• 我的订阅
  • 头条热搜
吃鱼吃肉不如吃它,简单一蒸太香了!营养又解馋,老人孩子都爱吃
...天,吃鱼吃肉不如吃它,简单一蒸太香了!营养又解馋,老人孩子都爱吃“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深深爱,不...……更多
冬天吃鱼,懂行人专挑4种鱼,刺少肉嫩,蛋白质丰富,当季最肥美
...这四种鱼类,不仅能享受到美味,还能为身体提供充足的营养。尽管冬天寒冷,但鱼肴的烹饪定能为你带来一份温暖和愉悦。快来尝试这些美味的家常菜谱,让冬天的餐桌更添色彩。 ……更多
每日一膳 | 软化血管的黑木耳,搭配富含蛋白的鲈鱼片,拌上补气血的红枣来清蒸,鲜甜美味,食指大动~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...清蒸的烹饪方法,不仅清香味美,而且极大地保留食材的营养成分。所以如果买不到放心来源的海鱼,这个也是不错的选择哦!福利放送目前,广东省中医院治未病中心正在进行一项中药祛湿颗粒剂干预湿证代谢综合征/血脂异...……更多
对眼睛最好的3种菜,它们富含丰富的营养成分,老人和孩子要多吃
...荐对眼睛最好的3种菜,它们富含丰富的营养成分,建议老人和孩子要常吃,有助于保护视力,让眼睛更明亮。1【呛拌胡萝卜丝】详细做法:【1】胡萝卜洗干净,去掉皮切丝,辣椒也切成丝。【2】锅里加水烧开,放入胡萝卜丝...……更多
比核桃补脑,比鸡蛋营养,孩子常吃补脑益智,老人常吃缓解失眠,分享3种做法
比核桃补脑,比鸡蛋营养,孩子常吃补脑益智,老人常吃缓解失眠,分享3种好吃做法!现在生活条件好了,我们在饮食方面不再只追求温饱,我们还要追求质量,什么食材能补钙、什么食材能补脑,什么食材能补血等等,说起...……更多
春节前悄悄变美,这几类食物不要碰
...计划,因此需要特别留意。(一)豆腐:豆腐虽然是一种营养丰富的食物,富含植物蛋白、钙质和维生素,但在春节前夕应避免食用。传统上,豆腐在中国文化中象征着平淡和不祥,因此被认为不利于迎接新年的吉祥气氛。而且...……更多
辛弃疾壮志未酬,一个英雄在沉沦中的挣扎与抗争
...,可是他不应,他知道自己蠢,知道自己注定做不了一个聪明人,因为他心中的那颗爱国心,烧得他浑身发热。他越热,他时刻准备冲上去搏命,可越是如此对于只想求安的朝廷越是心烦。 他太过了,他的忧民情,他的复国志...……更多
“夏天喝一汤,气色顶呱呱”,5月要多喝这汤,补血益气身体好
...一只(乌鸡是一种补气补血的食材,比老母鸡更加滋补,聪明人经常用来煲汤喝),六个大红枣,冷水少许,温水少许,几勺花雕酒或料酒,半根大葱,生姜一大块,枸杞子少许,若干根香葱,食用油少许,食盐若干,一丢丢胡...……更多
男子和二婚女子相亲,相处两天提出分手:接受不了她有孩子
...快速,效率很高,而网恋可能需要长时间的维护,可有些聪明人,会把网恋的时间缩短,用相亲的方式网恋,效率提高了几倍多数人是通过别人介绍相亲,这样主动权在别人手里,不管成不成功,可能都要付费,可聪明人会自己...……更多
这道汤食物清甜可口、营养丰富,老人和孩子们都抢着吃
...味的雪梨冰糖银耳羹,这道汤食物清甜可口、营养丰富,老人和孩子们都抢着吃。雪梨和银耳的营养功效雪梨被中医认为性凉,对脾胃和肺有益。它含有丰富的维生素、苹果酸、果胶和多种矿物质,对人体十分宝贵。雪梨具有生...……更多
分享几个好吃的羊肉做法,营养又解馋,老人孩子抢着吃
...嫩。下面给大家分享几个好吃的羊肉做法,营养又解馋,老人孩子抢着吃。 【葱爆羊肉】准备绵羊肉、大葱、生抽、料酒、淀粉、鸡蛋、食盐、白糖、干辣椒、生姜、食用油。1、绵羊肉切成薄片,也可以用羊肉卷,洗干净后挤...……更多
高钙蔬菜排行榜,补钙高纤维,多给老人孩子吃
...且还富含纤维,能够促进肠道蠕动,有助于预防便秘,是老人和孩子们的理想食材哦!让我们一起来看看哪些蔬菜是高钙又富含纤维的吧!第一款蔬菜:莲藕莲藕,清甜可口,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维,是孩子...……更多
这些食物不仅适合老人和孩子,也适合每一个在冬季保持健康的人
...暖和营养的需求。是的,在冬天,无论是身体逐渐衰老的老人,还是正处于成长期的孩子,都需要更多的关爱和营养。我们都知道,冬季是一个容易让人感到身体不适的季节。许多人可能会感到手脚冰凉,容易疲倦,甚至抵抗力...……更多
女人更年期要管住嘴,少吃蛋糕烧烤,多吃4种食物
...。所以这个时候我们要保持心情舒畅、良好的睡眠作息和营养健康的饮食。平时少吃一些高糖的食物,少吃蛋糕、烧烤之类的。可以多吃一些当季的蔬菜水果、雌激素高的食物等等。下面分享的4种食材,更年期女人建议多吃,...……更多
医生直言:6大长寿食物,鱼只能排第3名,第一种很多人都想不到
...印象最深刻的,莫过于那些看起来比实际年龄年轻许多的老人。有一次,一个九十岁的老先生来到我的诊室,精神矍铄,步伐稳健,他的健康状态让在场的每个人都感到惊讶。在与他的交谈中,我了解到,他的长寿秘诀并不复杂...……更多
一个人闷声发大财之前,家庭会有这三个迹象
...居民以盐井为生,但面对井的状况束手无策。直到有一位聪明人,他用一个装满水的木盘,底部打了小孔,将木盘放在井口,雨水通过小孔进入井内,改善了井内气氛。有了这个方法,修复盐井的工作得以展开。因此,家庭需要...……更多
肉越多越补?高考倒计时,4个饮食误区别踩,一日三餐看食谱
...型的考前综合征杭城很多家长急了:如何正确给孩子补充营养为考试助力“加分”?医生提醒您以下四大饮食误区千万别踩坑考生营养补充的误区误区一高考餐,肉越多越有营养吗?在很多中国家长心里,“吃得好”仍然跟“大...……更多
鸡肉是低脂高蛋白的肉类,富含维生素B6、B12和磷
...大虾继续翻炒即可。这样的搭配不仅增加了菜肴的口感和营养,也提升了味道。鸭肉-啤酒鸭的酱香味道鸭肉的食用可以提供丰富的营养,而啤酒鸭这道菜肴更是将鸭肉的酱香味道发挥到了极致。准备好鸭肉、姜片、蒜粒、葱段...……更多
人间清醒,奚梦瑶爆料不会跳舞,婉拒了浪姐五次邀请
...事真的不是应付能够解决,弄巧成拙,会丢人现眼的。 聪明人,知道有些钱能赚,有些钱不能赚,分不清好与坏,败坏路人缘,绝对会被嘲笑,节目组邀请奚梦瑶参加,其实看中她身上的流量,毕竟作为豪门媳妇,如果参加这...……更多
海鱼和淡水鱼,谁营养好?千万别选错
...、做法都有差别。不少人认为,海水鱼更鲜、价格更高,营养价值也更高一些。事实真的如此吗?今天就来好好比较一下海水鱼和淡水鱼的区别吧!Part 1:口感对比水鱼和淡水鱼是按照生长环境来分类的。海水鱼一般在水体盐浓...……更多
“祛湿解暑第一汤”是啥?男喝去火、女喝助减肥、老人小孩能补钙
...“祛湿解暑第一汤”是冬瓜汤?男喝去火、女喝助减肥、老人小孩能补钙。 冬瓜为何被誉为“祛湿解暑第一汤”?因为冬瓜具有清热解毒、利尿消肿的作用,可以有效地帮助人体排除湿气,缓解体内的热气,从而达到清热解暑...……更多
买排骨,“肉多”还是“肉少”好 肉贩子道出真相,原来如此讲究
...看肉的质量、是不是很新鲜,以及排骨的大小。就像一个聪明人说的那样,“想要鱼和熊掌都得到,就要学会选择和放弃”,意思是在选排骨时,要综合考虑各方面,才能做出好决定。为了把这话说得更明白,我用了一句古诗来做总结:“...……更多
冬天,吃牛羊肉不如吃它,烧一盘营养鲜美,孩子老人正合适
冬季养生保健食谱吃什么比较好?冬季养生食谱需要考虑到食材的选择,首先食材要选择一些适合冬季吃的食物,其实,要看你的身体需要什么样的调理,从这两方面考虑,便能做出冬季养生食物。比如南方,即便冬天气温也不...……更多
“入伏4鲜”记得要吃,健康少不了,多吃这4种鲜,轻松度过三伏
...凉拌、煮汤等少油少盐的方式,以保留蔬菜的原汁原味和营养成分。例如,可以制作一道清爽的“凉拌黄瓜”,将黄瓜洗净拍碎,加入蒜末、醋、盐、糖等调料拌匀,既开胃又解暑。第二种“鲜”——海鲜海鲜是夏季餐桌上的另...……更多
这些做法都能使鸡肉保持鲜嫩多汁,既美味又健康
...含维生素C和抗氧化剂,还含有丰富的纤维素和钾。这些营养物质对心脏健康至关重要。据研究发现,经常食用西红柿可以降低心脏病和中风的风险。不仅如此,西红柿还可以降低胆固醇水平,减少动脉硬化的发生,保护心血管...……更多
藏在身边的“免疫力之王”,多给成人孩子吃,增强免疫力身体棒
...,身体也更容易受到挑战,尤其是那些免疫力相对较弱的老人和孩子。为了增强免疫力,让身体更为健康,身边的“免疫力之王”鸡肉成了一道不可或缺的食物。鸡肉富含蛋白质,是增强免疫力、增加体力的不二之选。接下来将...……更多
32岁女生不结婚,晒一人晚餐走红朋友圈,网友:老了住养老院
...。她独自居住,一人吃饭,一人睡觉,少了爱人的拥抱,孩子的欢笑,然而她却并不感到孤独。对于张佳来说,独立的生活反而带来了更多的自由与舒适。可是当张佳晒出自己的生活状态之后有人夸赞她的厨艺,却也有人表示质...……更多
清明将至,“4菜不上桌,福气不进门”,指哪4菜?记得做给家人
...。推荐食谱二:洋葱炒牛肉洋葱和牛肉的经典搭配,不仅营养价值高,还能增强身体的抵抗力。在清明节这样的日子里,为家人准备这样一道菜,既表达了爱意,又能让大家的身体更加强壮。主要食材:牛肉、洋葱、生抽、老抽...……更多
女性不想老太快,建议常吃四种食物,排出毒素,80岁都不显老
...中,黄豆芽这一简单的食材,不仅容易获取,烹饪简便,营养丰富,适合女性朋友们日常食用。扩写:此外,黄豆芽中还含有丰富的不饱和脂肪酸,对降低胆固醇、维护心血管健康起到一定作用。黄豆芽的独特香味和口感,可以...……更多
冬天吃鱼,建议大家:少吃草鱼和花鲢,多吃4种,肥美不腻还不贵
...是吃鱼的好季节。鱼肉含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养,可以滋补身体,增强免疫力。而且为了过冬,鱼儿积累了大量的脂肪,十分肥美。冬季也是鱼类大量上市的时候,不仅品种多,价格也便宜。吃鱼有讲究,要少吃草...……更多
更多关于健康的资讯:
如何鉴别食用油?烟台市消协发布选购小窍门
大众网记者 屈晨晨 通讯员 刘晓霞 烟台报道“民以食为天,食以安为先”。在广大消费者越来越注重健康的当下,面对市场销售的不同种类
2024-09-12 20:10:00
江西彭泽:“藕”遇丰收季“莲”通振兴路
本文转自:人民网-江西频道藕农们正在采挖清水藕。曾炜轩摄眼下正值鲜藕上市的季节,近日,在江西九江市彭泽县芙蓉农场百泉湾莲藕种植基地内
2024-09-12 20:10:00
江西会昌:深山种“仙草” 开出“致富花”
本文转自:人民网-江西频道近日,走进江西赣州会昌县中村乡洋光村灵芝基地,只见一朵朵色泽鲜亮、肉质匀厚的灵芝宛如一把把撑开的小伞立在地上
2024-09-12 20:29:00
滕州市中心人民医院开展阿尔茨海默病靶向药物治疗
近日,滕州市中心人民医院神经内科三病区为阿尔茨海默病患者进行首次靶向药物仑卡奈单抗的输注治疗。患者,女,51岁,1年前出现记忆力明显下降
2024-09-12 20:30:00
江西共青城:百年“老字号”里的中秋味道
本文转自:人民网-江西频道制作手工月饼。月是故乡明,饼是老味香。随着中秋节的临近,位于江西省共青城市泽泉乡泽泉街的百年“老字号”糕点铺子——林氏糕点迎来销售小高峰
2024-09-12 20:34:00
健康问太和 | 推拿能否将突出的椎间盘复位?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,腰椎间盘突出成为引发腰疼、腰腿痛的常见病因。许多患者接受推拿治疗后感到症状有所缓解
2024-09-12 20:40:00
济南知名快餐落子烟台,影响几何?
近日,“超意兴来烟台了”的话题在社交媒体上引起广泛关注。超意兴是济南知名快餐品牌,烟台快餐市场长期以来一直是本土品牌的天下
2024-09-12 21:06:00
江西去年南繁水稻制种面积22.6万亩 创历史新高
本文转自:人民网-江西频道人民网萍乡9月12日电(记者时雨)农业现代化,种子是基础。12日,第六届江西省优质稻品种展示推介活动在江西省萍乡市湘东区举行
2024-09-12 22:01:00
广西医科大学第一附属医院外科团队荣获第三届中国医疗质量大会外科基础技能交流会卓越团队荣誉
本文转自:人民网-广西频道9月6日,国家卫生健康委医院管理研究所在杭州举办第三届中国医疗质量大会,广西医科大学第一附属医院青年外科医师团队在外科基础技能交流会上表现卓越
2024-09-12 22:28:00
立秋后,要多吃此肉,比牛肉便宜,比鸡鸭肉香,营养滋补好吃不胖
秋季,是养生进补的好时机。正如俗话所说:“秋风起,贴秋膘。”经过了一个炎热的夏天,人体在燥热中消耗了大量的能量,因此立秋之后
2024-09-12 18:08:00
小米粥怎么熬更香?
秋季进补好时节,一碗温热甜糯的小米粥下肚,心里胃里都暖暖的。你知道小米粥的营养搭子有哪些吗?小米粥如何熬才更香?如何才能选到好小米?@人民网消费 来源:人民网
2024-09-12 18:58:00
金博士种业:容重王金皇后 902 玉米种子震撼登场
金秋九月,农业界喜讯传来。在长春市,金博士种业容重王金皇后902玉米种子新品发布上市活动盛大开启,成为众人瞩目的焦点。发布会现场气氛高涨
2024-09-12 16:54:00
株洲渌口区:“两重”“两新”政策宣传到一线
本文转自:人民网-湖南频道“旧的不去,新的不来。真金白银,国家来给......”9月11日,在株洲市渌口区古岳峰镇三旺村村民服务中心
2024-09-12 17:06:00
忻城供电局帮扶村村集体经济蓬勃发展
本文转自:人民网-广西频道收获竹笋的喜悦。忻城供电局供图9月12日,忻城县红渡镇雷洞村洋溢着丰收的喜悦。今年7月至9月正是竹笋的采收季节
2024-09-12 17:06:00
青岛啤酒:礼遇中秋 艺术典藏
中秋团圆 国潮好品青岛啤酒为您推荐团圆时刻,阖家欢聚的好啤酒今日推荐的是青啤超高端系列欢聚的味道热烈而深邃寄托着丰富的情感礼遇中秋艺术典藏高阶酒友们的目光可以投向青岛啤酒超高端系列产品TSINGTAO青岛啤酒 一世传奇中秋团圆餐桌
2024-09-12 17:07:00