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人类的内感受对健康至关重要
...了一些理论来解释这一点——如基因、激素、性格、面对压力的反应或童年逆境。男女内感受的差异能在部分程度上解释为什么女性更容易患上焦虑症和抑郁症。这是因为在内感受方面遇到困难会影响许多领域,包括情感、社交...……更多
老年人吃一些肥肉更健康,能降低痴呆风险,是真的吗?
...脑健康:大脑约60%由脂肪构成,其中Omega-3脂肪酸对维持神经元健康、促进信息传递至关重要。研究发现,适量摄入富含Omega-3的食物,如深海鱼类和某些草饲动物的脂肪,有助于减少炎症反应,保护神经细胞免受损伤,从而可能...……更多
熬夜之所以会导致变老,主要归因于以下几个关键因素
...导致大脑中的神经细胞无法得到充分的休息和恢复,影响神经元之间的连接和信息传递,从而出现记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝等问题。大脑的过早衰老也会在一定程度上影响整体的身体机能。最后,熬夜往往伴随着不...……更多
普通人也能变得更聪明?怎样才能提高智商?爱因斯坦经历了什么?
...许多研究表明,智力与遗传基因有关。一些基因可以影响神经元的连接方式,从而影响智力的发展。此外,一些基因还可以影响大脑的结构和功能,进一步影响智力的表现。环境对智力的发展也有很大的影响。在胎儿期和婴儿期...……更多
李启彦受伤后首次实现自主交流,带着男友舞蹈梦想继续前进
...彦只能躺在病床上进行一系列的后续物理治疗,等待颈部神经元的恢复,但是这个过程很漫长,他就在这个治疗的过程中。 1月1日,在这个迎接新年的特殊时刻,李启彦的父亲李牧师通过媒体分享了儿子的最新消息。他祈祷儿...……更多
肝变硬,头先知?医生提醒:头部如果出现这几种情况,尽早检查
...的持续升高,并随着血液循环输送到大脑神经系统,损害神经元安排。它很简单损害鼻尖的毛细血管和其他细胞,影响鼻子发红。 [头发出油快]体内脂肪过多或许会导致头部毛囊的一些反常。毛囊中的营养、水分或安排会通过...……更多
其实想让宝宝聪明,这4点更重要
...受到丰富多彩的外部世界,可以极大地激活孩子大脑中的神经元,让孩子变得越来越聪明。总之,孩子聪明与否,跟顺产或剖腹产并无太大关系。虽然先天遗传因素起到重要作用,但也可以通过后天培养来促进孩子的大脑发育,...……更多
γ-氨基丁酸是什么?有什么作用?
...类、茶叶、咖啡和蔬菜中含量较高。γ-氨基丁酸可以降低神经元的活性,减少神经元之间的信息传递,从而减轻焦虑、紧张和抑郁等情绪状态,有助于改善睡眠质量。此外,γ-氨基丁酸还可以促进脑内其他神经递质的合成和释放...……更多
子宫肌瘤该怎么治疗?会不会复发?
...易导致肌瘤残留而生长复发。腹腔镜手术视觉效果好,但触觉差,易导致深部小肌瘤残留,一般适于肌瘤数≤3枚者,术中借助超声监测有助于减少残留;阴道手术适于经产妇,肌瘤集中于前壁或后壁,肌瘤直径<8cm,肌瘤数<3...……更多
...内啡肽分泌产生成就感。研究表明孩子每秒钟可建立700个神经元连接,有丰富视、触、听、运动等刺激的大脑比缺乏刺激的大脑重20%。把握孩子大脑发育的高速发展期,通过亲子运动产生的神经生物学机制,能促进脑部发育完善...……更多
老年人如何预防帕金森病?一些被推荐的饮食和生活习惯,建议了解
...、玩策略游戏或学习新技能,能激活大脑不同区域,促进神经元之间的联系,提高认知储备。设立每日或每周的小目标,比如学会新单词、完成拼图或参与社区活动,保持大脑的活力和灵活性。优质休息:改善睡眠质量良好的睡...……更多
3种走路异常姿势或是疾病提醒信号
...有助于提高认知功能。 此外,走路快还可以增加大脑中神经元的连接,促进神经可塑性的提高,进而加强记忆力和学习能力。衰老得更慢一项发表在《通讯生物学》期刊上的研究揭示了一个令人兴奋的发现:保持快速步行可以...……更多
吃鸡蛋会升血脂增加心血管风险?其实不一定,要看你怎么吃
...强免疫力,减少感染和疾病的风险。鸡蛋中的胆碱是构成神经元细胞膜的重要物质,它可以帮助维持脑部健康和改善脑功能。适量食用鸡蛋可以促进记忆、学习和思考的能力。鸡蛋中含有丰富的磷和维生素D,这些物质可以帮助...……更多
了解帕金森病:一种慢性神经退行性疾病
...退行性疾病,它影响中枢神经系统,尤其是黑质多巴胺能神经元。这种疾病的出现,常常伴随一系列的运动和非运动症状,严重影响患者的生活质量。本文带你全面了解帕金森病的病因、症状、诊断、治疗及预防等方面。一、帕...……更多
“垃圾情绪”会加速衰老?危害程度比吸烟还要高出32%
...切相关。认知神经科学的研究也发现,多读书能减缓大脑神经元的衰老和死亡。当我们沉浸在知识的海洋中,大脑会不断受到刺激和挑战,这有助于维持神经元的活跃性和生命力。因此,我们可以合理推测,“多读好书”可能就...……更多
《运动改造大脑》读后感 运动的魅力超出你想象
...到,运动可以分泌神经递质、产生脑细胞肥料BDNF、生成神经元,从而使我们的思维变得更加敏捷。这一观点使我深刻认识到,运动不仅是一种身体活动,更是一种对大脑的投资。通过运动,我们可以更好地应对压力,缓解焦虑...……更多
省精神卫生中心孙秀丽:年轻人,请保护你的记忆力
...一方面,可能会改变海马组织神经突触结构和功能,降低神经元的可塑性;另一方面,可能会减少海马细胞增殖,导致认知能力降低。年纪轻轻就健忘的人们,千万别忘了——到了夜晚,手机和你都得充电。当代人的记忆力,也...……更多
欧洲工程院的成立背景以及首批院士代表有哪些
...得诺贝尔生理学或医学奖。他还对信号转导、细胞周期、神经元可塑性等领域做出了重要贡献。阿尔维德·卡尔松(Arvidkarlsson,1924-2018)是一位瑞典药理学家,2000年与保罗·格雷纳和埃里克·坎德尔共同因为发现了多巴胺在神经...……更多
增肥也可能不容易!肠易激综合征是个什么病
...的呢?始作俑者其实是神奇的“脑肠轴”。肠道是人体内神经元数量最多的部位,仅次于大脑,所以又被称为“第二大脑”。中山大学附属第六医院消化内科副主任医师唐健介绍,脑肠轴神经之间的联系跟肠易激综合征的发病是...……更多
男性朋友们注意啊!6个症状,是身体提醒你衰老已经提前来了
...脑为人体最早开始衰老的器官之一。随着年龄增长,大脑神经元数量减少,神经突触连接减弱,导致记忆力、思维敏捷度、学习能力等认知功能下降。如果发现自己记性变差,思考问题反应迟钝,可能意味着大脑衰老进程正在加...……更多
...称,他们研制出一种新型人造柔性电子皮肤贴片,可以将压力或热量传感器的信号转换为大脑信号。在对大鼠的测试中,将电子皮肤与大鼠的大脑相连后,触摸该皮肤会刺激大鼠踢腿。最新研究有望用来改善皮肤损伤患者的假体...……更多
这几种习惯,会严重降低你的睡眠质量!
...电子设备还会让大脑保持在高度警觉的状态。会使大脑的神经元持续活跃。这种持续的脑部活动会干扰大脑的自然入睡过程,使你难以放松和入睡。避免摄入咖啡因食物咖啡因是一种常见的刺激物,广泛存在于咖啡、茶、巧克力...……更多
一激动就脸红的人 一定要小心这种病!
...反应涉及到我们大脑中的背侧下丘脑区,该区域的谷氨酸神经元在情绪压力下变得活跃。它们通过发送信号到苍白球核,帮助我们的身体产生热量并调节血管的收缩,从而保持体温。当这些谷氨酸神经元被激活时,它们不仅帮助...……更多
省精神卫生中心杨云龙:从精神康复视角看广场舞的功效
...记忆的关键脑区),促使血清素增多,血清素能有效刺激神经元的交流,反馈到海马体,促进新记忆的形成和增强,从而提高普通人的短暂记忆及长期记忆,预防老年痴呆。广场舞可以提高专注力。适当的运动量,会使体内分泌...……更多
孕期胎教怎么做?科学胎教培养聪明宝宝!
...的大脑处于高速发展阶段,通过胎教可以刺激宝宝的大脑神经元之间的连接,提高宝宝的智力水平。其次,胎教有助于培养宝宝的性格和情绪。准父母通过胎教与宝宝建立情感联系,有助于培养宝宝开朗、乐观的性格和良好的情...……更多
沙库巴曲/缬沙坦对高血压有效吗?专家告诉你
...潜力。但后来有些研究提示,沙库巴曲/缬沙坦可能造成神经元毒性反应,这使得在相当长一段时间里,沙库巴曲/缬沙坦的抗高血压治疗作用被忽视了。然而,最近的研究数据却表明,在推荐的治疗剂量下,沙库巴曲/缬沙坦与神...……更多
清华大学团队研发出新型超级显微镜
...期受困于视场与分辨率间的固有矛盾。能“分得清”单个神经元的传统显微镜往往“看不全”,仅能实现单个平面神经信号的动态记录。而可以在三维全脑范围进行观测的功能核磁,空间分辨率却远远不足以识别单细胞,介观尺...……更多
...己申报的项目是“基于铁磁/超导量子材料的超紧凑人造神经元”,选题灵感来自德国的一篇论文。“读完论文受到启发,我决定对模拟人脑神经元的器件进行研究。”确定想法后,周吉向学院缪峰教授提出了自己的科研设想,...……更多
大脑开始萎缩,会出现3个反应,常吃3种健脑食物,辅助降低风险
...、思维迟缓、注意力不集中等。随着年龄的增长,大脑的神经元数量会逐渐减少,导致大脑萎缩的发生率逐渐上升。大脑萎缩对人们的生活和工作产生很大的影响。例如,患者可能会出现工作能力下降、社交能力减弱、生活质量...……更多
人类为什么会丢失三岁前的记忆?婴儿真能看到成人看不见的东西?
...。人类的大脑是生命中最复杂的器官之一,它由数十亿个神经元组成,这些神经元通过数百万个连接相互交流。从出生到三岁的这段时间,这些神经连接在不断地形成、重塑和优化,以适应我们周围的环境。在这个过程中,我们...……更多
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“秋吃碱,火气减”建议:秋天多吃3种碱性食物,滋润清燥平稳舒坦度秋 !
“秋吃碱,火气减”建议:秋天多吃3种碱性食物,滋润清燥平稳舒坦度秋 !秋天,对于北方地区来说是一个干燥的季节,是秋高云淡多风的季节
2024-09-26 18:24:00
洛阳可以做“第三代试管婴儿”了!
9月25日,洛阳市妇幼保健院成功通过了人类辅助生殖技术——植入前胚胎遗传学诊断技术(PGD,俗称“第三代试管婴儿”)试运行现场评审
2024-09-26 19:10:00
这里的玉米不是种来吃 而是……
本文转自:人民网-云南频道人民网记者 刘怡施甸县仁和镇制种玉米种植基地收获的玉米。施甸县融媒体中心供图 眼下云南省保山市施甸县仁和镇的7900余亩玉米进入了采收期黄绿相间的玉米地里一排排玉米挺直了腰杆整齐排列农户们忙着采收
2024-09-26 17:07:00
安徽芜湖繁昌区:稻谷飘香 丰收画卷
本文转自:人民网-安徽频道金色稻田在蓝天白云衬托下金浪滚滚。秋风起,稻谷香,又是一年秋收季,在安徽省芜湖市繁昌区峨山镇城东村“智慧芜湖大米”生态水稻种植生产示范基地
2024-09-26 17:14:00
西班牙语版《中华传统经典养生术》在巴塞罗那发布
本文转自:人民网人民网马德里9月26日电 (记者颜欢)当地时间 9月25日,由中国上海市气功研究所与西班牙格兰塔纳出版社联合出版的《中华传统经典养生术》新书发布会暨读者见面活动
2024-09-26 17:30:00
田东:“柚”见丰收 产业拓宽致富路
本文转自:人民网-广西频道采摘现场。田东县委宣传部供图金秋时节,“柚”见丰收。眼下正是柚子成熟的季节,田东县印茶镇立新村的深圳市金果农业科技有限公司三红蜜柚种植基地迎来采收期
2024-09-26 18:13:00
百秒说 | 来曲靖寻觅地道家乡味
本文转自:人民网-云南频道曾智慧 刘怡俗话说“游在云南,吃在曲靖”,曲靖的美食数不胜数,每一道都承载着这座城市独特的文化韵味与地域风情
2024-09-26 18:18:00
勠力打造山地特色高效农业
本文转自:人民网勠力打造山地特色高效农业——湖北省十堰市郧西县推进乡村产业振兴调查高云才“这黄精啊,盛产期亩产达到4000斤
2024-09-26 18:56:00
肯悦咖啡携“大咖”首次亮相第21届中国—东盟博览会
本文转自:人民网-广西频道第21届中国—东盟博览会、中国—东盟商务与投资峰会于9月24至28日在广西南宁举行。在为期5天的东博会期间
2024-09-26 19:32:00
秋季养生必备:罗汉果,润肺止咳的天然佳品
秋季干燥易致不适,肺部受伤害尤为显著,古人有言“秋燥伤肺”。此季饮食需格外留意,挑选润肺生津食材以减轻干燥带来的不适。在众多秋季养生食材中
2024-09-26 14:06:00
长期吃“红薯”当早餐的人,后来都咋样了?可能自己都不相信
《本草纲目》称红薯能强肾阴,健脾胃,益气力,补虚乏,也就是说,红薯具有宽肠通便、健脾益胃、补中和血的功效。很多人会把红薯当作早餐
2024-09-26 14:07:00
医生:多吃这几个种类的主食,患上高脂血症的风险或能降低85%!
在现代快节奏的生活中,谁能想到一碗简单的主食竟可能改变一个人的健康命运呢?这让人不禁想问: 主食真有那么神奇的效果吗?通过一个案例故事
2024-09-26 14:08:00
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6 种比喝油还胖人的食物,希望你少吃,否则很难瘦下来!1、坚果很多减肥的人会吃坚果,因为它属于健康食物,但是,你别看它小小的身躯
2024-09-26 14:09:00
立秋后,要多吃这菜!润肺止咳、利尿消肿,随手一蒸,清新又软糯,太香了!
白萝卜:秋季的养生宝藏【润肺止咳,缓解秋燥】随着秋季的到来,空气逐渐干燥,人体容易出现干咳、喉咙不适等症状。 白萝卜性凉味甘辛
2024-09-26 14:10:00
秋分前后,天气转凉,吃东西要注意,这5种尽量少吃,尤其中老年
随着秋分节气的悄然来临,大自然也悄然换上了秋的衣裳,早晚的凉风似乎在提醒我们,夏天的热烈已渐渐远去,迎来了一个收获与养生的好时节
2024-09-26 14:10:00