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本文转自：今晚报临近年底工作任务重、心理压力大职场人，学会给自己适当减压本报讯（记者狄慧）临近年底，不少职场人工作量大、完成时间紧、岗位责任重、绩效指标高，这些都可能让人感觉到“压力山大”。长期如此...……更多
2023-12-28 01:27:00职场,工作,压力,张弛,心理,职场
...转自：中国新闻网中新网上海4月3日电 (记者 陈静)如今的职场打工人，上有老下有小；白天一睁眼就要工作，晚上或者要带娃或者要加班，在琐碎的生活中，留给自己的时间很少。有句流行语：我熬的不是夜、是自由。上海市精...……更多
2024-04-03 22:01:00中新,健康,心理健康,不适,部位,身体
本文转自：人民网-河北频道巾帼宣讲团成员为职场女性讲解解压心理课。曹建雄摄近日，秦皇岛市海港区妇联开展“巾帼宣讲进商圈，职场解压赋心能”活动，邀请海港区巾帼宣讲团成员、秦皇岛市心理卫生协会副理事长、国...……更多
2024-04-20 22:21:00海港区,秦皇,秦皇岛,海港,商圈,海港区
出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月在快节奏的职场生活中，保持身体健康至关重要。然而，压力大、饮食无规律、久坐、熬夜、盲目减肥等影响健康的行为习惯令越来越多的上班族处于亚健康状态。肥胖、糖尿病、高血...……更多
2023-11-07 10:22:00健康教育,读本,上班族,中国,养生,职场
...作。但现代社会的快节奏工作模式和激烈竞争环境让不少职场人感到疲乏和焦虑。职场族们，当你感到压力大到崩溃时，不妨放慢脚步让内心得到放松和恢复，或寻求专业心理咨询师的帮助，你会发现生活不仅只有工作，还有许...……更多
2024-03-22 07:18:00一进,白领,状况,办公室,风景,办公
...憧憬相比，长大以后对于年末，还有焦虑和恐慌。尤其是职场人士，面对单位的年终冲刺，焦虑情绪相比平时只增不减。年初立下的目标如果没完成，会感觉这一年似乎都荒废了，导致自我认同感降低，陷入持续焦虑。为什么年...……更多
2024-01-12 00:45:00焦虑症,焦虑,焦虑,工作,情绪,职场
...巾帼不让须眉的“半边天”作用。保障女性心理健康 为职场女性减压随着经济社会的快速转型和生活节奏的明显加快，人们的心理健康问题日益凸显，也越来越成为引人关注的公共卫生问题。在身负多重压力的职场女性群体中...……更多
2024-01-22 11:51:00山东,黄河,家事,职场,风采,女性
...、内倾型，“e”代表外向、外倾型。人格测试可信吗？职场i人如何与他人相处？怎样正确看待自己的人格类型？2023年10月10日是世界精神卫生日，记者采访了两位精神心理领域专业人士，帮助理解人格测试并解答职场心理困惑...……更多
2023-10-16 17:07:00社交,职场,必要,人格,测试,工作
在职场的高压环境中，我们每个人都可能面临焦虑的挑战；焦虑不仅影响我们的情绪，还可能对我们的身体健康造成影响；那么，如何通过运动和中医的智慧来缓解这种焦虑呢？让我们一起来看看；运动，释放压力的第一步运...……更多
2024-04-25 14:22:00焦虑,身心,职场,运动,焦虑,中医
...有吸引力的工作环境，在员工和企业之间形成良性互动的职场生态。“人为本”的优质职场实践VWATJ此前在接受αi优质职场的专访中曾表示，要想在这场激烈的人才争夺战中留住优秀的人才，企业必须在文化和价值认同方面多下...……更多
2024-03-01 16:25:00参与者,深度,职场,手册,产业,汽车
本文转自：海南日报如何克服试用期焦虑？职场“小白” 学以成才谭雪雪展示茶叶冲泡技艺。李忠卿调试电池管理系统参数。 本文配图由受访者提供
■ 本报记者 曾毓慧近期，许多初入职场的2023年应届毕业生，已顺利度过试...……更多
2023-11-21 07:07:00小白,职场,职场,工作,新人,李忠
...现象，真正导致人们疲惫不堪的并不仅仅是这些。隐藏在职场中的“内耗”“高期待”“玻璃心”和“抱怨多”，这些才是更为可怕的问题。表面看起来，人们工作累死累活的，是工作的任务量和难度。但是，如果深入了解，就...……更多
2023-10-06 15:19:00从容,职场,心态,只有,工作,内耗
...间以来，多地通过发放育儿补贴来鼓励生育。然而，对于职场女性而言，相比长期的抚养教育成本和生育带来的机会成本，这些补贴似乎有些杯水车薪。未来，还需通过完善产假、托育服务、税收、住房保障等一系列政策“组合...……更多
2023-10-30 09:41:00补贴,职场,女性,生育,补贴,普惠
...会相对较多，仍吸引着大批年轻人涌入。，在竞争激烈的职场中，想要在短时间内取得突破，实属不易。很多北漂者初入职场时可能只能从事低薪且辛苦的工作，生活负担沉重，艰难度日。长期以往，经济压力成为困扰北漂者的...……更多
2023-11-20 19:32:00北漂,征程,辛酸,颇为,结局,北漂
...的视频曝光后引发了很多网友的共鸣，不少人都将这样的职场人“控诉”作为“00后整顿职场”的又一例证。客观说，单就目前的信息看，将这一幕视为对职场的整顿，未免有点夸张了。涉事领导的责骂和员工的“怒怼”，很可...……更多
2024-01-22 07:01:00情绪,背后,社会,视频,职场,诸葛
...社会各方给予更多关注和支持。做了8年全职妈妈，重返职场时，宋敏有些不太适应。虽然应聘的是“妈妈岗”，无论工作时间还是强度都相对轻松，宋敏还是隐隐感受到压力，“离开职场太久，人际交往、业务能力好像都退化...……更多
2024-05-06 09:57:00焦虑,妈妈,就业,妈妈,工作,岗位
...行为或言辞。不知名演员路演被骂的事件，实际上揭示了职场中一些普遍存在的问题：在职场中，无论一个人的职位高低、知名度大小，都应该得到基本的尊重。演员在路演时被骂，反映了一些人可能缺乏对他人工作的尊重和认...……更多
2024-02-19 05:41:00始末,演员,粉丝,事件,事件,职场
...，能够引起大家对中年男性心理健康的关注和关心。一、职场危机，前途未卜中年男人往往已经在职场摸爬滚打了几十年，他们对自己的职业前景有着深深的忧虑。随着年轻人才的不断涌现，中年男人可能会感到自己的竞争力下...……更多
2024-05-08 09:49:00恐惧,男人,男人,压力,生活,健康
...地看到公关背后的商业世界。现代出版社日前出版的长篇职场小说《公关启示录》，作为中国第一部深入揭露互联网公关行业神秘面纱的文学作品，将带领读者一同面对现代职场的复杂与挑战。小说作者苏东东拥有多年媒体和公...……更多
2024-04-30 07:36:00苏东,宝库,公关,天然,话题,公关
...，多数职工已返回工作岗位。不过，并非每个回归岗位的职场人都能元气满满投入工作。“明明休息了一整个长假，回来上班反而感觉身心疲惫，做什么都心不在焉。”互联网企业职工小陈初九返岗，身上一堆“节后综合征”的...……更多
2024-02-21 01:00:00综合征,节奏,调节,综合,生活,综合征
...如何寻找适合自己的赛道？怎样才能让用人单位看到你？职场新人多吃点苦值得吗？初入职场该注意什么？年轻人“整顿职场”现象怎么看？如何面对“职场空窗期”？什么是好的选择？……如何回答这些职场问题？请听杨浦区...……更多
2024-05-01 11:22:00青年,职业指导,强国,职场,指导,职业
...压力成为了一种普遍现象，它不分年龄、性别、职业。从职场新人到资深管理者，从学生到退休老人，每个人都可能成为这种压力的承受者。而这种压力，如果长期积累未能得到有效释放，将转化为心理健康问题，如焦虑症、抑...……更多
2024-04-07 11:35:00心病,人人,压力,心理,健康,影响
在职场中，焦虑和压力是许多人都面临的问题。长时间的工作压力可能导致身心疲惫，影响工作效率和生活质量。那么，如何缓解职场焦虑呢？下面将为你介绍一套实用的解压方法，帮助你释放压力，重拾工作激情。一、合理...……更多
2024-01-18 06:25:00焦虑,职场,方法,焦虑,工作,职场
...波动在现代社会中，妇女承担着多重角色，如家庭主妇、职场人士、母亲等。这些角色往往伴随着各种压力和情绪波动。情绪波动是一种常见的心理现象，它不仅仅是心情的起伏，更是内心深处对环境变化的敏感反应。在妇女中...……更多
2024-02-25 13:50:00心理,心理健康,关爱,妇女,情绪,健康
...来了解一下。随着社会的发展，生活节奏的加快，人们在职场上的竞争强度也越来越大。在职场中没有朋友，只有竞争对手，这样高强度的压力环境，也会使人感出现睡眠方面的问题。如果长期的压力过大，精神状态又不好，就...……更多
2023-12-20 09:40:00醒来,烦恼,睡眠,醒来,状态,压力
在现代社会，工作压力越来越大，许多职场人士经常感到焦虑和不安，担心自己会搞砸工作。如果你也有这样的困扰，那么请放心，你并不孤单。接下来，我将为你介绍四招轻松化解职场压力的方法，帮助你重新找回工作的动...……更多
2024-01-18 06:25:00力大,焦虑,职场,压力,工作,压力
...的认可。近年来，女性不再是一味被保护的角色，她们在职场上也大放异彩，处处彰显“女子力”。不过，看似强大的背后，她们也有自己的“脆弱时刻”。长期伏案、加班频繁的写字楼式职场生活，使越来越多的职场女性走上...……更多
2024-03-12 09:08:00好用,招数,养生,职场,女性,职场
...。在婚姻期间，女性可能为了家庭放弃了工作，重新投入职场需要时间和精力。此外，离婚可能会让女性感到焦虑和压力，影响工作表现和职业发展。3.赡养费用：如果离婚后需要抚养孩子或者赡养前夫/前妻，那么女性可能需要...……更多
2023-11-10 13:41:00职业发展,方面,影响,职业,发展,女性
...：扬子晚报春节假期结束了，大家重新投入工作，处理好职场关系仍是绕不开的话题。今年春晚，由金霏、陈曦带来的群口相声《导演的“心事”》聚焦现实，以相声剧的形式，讲述了演员金霏因收到导演发来的一句简短的“在...……更多
2024-02-20 01:42:00心理,内耗,导演,职场,猜测,精神
...》饱含现实主义创作透视生活的锐度与勇气。作品摆脱了职场剧一度风行的偶像化路径，具有实打实的专业特色与生活实感，使职场剧名实相符。在《安家》《理想之城》《平凡之路》《青春之城》《一路朝阳》《无所畏惧》等...……更多
2024-05-09 06:24:00职场,领域,金融,审计部,职场,行业
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每当到了冬天你有没有过这样的体会？情绪容易低落常常感到疲惫还打不起精神事实上，人是需要阳光的。每年到了冷冰冰的冬季，大家要么浑身上下裹得严严实实的
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中国消费者报报道（记者李建）面包的食用历史悠久，种类繁多。近年来，随着全民健康意识的增强和生活水平的提高，全麦面包作为全谷物食品的代表
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编者按：发展新质生产力是推动卫生健康事业高质量发展的内在要求和重要着力点，而医疗、医保、医药“三医联动”是深化医药卫生体制改革的重要抓手和关键环节
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编者按：为进一步宣传药品安全监管工作成效，提升药品监管社会影响力，陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
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12月23日，龙里县举行“中阅伴学·同心助教”公益捐赠活动。此次活动由贵州省乡村振兴促进会、明日之星中阅伴学专项基金管委会共同开展
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“冬病冬防”是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。12月21日，济南市儿童医院中医科开展“冬病冬防”三九贴贴敷治疗
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近年来，威海市宠物数量呈逐年增长的趋势，动物致伤人群数量也在日趋攀升。据统计，2023年威海市因动物致伤而进行狂犬疫苗
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