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晨跑5公里,带给我的最大感受不是瘦,而是……
...越来越阳光,负面情绪被汗水冲洗得一干二净!3、提高精气神晨跑有一种神奇的功效,虽然起得早,但精气神倍儿足,不再上班无精打采,下班气虚无力,成天想着葛优躺。人生拼的就是精气神,只有身体健康,活力满满,情...……更多
李连杰罕见露面,精气神不错!自曝30岁还做习武噩梦,遭网友吐槽
文 / 小乐李连杰,号称为“功夫皇帝”。在那个影视剧匮乏的年代,他脱颖而出凭借自己扎实的武术功底,一跃成为了家喻户晓的武打巨星。俗话说,一将功成万骨枯。李连杰的成名路上亦付出了很多汗水和努力,方能有了今...……更多
故乡的河 文学的河(人世间)
...亲说,这寿星是主管人间的福禄寿三星之一,葫芦里装着精气神,谁得到它,就能五福临门,就能吉祥如意,就能心想事成。经父亲这么一说,再到村里最高的东望梁,看环绕村子的葫芦河,就觉得它不再是河,而是老寿星平放...……更多
一剂仙方三补丸,补肾、疏肝、健脾,补足精气神,让你越来越年轻
中医上讲,肾为先天之本、脾为后天之本,而肝又为将军之官,主导着全身气机的气血循环,所以说,如果我们身上这三个脏腑功能失调了,可想而知,整个身体的机能就会损伤大半。比如,这样的人常常看起来就会未老先衰...……更多
搭建多平台展现才华 让中职生更有精气神
...军 办校园文化节……搭建多平台展现才华 让中职生更有精气神拿下冠军后,开元商贸的学生把教练谈笑抛起来庆祝。记者 章翌“我们是冠军!”刚刚结束的全国青少年校园足球联赛中,杭州市开元商贸职业学校女足队,代表浙...……更多
人到中年,无论是内心,还是身体都不能闲着
...得浑噩迷茫,从前给人印象精明干练的一个人,变得一点精气神都没有。有句话说得很对:“让人无力的从来都不是有太多事情忙,而是无事可做。”当我们专注做一件事情的时候,我们会发现时间过得很快,一天很充实,但是...……更多
...推动群众身边赛事活动常态化开展——社区运动会 赛出精气神本报记者 史自强《 人民日报 》( 2024年04月08日 第 14 版)春日,伴随着活力四射的开场健身舞,河北省秦皇岛市海港区人民里社区第五场社区运动会开赛。82岁的居...……更多
...规陋习,树立风清气正、文明健康的新风尚,提振乡村“精气神”。近日,在牛大场镇大坪村,村民围绕抵制酒席滥办、拒绝高价彩礼等生活中的“闹心事”,进行村委、村组、村户层层商谈;大家以院坝会的形式,把平日里如...……更多
...员都很年轻,大家舞起龙灯来劲头十足,把向上、进取的精气神注入到舞龙表演中,同时也能影响更多人,将这种向上进取的精神带到今后的生活中、工作上。”唐林华说,新的一年,希望村民生活越来越好,家乡越来越美。 ……更多
忘记一个人的最好方式,从来不是拉黑,而是这四个字“彻底释怀”
...一个洞,痛到无法呼吸,仿佛整个人被掏空,瞬间没有了精气神。动了情,入了心,住进了灵魂,怎么能说分开就分开,房左荣接受不了,也根本放不下。房左荣连夜坐火车,赶到了欧兰兰所在的城市,找到了欧兰兰的住所。 ...……更多
14岁森碟近照曝光,与四太梁安琪合影不怯场,五官和田亮越来越像
...来老了很多,不仅眼角多了许多条皱纹,往日神采飞扬的精气神也不见了。虽然是和梁安琪合影,但14岁的森碟完全不怯场,三个人都面带微笑看起来十分和谐。 据悉,此次活动森碟虽然是和田亮一起现身,但她却并非“女凭...……更多
女人到中年,长相越来越漂亮,是有原因的
...一如少女般的晴朗。她姿态挺拔,脸上虽然有了皱纹,但精气神却是极好的,眼睛也清澈明朗,不管什么时候见到她,都是笑盈盈的。突然间觉得,如果自己在四十岁的时候能够保持这个状态,那么年龄好像也不是那么了撒事情...……更多
聪明的女人,会在逆境中“野蛮”生长
...是嘴馋,也不能放纵自己。保护好身体,才能有一个好的精气神,能有一个高质量的生活。要养成早睡早起的习惯,不要玩太久的手机,看视频,玩游戏。时间久了,会发现颈椎、腰椎早就发出了求救的信号,可是你却不理不睬...……更多
提振干事创业的精气神(今日谈)
...干、能干,用实实在在的业绩赢得了信任,带起了全村的精气神,形成了干事创业的好氛围。习近平总书记强调:“提振党员干部干事创业的精气神”“看准了就抓紧干,把各方面的干劲带起来”。强国建设、民族复兴的新征程...……更多
...州日报人居环境靓起来,群众生活美起来文明村镇聚起“精气神”初春,走进高邮菱塘回族乡,前来踏青的游客络绎不绝。作为全国文明村镇,菱塘乡清真村去年荣获第四批全国乡村旅游重点村,亮丽的人居环境与特色民族风情...……更多
新春走基层丨新春“村BA” 赛出精气神
本文转自:新华社新春佳节,喜庆热闹的氛围浓厚。连日来,在湖南省新田县,镇与镇、村与村之间的新春篮球赛激战正酣,村民们以球会友,众多年轻人回家过年,也参与到“村BA”赛事中来。 近年来,新田县积极推进乡风...……更多
本文转自:云南日报“好球!再来一个。”大年初二至初三,富宁县新华镇各甫村委会安兰村小组热闹非凡,安兰村“盘王杯”篮球赛吸引了十里八乡的群众。村里篮球场上,队员们奋力拼搏,挥洒汗水,球场边围满了观众,...……更多
五十岁以后,别让自己闲着,“穷养”自己
...若闲下来,时光就会滋生出许多的无聊和无趣。人活得有精气神,得让自己活得有价值。五十岁之后,别让自己闲着,“穷养”自己。席慕容说:“每一朵花只能开一次,只能享受一个季节,热烈的或者温柔的生命。”人生虽然...……更多
人到五十,从内提升,富养身心,这样做,会获得更好的精神面貌
...家看起来都越来越年轻。人到晚年时期,仍然可以活得有精气神,面容红润有光泽。到了五十岁,多鼓励自己运动。在合理的运动量范围内,享受运动的过程,会越来越有自信,有一颗年轻的心。曾经有相关研究证明:“适量的...……更多
一个人,从富有走到贫穷,往往逃不过“三变化”
...是一些酒肉朋友,学的也都是吃喝玩乐,那么人的斗志和精气神也会渐渐变得颓废,染上不思进取的坏习惯。人生路上,钱只花不赚,一定会坐吃山空。在人生路上,学坏容易,学好难。当一个人管不住自己的行为,那么自己的...……更多
人老最怕精气神不足!名中医带来三杯茶,强骨骼、延寿命!
人老最怕精气神不足!名中医带来三杯茶,强骨骼、延寿命!随着人口老龄化的加剧和健康意识的提高,越来越多的人开始关注保健养生,特别是对于中老年人来说,保持身体健康、延缓衰老是一项重要任务。在中医理论中,...……更多
女人身体越寒,越容易上火,艾灸3个穴位把精气神补起来
大家好,其实女人的身体越寒,越容易上火,有很多人会听起来很奇怪,为什么这样讲呢?现在已经进入了冬天,虽然天气很冷,但通常在这时候女生都很怕冷,穿的比较厚重,但是活动量越来越少。在饮食方面也偏好吃一些...……更多
健康长寿有法宝,金丹药业全鹿大补丸固守“精气神”!
近几年,随着国人健康意识觉醒,越来越多的人大谈养生保健。中医养生讲究提升人的“精、气、神”,补足“精、气、神”,身体自然健康长寿!金丹药业作为百年药企,传承中医经典,推出全鹿大补丸帮助大家填精补血,益...……更多
佟丽娅晒视频为儿子庆生,母子二人海边漫步像极了陈思诚
...会让一个人越来越优秀,而坏的婚姻则可以消磨一个人的精气神,离开了错误的人,生活便是另一番风景,这话放在佟丽娅身上也是很合适的。毕竟之前在和陈思诚的感情里,她看起来有点卑微,而且受传统思想影响比较深,如...……更多
新兴产业进取态势强劲、竞争力增强 中国经济呈现蓬勃“精气神”
...力上进,立志有所作为,这也正是中国经济表现出来的“精气神”。2024年以来,新兴产业加速成长壮大,各地以科技创新引领产业创新,因地制宜培育和发展新质生产力。一季度,全国装备制造业增加值同比增长7.6%,高于规模...……更多
舞出精气神   迸发新活力
本文转自:陕西日报舞出精气神 迸发新活力——陕西广场舞发展新观察陕西省体育健康行广场舞大赛吸引了更多年轻人参赛。在陕西省体育健康行广场舞大赛上,来自西安市阎良区的前进东路姐妹花队队员在进行表演。近日,...……更多
“走”出精气神,展现新气象
本文转自:人民日报客户端新春佳节渐行渐近,一年一度的新闻界“新春走基层”活动也正如火如荼展开。从记者同行们发来的一个个镜头和一篇篇文字,我们看到“云认养”的黄南藏族自治州河南蒙古族自治县欧拉羊正源源...……更多
打造充满精气神的教师队伍
本文转自:劳动报打造充满精气神的教师队伍上海中医药大学工会倾听教职工心声展现中医人风采上海中医药大学教职工在上海市第九届教工运动会中斩获佳绩。校工会为参赛教职工举办上海市第四届青教赛模拟赛。“双手托...……更多
人到奔五的年纪,往后就不要再“折腾”了,学会保养自己
...来。保持良好的心态,看看身边的风景,滋养一下自己的精气神。人生一辈子,要懂得体谅自己,关爱自己。人到奔五的年纪,往后就不要再“折腾”了,学会保养自己02人生过半,学会“慢下来”人生是一个漫长的过程,是由...……更多
养成早睡早起的习惯,从而让你拥抱更轻松、精彩的人生
...平的,人总要为自己的放纵买单。熬夜的最终结果就是,精气神越来越差,越来越不安,工作生活都将受到严重的影响。当身体被熬垮,工作频频出错,那么再来恨自己糊涂,已经为时已晚,不如从现在开始,养成早睡早起的习...……更多
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头发变白的人,体内发生什么变化?黑发都去哪了?看完心里有底了
白发是时间在人们头上留下的印记,也是生活中不可避免的一部分。随着年龄的增长,我们体内黑色素细胞的数量会减少,头发也会由黑变白
2024-09-19 18:38:00
这个“长寿动作”比走路更简单
在快节奏的现代生活中,人们常常追求高效、便捷的健康方式,却往往忽略了那些看似简单却蕴含巨大益处的日常习惯。其中,“深呼吸”这一动作
2024-09-19 18:43:00
喝柠檬水可以降尿酸?不能用热水泡柠檬?柠檬水四大误区解密!
柠檬,一种以酸著称的神奇水果,在《本草纲目》中就有关于其能生津、止渴、祛暑的记载。现代医学也认为,柠檬在预防心血管疾病
2024-09-19 18:44:00
13岁女生烂了12颗牙!妈妈大吃一惊:每次都选三分糖,不甜啊
01爱喝奶茶的初中生一口牙坑坑洼洼小柳(化名)今年13岁,是一名初二学生。她很爱喝奶茶,“压力一大就想喝,喝了感觉人很快乐
2024-09-19 18:46:00
全网禁售!这款儿童常用止咳药慎用!
当前,广西正处在夏秋换季期这个阶段也是咳嗽高发期不少市民患咳嗽后会买点止咳药吃常见的有盐酸氨溴索、右美沙芬等注意了!这些治疗咳嗽的药品已经被国家监管了↓↓今年4月
2024-09-19 18:55:00
收藏!5个急救知识,关键时刻能救命
烫伤、割伤、扭伤等这些意外伤害在日常生活中难以避免。但如果不及时医治或救治操作不当的话,很可能会对自身或他人造成伤害。这5个常用的急救知识,一起来学习一下。 来源:浙江发布
2024-09-19 18:57:00
女性月经期间不能洗澡?真正不能做的事是这些!
大家都知道,女性的身体健康情况是可以通过月经来窥探的,如果月经出现异常,就意味着女性的身体健康出现了问题。而且女性在月经期间其身体素质是非常差的
2024-09-19 18:58:00
常喝蜂蜜水除了美容养颜,还有这3大功效,养生人士不妨看看!
许多养生的人都非常钟爱蜂蜜,常喝蜂蜜水不仅能够抵消白开水的寡淡,为机体补充适量的水分,同时也能够起到美容养颜的作用。其实蜂蜜水除了能美容养颜
2024-09-19 18:59:00
孕期水肿影响生活?提醒准妈妈:日常做好7件事
在孕育小生命的几个月里,孕妈妈体会着小生命逐渐长大的快乐,同时她们的身体也会发生一系列的反应。其中孕期水肿是一种非常常见的妊娠反应
2024-09-19 18:59:00
不能再yue下去!来和嘴臭say拜拜
鲁网9月19日讯在人际交往的广阔舞台上,口臭——这位不速之客,常常悄无声息地潜入人们的日常生活,成为一场“不言而喻”的微妙战役
2024-09-19 17:05:00
16岁少女遭遇“脱发”困扰,医生:年轻人脱发有这四个原因
“一洗头就大把大把地掉”“还没结婚,头先秃了……”如今,脱发早已不是老年人的“专利”,压力过大、熬夜、频繁染烫……越来越多年轻人步入了脱发“队伍”
2024-09-19 17:06:00
你的“肩袖”还好吗?教你如何鉴别肩周炎和肩袖损伤
出现肩痛,人们往往会先想到肩周炎,但在肩痛患者中,只有2%~5%是肩周炎,肩袖损伤更为常见,占 30%~40%。肩袖是一组包绕在肱骨头周围的肌肉群
2024-09-19 17:07:00
以传统接轨国际,广州谷雨向“一带一路”拉美媒体团展现中国品牌魅力
8月28日,2024“一带一路”媒体合作论坛在四川省成都市举行,本次论坛以“深化媒体合作、促进共同发展”,共有来自76个国家191家媒体的200多位负责人和编辑记者
2024-09-19 17:07:00
宿州市埇桥区:草莓基地农事忙 务工增收“钱景”旺
本文转自:人民网-安徽频道秋意渐起,农事正忙。眼下,正是草莓苗移栽的最佳时节,位于宿州市埇桥区城东街道丰香源草莓种植专业合作社
2024-09-19 17:16:00
常德安乡:林下养殖蚯蚓 环保致富“两不误”
本文转自:人民网-湖南频道日前,常德市安乡县依托本地丰富的林业资源,成功探索出一条林下蚯蚓生态养殖的致富新路径。安乡县安全乡汤家岗村的蚯蚓养殖基地现场
2024-09-19 17:19:00