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...,上郭社区两委同驻村国家干部向辖区42户脱贫户每户送上一提苹果、一提风干红尾鱼、一提香菇木耳,了解了其生活情况,并送上新春祝福。 ……更多
白萝卜黄豆焖猪蹄汤不仅可以补充营养,还可以滋补身体,美容养颜
...的优点,不仅滋补身体,还能增强免疫力,保持健康。喝上一碗热腾腾的白萝卜黄豆焖猪蹄汤,不仅能温暖我们的身体,还能为身体贴秋膘,让我们的身体更加强壮。 喝汤的好处多多我们常说“秋冬多喝汤”,这句话并非空穴...……更多
关于吃核桃的注意事项,一并讲清
...的。喜欢吃核桃的人,还能够收获哪些好处?增强免疫力寒冷的冬天很容易出现免疫力变差的情况,所以日常生活中一定要积极为身体补充所需要的免疫力和抵抗力。那些免疫力比较差的日常生活中,可以考虑适量吃点核桃,或...……更多
一清热,二解毒,三降火,全身是宝,可惜很多人当草,钾含量极高
...味更浓,味道也更鲜香!4.锅开后转成小火,然后取一个鸡蛋打散后淋入锅中,待鸡蛋定型成絮状后,加入适量的胡椒粉、食盐,少许香油,搅拌均匀后即可出锅。 ……更多
建议中老年:少吃猪肉鸭肉,多吃3种高钾肉,活力十足,少生病
...将虾仁腌制一段时间,加入适量的食盐、胡椒粉、黄酒和鸡蛋清,抓拌均匀,再加入少许玉米淀粉拌匀。腌制好的虾仁放入热水中煮30秒钟,让虾仁变色。同时,将黄瓜和胡萝卜切成薄片备用。锅中加入食用油,烧热后放入葱姜...……更多
冬季要进补,但是这些禁忌一定要知道
...,但是这些禁忌一定要知道!要说起我们的冬季,在这个寒冷的季节里,很多的人需要通过补充自身的能量来维持身体的健康和平衡。那在我们的中国,也是有非常多的讲究的。而且已到了冷的时候,我们很多的人就开始贴秋膘...……更多
“惊蛰吃一菜,郎中不用忙”,惊蛰后,一菜指的是啥?建议了解
...,播种希望的种子。而对于城市居民来说,惊蛰则意味着寒冷的冬季已经过去,温暖的春天真正来临。人们的户外活动增多,纷纷走到户外感受春天的气息,享受生机勃勃的自然美景。惊蛰时节,人体阳气逐渐升发,新陈代谢加...……更多
关爱女性健康·膳食作品展示|番茄龙利鱼
...(选配),蒜5瓣(根据个人口味添加),白胡椒粉3克,鸡蛋1个,玉米淀粉4克2、步骤(1)准备:①鱼肉解冻并浆制。将超市买回的冷冻的巴沙鱼(或龙利鱼)放凉水里解冻,然后切成均等的鱼片放入大碗(或盆)中;加入适量...……更多
...们要去路途遥远的汾阳,妈妈非常担心。一再嘱咐:“路上一定要小心!”当天午后,我们从坡子街出发,沿新建路一直向南急驶。南郊区、清徐、文水、交城……那个年月,机动车不多,加上又是寒冷的冬天,骑车人更少,一...……更多
怎么样才能有效减肥不反弹
...的最重要的原因。减肥不反弹的办法1、饮食均衡早餐吃鸡蛋、牛奶、豆浆等,尽量少吃油炸食品。中餐吃营养丰富的肉质、蛋、蔬菜,饭后补充一点水果。晚餐尽量少吃或者不吃。不吃早餐更容易发胖,午餐可以吃六七分饱,...……更多
那些最美的温暖往事,一点一滴地温暖着我的心,享受爱情的温暖
...有声,只有两颗心的相依相偎才是最美的语言。抑或,泡上一壶好茶,看着茶叶在茶杯中打着卷儿,边品茗边谈论着唐诗宋词,优美的词句,缱绻的诗意,让我们越谈越默契,沉浸在那一片欢乐的海洋中,心早已经不知归途了。...……更多
...拌匀成馅。坐锅点火,待油热倒入一勺调好的馅,上面盖上一层荷叶饼,翻过来煎,再将荷叶翻一半盖上馅,两面煎至金黄色即可出锅。荷叶八宝饭用料:糯米、柿饼、冬瓜糖、莲子、桂圆肉、乌枣、葡萄干、白糖、猪油。做法...……更多
入冬后使劲吃,叶酸是苹果38倍!5毛钱一斤的“菜王”
...食,时间过的好快啊,进入冬天后距离过年就越来越近,寒冷的冬天除了多保暖、多喝热水、少出门以外,更重要的就是饮食很重要。入冬后可把我这个家庭主妇累够呛,每天就是往超市、市场跑,囤一些冬天经常吃的食物,免...……更多
女儿对九旬老父亲说:爹,你的阳寿真长,娘怎么还不来把你叫走
...乎清空了肚子的存货,开始感到饥饿,于是他叫女儿煮些鸡蛋。他说拉肚子会让人变得虚弱,而鸡蛋则是补充能量的好选择。女儿问他要煮一个还是两个鸡蛋,张爷爷不耐烦地回答说一个怎么够呢?他甚至表示可以煮三个或五个...……更多
补钾和补钙一样重要,建议中老年人:多吃4种高钾食材,身体好
...。将泡发的木耳、豆腐、茭白和胡萝卜一起烹饪,再加入鸡蛋液勾芡,最后调入盐和鸡精,香气扑鼻,口感丰富,营养均衡。高钾食材的重要性钾是人体必需的矿物质之一,具有维持细胞稳定、促进神经传导等重要功能。中老年...……更多
这几种食物,不仅可以增强孩子的抵抗力,还具有美味可口的特点
穿越寒冷冬季,孩子的抵抗力较低,更容易受到疾病的侵袭。为了增强孩子的免疫力,稳定过冬,需要在饮食上多下功夫。下面我将向大家介绍几种食物,不仅可以增强孩子的抵抗力,还具有美味可口的特点。白萝卜炖牛腩人...……更多
感恩节话感恩,细数那些对嗓子有益的冬季美食
...第四个星期四,是人们为了感谢上天恩赐粮食丰收和神明上一年的庇佑而设立的。如今正值感恩节,相信朋友们一定会想到火鸡这道感恩节美食,然而天寒地冻空气干燥,嗓子容易上火不适,且不提又干又柴又没味道的火鸡,一...……更多
茄子是秋天的一道美味食材,它富含维生素和矿物质
...酱。接下来,调制糊状的面糊,先将水、啤酒、泡打粉和鸡蛋搅拌均匀,然后分次倒入面粉和淀粉混合的干料中,搅拌成无疙瘩的糊。将青茄子或紫茄子洗净后,刀口不切断,将肉馅塞入茄子中。然后在锅中用油将茄子裹满面糊...……更多
冬天遇到这个蔬菜别手软,几毛一斤,含钾比香蕉高!常吃精神好
冬季进补,多摄入含钾食材冬季天气寒冷干燥,老人和孩子的抵抗力较弱,需要合理饮食来提高御寒能力。除了补充钙、铁、蛋白质等营养素外,很多人容易忽视的元素是钾。缺钾会导致身体乏力、食欲不振、精神不佳等问题...……更多
烫面蒸饺的做法,让您轻松掌握这道美味的制作技巧
...所需食材面粉:500克沸水:适量猪肉馅:500克韭菜:150克鸡蛋:2个盐、胡椒粉、香油等调料:适量三、制作步骤面粉的处理将面粉倒入盆中,慢慢加入沸水,用筷子搅拌成絮状。待冷却后,用手揉成光滑面团,盖上湿布备用。...……更多
不管蒸什么鱼,多加一点“它”,鱼肉香嫩入味,不会就学着
冬天很多人还是会因为寒冷会想着不喜欢做饭,因为会非常的麻烦,但是又是想要吃的比较的营养健康,所以在这样的时候还是会非常的为难,因为想要吃大菜,但是又想着做出来的方法和步骤都是要非常的简单方便,这样的...……更多
不用烤箱也能做的酸奶蛋糕,美味不上火,零失败,再也不用出去买
...用老酸奶或者安慕希都可以)、低筋面粉100克、糖80克、鸡蛋4个、柠檬汁5滴、玉米油20克、【做法】:1、无油无水的大碗倒入酸奶、低筋面粉、玉米油搅拌至搅拌到无颗粒状;把鸡蛋的蛋黄与蛋清分离,蛋黄放入酸奶面糊中搅...……更多
吃什么东西下奶最快最有效
...西下奶最快最有效一、荷包蛋煮鲫鱼做法:取适量鲫鱼、鸡蛋,然后将鲫鱼洗净放入锅中油煎至两面金黄,之后再将鸡蛋打匀放入各种调料,倒入煸好的鱼中隔水蒸熟即可。功效:奶水不足吃荷包蛋煮鲫鱼,也能改善病症,保证...……更多
...医院神经内科副主任杨琼在接受国是直通车采访时表示,寒冷刺激容易导致机体交感神经的兴奋性增高、应激状态、心脏的耗氧量增加,心脏负荷加重,就容易导致血管收缩外周阻力增加,而引起血压的升高;还可以引起小血管...……更多
鸡内金的食用方法
...身体也是非常好的。5.熬粥准备炒鸡内金7克,瘦肉50克,鸡蛋黄一个,然后加入适量的胡椒粉还有食盐,麻油等。这样熬出来的汤味道是鲜美的,营养也丰富更养胃。以上就是为大家介绍的鸡内金的食用方法相关知识,希望今天...……更多
赵旻医生:11岁男孩个子矮小怎么办?
...证营养平衡,适当增加富含优质蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,为骨骼提供充足的原料,促进其生长。此外,还应注意补充维生素D和钙,可以促进人体对钙的吸收,从而辅助增高。2、运动调理:平时可以加强体育锻炼...……更多
我市首届年货节暨2024芜优消费促进年活动启动
...集结”,再加上丰富多彩的迎新春系列活动,为市民们送上一场丰盛的年货“盛宴”。年货丰,年味浓。年货节现场,100多个摊位布置喜庆。鸠江区的戴翠兰酒酿、无为市的严桥李氏花生米、繁昌区平铺镇的五华鸡蛋、鸠江饭店...……更多
春节家宴吃什么?送你一份实用的“营养师美食餐单”
...牛肉。2.一个鱼:清蒸柠香鲈鱼。3.一个豆制品:甜豌豆鸡蛋炒豆腐。4.一个半素炒菜:芦笋虾仁炒百合。5.一个绿叶蔬菜:水油焖快菜/西蓝花。6.一个凉菜:清爽鸡丝拌黄瓜。7.一个汤:豌豆苗鱼糕汤。8.一个甜品:牛奶炖木瓜。...……更多
它的味道鲜美、营养丰富,是家庭餐桌上的一大宠儿
...块。然后,将其用盐、花生油、鸡精、蚝油腌制,并加入鸡蛋搅拌均匀,使野菜均匀沾满各种调味料。接着,加入适量的玉米面,搅拌均匀至每一块野菜都裹上玉米面,再加入少许水搅拌至面团状。最后,将面团捏成饼状,摆放...……更多
冬天里,脑血管病患者为什么要多晒太阳?
...这就像烹饪中的定时,恰到好处最为美味。而晒太阳时穿上一件红色衣服,就像是穿上了一层神奇的保护膜,让那些短波紫外线无处遁形。记得晒太阳时不要隔着玻璃,直接接触自然光,这样阳光的好处才能完全被吸收。晒太阳...……更多
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兰州新区:从拓荒筑基到崛起腾飞
这是11月7日拍摄的兰州新区城市面貌(无人机照片)。2012年8月,在甘肃省兰州市北部的秦王川盆地黄土滩上,全国第五个
2024-11-09 00:13:00
广州气温持续创新低,但仍未“入秋”
今年第22号台风“银杏”,中心已进南海。根据中央气象台11月8日上午的预报,“银杏”路径有所北调。为做好相关防御工作,广东沿海部分地方已在11月7日傍晚前后开始发布台风预警信号
2024-11-09 00:13:00
致敬消防员!有你们就有安全感
本文转自:人民日报客户端制作:钟金叶 岳小乔 皇甫凌雨
2024-11-09 00:13:00
鄱阳湖越冬候鸟数量逐步增多
央视网消息:在广袤的天空中,候鸟这群勇敢的“旅行者”,随着季节的更替,跨越千山万水,进行着一次又一次的迁徙。这不仅是生存的本能
2024-11-09 00:14:00
台风“银杏”将移入南海东北部海域
央视网消息:据中央气象台网站消息,中央气象台11月8日06时发布台风黄色预警:今年第22号台风“银杏”已于昨天(7日)晚上10点前后在菲律宾吕宋岛西北部沿海登陆
2024-11-09 00:15:00
辽宁沈阳一大巴车发生车祸,乘客下车后车辆才起火
11月8日,辽宁沈阳苏家屯高速路段,一大巴车发生车祸。有消息称,车上载的是辽宁师范大学学生。8日下午,记者从当地相关部门获悉
2024-11-09 00:15:00
华侨大学回应教师发表不当言论:已启动追责程序
11月7日晚,@华侨大学发布情况通报称,网络上反映该校信息科学与工程学院教师汤某在其所带班级的QQ群发表不当言论,该校高度重视
2024-11-09 00:16:00
“蓝精灵”担当运营列车贵阳北站开行直达列车
11月8日10时05分,C4004次列车从贵阳北站缓缓驶出,标志着贵阳直达松潘的贵州籍“复兴号”动车组列车首发,“大美阿坝州”牵手“多彩贵州”
2024-11-09 00:17:00
台风“银杏”确认影响浙江太平洋海面
昨天我们进入立冬节气早晚的凉意也十分明显今天(8日)早晨浙江最低气温只有10.4℃感觉冷嗖嗖的好在上午气温回升十分迅速暖呼呼的感觉又回来了但今天傍晚即将迎来转折一直到后天都要是雨雨雨了
2024-11-09 00:17:00
越西“毛衣奶奶”捐赠80件爱心毛衣
11月6日上午四川省凉山彝族自治州越西县乃托镇最低气温已跌至10℃左右就在立冬到来之前一股从2000多公里外的大爱之城宁波发出的爱心暖流汇向当地的新华小学和幼儿园温暖了孩子们的身心毛衣抵达越西
2024-11-09 00:17:00
11月7日,社会保障卡“青藏一卡通”启动仪式在西藏自治区拉萨市举行。青海省人力资源和社会保障厅、西藏自治区人力资源和社会保障厅签订《社保卡“青藏一卡通”战略合作协议》
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央视网消息:据“生态环境部”微信公众号消息,11月8日,中央生态环境保护督察公布一起典型案例。2024年10月,中央第四生态环境保护督察组督察贵州省发现
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11月8日10时05分,随着C4004次列车从贵阳北站缓缓驶出,标志着贵阳直达松潘的贵州籍“复兴号”动车组列车成功首开
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重庆璧山机场建设有序推进
11月8日上午,重庆市政府新闻办举行“扛起新使命区县谈落实”系列主题新闻发布会(第四十一场)璧山区专场。会上,璧山区委书记
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第十五届中国航展将于11月12日—17日在珠海举行,开幕在即门票销售情况如何?还有哪些展区的门票可以购买?据悉,本次航展门票分为
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