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春节如何健康饮食?海南营养专家:丰富食物种类,控制摄入量 适量饮酒
...任徐超建议,春节期间合理膳食,避免暴饮暴食,应丰富食物种类,控制摄入量。记者 王洪旭 摄随着人们生活水平的提高,许多食物也并非应季才能出现在餐桌之上。徐超表示,在春节期间暴饮暴食是没有必要的,要想破除“...……更多
《最遥远的距离》首播口碑出炉,观众打分点评“一针见血”
...力。 首播的剧情来看,该剧的剧情走向是印象中熟悉的老派戏路,有的换汤不换药,有的直接照搬复刻,开局就败光观众缘。事实证明,《最遥远的距离》始终没能达到预期期待,开播就成功以悬浮、套路化剧情劝退观众缘。...……更多
本文转自:承德日报四类食物帮“糖友”防骨质疏松□ 杨 琳研究显示,2型糖尿病患者髋部骨折的发生风险比非糖尿病患者高40%~69%,科学补钙对“糖友”来说非常重要。生活中,“糖友”可以进行饮食搭配,增加钙含量,提...……更多
“甘油三酯大户”被揪出,提醒:50岁后,这4种食物尽早忌口
...的物质,通常存在于人类和动物的脂肪组织、血液和一些食物中,它是体内的一种重要营养物质,是脂肪代谢过程中的关键部分。甘油三酯的正常参考范围为150毫克/分升以下,当它的水平超过正常范围时,会增加心血管疾病、...……更多
以下这些食物对于胃部健康也不太友好,劝你少碰
...体中非常重要的消化吸收器官胃的主要职责是把大颗粒的食物残渣研磨成小颗粒的食物残渣,从而获取其中的营养物质。打人的胃部并没有那么强大,日常生活中受到各种因素的影响都可能会导致胃部健康受损,也让人们感觉到...……更多
美味养生,从餐桌开始
...人体阴阳平衡,促进健康和治疗疾病。它不仅可提供美味食物,还有助改善身体健康、增强免疫力、预防疾病。让我们一起从餐桌上开始,探索中医膳食疗法的奥秘。中医膳食疗法的核心理念是“食物药用”。中医认为食物具有...……更多
​结核又有抬头趋势,医生提醒:这6种人,出现7个症状一定就医
...无痛性肿大。7.食欲减退持续的食欲不振,对平时喜欢的食物失去兴趣。预防和保健措施:提高生活质量,远离结核病健康生活习惯均衡饮食:确保充足的营养摄入,增强免疫力。适量运动:提高身体素质,增强抵抗力。环境和...……更多
《一念关山》里整容女配遇上刘诗诗,差距立竿见影
...当了妈妈,这一切还得归功于她那张纯天然的脸蛋啊。从少女时期就凭借美貌圈粉大众的刘诗诗,在《一念关山》里头美貌依旧,气质依旧,仪态依旧。她说诠释出来的“任如意”,像极了一只高傲又优雅的黑天鹅,一出场便让...……更多
国家公园建设,明确时间表路线图(美丽中国)
...,遴选出49个国家公园候选区国家公园建设,明确时间表路线图(美丽中国)核心阅读近日,国家林草局等四部门联合印发《国家公园空间布局方案》,遴选出49个国家公园候选区(含正式设立的5个国家公园),总面积约110万平...……更多
《恋恋女团》定档3.27 首款线上线下结合的真人影游!
...民乐系古风校花叶小倩、朴素的小镇姑娘王娟、清冷摇滚少女艾丽、东北二次元少女马冬美、严厉又不失关怀的女上司徐总、古灵精怪又神秘的女同事祝叶青。玩家除了在游戏中经历充满趣味的成团养成历程,沉浸式情感体验的...……更多
十病有九寒,少吃这种“伪暖身”食物!记住两不吃、三常吃,温暖过冬
...的~但小二想提醒大家,这些方法未必靠谱!这些“暖身食物”并不靠谱1烈酒喝酒暖身是暂时的假象。之所以会产生这样的错觉,一方面,是因为酒精中的乙醚有扩张血管的作用,酒下肚后,血管扩张会让血液循环与呼吸加快,...……更多
病从口入!告诫:这3种食物要浅尝辄止,否则易招惹疾病!
各类食物中都含有比较丰富的营养元素,比如维生素、优质蛋白等,这些营养元素可以为机体提供较多的营养支持,达到维持各个器官正常运转的作用。但是,所谓病从口入,有些食物如果长期大量食用,不但起不到养生保健...……更多
刚开始给宝宝添加辅食,妈妈们要避开这些误区,吃不对不如不吃
...注点都集中在那小小的勺子上。但是,如果选择了错误的食物,或是在不适当的时间给予,这第一口可能会引发一系列的问题,从消化不良到长期的饮食偏好,甚至可能影响宝宝的整体发育。宝宝辅食首秀:把握黄金启动时刻在...……更多
“金芙蓉”优秀作品展亮相成都传媒集团东郊记忆
...主题征文、摄影大赛”优秀作品展示在成都传媒集团东郊记忆亮相。在一块近30米长的展板上,展示了23幅优秀摄影作品和6篇优秀征文作品选段,精彩的照片、优美的文字吸引了众多市民游客驻足参观、拍照打卡,感受文明成都...……更多
《不要忘记我爱你》中的男主角,有着一种特殊的记忆
...,最终竟然去世了,但是男人却从始至终因为自己会失去记忆的原因,根本就不知道亲爱的女人已经去世,让人觉得特别的伤感。 ……更多
南来北往,寻找永恒记忆,谁能绝对忘却
嘿,各位吃瓜小伙伴们!今天我要给你们讲一个有关牛大力和姚玉玲的故事,听说这俩人的缘分堪比电视剧还要精彩哦!首先,让我们来了解一下这俩人的背景。牛大力是个傻乎乎、耿直友善的大男孩,对心仪的女孩姚玉玲可...……更多
一个女人的肩膀 与四个残疾老人
...川作家与“中国好人”张吉莲(右二)□徐昌斌孝善是有记忆的,在你付出一份孝道和善行后,终会有那么一天,在不经意间,意想不到的好运就会伴随你的左右。一盏村里亮得最早的灯雄鸡叫响第二遍的时候,张吉莲翻身起床...……更多
记忆中的美好与温馨
本文转自:大同日报记忆中的美好与温馨李文臣每当我看到送外卖或者送快递的人时,常常会回想起童年时代的邮递员。很多年前,他们在村里的街巷之间穿梭,为村民们送去信件或者捎去东西。公社里只有几个邮递员,他们...……更多
“闪回”现象或许是大脑发生了“故障”
...眼前的场景真实的发生过,并且如今的感觉、状态,也与记忆中的完全符合?!这会让人陷入困惑,为何这些第一次发生的事情,会提前出现在脑海中呢?难道人类真的有“未卜先知”的能力?答案并非如此。浙江大学医学院附...……更多
行走千里海疆 | 威海一战华工纪念馆:留存住百年记忆
大众网记者 王彬 王昱蓉 威海报道威海一战华工纪念馆位于威海最美的湾畔之一——合庆湾,是全国首个一战华工专题的纪念场馆,在推动爱国主义教育,推进国际交流等方面具有独特优势。这座宏伟庄严的建筑,仿佛在诉说...……更多
养生人士从不碰这几种食物,比辣条还没营养,吃多了还伤胃
现在的人都很会养生了,那么有很多人就会选择对一些食物忌口,在这当中有几种食物时特别需要想注意的,对身体完全没有什么益处。而且还会导致人们的体重发胖,那么对想要了瘦身的女性来说同样要避开这几种食物了。...……更多
演《如懿传》走红,《一念关山》可爱模样再圈粉
...她夫妻和睦恩爱。一向泼辣酷飒的县主,此刻也秒变娇羞少女,变得可爱起来。两人具备了欢喜冤家、先婚后爱的所有套路,在一起也十分般配,可惜她始终是会错了意。李同光所说的相敬如宾,并不是要和她做恩爱夫妻。当她...……更多
董偃与馆陶公主不伦之恋的背后故事
...武帝刘彻恐怕不会坐上帝王之位。但其实这位公主的情感路线同样相当精彩,甚至是荒唐。下面就让我们一起来看看这位馆陶公主的人生吧。身份尊贵,帮助刘彻登上帝位馆陶公主本名刘嫖,她从出生就注定了自己不平凡的一生...……更多
多吃白色食物也有生津润肺、补益肺气的功效
...食酸味果蔬,如西红柿、枇杷、柠檬等。同时,多吃白色食物也有生津润肺、补益肺气的功效,如银耳、蜂蜜、白芝麻、萝卜、莲藕、荸荠、梨等。一、秋天饮食原则1.宜收不宜散:秋天是万物收敛的季节,饮食上也应该以收敛...……更多
不扮嫩、不打针、人到中年演妈妈,蒋欣闫妮的清醒值得赞扬
...多了,演十七八岁的小女孩,也有的奔七了,还敢演未婚少女。第一位,马伊琍《龙城》里的马伊琍,除了头发看起来比她在《我的前半生》中饰演的罗子君长一点,从服饰打扮到性格气质没什么不同。然而在《我的前半生》中...……更多
普京回国后,俄方对中国立的“军令状”,4年时间进入倒计时
...米勒日前表示,俄罗斯将在2027年之前,开始通过“远东路线”管道向中国供应天然气。可以说,俄方这次算是立下了军令状。【俄罗斯天然气工业股份公司总裁米勒】此外,米勒还表示,在2025年,中俄现有的一条天然气管道—...……更多
扇贝是一种富含锌的贝类食物,被誉为“黄金之贝”
...性来说尤为关键。在本文中,将向大家介绍四种富含锌的食物,它们分别是扇贝、紫菜、杏鲍菇和牛肉。这些食物不仅能够提供丰富的锌元素,还具有其他多种营养成分,对于增强男性健康和活力有着显著的好处。扇贝-“黄金...……更多
胃不好的人,少吃这3种食物,少做这2件事,胃会越来越好!
胃是人身体的重要器官之一,可帮助我们储蓄食物和消化食物的功能。但是由于现在人们有很多不良喜好,导致患有胃病的人越来越多,严重的还会导致胃癌。据调查:很多胃病患者高达70%的人都是中晚期,并且胃病的发病率...……更多
椿范立院士团队用CO2造出丁二烯橡胶轮胎,正和业界合作用于赛车
...生使用二氧化碳生产塑料、钻石、衣服、面包等新型技术路线,甚至会涵盖衣、食、住、行的方方面面。基于本次新技术生产的丁二烯橡胶,课题组已经和东洋轮胎公司开展合作,以用于赛车轮胎的实用化生产。未来,所生产的...……更多
有哪些食物化痰
化痰的食物有很多,包括梨、白萝卜这这类具有生津止渴、润肺化痰的食物,还有银耳、川贝、百合、冬瓜、柿子、竹笋、枇杷之类的食物,都具有一定化痰的功效,非常适合咳嗽有痰的患者食用。当然,食物只是用于辅助治...……更多
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越减越肥?可以,别犯这 4 个错是关键
赘肉过多就会徒增很多烦劳,穿什么都不好看、身材臃肿不敢示人,好看的裙子和漂亮的衣服也因为身上的肥肉望而却步,面对众多身材纤细的帅哥美女自己也会心生自卑
2024-10-06 17:55:00
电焊打眼了怎么办?要赶紧采取 4 个措施减缓伤势
相信大家对于电焊这个行业并不陌生,都知道电焊工是比较辛苦的,他们每天需要在高温强光下工作,也容易在工作的时候被电焊打眼
2024-10-06 17:56:00
痛风多半是吃出来的?提醒:这3物最好别吃,不然谁也帮不了你
尿酸是一种由肾脏排出的代谢物。但如果体内尿酸含量过高,导致肾脏的排泄能力超出了人体的承受范围,那么就会出现尿酸超标,进而形成结晶
2024-10-06 17:56:00
年纪大了,要学会“挑着吃”,吃对了就是养生,吃错了易伤身
年龄变大以后,身体状况就不如年轻时期了,特别是不注意保养,还有特别多不良习惯的人,就更加容易加快身体脏腑功能退化,疾病的发生几率也会随之增加
2024-10-06 17:56:00
饭后经常腹痛,是怎么回事?不外乎这三个病因
有的人可能会有这样的经历。吃完饭以后感觉腹部会有阵阵的隐痛发生。发生这种不适一两次可能容易被忽略。但如果有一段较长的时间
2024-10-06 17:59:00
起床后5个细节,是湿气重的表现,一个方子,把湿气赶得远远
“医生我最近总感觉疲乏无力,是不是体内湿气太重了?”“我最近没有什么食欲,吃什么吐什么,这是湿气吗?”“起床刷牙时,照镜子发现自己的舌头发黄
2024-10-06 17:59:00
测血压时是测右手还是左手?4个要点要注意,不然白测了
杨大姐患有高血压,平时很注意自己的情况观察,在家经常用血压计测量。杨大姐的血压一直控制的还可以,波动水平不太大,能维持在140mmHg/90mmHg
2024-10-06 18:00:00
年纪大了,如何避开中风,请提前做好五件事
中风,我国成人致死致残第一病因中风,又叫“脑卒中”,是一组由脑血管发生血液循环障碍,如脑血管破裂或脑血管堵塞而引起的脑功能障碍疾病
2024-10-06 18:00:00
饮食上犯了这几个错,脂肪一口一口全被吃进身体
无论是男性还是女性,相信大家都不希望让自己的身体变得肥胖起来,肥胖不仅会让自己变得非常不自信,而且会影响身体健康。其实有一些人在平时吃并不多
2024-10-06 18:01:00
50 岁老板走路突发腿痛,疑似腰椎间盘突出
再过一年,张先生就已经五十多了,即便是现在的情况很糟糕,张先生还是打算在南京再开一家新的超市。懂行的人都清楚,这家店虽然不大
2024-10-06 18:02:00
儿童白血病的发病率越来越高,究其病因,主要有这几点
近年来,为什么儿童白血病的发生率越来越高,那它的发病原因是什么呢?我们家长怎样才能更好地预防儿童白血病呢,所以今天徐医生就给大家总结了引发儿童白血病的4大主要原因
2024-10-06 18:05:00
一家三口接连确诊白血病?告诫:这几种日用品,你还在用吗
在一个普通的周末,张先生带着一家三口前往医院进行常规的年度体检,期望得到一份清晰的健康报告。然而,结果出乎意料,整个家庭陷入了巨大的恐慌——张先生
2024-10-06 18:06:00
胆固醇大户被揪出!一口等于10口肥肉,继续吃,血管随时会变窄
最近,有一项研究揭示了一个令人震惊的事实:某些食物中含有的胆固醇比我们想象的还要高得多!这些食物被称为“胆固醇大户”,它们对我们的身体健康有着极大的威胁
2024-10-06 18:06:00
原来降血糖这么简单!糖友记住这 3 点,血糖降得快
走路也是可以降血糖的,关键要走对!今天给糖友分享3个正确走路的技巧,记得收藏和学习。1,走路时长30-40分钟有研究结果表明
2024-10-06 18:07:00
糖尿病每天吃点它,血糖平稳,补充营养
山药是非常好的一种食材,不管是从味道上还是营养价值上来说,山药的功效确实非常多,山药的功效以及食用方法有哪些呢,下文我们将为您详细解说一下
2024-10-06 18:07:00