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有长寿潜质的人,身上这3处要“软”一些,你若占得多,值得高兴
...那么则证明身体情况是十分健康的,有利于大家长寿。 血管软,则证明患心脑血管疾病的风险很低,有利于长寿。众所周知,血管就像一张网一样,在人的全身上下遍布着,帮助人体进行血液流动,而且负责把摄入到人体的各...……更多
人活多久看手掌就能知?医生:长寿的人,手掌或有这3个特征
...红润有光泽的手掌通常意味着血液循环良好。手掌中的微血管丰富,血液流通情况直接影响手掌的颜色和光泽。如果一个人的手掌长期保持红润且有光泽,说明他的血液循环系统功能良好。这不仅能显著促进心血管健康,还有效...……更多
缩短男人寿命的5种行为:抽烟只排第4,第1种很多人都在做
...免疫力下降、内分泌失调。医学研究表明,熬夜会引起心血管疾病、糖尿病、癌症等多种慢性病,直接缩短寿命。更重要的是,许多人并未意识到熬夜的危害,甚至将其视为一种“成功的象征”,这种观念无疑是致命的。 第二...……更多
男性寿命略短于女性?提醒:这多半与4大习惯有关,需尽早改掉!
...雌激素)的水平和种类存在显著差异。雌激素被认为对心血管有保护作用,可能是女性相对较高寿命的一个因素。社会与行为因素:环境对寿命的影响职业压力与社会角色:在许多文化中,男性承担着家庭经济支柱的角色,这可...……更多
寿命长短看吃饭就知道?医生:吃饭常有这几种表现,或能如愿以偿
...直到感到非常饱。实际上,过度进食会导致体重增加、心血管负担加重等问题。适当的饱腹感能够帮助我们维持健康的体重,并减少慢性疾病的风险。研究表明,控制进食量、避免暴饮暴食能有效降低患高血压和糖尿病的几率。...……更多
丹参泡水喝,有助于通血管?是否靠谱?可以长期服用吗?
...用他可以有一定的缓解效果。不过有的人说丹参片是清理血管中的垃圾的“清道夫”,那么丹参片泡水喝,是否能够疏通人的血管呢?靠谱吗?丹参用于治疗人的肝脏,偏寒性,有活血化瘀的功效,吃起来味道泛苦,有些女性在...……更多
这样吃真的老得慢!3种抗衰食物,不知道的亏大了
...以适当地将它们加入到我们的饮食中,让我们吃得健康,老得慢。不要小看这些小小的食物,它们可能会给我们带来意想不到的惊喜。让我们从现在开始,关注饮食健康,选择这些抗衰食物,为自己的青春和美丽加分。不知道这...……更多
研究发现:晚餐与寿命息息相关!怎么吃、吃多少,今天告诉你答案
...过一项日本大阪大学进行的研究,发现晚餐进食时间与心血管疾病死亡率相关。晚餐过晚会增加心血管疾病的死亡风险,尤其是晚上8点后进食者风险更高。通过两项研究不难看出,晚餐过晚、不规律均会影响寿命,尤其是这两...……更多
寿长寿短靠什么决定?睡觉第三,运动第二,第一很多人做不到
...我们保持健康,增强免疫力与心理状态。运动能够促进心血管健康、改善呼吸、增强肌肉和骨骼强度等。研究表明,长期缺乏运动或者久坐不动的人面临更高的健康风险,如心脏病、糖尿病、肥胖等疾病。适量的运动可以是每天...……更多
女人一旦过了40岁,老得很快?教你5招延缓衰老
每个人都避免不了衰老,不同年龄衰老程度不一样,应该去了解衰老加速期在什么年龄,到了该年纪后积极保养,掌握抗衰老秘诀,才能让自己比别人显得年轻,年轻状态保持,积极保养的情况下许多疾病可以远离。那么,女...……更多
过了40岁,若有“1处软1处弹”,或许长寿有望
...,身体就保持着年轻。这样的人,往往长寿的几率很高。血管在人体的重要程度自然不用赘述,它保证了人体血液循环,是运输血液的工具。血管出了问题,人体的各个器官就得不到血液的供给,就会停止工作,后果不堪设想。...……更多
提醒:50岁后才开始戒烟戒酒,患上这几种疾病的概率或会增加
...特别是,脚趾颜色的周期性变化(如雷诺现象),可能与血管炎、结缔组织病或血液系统问题有关。这些疾病不仅影响生活质量,还可能威胁生命。因此,任何脚趾颜色的异常变化,都值得我们高度关注,并及时就医检查。三、...……更多
不论烟瘾多大,为了健康,这四个时间,要尽量少抽一点
...受到了损伤。肺部发生病变的时候会导致肺络瘀阻,肺部血管压力变少,血压就会下降,出现了供血不足的问题,所以嘴唇就会发紫。4.呼吸不畅 呼吸道受影响,肺部受损,呼吸会有困难,长时间吸烟让肺部处于被侵害的状态...……更多
心衰与午睡有关?再三提醒:过了55岁,牢记午睡“四不要”
...,时间越长越好。科学研究却表明,午睡过长会增加心脑血管疾病的风险,甚至可能让大脑加速衰老。过了55岁,要牢记午睡“四不要”。一、午睡时间长对健康有好处?长期以来,午睡在许多文化中被视为一种养生之道,尤其...……更多
寿命长短,看血管就知道?寿命短的人,一般会有4个特征
...人认为应该养肾,但还有一个部位一定不要忽视,那就是血管,如果血管不好,胃、肝和肾这些地方没有一个会好的,原因很简单,它们都需要依赖血管提供氧气和营养,如果血管出问题了,那么这些器官既得不到氧气又得不到...……更多
国内将逐渐停止“心脏支架”手术,做完人就废了?讲出实情
...称冠状动脉支架植入术,也就是通过人工手段进一步扩张血管内部,帮助血液排行正常的流动。 对于很多血管堵塞或者血管过于狭窄的患者朋友来说,是有效缓解疾病问题的重要方法之一。因此,很多患者认为只要血管不通畅...……更多
长期吸烟的人,突然戒烟,身体会有5种表现,记住:一定要坚持
...的神经细胞长期性的缺乏营养和氧气,就会造成神经系统血管闭塞,出现中风、脑梗等现象,很容易造成脑酸和智力衰退的后果。根据数据统计显示,长期吸烟的人比不吸烟的人患脑部动脉粥样硬化以及中风的风险高上2~3倍。3....……更多
血型决定寿命长短?60万人研究发现:A型血60岁前或更易中风
...人数不断增加。中风,即脑卒中的俗称,也就是由于脑部血管破裂或阻塞、脑组织局部性或整体性损伤而导致大脑血液供应存在障碍的疾病。中风发作时,大脑没有足够的血液供应氧气,而大脑缺氧则会导致脑细胞的快速死亡,...……更多
日常饮食吃得咸,寿命会更加长寿,这到底是不是真的?
...多活几年?太咸了,身体会有什么变化?1、增加患心脑血管病的机率食用过多的盐,会增加患上心血管疾病的几率。研究结果表明,食盐摄入与心血管疾病的发生密切相关。随着盐分的大量摄入,会导致血管收缩,从而导致血...……更多
男性比同龄人老得慢的8大原因!满足6条也不错,看看自己达标没
...特别是男士们,往往希望自己能像美酒一样,越陈越香,老得比同龄人慢一些。那么,是什么神秘力量让某些男士显得更加抗老呢?今天,我们就来揭秘让男性比同龄人老得慢的8大原因。看看自己是否已经悄悄达标,或者还有...……更多
血糖高不高,上厕所就知道?医生:尿液的3个变化是重要信号
...,我国糖尿病总患病人数超过1.17亿。其实自2000年起,心血管疾病和癌症已经成为我国早死风险的重要原因,而这一情况在糖尿病患者中表现的更突出,只是一直没有正规数据支持,直到华中科技大学同济医学院附属协和医院的...……更多
寿命短的人一般有这六个特征,希望你一个也不占
...就会每况愈下,也容易患上各种疾病,同时也是一些心脑血管疾病,还有一些心肌梗死、肝炎、颈椎病等疾病的一个高风险因素。所以大家一定要重视起来,如果不想影响自己的寿命,就会避免经常熬夜了,避免自己过度劳累,...……更多
导致七十岁后老人离世,多半是4个原因
...的衰老那是避无可避的。很多时候,老年人过了七十岁,血管已经出现硬化,血管内堆积的垃圾也更多。身体新陈代谢下降,这个时候原本一些基础疾病就很危险,容易导致一些类似脑梗,心梗,脑出血等严重心脑血管疾病,危...……更多
经常运动反而“损寿命”?中老年想长寿,应该怎么做?
...在早起的时候体内的血液是比较粘稠的,如果是患有心脑血管疾病的患者,每天早上起来就去跑步,这样运动的风险会特别特别的大,所以在找早上是心脑血管高发期的时候,尽量不要烈运动。对身体最好的几个方式如下:1、...……更多
吸烟的人,尽量保持这2处“干净”,不用戒烟,可能也会长寿
...烟,可能也会长寿。让我们一起来看一下吧!第一处保持血管干净,对于长期吸烟的人来说,经常不运动会使血压升高,体内的蛋白质和胆固醇含量都很高,这样就会导致出现很多的疾病。吸烟的时间越长,就会使我们血管出现...……更多
缩短男人寿命的5种行为:抽烟只排第4,第1种很多人都在做
...会引发一系列健康问题,如免疫力下降、记忆力减退、心血管疾病等。更为严重的是,长期熬夜会打乱人体的生物钟,影响激素分泌,增加患癌风险。因此,为了健康,请尽量保证每天7-8小时的优质睡眠,让身体得到充分的休息...……更多
缩短男人寿命的6种行为:抽烟只排第4,第1种很多人都在做
...受损而影响寿命。据研究表明,长期熬夜还会加大患心脑血管疾病的风险,严重者还会导致猝死、急性心肌梗死、脑中风等疾病的发生。2.酗酒当今社会,很多男女都有酗酒的习惯,他们声称自己“千杯不醉”,却不知大量喝酒...……更多
中老年人缺乏5种维生素老得快,常因6种食物吃不够!
中老年人身体各项机能退化,也进入多种疾病的高发期,而足量的营养支持是防病养生的基础,研究显示:中老年人群中有5种营养素容易缺乏,与多种疾病发生的关系极为密切。第一种:叶酸。缺乏叶酸是脑梗塞等发生的一个...……更多
吃糖多老得更快,不吃就不会衰老了?抗衰老或没你想得那么简单!
生活中很多爱美女性最怕的就是衰老,随着年龄不断增长皮肤会逐渐丧失弹性,最终就会导致皱纹爬上脸庞。而生活中一直都流行这样一种说法,平时经常吃高糖食物的人群更容易衰老,事实上这种说法千真万确。研究发现血...……更多
让血管年轻,生活方式最重要
本文转自:钱江晚报心血管医学大咖分享各自多年积累的健康心得让血管年轻,生活方式最重要心血管医学大咖分享各自多年积累的健康心得让血管年轻,生活方式最重要近日,明星吴尊在一档节目中自曝晨起心率每分钟只有38...……更多
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早餐吃什么最减肥-多吃鸡蛋
1、多吃鸡蛋研究发现早餐吃鸡蛋的人,他们在一整天里会较少感到饥饿。2、多喝酸奶酸奶所含的一些菌类可以促进消化系统的健康
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乡村来了“合伙人”  村民致富路更宽
本文转自:人民日报海外版山东省济宁市金乡县乡村来了“合伙人” 村民致富路更宽本报记者 李 蕊《人民日报海外版》(2025年01月09日第 10 版)冬日
2025-01-09 04:40:00
得了甲流,如何用药(服务窗)
本文转自:人民日报不同药物治病原理不同,疗效、疗程也不同得了甲流,如何用药(服务窗)本报记者  吴  君治疗甲流的药物种类不少
2025-01-09 06:20:00
流感进入流行期 现在打疫苗还来得及吗(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者  申少铁目前,流感总体处于季节性流行期,且流感病毒阳性率呈现上升趋势。接种流感疫苗是预防流感最直接有效的手段
2025-01-09 06:20:00
健康问太和 | 乳腺肿瘤术后为何会出现上肢淋巴水肿?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)乳腺肿瘤是女性最常见的恶性肿瘤之一,由于乳腺肿瘤手术范围广泛且创伤较大,术后患者容易遭遇各种并发症
2025-01-08 21:02:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第二期)——辣子鸡火锅
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,今天给大家推荐的是一道能瞬间点燃味蕾的本地宝藏美味——辣子鸡火锅。龙哩邓氏辣子鸡火锅店
2025-01-08 21:17:00
德州天衢新区赵虎镇开展“非遗拾趣 美味成串”糖葫芦DIY活动
为进一步传播中华优秀传统文化,近日,德州天衢新区赵虎镇文化站开展“非遗拾趣 美味成串”冰糖葫芦DIY活动。活动中,志愿者讲解冰糖葫芦制作过程
2025-01-08 21:48:00
瓮安县第八幼儿园关工委开展元旦游园活动
为了让幼儿和家长感受中国传统文化的独特魅力和浓浓的节日氛围,近日,瓮安县第八幼儿园关工委举办了一场别具一格的元旦游园活动
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罗甸县玉湖龙舟赛龙舟点睛仪式隆重举行
近日,罗甸县玉湖龙舟赛龙舟点睛仪式在罗甸县玉湖公园隆重举行。点睛仪式作为龙舟文化的重要组成部分,举办单位特意邀请8名老同志作为点睛人
2025-01-08 21:51:00
“不忘初心志·长传公路情”——安顺公路管理段举行退休人员荣退仪式
为增强退休人员的荣誉感和归属感,近日,安顺公路管理段全体职工齐聚一堂,为5名退休人员举行了一场充满温情、氛围热烈的荣退仪式
2025-01-08 21:51:00
罗甸县公安局举行庆祝第五个人民警察节暨荣休荣警仪式
1月7日下午,罗甸县公安局举行庆祝第五个“中国人民警察节”暨荣休荣警仪式。此次仪式旨在表彰与致敬为公安事业奉献青春与热血的老民警
2025-01-08 21:51:00
金沙县关工委为科技服务示范基地授牌
近日,金沙县关工委主任赵正乾,副主任杨安群、廖华刚到岩孔街道、大田乡调研,并为农业科技服务示范基地授牌。乡镇(街道)相关负责同志陪同
2025-01-08 21:51:00
贵州省委老干部局副局长王强率队赴四川调研老干部工作
为认真贯彻落实全国离退休干部“双先”表彰大会和全国老干部局长会议精神,推动老干部工作创新发展,1月7至8日,贵州省委老干部局副局长王强受贵州省委组织部副部长
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江西彭泽:米面飘香年味浓
本文转自:人民网-江西频道彭泽县棉船镇升洲村,当地村民趁着晴好天气忙着制作晾晒米面,期待新春的到来。彭琴摄最忆故乡情,最美故乡味
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流感高发季如何做好防治?海口医师为您“出招”
南海网1月8日消息(记者 王康景 文/图)近期,随着入冬天气转凉,国内多地流感高发。据中国疾控中心最新数据,目前流感病毒阳性率持续上升
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