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这几种“懒习惯”反而是对健康有好处,有助于老年人享受健康生活
随着年龄的增长,老年人的身体机能和免疫力会逐渐下降。因此,老年人需要更加关注自己的健康状况,并选择适合自己的生活方式。老年人并不需要过度锻炼或过分劳累,适度的“懒”反而更有利于健康。以下这几种“懒习...……更多
60岁后,怎样判断身体好坏?做好4点,力求老当益壮!
...有效的管理和减轻压力,可帮助提高心理健康水平。3、社交关系评估社交关系的质量和数量。保持积极的社交联系和人际互动,与家人和朋友保持紧密联系等,有助于提升心理幸福感。第三、饮食和营养1、膳食均衡评估自己的...……更多
退休之后,没有一个朋友,说明了两个重要的问题
...静的日子。然而,有些人在退休后可能会发现自己周围的社交圈变得越来越小,甚至可能没有一个可以称之为朋友的存在。这种情况反而可能揭示了两个重要的问题。首先,退休后缺乏朋友可能意味着社交生活的匮乏。在工作生...……更多
均衡饮食不仅是健康的基石,也是长寿的关键
...能减少对关节的压力,同时提供有效的全身锻炼。心态与社交:长寿的黄金钥匙积极心态不仅是对生活的美好态度,还是健康长寿的重要因素。研究显示,保持乐观心态的中老年人患心脏病风险较低,免疫系统更强大。例如,有...……更多
血型不同,衰老速度不同?研究:AB型血的老年人容易记忆力下降
...型差异或许与衰老进程有着密切的关系。特别是AB型血的老年人,他们更容易出现记忆力下降的情况。那么,血型与记忆力之间究竟存在着怎样的联系呢?本文将从科学角度为您深入解析。一、血型与衰老的关系血型是人类血液...……更多
...热心业主等筹建“助老服务队”,服务独居和行动不便的老年人,协助处理急事、难事及突发情况。 ……更多
最近,老年人“互联网追爱”现象引发大众热议。在年轻人眼中“土味”“油腻”的主播却受到大爷大妈们的喜欢,并频频向其“示爱”、互动,让人很不理解。“老年人愿意关注、点赞、评论、打赏喜欢的主播,因为他们的...……更多
喜欢发朋友圈的人,心中都住着一个希望被看见的影子
...家庭。父母与儿女,都在各自的家庭里生活着;平日里,老年人的生活是孤独的。于是,他们就希望通过某些途径,去分享;只有在分享,在表达的时候,他才能被看见。我的朋友圈里,有一位老前辈。60多岁,最近两年特别喜...……更多
...“青少年”模式》的新闻引发人们关注。近年来,类似的老年人上网成瘾报道频现报网,个中原因,引人深思。如今,随着短视频的兴起、直播带货的火爆、各类适老APP的开发,让越来越多的老年人从“触网”到“痴迷”,再到...……更多
老话说“人过六十,四不想”,指的是哪四不想?60岁后如何养心?
...们看起来更加年青。 01到了几岁就被称为老人?60岁后算老年人吗?跟着年纪的增加,人们会逐渐步入人生的不同阶段,那么,毕竟到了几岁才被称为“老人”呢?按照世界标准,60岁以上的公民通常被视为老年人,可是,这个...……更多
医生说:长期不吃晚餐的人除了可以变瘦,还有这4个好处!
...控制带来的成就感可以提升个人的自信和生活满意度。4.社交互动的变化改变饮食习惯,特别是晚餐习惯,可能会影响社交生活。对于一些人来说,不吃晚餐可能意味着减少社交活动,但也为寻找新的社交形式提供了机会。例如...……更多
...叫警车前来将老人送回住处。民警提醒:冬季天冷路滑,老年人行走不稳,一旦摔倒很危险。尽量不要让老人单独外出,必须外出时可以使用辅助工具,例如拐杖等。同时,建议为老人准备联系卡随身携带,若老人不慎走失或发...……更多
癌症患者在治疗过程中会遇到哪些心理问题如何寻求心理支持
...中,患者常面临各种心理问题,包括焦虑、抑郁、恐惧和社交隔离等。一、焦虑和恐惧:癌症诊断和治疗过程中,患者常常感到焦虑和恐惧。这些情绪可能源于对未来的担忧、治疗过程中的身体不适以及对生命的威胁感。焦虑和...……更多
60岁以上的老年人,做好5件事,可以提前预防血管疾病
...保养,那么病变的风险还会持续增加。那么,60岁以上的老年人,在生活中应该如何提前预防血管疾病呢?做好5件事或可受益。1.保持乐观向上的生活态度很多朋友都对于身体与精神之间的联系缺乏具体认知,总认为血管病变仅...……更多
老年人如何过上幸福的晚年生活
...奏越来越快,许多年轻人忙于工作和生活,往往无暇顾及老年人的生活和健康。而一位68岁的婆婆,因为年轻时做了某些选择,导致她晚年无人照顾,甚至无人愿意养她。她感叹道:“没有子女愿意养我,老了才知什么是恶报。...……更多
老年人应该如何从容面对衰老,丰富晚年生活?建议学习下
...生存。根据大量的数据统计显示,2016年,我国有1.8亿的老年人出现了慢性病,在这些人群当中,失去生活自理能力或者部分失能的老人达到了4000万。有一些老人出现了严重的疾病,可能在医院尽力抢救,众多的子女也是想方设...……更多
预防老年痴呆,这3个习惯要保持
...研究人员近期进行了一项研究,对1400名平均年龄为81岁的老年人进行了分析,他们发现,长时间且频繁的白天小睡可能会增加患痴呆症的风险。研究人员指出,适当的午睡对身体有益,然而如果时间过长,可能会导致大脑血流速...……更多
一个人,早年喝酒这3点不注意,有可能跨不过老年2道坎,周知
...晚年生活蒙上了一层阴影;老张的故事并不罕见,许多中老年人都可能面临类似的健康问题;这些问题往往与早年的生活习惯有关,尤其是饮酒;今天,我们就来聊聊,早年喝酒时应该注意的三个要点,以及如何避免晚年可能出...……更多
情绪养生法:每天一课,培养良好情绪!
...影响内分泌系统、免疫系统等;对于特殊人群,如孕妇、老年人、慢性病患者等,情绪养生法尤为重要,因为这些人群的生理和心理状况更加复杂,需要更加细致的关照;日常预防:首先,要认识到情绪的重要性,学会观察和识...……更多
60岁以上的老人,手中若是没有存款,一定要做的五件事!
随着社会的发展,如今的老年人养老大多都是依靠自己解决。而作为老年人,没有存款可能会带来一些经济上的困难和压力。不过,即使手中没有存款,还有很多事情可以做。为了让自己能有一个不错的养老生活,一定要做这...……更多
...介绍,服务中心的“社区长者食堂”对60至80周岁以上的老年人就餐提供8折优惠,80至90周岁以上的老年人就餐提供7折优惠,90周岁以上的老年人就餐提供5折优惠。记者看到,如菜品牛肉烩菜、主食米饭或花卷;菜品蒜薹炒肉、...……更多
...本文转自:人民公安报上海碧江路派出所:一年找回走失老年人162次□本报记者吴 艺通讯员陈 春“快进来坐,感谢你们那么贴心周到。”3月5日,上海市公安局闵行分局碧江路派出所社区民警杨水生在社区走访,被老朋友田先...……更多
迎新春,养老社区有温情
...、乐器演奏等。他们精神矍铄、步履矫健,在台上展现出老年人的活力与老年生活的精彩。联欢会也以直播的形式展示给老人的家人及各界朋友,不少家人在屏幕前看到自己的亲人在舞台上表演节目,老人们饱满的精神状态,也...……更多
什么是精神科护理?
...择,可以帮助患者有效地应对生活中的压力和挑战。至于老年人,精神科护理关注的是涉及生活的转变、社交孤立、失去亲人等问题。老年人常常面临与身体健康相关的挑战,这会影响到他们的心理状态。护理人员需要考虑到与...……更多
...为首选“目标”,成为眼中的“香饽饽”。诈骗分子抓住老年人信息闭塞、对新事物不熟悉等特点,有针对性地设计骗局。往往以小额返利,让老年人初尝甜头,然后“放长线钓大鱼”,假冒“导师”诱导其加入虚假平台进行投...……更多
如果常出现,这三种表现,一定要当心,很有可能,抑郁会找上你
...远影响。这一疾病不仅仅关乎情绪,更涉及到身体健康、社交活动,甚至是日常生活的各个方面。在中老年人群中,抑郁症的出现往往与多种因素有关,包括退休生活的适应、孤独感的增加、身体健康的变化,以及面临生活中重...……更多
长寿的人,身上可能会有4个特征,符合一个也是好兆头
...医疗水平和经济发展都产生了深远的影响,也使得我们对老年人的定义标准发生了变化。在建国初期,我国的人均寿命只有35岁左右,然而,随着社会的发展和医疗技术的进步,人均寿命已经提高到了77岁。这个变化不仅反映了...……更多
朱丹遭遇“电话惊魂”,家中老人频频来电,原来是孩子要看汪汪队
...人忙于工作和生活,往往忽略了与家人的沟通和联系。而老年人则更需要关心和陪伴。我们应该更加珍惜与家人的时光,多关心他们、多陪伴他们,让家庭成为我们最温暖的港湾。 此外,这一事件还让我思考了中年夫妻的焦虑...……更多
老人用智能手机“炒股”被骗数十万,警方提醒:陌生链接可别点
...生活不可缺少的一部分。记者调查发现,如今越来越多的老年人也用上了智能手机,智能手机上让人眼花缭乱的各种功能,虽方便了老年人的生活,但也存在着“陷阱”。今年67岁的宋女士使用智能手机已经一年半了,新手机给...……更多
春夏之交易患病加强预防是关键
...于春夏之交。这个季节,气温忽冷忽热,昼夜温差增大,老年人的身体适应能力相对较弱,这样的气候变化往往容易引发各种疾病。那么,春夏之交,老年人容易患哪些疾病,又该如何防范呢?“最常见的是呼吸系统疾病,如感...……更多
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绿色认证引领产业新飞跃,乡村振兴注入甜蜜动力
本文转自:人民网-广西频道鹿寨蜜橙。黄有光摄近日,鹿寨蜜橙产业迎来重大突破,鹿寨县乡贝莱农业有限公司、鹿寨县牛角塘农业开发有限公司
2024-11-22 23:30:00
资阳安岳:“以工代赈”启新程,兴农惠民展未来
本文转自:人民网-四川频道资阳安岳:“以工代赈”启新程,兴农惠民展未来——安岳2025年首个“以工代赈”示范工程开工开工仪式现场
2024-11-22 23:39:00
院士领衔!广西医科大一附院普外科手术直播展风采
本文转自:人民网-广西频道广西医科大学90周年校庆学术活动院士领衔!广西医科大一附院普外科手术直播展风采11月21日,值此广西医科大学建校90周年校庆之际
2024-11-22 23:59:00
南宁福康医院:以患者为中心
南宁福康医院作为一家专业的医疗机构,不仅致力于提供高质量的医疗服务,还积极普及健康知识,帮助患者更好地了解疾病、预防疾病和恢复健康
2024-11-22 17:25:00
重庆曙光男科医院:传承品牌,人才兴院!
医院品牌不仅是医院文化的象征,更是推动医院高质量发展的重要支撑。重庆曙光男科医院始终坚持追求高质量、高标准、高效能的标准作为行医准则
2024-11-22 17:25:00
临沂市中医医院过敏疾病科:专业精深,做过敏诊疗的“侦察兵”
鲁网11月22日讯 (记者 赵雯雯)吃辣的流鼻涕、吃哈密瓜喉咙不舒服、喝咖啡后犯困、吃芒果嘴麻、喝牛奶拉肚子……近日,“中国人过敏而又不自知的一生”在网络上引起诸多共鸣
2024-11-22 17:26:00
浙江宁波举办创新医疗器械跟踪对接服务活动
中国消费者报杭州讯(记者郑铁峰)11月21日,浙江省宁波市市场监管局、浙江省医疗器械检验研究院、浙江省医疗器械审评中心联合省
2024-11-22 17:39:00
泰安市中心医院市立院区:精准施治,重塑膝关节健康
近日,泰安市中心医院市立院区脊柱关节外科团队分别完成了一例左膝关节内侧单髁置换手术和一例左膝关节外侧单髁置换手术。经过医护团队的共同努力
2024-11-22 18:06:00
薯制品扩容引领产业调整升级 2024-11-22
中国消费者报北京讯(记者聂国春)11月20日,“新华•中国(定西)马铃薯产业指数运行报告(2024)”在线上正式发布。指数监测显示
2024-11-22 18:10:00
今日小雪,来西关印象景区开启一场初冬里的浪漫之旅
十堰广电讯(全媒体记者 许海芳 通讯员 唐甜)“小雪晴沙不作泥,疏帘红日弄朝晖。”随着初冬的脚步悄然而至,迎来了二十四节气中的小雪
2024-11-22 18:32:00
正安县中医院:中医“治未病”助力群众健康防病
“你这身体状况,平时要注意饮食,多吃清淡的食物,别吃太油腻,保持良好的作息习惯。”“好的,谢谢医生。”多彩贵州网讯 在正安县中医院针灸科诊室里
2024-11-22 18:44:00
小叶医探 | 差点截肢的腿脚,保住了!
大皖新闻讯 年仅四十余岁的糖尿病患者因不慎压伤致足底破溃、流脓,迁延不愈,面临截肢风险。11月22日,“小叶医探”从合肥市第二人民医院了解
2024-11-22 18:53:00
多发性骨髓瘤患者的科学管理
作者:潘玉随着我国人口老龄化的加剧,多发性骨髓瘤的发病人数不断增加,已经成为严重危害中老年人健康的疾病之一,但大多数人对其知之甚少
2024-11-22 18:54:00
中科御方|如何有效提升儿童免疫力,轻松预防感冒
中医自古以来就以其独特的理论和治疗方法,帮助人们增强体质,预防疾病。尤其在儿童免疫力提升和感冒预防方面,中医更是提供了多种有效且温和的方法
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中科御方|中医如何帮助儿童调理肠胃,改善消化不良
儿童消化不良是许多家长面临的常见问题,其症状包括食欲不振、腹胀、腹泻或便秘等。中医作为历史悠久的医学体系,通过整体观念和辨证施治的原则
2024-11-22 19:55:00