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老年人注意:晚上穿袜子睡觉可能不适合您!
...个普遍的问题:晚上穿袜子睡觉真的有益健康吗?许多中老年人习惯于在寒冷的夜晚穿袜子入睡,以求一夜安稳。但这种做法究竟是利还是弊?晚上穿袜子睡觉的普遍观念与实际影响保暖与舒适:人们的普遍信念普遍上,人们认...……更多
为了健康,必须向这种袜子说“不”!
...、角质层增厚,日久会诱发鸡眼、脚垫,导致行走不便。老年人,尤其是糖尿病患者,一定不宜穿袜口过紧的袜子选择袜子时一定不要选择袜口过紧的袜子,中老年朋友更应格外注意。这是因为中老年朋友常存在的不同程度的高...……更多
老人担心“寒从脚起”’,宝宝袜子不离脚,医生:没常识很可怕
...。这并非是因为老人担心的“寒从脚起”才穿袜子,那么老年人常常提到的“寒从脚起”到底是从何而来的呢?四、“寒从脚起”到底从何而来在中医理论中,脚被认为是人体的第二个心脏,许多与身体脏器相对应的反射区和学...……更多
冬天脚冷怎么办?教你5个小方法,3分钟暖起来
...更是为了整体健康着想。简单的日常习惯,比如穿着保暖袜子,晚上睡觉前用热水泡泡脚,都能有效预防这些问题。轻松的运动,如散步或轻柔的脚部运动,也有助于促进血液循环,增强脚部的温暖。从长远来看,这些简单的习...……更多
研究发现,穿袜子睡觉的人睡眠质量或许更好
...下,我们的体感温度22-23℃的时候是最适宜睡觉的温度。老年人新陈代谢慢,血液循环比较慢,身体温度相较于普通成年人来说,本来就属于偏低的状态,也因为这些原因导致老年人被窝往往很难捂热,就容易影响自己的睡眠质...……更多
入秋后穿袜子睡觉助眠?专家表示:可提高睡眠质量,并不是所有人都适合,需因人而异
近日,一则关于“中医建议入秋穿袜子睡觉”的话题冲上热搜,引发网友热议。不少网友跃跃欲试,也有网友将信将疑。那么,穿袜入睡到底有没有作用?是不是人人都适合?11月4日,武汉专家表示,穿袜子睡觉确实可以提高...……更多
选对鞋 预防糖尿病足
...小脚,应以较大的一只为标准。试穿 试穿鞋子时,要穿袜子试穿,这样可以减少鞋子与脚之间的剪切和摩擦,有效降低足部溃疡的风险。同时,要两只脚同时试穿,确保鞋子适合双脚。检查 新鞋穿约半个小时后,应立即脱下检...……更多
睡觉前,一定记得给身体“松绑”!
...夜,血氧供应充足,皮肤润泽。此外,对于那些戴假牙的老年人,为了防止睡眠过程中假牙脱落,掉入气管或食管,睡前应摘掉假牙。 ……更多
穿袜子睡觉,是提高睡眠质量,还是影响血液循环?了解下
...、腹泻等异常现象。睡觉时怕冷怎么办?可以试一下穿着袜子睡觉。对于穿袜子睡觉这件事,有人觉得穿上之后感觉没有那么冷了,会好很多,也有人觉得穿着袜子睡觉很不舒服,穿上之后反而更睡不着了,最后还是会脱掉,你...……更多
脚出汗脚臭怎么样可以根除
...擦干双脚,特别是脚趾间的水分。避免长时间穿着潮湿的袜子和鞋子,定期更换袜子和鞋垫。2、选择透气鞋袜选择透气性好的鞋子和袜子,如棉质、麻质等天然材料制成的鞋袜。避免穿着合成材料制成的鞋子和袜子,容易使脚...……更多
血糖高不高,“脚”会说实话?医生:若没有4种迹象,血糖较平稳
...简单成为感染的高发区域。在日常日子中,咱们穿鞋、穿袜子等习气都或许对脚部皮肤形成必定的磨损和揉捏,使得脚部的皮肤愈加软弱。在高血糖状况下,脚部皮肤的受损程度或许会加剧,因为高血糖会导致血液黏稠度添加,...……更多
每天“踮脚尖”15分钟,坚持一段时间,或许可以帮你解决5个问题
...帮你处理5个问题1.缓解腿部水肿许多上班族和学生以及中老年人没有养成良好的行为习惯,长时间久坐不运动,就会使血液无法正常活动,下肢血液循环受阻,或许会出现水肿的情况。每天拿出15分钟来踮脚尖,可以坚持做踮脚...……更多
到了朋友家发现要脱鞋!好怕,学会这个方法不用再担心臭味
...帮助杀灭细菌和真菌,减少异味的产生。穿着透气的鞋和袜子也是减少脚气病异味的关键。选择透气性好的鞋子,如运动鞋或透气鞋款,可以让脚部保持干燥和通风。避免穿着封闭式的鞋子,因为它们容易造成脚部湿气的积聚,...……更多
小叶医探|“穿袜子睡觉养生”上热搜 中医专家解读三伏天养生小秘诀
大皖新闻讯 今年三伏天期间不少市民开始穿袜子睡觉,并表示长期穿袜子可以“养生”。长期穿袜子睡觉真的养生吗?近期,安徽中医药大学第一附属医院脾胃病科副主任中医师欧阳劲光表示,长期穿袜子睡觉,确实有一定的...……更多
天天洗脚为什么脚还是特别臭?终于知道原因了,预防办法在这
...鞋袜也是脚臭的原因之一。如果我们穿着合成材料制成的袜子或鞋子,汗液无法透过鞋袜的材料散发出去,而是在脚部积聚,给细菌繁殖提供了条件。此外,长时间穿着封闭的鞋子会导致脚部温度升高,使细菌更容易滋生。那么...……更多
裤子搭配袜子的穿法解析
...,相应的计划也在不断轮回。比如:以前被认为不雅观的袜子裹在裤子里,今年冬天却悄然流行起来。这种衣服听起来很过时,感觉有点土气。事实上,它非常时尚,很多时尚达人都已经购买了。先说一下袜子裹在裤子里的神奇...……更多
一文讲清:糖尿病脚变黑究竟是怎么回事?
...沉积在脚部皮肤上,也可能造成脚部皮肤发黑;再如穿的袜子质量过差有可能会出现掉色,所以引起脚变黑。这两种情况相对容易改善,只需通过温水清洗、保持足部卫生,平时选择质量合格、透气性良好的袜子即可。05踝关节...……更多
脚气瘙痒是一种常见的真菌感染疾病,主要影响脚部皮肤
...在潮湿的季节或长时间穿着密闭鞋袜时发生。此外,共用袜子、不洁的公共场所(如游泳池、更衣室)也可能增加感染风险。3.缓解方法:-保持脚部清洁和干燥:每天用温水和温和的肥皂清洗脚部,特别是脚趾间的区域。洗完后...……更多
56岁大爷,静脉曲张腿浮肿,坚持“踮脚”半年会发生什么变化?
...掌握正确的姿势,也可能会导致身体失去平衡。对于一些老年人或者身体虚弱的人来说,踮脚可能会更加困难。他们的身体可能无法承受踮脚时的力量要求,而且平衡感也可能会受到影响。因此,对于这些人来说,需要谨慎尝试...……更多
袜子给孩子们带来了温暖和呵护,如何为孩子们优选安全舒适的袜子是尤为重要的。袜子虽小,但是选购和使用讲究却不少。最近,杭州市市场监督管理局发布《儿童袜选购指南》。选购儿童袜有以下几个要点:材质方面,优...……更多
帕兰朵袜子,夏日里的小清新
今天咱们要聊的可是一个“接地气”的话题——袜子!别小看这小小的袜子,它可是咱们日常生活中不可或缺的小物件。一双好的袜子,不仅能给你带来舒适的穿着体验,还能在一定程度上保护你的脚部健康呢!说到袜子,我...……更多
霜降和健康
...,容易引发感冒、咳嗽、支气管炎等呼吸道疾病。尤其是老年人、儿童和体质较弱者,他们的免疫力相对较低,更需要注意保暖,及时添加衣物,避免受寒。 -寒冷还会使血管收缩,导致血压升高。对于高血压患者来说,霜降时...……更多
女子闻了刚脱下的臭袜子,竟感染真菌肺炎!医生提醒
近日,一网友分享自己闻了刚脱下的袜子导致感染真菌肺炎的经历,引起关注。看来这“生化武器”不只有臭味,还实实在在可能影响健康。这个网友分享的经历提供了一个非常有力的警示,即日常生活中看似微不足道的行为...……更多
脚气真菌怎么治才能根除?有几种方法可以试试,慢慢治愈就控制了
...关重要。保持足部干燥、选择透气性好的鞋袜、定期更换袜子、避免赤脚行走在公共场所等简单的日常习惯,都能显著降低患病风险。脚气不仅是一种常见的皮肤问题,更是健康的“预警信号”。及时识别其症状,了解其发生的...……更多
老人味的“元凶”被揪出!提醒:身上散发这4种气味,要引起重视
...点头表示理解,回应说:“我也有同样的困扰,听说这是老年人特有的味道。”这种被称为“老人味”的现象,不仅让许多老年人感到困惑,也常常成为家庭中的一个敏感话题。事实上,随着年龄的增长,人体的新陈代谢和皮脂...……更多
医生为什么不推荐“光腿神器”?
...指甲比较长时,很容易断层或诱发甲沟炎。套着如此厚的袜子再穿上鞋,会导致原本合脚的鞋变得“小而挤”,影响脚趾活动范围,尤其脚背高而宽的人,更加难受。“光腿神器”让脚趾头长时间勒在一起,再加上女性喜欢穿靴...……更多
秋季,糖友应如何预防糖尿病足?
...尿病足的风险。因此,建议糖友选择舒适的保暖性能好的袜子和鞋子,每晚用温水泡脚,但水温不宜过高,以防烫伤。泡脚后轻轻擦干,保持皮肤干爽,并涂抹适量的对皮肤无刺激性的润肤乳或甘油,以防止皮肤干燥。03适当运...……更多
“脚气”真菌咋治才能根除?教你3个实用方法,或根治脚气不复发
...等。同时,保持脚部干燥、清洁,避免穿不透气的鞋子和袜子也很重要。糜烂型脚气通常在脚趾间出现糜烂、脱皮等症状,伴有瘙痒和疼痛。这种类型的脚气通常在潮湿的环境下多发,如南方地区梅雨季节。治疗糜烂型脚气,可...……更多
女生体寒,穿袜子睡觉,对身体来说是好是坏?看中医怎么说
...适。特别是对于那些经常感到手脚冰凉的女性来说,穿着袜子入睡似乎成了一种习以为常的做法。这种简单的行为背后,其实隐藏着对健康的深切关注:穿袜子睡觉,对于那些体质偏寒的女性来说,真的能带来温暖和舒适吗?在...……更多
马丁靴与裤子的搭配原则
...要多注意一下裤子的款式。以下搭配方法值得学习▼2、袜子与鞋跟的比例①里面穿与高跟鞋颜色形成对比的袜子时尚达人喜欢将袜子与高跟鞋结合起来。袜子的颜色可以与小猫高跟鞋的深色形成对比,强调小猫高跟鞋的皮革质...……更多
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成都市民家门口选年货 广元“乡土菜”端上成都餐桌
本文转自:人民网-四川频道“咚咚锵、咚咚锵……”伴随着欢腾的狮舞,12月26日上午10时许,2024年“天府乡村”公益品牌产品年货大集广元分会场在成都荷花池第十四交易区锦巷·池上锦热闹开场
2024-12-27 14:07:00
三生(中国):打造“普惠型”个人经济体创业平台
12月18日,北京国家市场监督管理总局三里河办公大楼7楼会议室。个人经济体高质量发展研讨会暨个人经济体高质量发展课题组开题仪式正在这里举行
2024-12-27 14:10:00
健康密码之成分、功效与适配人群
健康密码之成分、功效与适配人群在中医药的宝库中,有许多经典的良方为人们的健康保驾护航,泰元堂全鹿丸便是其中之一。今天,让我们一同深入了解泰元堂全鹿丸的成分
2024-12-27 14:11:00
成都中医哮喘医院:妙手上演肺大疱消失术 帮助肺大泡患者实现呼吸自由
您是否正在为巨大肺大疱的困扰而烦恼不已?是否因为高昂的手术费用和漫长的恢复时间而犹豫不决?现在,成都中医哮喘医院为您带来了一线希望
2024-12-27 14:15:00
蔡倩医生:这3种早餐会导致肌酐飙升,一定要少吃
蔡倩医生给大家总结了如何吃早餐对肌酐高的肾友好,请记得收藏。第1种就是高蛋白早餐,肾友如果只吃鸡蛋和牛奶或肉类,是不可取的吃法
2024-12-27 14:17:00
2025首届痛风/风湿骨病疑难病例联合会诊暨学术研讨会重磅启动
2025新年即将到来,为推动我国痛风、风湿骨病的发展和进步,加强风湿免疫科学界的学术交流,由北京协和医学院风湿免疫联合诊疗中心主办
2024-12-27 14:18:00
药安陕西我把关|燕雯:用心筑起用药安全防线
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-27 15:36:00
医生提醒:流感病毒进入活跃期,注意防范
大皖新闻讯 进入冬季,气温急剧降低,流感病毒也不再蛰伏,开始蠢蠢欲动起来。大皖新闻记者从池州市人民医院了解到,近期该院儿童感冒和疑似感冒的患者明显增多
2024-12-27 11:06:00
糖尿病血糖高易合并肺部疾病,有效应对措施分享给你~
糖尿病作为一种慢性代谢性疾病,不仅影响着患者的血糖水平,还常常与多种并发症相关联,其中肺部疾病便是不可忽视的一类。面对这样的风险
2024-12-27 11:08:00
公鸡的脚蹬子长的慢是因为什么
养殖鸡长脚蹬子,是许多养鸡户关注的重要问题,因为脚蹬子的长度往往与鸡的品种纯正度、健康状况和市场售价息息相关。达龙蹬爪长
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怎么养鸡能尽快长脚蹬子   怎么养鸡能让它脚蹬子增长
在养鸡业中,饲养者常常关注的一个问题就是如何能让鸡尽快长出健壮的脚蹬子。这不仅关乎鸡的外观美感,更是衡量鸡只健康状况和生长发育水平的一个重要指标
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安徽旌德:又到年糕飘香时
本文转自:人民网-安徽频道又到年糕飘香时。江建兴摄每个人心中都有专属于自己的年味,而旌德人心中的年味,一定有一口软糯的年糕
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如何才能提高脚蹬子生长速度
公鸡的活动量对其蹬爪的生长也有重要影响。一个活跃、爱动的公鸡往往能够长出更加粗壮、有力的蹬爪。因此,养鸡户可以通过训练公鸡的活动来加快蹬爪的生长
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肥东新增特色民宿 专业中医服务等你来体验
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糖尿病食谱--西芹炒干丝
材料:西芹、干丝(干豆腐丝)、大蒜、姜、植物油、盐、味精做法:1.将西芹去根、去叶,洗净后切小段;干豆腐切细丝;大蒜和姜分别切片
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