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补气血不只是红枣,多吃红豆、莲子等,皮肤红润,补气养血
...和有弹性。黑芝麻也可以改善记忆力和促进大脑健康。4.阿胶阿胶是一种传统中药材,它以其出色的补血功效而闻名。阿胶富含氨基酸、胶原蛋白和多种矿物质,可以提高血红蛋白水平,增加血液容量。此外,阿胶还有助于改善...……更多
冬令进补,春天打虎!是不是每个人都要补?又该怎么补?
...求健康的需求,近年来广受大众欢迎。其实,对于添加了阿胶等各种胶类而做成的荤膏(目前流行的膏方),并非人人适合。膏方既然以补为主,那主要适合以体虚为主或者伴有体虚的群体。俗话说,是药三分毒,膏方自然也不...……更多
这5种“中药”,不建议长期服用,经常喝中药的人看看你中了几个
...可能导致水肿、高血压和低血钾等不良反应。特别是对于老年人、高血压患者以及肾脏功能不全的人来说,长期服用甘草可能加重身体负担,不利于健康。因此,在使用甘草时,应控制用量和时长,并遵循医生的建议。决明子是...……更多
膏方进补也要避开误区
...年纪膏方除辨证外,应根据病人的年龄不同而投药各异,老年人与青少年应区别对待。一是老年人常患有各类慢性疾病,痰瘀交杂的较多,还夹有气虚症状,倘舍本逐末,很易导致留寇为患。二是青少年因家长的疼爱,也在服膏...……更多
枸杞拿铁、山楂陈皮美式…年轻人流行\\\
...体开始流行“朋克养生”了。枸杞拿铁、山楂陈皮美式、阿胶奶茶、西洋参芝麻拿铁……养生咖啡、茶饮在话题榜单上居高不下,主打一个毫不费力的“轻养生”。“朋克养生”,网络流行词,最早源于一个摇滚鼓手手拿保温杯...……更多
量身定制、一人一方!这家医院特制膏方受市民青睐
...治、定制膏方。极目新闻记者了解到,前来开膏方的仍以老年人为主,但也有不少中青年人前来问诊,想通过开膏方增强身体免疫力、远离亚健康。膏方补治兼施,受到市民青睐市民咨询膏方服用注意事项听说当天有义诊,65岁...……更多
红枣、阿胶不补血!提醒:真正补血的食物是这4种,少花冤枉钱
在民间,红枣和阿胶被广泛认为是补血的良品。然而,科学研究表明,红枣和阿胶并非真正的补血食物。本文将揭示红枣、阿胶的真实作用,并介绍四种真正具有补血效果的食物,以帮助大家正确选择补血食物,避免冤枉钱的...……更多
福牌阿胶打造国家4A景区树立大滋补中国样板
本文转自:济南日报在济南东阿镇,福牌阿胶以其深厚的历史底蕴和卓越的品质,正在书写一片好阿胶的诞生传奇。今天,福牌阿胶再次引领行业风向标,致力打造国家4A级景区—福牌阿胶文化旅游区,成为大滋补战略的首倡者...……更多
提高免疫 关键会吃 养生食疗美味又滋补
...类。这类食品性能平和,适合阴虚、阳虚、气虚、血虚的老年人,牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝以及葱姜辛辣之品等,可帮助温阳,从而增强体质。食补讲究因人而异多餐少油不过咸冬令进补应该根据个人体质有...……更多
“国药养生”火了?小心别“喝错了”!
...年轻人的养生热正朝着专业化进阶。姜黄肉桂奶茶、百合红枣八宝饭……药食同源理念不断普及,“国药养生”已成为青年社交圈不可或缺的话题。我国药食同源传统源远流长,《黄帝内经》中就指出了食疗对疾病的预防治疗作...……更多
“新中式”滋补破圈,掀养生热潮
...110号的世医堂开业。不到9点,一楼大厅内已经有不少的中老年人排队等候。今年60岁,家住市北区的冯萍一大早就乘地铁赶来。冯萍与世医堂的缘分,已经有近两年的时间。“一开始因为自己高血压,最高时低压到了180多,在朋友的推...……更多
天冷进补不用人参雪蛤,常吃这5道家常菜,滋补气血,营养又美味
...粉。继续煮5-10分钟,最后加入青菜碎即可。 第三道菜是红枣南瓜糯米糕。这是一款Q弹香甜的小点心,非常适合冬天享用。金黄的南瓜外面包裹着红红的枣子,不仅颜色搭配得好看,味道也十分美味。红枣富含维生素,具有美...……更多
...对睡眠的影响。例如,补气血的中药人参、当归、熟地、阿胶等,需要和具有滋阴作用的中药,如沙参、麦冬配伍。这些药的用量和具体搭配应请中医辨证后调整。此外,服补药后应观察症状,在医生指导下微调。例如,服用阿...……更多
女人到中年,多喝热汤少喝茶,越喝气色越好
...底时,可以根据个人口味加入一些其他的药材,如枸杞、红枣等,增加汤的营养价值。(3)人参炖鸡汤适合早餐或晚餐食用,尤其适合需要滋补身体的人群,如孕妇、产妇、体弱者等。三、党参当归气血汤:党参当归气血汤是一道...……更多
红枣和它一起煮,比燕窝还滋补,嫩肤美容,安神助眠,女人要多喝
...态,所以人们一直向往。在注重美容和保养的今天,燕窝阿胶之类的补品被人们疯狂的喜爱着,殊不知 这汤首先要用到的就是红枣,红枣是女人最喜欢的零食。它是什么呢?那就是能让红枣滋补效果翻倍的银耳了, 银耳1朵,...……更多
新春年味浓,居民热捧冬令滋补体验阿胶新吃法
...月19日讯 “我平时不太懂养生,工作又忙,今天看到东阿阿胶在家门口做活动就试吃了一下,里面加了一些喜欢的坚果,味道很好。”武昌区居民韩女士说道。近日,“东阿阿胶冬令滋补季活动”在武汉启动,本次活动由东阿阿...……更多
第四届国医大师施杞:中医养生讲究顺应自然变化
海报新闻记者孙淼 济南报道随着年龄的增长,许多中老年人开始面临多种多样的健康问题。不知不觉间,保温杯里就多了几颗枸杞,再不敢像年轻时那样放纵自己。养生,成为多少40岁以上人生活的“头等大事”。日前,在《...……更多
人参的适用人群及注意事项
...身体虚弱、久病虚弱、疲劳过度等症状的人群食用。对于老年人、久病虚弱者、产后体虚者、手术后恢复者等具有较好的滋补效果。2.注意事项(1)人参具有较强的滋补作用,不适合身体健康的人群食用,以免导致身体过于滋补...……更多
“山药”不可以随便吃吗?医生:这4种人要少食用,建议了解下
...都起到关键作用。特别是对于成长中的儿童和体质较弱的老年人,山药是理想的滋补品。 最后,山药还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。对于现代人来说,山药是一种健康的低热量、高营养的食品选择。0...……更多
开在中药馆里的奶茶店, 药材+奶茶的“热中式”在济热销
...中确实“真材实料”。红参熬夜水包含水、桑葚、枸杞、红枣、茯苓、玫瑰花、糖、红参、玉竹、山楂。红参是比较贵的食材,用在奶茶里价格是否会水涨船高?记者在菜单中了解,该店定价并“不离谱”,均价17.5元。“我们...……更多
今年以来,东阿阿胶股份有限公司(以下简称“东阿阿胶”)聚焦主题主线,紧盯活动目标,推动第二批主题教育扎实开展,推进党建与业务深度融合,切实把主题教育成果转化为攻坚克难、干事创业的强大动力。深学笃行 推动...……更多
销量暴涨372%!这类茶饮卖爆了,抓住“年轻胃”!是噱头还是风口?
...养生茶饮店的产品介绍,看到里面的主要材料包括枸杞、红枣、罗汉果、人参、陈皮、黄芪等,这些药材是否真的合适使用在茶饮之中呢?专家称,在《中华人民共和国药典》明确界定了“既是食品又是中药材的物质”的范围,...……更多
西洋参虽好,也不要随便乱吃,看看它的作用与禁忌,早知早受益
...用,对于提高养分吸收和滋补作用有一定帮助。西洋参+红枣红枣被视为延年益寿的补益食材,在中医中有“补气补血”的功效。与西洋参搭配使用可以增强免疫力、改善血液循环,尤其对于气血不足、体力透支等情况有综合补...……更多
九三学社深圳市委会:推动生物医药研发中心落户 为高质量发展注入新动能
...深圳频道九三学社深圳市委会主委蒋宇扬带队赴山东东阿阿胶集团调研。今年以来,九三学社深圳市委会积极落实“民主党派服务经济高质量发展十项行动”,充分发挥人才优势,招引优质企业项目落地深圳,为经济高质量发展...……更多
今天进入“数九天”,有条件多吃“3红3白”,数九寒天滋补又抗寒
...在寒冷的冬季多吃,既能抵御寒风又能滋补身体,特别是老年人和怕冷的女人,一周要记得多吃几次。推荐做法:羊肉胡萝卜汤准备食材:羊肉、胡萝卜、姜、小茴香。1、羊肉切块洗净,放入清水中浸泡10分钟,捞出控水后,倒...……更多
超万人被坑!高价“养生茶”,竟非法添加化学药物!厂家竟是鸡鸭饲料小作坊
桂圆红枣姜母茶、桂圆红枣奶茶、陈皮姜枣茶、冰糖炖雪梨……入冬以来,当你打开外卖APP想点一杯热饮,可以看到很多这样的“养生系”茶饮登上热销榜。事实上,今年夏天中药房配酸梅汤的短视频爆火掀起一股养生饮品潮...……更多
45岁的女人不想老得快,秋天多吃这些,排毒养颜抗衰老
...和维生素,有利于皮肤细胞的新陈代谢,还能改善睡眠 阿胶是女人滋补不可或缺的食物,每一天坚持吃两片阿胶,能添加大量的铁元素,使皮肤红润有光泽长年吃阿胶对女士有非常好的美容效果,头发乌黑,有光泽,有弹性,...……更多
冬季进补攻略:吃什么最养生?一篇文章告诉你!
...性别和生活习惯的不同,进补的方式也应有所区别。1、老年人群:老年人由于身体机能下降,消化吸收能力减弱,进补时应以易消化、营养丰富的食物为主,如瘦肉粥、鱼汤等。同时,老年人多患有慢性疾病,进补时要避免过...……更多
...“倾哟”的新锐健康零食品牌。该品牌主打健康理念,以阿胶膏方为基础,打造“阿胶+”轻滋补产品,陆续推出阿胶糕、固元糕、阿胶山楂丸、阿胶红糖姜茶、黑芝麻丸等基础款产品。要真正赢得年轻人的喜爱,必须从他们的...……更多
建议中老年人在冬季少吃米饭和馒头,多选择“3珍”食物
...会补,开春打虎”,进入冬天后,为了应对寒冷的冬季,老年人应该注意身体的补充,提高体质,以适应寒冷的环境。相对于年轻人来说,中老年人的体质较差,更需要补充充足的营养,才能在冬季过得更加舒适。然而,许多中...……更多
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探寻气血不足的奥秘与调理之道
在快节奏的现代生活中,气血不足成为了许多人面临的健康问题。那么,什么是气血不足?它又会对我们的身体造成哪些影响呢?让我们一起来深入了解
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苏州吴中:小蓝莓绘就乡村振兴美好蓝图
本文转自:人民网-江苏频道志愿者和专家正在蓝莓基地查看果实情况。廖敬业摄“自从种上蓝莓后,这里摇身一变成了‘金土地’,村民们腰包鼓了
2024-07-20 14:36:00
江西东乡:高标准农田“双抢”忙
本文转自:人民网-江西频道高标准农田“双抢”忙。张欢迎摄眼下正值早稻收割、晚稻插秧的“双抢”时节,在江西省抚州市东乡区红光垦殖场王港分场2000余亩高标准农田内
2024-07-20 14:58:00
携手为公益,第一届西部社会办医展览会暨西部社会办医创新发展大会答谢晚宴圆满落幕!
7月19日晚上,在第一届西部社会办医展览会暨西部社会办医创新发展大会召开之际,由重庆市社会医疗机构协会、重庆市社会医疗机构协会社会办医合作分会
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江西广昌:黄桃结硕果 农户喜开颜
本文转自:人民网-江西频道盛夏时节,硕果飘香。近日,江西省抚州市广昌县头陂镇羡地村黄桃已经进入了成熟季,走进该村,家家户户都可以看到一颗颗果实饱满硕大的黄桃缀满枝头
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香梨具体的营养价值与功效,糖尿病能食香梨吗?
香梨,作为水果界的一颗璀璨明珠,不仅因其独特的甜美口感而深受人们喜爱,更因其丰富的营养价值和多种健康功效而备受推崇。今天
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苦荞米的营养价值与作用及食用方法,苦荞米的正确吃法
苦荞米,一种来自高原的珍贵食材,其营养价值丰富,功效独特,被誉为“五谷之王”。今天,我们就来深入探讨苦荞米的营养价值与作用
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榛子的营养价值,榛子该如何挑选?榛子与板栗有什么区别?
榛子,作为一种常见的坚果,不仅以其独特的口感和丰富的营养价值受到人们的喜爱,更因其独特的健康益处而备受推崇。在这篇文章中
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这3种水果很伤胃,不想胃部加重,再喜欢也要忍住不要吃
随着人们生活节奏的加快和饮食结构的改变,胃部问题已经成为现代人常见的健康隐患之一。在众多影响胃部健康的因素中,饮食习惯占据了举足轻重的地位
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“吃得越咸,寿命越长”可信吗?有科学依据吗?
在探讨“吃得越咸,寿命越长”这一说法时,我们首先需要明确的是,这一观点在民间流传甚广,但科学界对此却持有不同的看法。事实上
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俗话说:“夏祛湿,重在吃”,夏季吃哪些食物,关节健康腿脚好
在炎炎夏日,湿气常常困扰着人们的身体,尤其是关节部位。俗话说:“夏祛湿,重在吃”,食物不仅是我们日常生活中的营养来源,更有着独特的健康益处
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黄豆和它绝配,一口下去全是高蛋白!补足营养,腰不酸腿有劲
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