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中老年女性如何打造自己的衣橱
...是从穿搭还是整体气质都非常的有优势。因此想要看上去气血充足,在日常的生活中我们应该多注意内调,比如多吃补气血的食物。像红豆、大枣、枸杞、红糖等等,不仅具有补血氧气的作用,甚至还能美容养颜。这就是为什么...……更多
橘子是热性还是凉性
...子是热性还是凉性橘子不是热性也不是凉性,是温性的。中医认为,橘子性温,味甘酸,入肺经,具有生津、止渴、开胃的功效,主治胸膈结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。所以橘子不是热性,也不...……更多
问止中医 | 杨佩医师:治肝硬化腹水
... 我继续讲解了我们的治疗思路,F先生最终决定试一试用中医治疗。我遂将症状一一录入大脑开出处方。方中猪苓、茯苓、白术、泽泻、桂枝温阳利水渗湿,温阳化气;柴胡、栀子、黄芩疏肝理气,清泻肝火;苍术、厚朴两药燥...……更多
“羊肉3不吃,吃了冬难安”,冬天爱吃羊肉的人要注意,别犯迷糊
羊肉,这个充满魅力和营养的食物,几千年来一直受到人们的喜爱。从古代的丝绸之路到现代的街头巷尾,羊肉的香气始终在我们的记忆中飘散。你知道吗,羊肉的历史可以追溯到古代。据史书记载,早在公元前11世纪,古代游...……更多
米饭VS面食:营养背后的秘密
...缺的主食。然而,随着健康意识的提高,人们越来越关注食物对身体的影响,特别是对于那些希望通过饮食控制体重的中老年人来说,选择合适的主食变得尤为重要。在我们的饮食习惯中,米饭和面食不仅仅是填饱肚子的简单选...……更多
糖尿病患者健康过节小贴士
...,糖友应选少油少盐且清淡的食品,切不可大鱼大肉。油炸食物去皮后再吃,油脂高的食物,像鸭皮、鸡皮、肥肉等,可以先剔除。加糖烹调的食物不要多吃,像糖醋、蜜汁等。对于浓汤以及汤中的碎肉品,因含有大量的淀粉、油脂,应该...……更多
追求发展、崇尚共赢、传递希望……“惠而实”民心工程增进共建国家民生福祉
...果都不理想。就在这时,同国的病友向他们推荐了中国的中医药治疗。而阿明要去的这家医院正是我国首批中医药服务出口基地。近年来,这里已陆续接诊20多个来自共建“一带一路”国家患有脑瘫的病人。2023年5月初,爷爷奶...……更多
秋老虎太猛了,请一定要收好这份养生汤方,滋润!安神!去火!
...到烦躁,情绪也不太稳定,对睡眠也会造成一定的影响。中医讲究:“春夏养阳,秋冬养阴”,特别是季节变换之际,身体还没有适应过来,当务之急就是要采取种种天然而美味的方法,以润“防燥去燥”。是时候给身体补充汤...……更多
三草香砂六君方治疗食道灼烧感验案一则
本文转自:中国中医药报□ 张磊 湖北中医药大学杨某,男,20岁,2023年3月5日初诊。主诉:食道灼烧感3日。现病史:患者自诉近几日食道有灼烧感,伴有胃痛,暂无泛酸、胃胀、呃逆等不适。平素食用辛辣刺激性食物易腹泻。...……更多
罗甸县开展老干部健康咨询暨体检报告解读活动
近日,罗甸县委老干部局联合县中医医院开展老干部健康咨询暨体检报告解读活动。活动现场,2名来自县中医医院的医务专家一对一为老干部提供健康咨询服务,为老干部们送上了一份冬日午后的浓浓暖意。专家们与老同志进...……更多
这些“催老”的食物,别再吃了
...和心态之外,其实跟饮食也有很大关系。这些“催老”的食物,别再吃了 第一种:甜食自律的女性,都已经开始抗糖了。可还有一部分女性,偏偏特别喜欢甜味食物。可能是生活太苦了,想要给生活加点甜;也可能是心情太疲...……更多
用科学营养为全民健康赋能!这场营养科技论坛今日开讲
...众多领域。”江苏省营养学会理事长汪之顼表示,在“大食物观”中,营养科学是重要的理论指导工具,可以通过改革创新驱动营养型农业、食品加工业和餐饮业转型升级,确保民众吃得安全健康、营养均衡。江苏省科学技术协...……更多
癌细胞的“天敌”是这5种食物,常吃癌细胞不敢靠近!
...动,吸收体内多余的脂肪,也是很好的瘦身食物。2.红薯中医里说:红薯味甘,性平,有补脾益胃、生津润燥的药用价值。红薯富含赖氨酸、胡萝卜素,可以促使上皮细胞正常成熟,抑制上皮细胞异常分化,阻止致癌物对细胞核...……更多
揭开这个神秘的面纱,为你展示甘薯的独特魅力和令人惊叹的好处
...是一种多样化、美味可口且营养丰富的食材。甘薯不仅是食物,还是一种传统医疗和文化的重要组成部分。【美味多样的甘薯料理】甘薯的美食用途非常广泛,从简单的烤甘薯到创意的甘薯沙拉,都充满了令人惊艳的灵感。你可...……更多
冬季养生调脏腑 平衡阴阳来相护
...度过冬季,来年春天精力旺盛,冬季养生是必不可少的。中医认为,冬季养生重在养肾,具体的养生方式有:饮食养肾、早睡晚起、适当运动、防寒保暖。食饮滋养 肾气充盈冬季气候寒冷,人体阳气内敛。饮食上应以温补为主...……更多
早餐吃什么才算健康?来看看有没有你常吃的
...节奏的生活中,许多人早上不吃饭,或者只是喜欢简单的食物,但早上是一天中最重要的时间。而且,吃早餐很重要。经过一夜的睡眠,肚子里的大部分食物已经消耗殆尽,只有摄入足够的营养,才能提高早上工作学习的效率。...……更多
除了服用叶酸片,还有哪些食物含有叶酸?不妨参考下
...许能够达到预期的呵护效果。除了服用叶酸片,还有哪些食物含有叶酸? 1、西兰花西兰花是我们日常生活中经常吃到的一种蔬菜,受到了很多减肥人群的喜欢,西兰花热量低,对于减肥有帮助。其实这种蔬菜当中的叶酸含量也...……更多
支原体肺炎来势汹汹,有娃的家庭饮食做到“3吃3不吃”,娃少遭罪
...。●“3吃”让孩子免疫力更强在平时的生活中,有三种食物对于孩子的健康存在较大积极影响的,可以让孩子的身体更为强健,抵抗力更强。①吃新鲜的应季果蔬新鲜果蔬含有较多的维生素、膳食纤维、水分等营养,而这些对...……更多
60-70岁是“长寿关键期”!坚持运动,少吃剩菜,保持良好情
...,我们需要理解剩菜的潜在风险。剩菜中,尤其是高蛋白食物,经过长时间存放可能产生有害细菌和化学物质。这些物质可能加剧消化不良、食物中毒风险,甚至在长期累积下对身体造成慢性伤害。营养丰富的食物选择选择新鲜...……更多
3月3日是全国爱耳日 一起来学习爱耳护耳小常识
...脏的健康密切相关,建议食用黑芝麻、黑豆、黑米等黑色食物。七、正确擤鼻涕。避免用力擤鼻涕,以免引起中耳炎。八、及时就医。当耳朵出现痒、痛、耳鸣、耳发闷、头晕、注意力不集中、听力下降等症状时,应及时就医。...……更多
鼻子臭是什么原因
...物或使用不洁的鼻腔清洁用品,可能导致细菌繁殖、分解食物残渣或其他物质,产生难闻的气味。建议注意做好日常清洁,可以改善症状。2、鼻炎鼻炎是指鼻黏膜的炎症,可能由过敏、感染或其他因素引起。鼻炎会导致鼻黏膜...……更多
别以为总放屁是在排毒,可能是肝给你发出的警告!
...还应该调整饮食结构,适当增加富含膳食纤维和益生菌的食物,促进肠道蠕动,帮助排出体内积聚的废物和毒素,缓解放屁的情况。同时,还应该避免食用刺激性食物,如辛辣食物、油腻食物等,避免加重肠道负担,减轻放屁的...……更多
春日养生,必喝这3杯花茶!疏肝健脾、祛湿清热,男女都能喝
...也很不错,能够和血散瘀,可用于肝郁气滞、经脉不通、气血失调导致的月经不调、经前乳房胀痛等。此时,喝一杯玫瑰花茶,其香气浓郁而入肝经,有疏肝解郁的功效,肝气得到了舒缓,胃口也会好一些。 话不多说,立马奉...……更多
冬天女人想要气色好,就喝这碗汤,湿气消了,头不昏,耳不鸣!
...常常会感觉头疼,头晕,耳鸣等症状,这些都是湿气重,气血不足的表现。这个时候我们可以吃一些芡实,芡实是好东西,一直被人们誉为“水中人参”,价格比人参便宜多了,具有治疗疾病的功效,还有预防衰老的作用等。这...……更多
踏青时节 花粉过敏者要做好防护
...不要随意去采路边的野菜,要选择规范来源的野菜,谨防食物中毒。除此之外,春季是我省沙尘天气的多发季节,为了自身健康应关注天气信息,预防因沙尘天气引起的各类疾病。目前手足口病仍处于高发季,家长朋友一定要多...……更多
为你介绍7种食物,它们对产后身体恢复非常有帮助
...饮食对于产妇的身体恢复至关重要。本文将为你介绍7种食物,它们对产后身体恢复非常有帮助。一、黑芝麻:黑芝麻富含蛋白质、脂肪、维生素E、钙和铁等营养物质。它有助于补充体内的营养储备,促进产后身体的恢复和乳汁...……更多
84岁院士:不想痛风“缠身”,这6物尽量少吃
...高。高尿酸不能吃鱼?体内尿酸偏高的人需要控制高嘌呤食物摄入,比如各类海鲜食物,但是海鲜类食物包括的范围比较广泛,鱼肉就是其中之一。高尿酸患者能不能吃鱼肉呢?现年84岁的学者王文山,是我国内分泌方面的权威...……更多
早餐吃得早,疾病或不来找!吃早餐建议别晚于这个时间点
...渡到日间的活跃状态时,我们的身体开始准备接收和处理食物。早上摄入营养,可以帮助启动代谢系统,提供必要的能量以支持一天中的活动。此外,早餐不仅能够帮助我们补充夜间消耗的能量,还能促进血糖水平的稳定,减少...……更多
身上3处发痒,可能提示血糖超标了
...,气不打一处来,直接怒斥老伴想害死他。“花生是升糖食物,是糖尿病的导火索你不知道吗?!也不知道安的什么心!”王大爷继续怒骂道。对于王大爷的怒骂,老伴直接就懵了,自己不过是买了个花生,怎么就变成害他了?...……更多
食用麻辣烫不仅可以满足我们对辣食的喜爱,还能够增强免疫力
...咙痛等寒冷季节常见的症状,也可以通过食用一些辛辣的食物来缓解。辣椒中富含的辣椒素具有杀菌和消炎的作用,可以抑制病毒的繁殖,减少炎症反应,起到抗感染的作用。因此,无论是在家中还是在餐馆,我们都可以选择一...……更多
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“精雅风华·恭王府与中国时尚文化(1780-2024)”展览在新加坡开幕
本文转自:人民网与会嘉宾在恭王府银安殿造型的装置前共同开启展览序幕。 新加坡中国文化中心供图人民网曼谷11月18日电 (记者刘慧)新加坡消息
2024-11-18 17:05:00
11月17晚8点京东服装5折再开 满1元享5折至高减1500元
11月17日晚8点,京东服饰“服装5折”活动再度开启,带来满1元享5折券,至高可减1500元的超值优惠。活动覆盖男女装
2024-11-18 16:20:00
太萌啦!潍坊地标喊你穿毛衣~
秋收冬藏万物美好立冬过后气温慢慢开始下降今天潍坊最低温只有3℃哦小伙伴的冬装准备好了吗你瞧潍坊的地标已经等不及纷纷穿上了厚毛衣看上去真的
2024-11-18 09:00:00
时代顺成,致力于为女性肌肤难题提供优质解决方案
每一款护肤品的诞生都需要经过复杂且严格的工序,不同功效的护肤品也需要不同的研制工艺与工序流程,只有精益求精,持续精进配方体系
2024-11-18 10:38:00
2024年男士洗面奶超高性价比,推荐2款必入备受推崇的洁面乳
在当今快节奏的生活中,男士对于个人护理的需求日益增长,尤其是针对油性肌肤的日常清洁与护理,成为了众多男性关注的焦点。选择一款性价比高
2024-11-17 16:47:00
2024年哪款洗面奶值得买?高性价比洗面奶推荐
冬季即将来临,肌肤在寒冷的天气中更容易变得干燥和敏感,因此选择适合的洗面奶显得尤为重要。温和的洁面产品不仅可以有效清除肌肤上的杂质和污垢
2024-11-16 17:30:00
上门洗狗、上门洗猫服务宠物O2O平台推荐宠拉达综合宠物服务平
在当今社会,随着人们生活水平的日益提高和生活节奏的加快,越来越多的家庭选择饲养宠物来陪伴和慰藉心灵。宠物不仅是家庭成员的重要组成部分
2024-11-16 13:11:00
一文了解深圳联合丽格本月芮艾瑅少女枪优惠详情
11月13日,欣可丽美学携手深圳联合丽格,成功举办了“轮廓精雕,瑅塑时光”射频技术规范化培训会。作为芮艾瑅的培训导师,王洪军院长担任此次大会主席
2024-11-15 17:30:00
杨晨晨性感黑丝高跟制服诱惑,宅男福利!
时尚,是一种表达自我、彰显个性的方式。它不仅仅关乎穿着打扮,更是一种生活态度和审美情趣的体现。在这个多彩的世界里,每个人都有自己独特的时尚风格
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万色归一,见花惜果|《田园牧歌》桃喜莓莓 & Blue Confidant 2024主题高定系列秀
11月13日,BlueConfidant携手跨界品牌桃喜莓莓,开展《田园牧歌》主题高定秀,在外滩二十二号举办的第十三五届上海高级定制周正式发布
2024-11-15 14:27:00
中国消费者报报道(记者李燕京)随着黄金价格的持续攀升,金包银首饰逐渐走入了消费者的视野。但消费者要注意这种首饰可能暗藏陷阱
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银价走高 仍需辨清商品概念理性消费投资莫冲动
中国消费者报报道(记者李燕京)今年以来,白银价格呈现上涨态势,带动大量消费者涌入白银市场消费。有的消费者选择直接购买大量白银首饰
2024-11-13 15:19:00
这款美白祛斑膏效果真可,东方国妆美白有底气
长假结束,出门旅游一圈回来,皮肤难免晒黑暗沉。肌肤白净无瑕,自古以来都是评价美人的一大标准。在没有护肤品的古代,许多女子会使用一些东方草本来护肤美颜
2024-11-13 13:20:00
王楚然和素人合照释出 肤白貌美在人群中气质突出
11月13日,王楚然和素人合照释出,路人拍的王楚然生图肤白貌美,在人群中闪闪发光。
2024-11-13 11:48:00
什么产品祛斑效果最好,这几款是护肤界的淡斑佼佼者
在这个注重颜值的时代,肌肤的健康和美丽成为了我们不可忽视的重要部分。为了祛斑,我们更是尝试过各种方法,但效果却往往不尽如人意
2024-11-13 12:01:00