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病毒卷土重来?建议多喝4种汤,润肺止咳,增强免疫,早喝早受益
...多的保护。 常喝这款汤,可以帮助我们强健体魄,抵御寒冷,对于经常手脚冰凉、容易感冒的朋友来说,更是一道不可多得的养生汤品。四:黄皮桂圆瘦肉汤最后介绍的是黄皮桂圆瘦肉汤,这款汤品以黄皮的苦涩和桂圆的甘甜...……更多
立秋后多吃“5白”,补气润肺增免疫,身体更强壮
...后有效补气润肺,还能提升整体健康水平,增强抵御秋季寒冷的能力,让身体更加强壮。#秋日美食记录# ……更多
为了身体,少吃4种猪肉,多吃2种猪肉,很多人不懂
...更香。也正因如此,前腿肉的价格要比后腿肉的价格,贵上一两块,虽然价格偏贵一点,但是口感会更佳,后腿肉口感就没有前腿肉好吃,肉质较柴。2.猪肚猪肚中含有大量的钙、镁、锌等微量元素,多吃猪肚,能够提高人体免...……更多
猪身上有一个好东西,降血压、血糖、血脂,平时多吃点,不要错过
...高,特别具有健脾胃、补中气的成效。在酷寒的冬季,喝上一碗胡椒猪肚汤,不只能暖身,还能加强抵挡力。让我们一起享受这碗温暖的汤吧. ……更多
这道家常版的红枣桂圆黄芪鸡蛋汤,味道清甜可口,营养丰富又解馋
一、冬天的寒冷对于体寒怕冷的女性朋友来说,是一个很大的困扰。特别是在来例假的时候,肚子疼更是让人难以忍受。因此,不仅要做好保暖工作,内部的调养也非常重要。饮食上多吃一些暖胃、暖身、暖宫驱寒的食物,以...……更多
减肥餐中的颜值及营养担当,健康美味,让人欲罢不能的鸡胸肉饼
...要手段;今天,我们要聊的是减肥餐中的佼佼者——鸡胸肉饼,它不仅颜值高,营养全面,还能让你在享受美味的同时,轻松达到减肥的目的;一位患者的小故事让我们先从一个真实的故事开始;小张,一位30岁的办公室职员,...……更多
鸡蛋雪梨萝卜茶是一道非常健康、营养丰富的冬季饮品
...、雪梨和鸡蛋,然后按照上述步骤进行操作即可。无论是寒冷的冬天还是干燥的季节,一杯暖暖的鸡蛋雪梨萝卜茶都能带给你温暖和滋养。冬季,就让我们一起来品尝这道美味的萝卜茶吧!鸡蛋雪梨萝卜茶是一道非常受欢迎的冬...……更多
老祖宗留下的好东西,寒冷天气要多吃,不蒸也不煮,最补女人
...可。3、准备一个专门用于空气炸锅的碗状容器,里面铺上一张吸油纸,先倒入少许糯米糊,然后撒上一层红糖,这样反复几次,每次倒完米糊都要撒上一些红糖,看到容器8分满就停止,最上面一层也撒上一些红糖。 4、把容器...……更多
猪肚炖什么好吃又营养又养胃?教你搭配食材,做出美味猪肚汤
猪肚,这一传统的中华食材,因其独特的口感和丰富的营养价值而备受青睐。炖煮猪肚时,若选择恰当的食材搭配,不仅能增添口感,还能加强其营养价值,甚至对养胃产生积极效果。白胡椒与猪肚的结合,仿佛是一对天作之...……更多
老话说“一个猪肚十副药”,常吃猪肚有什么好处?4类人要舍得吃
...义,指的是猪的胃部。在烹饪中,猪肚因其共同的口感和营养价值而备受推崇。猪肚的口感鲜美,肉质厚实,经过精心烹饪后,可以呈现出令人垂涎的香气和滋味。同时,猪肚还富含丰厚的胶原蛋白和多种矿物质,具有滋养身体...……更多
猪肚鸡是一道经典粤菜,独特的风味和营养价值深受人们喜爱
猪肚鸡是一道色香味俱佳的经典粤菜,其独特的风味和营养价值深受人们喜爱。作为一道传统的滋补菜品,猪肚鸡具有丰富的营养价值,特别是对于增强脾胃功能、滋补肝肾、缓解虚损疲劳等有很好的效果。下面,我们将详细...……更多
猪肚汤是道美味的传统汤品,不仅味道鲜美,具有丰富的营养价值
...单而美味。通过食用这道猪肚汤,我们可以吸收到丰富的营养物质,提高身体免疫力,使腰腿更加有力,男性食用后效果尤佳。准备工作:猪肚的清洗技巧 在制作猪肚汤之前,需要对猪肚进行彻底的清洗,以去除异味。首先,...……更多
...再放入洗净大米用文火煮成粥。温热服食即可。2、红薯鸡蛋粥 红薯50克,鸡蛋1个,牛奶2大匙。将红薯去皮,煮熟,并捣成泥状。将鸡蛋煮熟之后把蛋黄捣碎。红薯泥加牛奶用小火煮,并不时地搅动。黏稠时放入蛋黄,搅匀即可...……更多
红菜苔拌豆腐,味道鲜美,营养丰富,非常适合夏日消暑
随着冬季的脚步悄然临近,我们每个人都开始在寒冷中寻找温暖,不仅是身体上的,更是从内而外的滋养和保护。在这个季节,我们特别需要关注补充气血,这不仅是为了抵御寒冷,更是为了维持身体的活力和健康。想象一下...……更多
女人体寒食欲差猪肚搭两味,暖胃驱寒补气血!
...爱的医生,您好!我是一位30岁的女性,最近总感觉身体寒冷,食欲不振,乏力无力。听朋友说,猪肚搭两味可以暖胃驱寒补气血,我想请教您,这种说法是否有科学依据?如果有的话,它是如何发挥作用的?期待您的回复,谢...……更多
冬天有钱没钱,年轻人都应该多吃这道菜,保持营养均衡
...还是没钱的年轻人都应该多吃这道菜,保持身体健康。在寒冷的冬天,一碗热腾腾的菠菜胡萝卜炒鸡蛋,不仅能温暖肚子,还能增添生活的乐趣。 。每到冬天,我们都会感觉到寒冷的气息扑面而来,此时我们更需要注重保暖。...……更多
多吃一些富含抗菌物质的食物,有助于提高免疫力,让你温暖过冬
大家好我是傻姐美食,寒冷的冬天,除了天气寒冷外,流感病毒也开始活跃,给我们的身体健康带来了一些隐患。在这个时候,如何提高免疫力成为了大家关注的焦点。冬天是流感高发期,流感病毒肆虐,药补不如食补,食疗...……更多
冬天喝汤最养人,喝鸡汤不如喝这汤滋养暖胃,1补钙2排毒3强免疫
...定,鲜香又美味,开胃又下饭,低脂高钙高营养,几块煮上一大锅全家人都爱喝,老人孩子补钙补营养,女人减肥暖身,喜欢喝汤的朋友快来试试这款汤的做法吧。【口蘑豆腐豆芽蛋花汤】原料: 鸡蛋 2个 豆腐 1块 口蘑 5个 黄...……更多
猪肚的神奇疗效:常吃为何有如十副良药?对身体有何益处?
...吃猪肚又为何能够带来如此多的健康益处呢?一、猪肚的营养成分猪肚富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等矿物质,这些营养成分对于维持人体正常生理功能具有重要意义。其中,蛋白质是构成人体组织的基...……更多
莲子猪肚汤的做法:不仅味道鲜美,而且具有很好的营养价值
...常受欢迎的滋补汤品,它不仅味道鲜美,而且具有很好的营养价值。下面是莲子猪肚汤的详细做法:材料猪肚:1个莲子:50克花生:适量(可选)枣子:若干(可选)白果:若干(可选)生姜:几片大葱/小葱:适量盐:适量米...……更多
立春后给孩子安排这几道菜,营养足,孩子长更高
...秋冬季节食用的营养美食。不妨在家尝试一下,为家人煮上一锅暖心汤品吧!记得试试看哦~期待看到你的分享和评论!快来一起加入我的美食小天地吧~罗宋汤今天给大家分享一道暖心滋补的家常菜——招牌罗宋汤!不仅是冬日...……更多
冬天不妨多多食用白萝卜,为自己的健康保驾护航
...好蒸锅后,将笼屉上铺上笼布,如果是棉线的笼布最好刷上一层油,以防粘连。将粘满面粉的萝卜丝放入笼屉上,摊平并用手指在中间扎几个洞,方便出气。然后开大火烧开水,换成中火蒸约5分钟左右,时间不要太长,以防粘...……更多
这道菜做法健康,既可以改善胃口,还可以解油腻
...一道美味佳肴,更是一种关怀和呵护身体的方式。冬天的寒冷让人容易感到疲劳乏力,选择适合的食材滋补身体是非常重要的。韭黄炒鸡蛋的做法简单易学,大家可以尝试一下,相信会有意想不到的惊喜。营养与美味并存的韭黄...……更多
五道咸鱼家常做法,简单美味,让你大快朵颐
...菜,让你在家中也能享受到美味的咸鱼大餐。一、咸鱼蒸肉饼材料:咸鱼适量,猪肉馅200g,生姜,葱,生抽,淀粉,食用油步骤:1.咸鱼提前浸泡半小时,去骨切末;猪肉馅加入姜末、葱花、生抽、淀粉搅拌均匀。2.加入咸鱼末...……更多
冬天,建议早晨起床喝一碗“米酒”,暖身暖胃,喝了不怕寒冷
冬天的寒冷常常使人们感到身体不舒服,尤其是早晨起床时更容易感到寒冷。然而,有一种饮料可以帮助我们暖身暖胃,让我们迎接冬季的挑战,那就是“米酒”。不同地区对于“米酒”的解读也不尽相同,但无论是北方的甜...……更多
秋天养生,外行人买猪肉,内行人专买它吃,营养滋补,健脾强免疫
...味又滋养的食材,不仅口感独特,味道鲜美,还具备多种营养和药用价值。它富含蛋白质、维生素和矿物质,能够滋养脾胃,调理肠道功能,特别适合秋季进补。那么,为什么猪肚在秋季养生中如此受欢迎呢?猪肚富含优质蛋白...……更多
在冬季,中老年人可以适量食用大白菜,以保持身体健康
...每一百克的西兰花就含有89毫克的维生素C,也就是说每吃上一斤左右的西兰花,就相当于吃了二十个苹果所补充的维C量,多吃些西兰花对呼吸系统是很有益处的,同时也能提高身体免力。推荐做法:【西兰花炒虾仁】1、西兰花...……更多
猪肚鸡的药材搭配:营养与美味的双重盛宴
...、红枣、山药、莲子、当归等。这些药材不仅具有丰富的营养价值,还能与猪肚和鸡肉的鲜美相得益彰,共同烹制出一道滋补养生的美味佳肴。党参:补中益气,健脾益肺。党参的加入能够增强猪肚鸡的滋补效果,特别适合气虚...……更多
冬天,吃大鱼大肉不如它,每天炒一盘,美味下饭,实在太美味了
冬天的特点进入寒冷的冬天,气温骤降,冷空气席卷而来,人们为了驱寒和保暖,会倾向于选择热菜来满足自己的口腹之欲。然而,许多人已经对于常见的荤菜感到厌倦,每天吃着相似的食物,渴望尝试一些新的口味。在这样...……更多
藏在身边的“补脑冠军”,5种食材多给孩子吃,头脑灵活学习好
...感鲜美,营养丰富,是一道受欢迎的家常菜。滋补大脑的肉饼蒸鸡蛋肉馅与蛋液的完美结合,蒸制后口感细腻,十分滋补。1.鸡蛋是一种常见的营养食材,富含丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分。2.鸡蛋中的蛋白质和脂肪...……更多
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央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
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新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
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洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
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朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
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李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
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