮肤细胞的修复与再生,令皮肤...……更多
2024双十一买什么?双11抗初老产品好物清单来啦,速速码住
...十一的抗初老产品好物清单,带领大家精准捕捞那些能让肌肤焕发新生的宝藏单品,全方位覆盖你的抗初老需求,让你的美丽不再等待,青春从此定格!内服产品篇:滋养根源,唤醒内在活力1、美国W+(端粒塔)NMN26000抗衰胶囊...……更多
皮肤“呼之欲出”?这些食物可以助你抗衰变
...枣红枣含有丰富的维生素C和皂甙等多种抗氧化物质,对肌肤的衰老有很好的保护作用。而且,红枣中的蛋白质、脂肪酸和多种糖类等成分,还可以帮助滋养肌肤,促进皮肤弹性和水分的保存。3.南瓜南瓜富含的β-胡萝卜素是一种...……更多
明日大雪,少吃白菜腌肉,多吃4样“碱性”食物,营养解乏强机体,平安过冬
...钾,磷等,有助于保护脾胃,补血益气,保护视力,滋润肌肤等。推荐吃法:南瓜发糕1、以南瓜为主要食材,多准备些,清理掉皮和瓤,直接摆到蒸屉上,加热至熟透。2、关火之后,将其装到料理机里边,启动后反复搅打2-3次...……更多
这道菜不仅能滋阴润燥,还能增强免疫力
...味,还非常养生。银耳含有丰富的植物胶原,有助于滋润肌肤。红枣则富含维生素和矿物质,有助于补血安神。这道汤品不仅能滋阴润燥,还能增强身体的免疫力。 主要食材:银耳、红枣、冰糖具体做法:银耳提前泡发,撕成...……更多
这道菜不仅补充了身体所需的营养物质,还能激活雌激素的分泌
...全面的营养。 总结:在女人的一生中,年龄不断增长,肌肤的变化也是不可避免的。随着年龄的增长,雌激素的分泌逐渐减少,给女性身体带来了不利的影响。为了保持年轻和健康,女性可以通过增加碱性菜的摄入来激发雌激...……更多
药补不如食补!研究团队分析“抗衰老饮食”,跟着这5点吃更健康
...入omega-3,身体能够更好地平衡炎症反应,让你感觉更有活力。另外,合理的饮食还能帮助维持荷尔蒙平衡。随着年龄的增长,人体的荷尔蒙水平会逐渐下降,影响新陈代谢、能量水平和情绪。而某些食物,比如富含蛋白质和必...……更多
调经祛斑能重焕肌肤与身心的活力
在追求美丽与健康的道路上,女性朋友们常常面临着各种各样的挑战。其中,月经不调与斑点问题无疑是困扰许多人的两大难题。然而,您是否知道,这两者之间其实有着密切的关联?调经祛斑,不仅是外在美的追求,更是内...……更多
秋天养生,应注重补充维生素,增强身体抵抗力
...。(3)保持室内空气湿润秋天室内空气干燥,容易导致肌肤干燥、口干舌燥等症状。因此,应保持室内空气湿润,使用加湿器,摆放绿植等,有利于养生。三、秋天养生的食物1.菠菜菠菜含有丰富的维生素A、C、E和叶酸,有助于...……更多
红枣的养生奥秘:预防贫血和抗衰老,还能补血养颜,科普下
...富含多种维生素和矿物质,如维生素A、锌等,能够滋润肌肤,增强肌肤弹性,使肌肤更加柔嫩光滑。红枣既是一种滋补佳品,也是一种美容圣品。可以将其与其他食材搭配食用,如红枣和黑芝麻一起煮粥、红枣与枸杞泡水饮用...……更多
女人想要皮肤好,学会常吃以下食物,排毒养颜,美白护肤,显年轻
...仑中富含天然收敛成分,可以清热排毒,补水润肤,增加肌肤的弹性,防止皱纹的产生;此外,还有助于人体排便排毒,防止因毒素累积而长斑,常吃食用气色好,营养又瘦身。 ……更多
冬季皮肤干燥,5种食物要多吃,富含花青素,肌肤水润气色好
...油脂,高热量的食物,很多人都有了管理身材的意识,对肌肤和容貌更是关注,当作一生的事业似的,延缓衰老,在饮食上很是注重调理,也是对美好生活的追求与向往。老话说:“顺时而时”,根据季节的变换,在饮食上也注...……更多
女性白发增多,别一味地认为是岁月痕迹,可能缺乏三种关键营养素
...从现在开始,关注头发的健康,远离白发困扰,焕发青春活力! ……更多
芋头芡实百合汤,不仅能够温暖身体,还具有丰富的营养价值
...干净,去除外皮,切成块状。注意戴手套以防过敏,保持肌肤舒适。(2)处理百合和芡实:泡发后的百合和芡实备用。(3)砂锅煮汤:将准备好的芋头块、百合和芡实放入干净的砂锅中,加入适量清水(约几大碗),盖上锅盖...……更多
吃什么长高个子?这6种食物让身高疯长
...体成长一方面满足旺盛精力补充能量,为此需要摄取大量食物。如果发现青春期孩子长时间饭量变小,对于食物欲望降低,这很可能是身体发育高峰期在逐渐衰退。2.开始横着长 孩子在成长的过程中,会朝着两个方面发展,一...……更多
常吃以下3种水果,能美白还能健康身体
...。今天小编就来给大家分享下生活中的哪些食物可以营养肌肤的的。NO.1樱桃新鲜的樱桃中富含大量的糖、蛋白质、胡萝卜素、铁等营养元素。身体内铁含量丰富的人看起来会更加红润有光泽,而胡萝卜素和维生素C则一直都是美...……更多
吃绿豆时要注意这3点,望知晓
...胆固醇的生物合成等途径使血清胆固醇含量降低。3.改善肌肤 绿豆中含有的一些碱性物质具有清洁皮肤和给皮肤保湿补水的作用,而且如果皮脂分泌过多,还能帮助去除皮肤里的不干净的东西,对皮肤的深层也能起到清洁的作...……更多
马上入伏,女人多吃这4样,补气养血,精神足,气色好,显年轻!
...量食用苦瓜可以帮助你在炎热的夏天保持清凉,还能促进肌肤健康,保持年轻的外观。可以将苦瓜制作成凉拌菜或是与其他食材一起炒食,享受健康美味。3. 银耳(银耳酒酿小圆子)银耳是一种美味的菌类食品,因其丰富的胶质...……更多
最佳美白食品,帮助淡化斑点和暗黄肌肤
拥有一张白皙的肌肤一直是女性的梦想,然而许多女性长期处于电脑前或外出日晒等种种因素下,如何淡化斑点和护理暗黄肌肤呢?除了贵族护肤品以外,食物中也包含许多美白食品,这些水果和蔬菜含有丰富的抗氧化剂和维...……更多
想从根源上改善肌肤问题?这些补充气血的食物是值得一试的
...含大量的胶原蛋白和其他营养成分,可以补充气血,改善肌肤问题。黑豆还含有丰富的维生素E和B族维生素,可以促进新陈代谢,提高肌肤抵抗力。2.红枣红枣有助于补气血,可明目、补脾、养心,对于女性尤其有益。红枣还富...……更多
燕窝的作用和营养价值,领略燕窝的神奇魅力
...燕窝的营养价值1.蛋白质:燕窝中含有丰富的蛋白质,对肌肤细胞具有很好的滋养作用,有助于提高肌肤弹性,减少皱纹的产生。2.碳水化合物:燕窝中的碳水化合物可以提供能量,维持人体的正常生理活动。3.氨基酸:燕窝中含...……更多
更多关于健康的资讯:
健康问太和 | 什么是肿瘤营养治疗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)恶性肿瘤是危害人类健康的主要元凶,许多病人在接受肿瘤治疗的同时,身体还会经历不同程度的不良反应
2025-01-10 20:01:00
科普惠健康!石阡人民医院“门诊健康大讲堂”开讲
多彩贵州网讯(石医)公益零距离,科普惠健康。为积极响应健康中国行动,推进健康教育,提高全民健康素养,石阡县人民医院自2025年1月开始
2025-01-10 20:50:00
太和夜话 | 十堰太和医院奇迹救治:“颈动脉海绵窦瘘”患者重获新生
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。在日常生活中,我们或许会经历不小心的磕碰,但这些看似微不足道的瞬间
2025-01-10 22:04:00
晚晴杂志携手苗医药文化传承书画院共同打造“晚晴之家·书画汇”
晚晴杂志与中国民族医药协会苗医药分会、苗医药文化传承书画院携手打造的“晚晴之家·书画汇”老年书画艺术交流平台正式启用。该平台旨在加强老年书画艺术交流
2025-01-10 21:08:00
安徽巢湖:打通“经脉”,粮田变“良田”
本文转自:人民网-安徽频道小寒时节,午后阳光普照,但依然寒气逼人。种粮大户范强站在田埂上,查看着自己承包的高标准农田里小麦出苗期长势
2025-01-10 16:36:00
上海成隆行餐饮柯伟:从美味到文化
在历史的长河中,总有一些企业以其独特的视角与不懈的追求,书写着关于味蕾传承与产业创新的辉煌篇章。本期节目的这家企业就是一直深耕大闸蟹产业
2025-01-10 16:44:00
滨州市中医医院医生建议:重点人群做好中医养生保健 预防呼吸道疾病
鲁网1月10日讯1月10日,滨州市政府新闻办组织召开滨州市“冬季呼吸道疾病防治”新闻发布会。市中医医院主任医师、山东省名中医药专家贾在金提醒
2025-01-10 16:44:00
PSSOPP哈佛新突破:饮酒加速大脑衰老有解,爱酒人士福音
酒,是人类文明的产物,有5000年以上的悠久历史,人们依靠酒“叙旧”。但是在现代社会之中,喝酒似乎更像是“工作”,一杯一杯的向肚子中灌下
2025-01-10 16:52:00
山东疾控:预防呼吸道传染病健康指南——个人防护篇
冬春季是各类呼吸道传染病高发季节,流感病毒等呼吸道病原体感染风险增加。如何科学预防?山东疾控送您一份健康指南,请收好!1
2025-01-10 16:58:00
片仔癀对甲型H1N1流感的治疗具有积极作用
甲型H1N1流感(简称“甲流”),通常表现为流感样症状,包括发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咯痰、头痛、全身酸痛、乏力,体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大
2025-01-10 17:21:00
河北东光:黄心甘蓝迎来丰收季
本文转自:人民网-河北频道黄心甘蓝长势喜人。孙汝霞摄日前,在河北省东光县灯明寺镇祥明种植专业合作社黄心甘蓝种植大棚,一畦畦甘蓝绿意盎然
2025-01-10 17:31:00
赤水:年货加工忙 年味格外香
多彩贵州网讯 腊月至,购年货。年货,承载着人们对新年的美好期许,是年末经济舞台上的关键角色。而乡愁常常寄托在那一份份充满家乡味道的土特产中
2025-01-10 17:34:00
突发心梗 命悬一线 “救命神器”ECMO助力患者再续新生
本文转自:人民网-安徽频道52岁的蒋先生在社区诊所输液时突然意识丧失,陪同家属拨打120将他紧急送往合肥市第一人民滨湖院区救治
2025-01-10 17:41:00
小藤编成为助农增收新产业
本文转自:人民网-广西频道河池市都安瑶族自治县位于广西中部偏西、河池市南部,是国家乡村振兴重点帮扶县之一,县内盛产近百种野生藤竹
2025-01-10 17:41:00
平桂区:高质量推进新型城镇化和乡村全面振兴
本文转自:人民网-广西频道推进新型城镇化和乡村全面振兴有机结合,是实现城乡融合的必要途径,也是推进中国式现代化的必然要求
2025-01-10 18:01:00