• 我的订阅
  • 头条热搜
运动“嗨”起来 共享健康年
...冬泳爱好者赤膊上阵,在冰雪凿开的一方池中挑战自我;大年初一的太山脚下,早早迎来登山的首批游客;家中的瑜伽垫上,瑜伽习练者以“下犬式”开始一天的练习……春节期间,运动早已成为人们过节的新年俗,健康过年,...……更多
...共享,营造浓厚全民健身氛围。据了解,黄龙体育中心从大年三十(2月9日)至大年初三(2月11日)实行免费开放,时间为上午10点至下午4点,包括乒乓球、网球、壁球、羽毛球、足球、篮球和游泳共7个项目。“春节前一周消息...……更多
让全民健身释放更大活力
...花更多的时间投入到健身活动当中,春节假期,“运动过大年”正在成为新年俗。但就现实来看,运动场地不足、健身场所收费高、缺少专业健身指导等原因,也让不少人望而却步。全民健身大拜年活动的举办,恰好满足了群众...……更多
去市民健身夜校动起来
本文转自:新民晚报上班族夜间锻炼又有好去处去市民健身夜校动起来10节课300元的搏击操班,你上过吗?每天上班身心俱疲,如何利用碎片化时间养成主动运动的习惯? 来全嘉社区运动健康中心·市民健身夜校(春季班),...……更多
广场舞之外,老年群体健身刚需如何满足
本文转自:解放日报广场舞之外,老年群体健身刚需如何满足秦东颖在南京东路街道长者运动健康之家,适老化健康促进设备能够满足大部分老人的日常运动需求。均资料图片殷行街道长者运动健康之家,老人在运动时的身体...……更多
市民才艺秀节目单来啦
...本领”,各式绝招让人眼花缭乱。大展宏“兔”全民参与老少咸宜群星闪耀,市民光芒绽放舞台,大展宏“兔”,新春祝福满堂喝彩。在报名参加“市民才艺秀”的选手中,不少人都身怀绝技,在这个春节前夕的“百姓舞台”上...……更多
邯郸市邱县新马头镇全民健身“趣味运动会”火热开赛!
...事,本着“健康、互助、团结、快乐”的宗旨,活动项目老少皆宜,集健身性和趣味性于一体,吸引了村民热情参与报名。趣味比赛包括踢毽子、拔河、跳绳、拍皮球、摸石过河、定点投篮等十余项团体及个人比赛项目。赛场上...……更多
贵州铜仁:健身添智慧 健康有门道
...康”的地方。俯瞰位于铜仁市碧江区金滩桥下的百姓室外健身房。贵州体育彩票管理中心供图刘杰栩口中“好玩又健康”的地方是铜仁市碧江区金滩桥下步道上的百姓室外健身房。该健身房于今年9月投入使用,主体包括训练中...……更多
...在她看来,健身气功在我国有着深厚的文化底蕴,是一种老少皆宜的运动。“健身气功是一项舒缓的健身方式,我们都称它为‘东方芭蕾’,它可以调节身体的微循环系统,舒筋展骨,达到强身健体的目的。刚开始,跟着我练习...……更多
特步321跑步节举行 带动全民健身热潮新趋势
...炼积极性,满足群众对美好生活的向往。其中,跑步作为老少皆宜的运动方式,进入门槛低,吸引大量群众加入,掀起全民跑步热潮。记者了解到,特步360X新品也在此次跑步节现场发布,旨在重新定义大众碳板跑鞋。对此,特...……更多
八段锦:传统健身功法悄然走红
...育指导员资格证。孟学红说,八段锦等这些传统体育运动老少皆宜,既能调节人的心肺功能,也能提高机体的免疫力,对强身健体有很大作用。而且八段锦还有拉伸的作用,对脊椎、肩胛、腰椎都有保健治疗作用。“八段锦用的...……更多
本文转自:文汇报和平公园吸引众多健身者室外智能健身房惠及市民 本报讯 1月的清晨飘下初雪,而在虹口区和平公园,依然可以看到许多市民悠哉地散步,家长带着孩子在智能步道上跑步,室外智能健身区域里也有不少...……更多
传递健康理念 展现兰州活力
...文转自:兰州日报传递健康理念 展现兰州活力我市全民健身运动会点燃市民健身热情启动仪式上老年人在跳健身操五人制足球比赛舞蹈比赛 从深秋到初冬,由兰州市体育局主办的2023兰州市全民健身运动会已经持续了近两个月...……更多
冬季运动有讲究 当心健身变伤身
本文转自:京九晚报在日月湖畔健身的市民本报融媒体记者 魏文慧 摄虽然近日天气寒冷,但商丘市民强身健体的热情却没有“降温”。无论是居民小区还是公园广场,到处都能看到市民锻炼的身影。虞城县人民医院骨科医生陈...……更多
欢乐京津冀 一起过大年|健身秧歌《红火的日子》扭起来
...中,登上了由河北省文化和旅游厅主办的河北省“村晚过大年”首场示范活动舞台。“那场示范活动1月18日举行,面向全国进行网络直播。当天是腊八,天气有点冷,演出又在室外,但是大家都热情高涨,扭得特别带劲儿。”表...……更多
健身迎新年!“交通银行杯”2024青岛市迎新年全民健身健康跑举行
...雪)12月30日上午,“交通银行杯”2024青岛市迎新年全民健身健康跑活动在奥帆中心火炬大坝鸣笛开跑,来自青岛市的2000余名市民共同健身方式辞旧迎新,以崭新的面貌跑向充满希望的2024年。此次活动作为青岛市全民健身传统...……更多
三大球、跑步也有运动门诊了!
...动门诊了!体卫融合精准服务让成都市民受益成都市全民健身中心供图本报记者 刘昕彤在成都第一骨科医院青羊新城院区,走出3楼电梯,成都市运动促进健康服务中心的招牌就映入眼帘。正值下午上班时间,中心内人来人往,...……更多
...我们看了很高兴。”2月4日上午,在环城公园,市民一边健身一边热议开封市两会的召开,大家纷纷表示对现在的生活感到满意。市民张炳义说,家门口就能找到健身场所,下楼就能进行锻炼,人们的健身热情自然会更高。近年...……更多
“太适合平时来健身了”
...项没有门槛的、适合全民参与的运动健身项目,不分男女老少,也没有时间、地点、器材的限制,随时随地都可以打。带着10多位学徒打卡园博园10月16日,受合肥日报传媒集团邀请,倪世清带着10多位学徒来到园博园打卡。整齐...……更多
羽毛球奥运冠军谌龙现身中国羽协全民健身积分赛
...采访。何俊杰 摄谌龙表示,羽毛球项目没有身体对抗,老少皆宜,是中老年人运动的最佳选择之一,他非常开心能够参与到此次赛事当中,希望通过自己的行动,来影响中老年群体积极运动,以预防中老年群体的高发疾病。开...……更多
...跑,以全新状态迎接新年。”虽然寒风有些凛冽,但男女老少都被新年的气氛感染得内心火热。经过多年精心组织,江阴的元旦公益徒步大会已深入民心,成为江阴年度群体活动的一大品牌。本次活动还专门制作了爱心徒步卡,...……更多
春暖花开 全民健身热起来
本文转自:包头日报公园内打乒乓球的市民。市民在健身房里跳操。 □文/图 记者 李楷谨随着天气渐渐回暖,一股“运动风”席卷包头,在公园里,可以拥抱阳光、春风的户外运动吸引着居民走出家门;在健身房内,热爱运动...……更多
全民健身场地设施如何建设利用?这场全国会议上共享“临沂经验”
...3.83平方米,居全省第四位。”在4月10日举行的全国全民健身场地设施建设利用现场调研与经验交流活动上,临沂市作为唯一的地级市代表,分享了其在全民健身场地建设与利用方面的突出成就与创新实践。构建更高水平的全民...……更多
遵义绥阳:“15分钟健康圈”助推全民健身更“出彩”
...,天空淡去深邃的帷幕,凉风吹散了薄云,缕缕阳光洒向健身步道,人们一边呼吸着新鲜空气,一边三两成群或健走或慢跑。在遵义市绥阳县体育运动场,随处可见正在进行有氧锻炼的市民。曾小军是一名马拉松业余爱好者,他...……更多
体商融合为全民健身高质量发展注入新动能
...。冯蕾摄本报记者 冯 蕾体育赛事活动融入商圈,给全民健身带来了哪些积极的影响呢?让全民健身触手可及在北京昌平回龙观商圈的培训中心内,每到周末下午,总有一个小小的身影在泳池中穿梭,他就是6岁的游泳爱好者——...……更多
首届中国飞镖擂台赛启动:五大赛区联动 推动全民健身
...的初衷,体现了飞镖运动低运动门槛的优势,突显了男女老少同场竞技的魅力。本届大赛也希望通过飞镖运动联动全国多地,共同推动全民健身。“随着参与人数的不断增多,国内会有更多人了解和接受飞镖运动,借由今天中国...……更多
邦德咖啡CNY从“轻”出发,打响龙年第一战
...友-居家健身),接地气又极具趣味性的游戏区域让男女老少都参与进来,来往拍照游客络绎不绝。快闪现场设置试饮台,拉近产品与消费者的距离。通过现场亲身产品体验,更多的现场受众裂变成了消费者,让此次营销活动更...……更多
...保供应、促消费、优服务——坚守岗位,南京国企陪您过大年□ 南京日报/紫金山新闻记者 周容璇通讯员 宁资轩除夕之夜,万家团圆。但在喜庆祥和的背后,有一群“国企人”正默默地坚守岗位,为“宁”而留,用脚步丈量责...……更多
...圈出了百姓幸福健康半径。以爱好汇聚“小微光”,扩大健身运动“朋友圈”10月21日,2023常州市社区运动会(钟楼区永红站)在中天钢铁体育馆举办,运动会在柔力球表演中拉开帷幕。永红街道的柔力球全民健身队伍在全市数...……更多
坚持“迎进来”和“走出去”
...国民体质监测工作坚持“迎进来”和“走出去”万汇广场健身服务点公益教学。尚景社区健身服务点公益教学。 企业职工练习健美操。 受访者供图 刘昕彤 任翠华经过近十年的探索和实施,深圳市龙岗区国民体质监测工作取得...……更多
更多关于健康的资讯:
喉咙突然咽喉肿痛,连喝口水都吞咽困难?
咽喉是司饮食、行呼吸、发声音的器官,上连口腔,下通肺胃,又是经脉循行之要冲。喉在前,连于气管、通于肺脏,为肺之系。咽在后
2024-10-08 16:24:00
本文讲述肠系膜淋巴结炎的两个病案。此病多发于儿童,症状特征表现为腹痛,且患者常有上呼吸道感染史。肠系膜淋巴结炎所产生的腹痛
2024-10-08 16:33:00
北京东城中医医院特聘专家王莉莉谈带下病养生重在节食
王莉莉,原北京市妇产医院主任医师,从医40余年,师从著名妇产专家刘奉五,并继承了“送子观音”赵松泉治疗不孕症的独特经验
2024-10-08 16:34:00
东城中医医院特聘专家李晓君介绍温阳止带、止痛、通络法
李晓君:北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师,北京东城中医医院妇科专家。擅长治疗:月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征
2024-10-08 16:35:00
东城中医医院特聘专家马剑雪:更年期养生重在抑躁
马剑雪,主治医师,硕士研究生。2010年硕士研究生毕业于成都中医药大学,师从四川省名中医胡玲香老师。2013年至今跟随中国中医科学院针灸医院房繁恭主任医师学习
2024-10-08 16:35:00
这4种粗粮越吃越胖,很多人却用来减肥,建议了解
粗粮的误区与真相 粗粮被广泛认为是健康饮食的代表,然而并非所有粗粮都适合用来减肥。许多人在追求健康和苗条身材时,往往忽视了某些粗粮的潜在热量和成分
2024-10-08 17:35:00
体内湿气重,易引起肥胖,日常做好这3件事,有效去除湿气还减肥
标题:体内湿气重,易引起肥胖,日常做好这3件事,有效去除湿气还减肥在当今快节奏的生活中,亚健康问题日益突出,其中“湿气过重”更是引发广泛关注
2024-10-08 17:36:00
胖子都爱吃它,简单拌一拌,刮油瘦身,吃出小蛮腰
长假结束,好几个朋友说胖了不少,吃进去的美食都成了腰间的游泳圈,的确难受,尤其爱惜身材的我自然将瘦身安排上了日常。运动+饮食双管齐下
2024-10-08 17:36:00
秋季减肥!到底怎么做才靠谱?
在当今这个时代啊,不仅仅咱们中国,全球超重和肥胖者都在年年攀升,导致这一现象的因素还包括全球的饮食改变,我们会摄入更多的高脂
2024-10-08 17:36:00
下沙去哪里看尿道炎比较好?男性尿道炎的症状表现
尿道炎是常见的男科病之一,会引发上行泌尿系感染,导致精子成活率低,已经成为危害男性健康的主要疾病之一。1.什么是尿道炎
2024-10-08 17:44:00
“秋分一碗汤,胜过千金方”,秋分后,宁不吃肉,也要多喝这碗汤
秋分后,宁可不吃肉,也要多喝这碗汤,增强身体免疫力少生病~秋分是24节气之一,秋分过后天气格外的凉快,尤其是晚上,这几天我都拿出厚被子来盖了
2024-10-08 17:45:00
输卵管堵塞?难怪总是怀上,3种治疗方法帮你疏通输卵管!南京不孕不育哪最好
输卵管女性身体很重要的一个部位,女性想要成功受孕就需要输卵管排出卵子,才能和精子结合成受精卵。而输卵管堵塞是导致女性不孕的常见原因之一
2024-10-08 17:45:00
纵隔子宫是什么意思?对怀孕会有什么影响吗?
纵隔子宫,也称为子宫纵隔或子宫纵隔畸形,是一种常见的子宫先天性发育异常。在正常的子宫结构中,宫腔是一个完整的空腔,而在纵隔子宫中
2024-10-08 17:45:00
3种降压药尽量不要长期服用,很多患者还在吃,医生建议及时换药
不知道屏幕面前的各位朋友是否了解,出现高血压的主要特征,其实是体内动脉血压升高,这时还会伴随着多个器官和机体功能严重损害的临床特征
2024-10-08 17:46:00
秋天吃这个“挖痰” 菜,清出陈年老痰!超市才卖几块钱一斤~
秋天,是一个凉爽宜人的季节,树叶渐渐染上了金黄,空气中弥漫着丰收的气息。然而,随着气温的下降,人体的新陈代谢也有所变化
2024-10-08 17:46:00