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晚饭吃不好,身体小毛病不少,吃晚餐4不要,老人家得多注意
...或肾功能不全的中老年人来说尤其重要。吃晚餐4不要:老人家的饮食守则 少油腻:轻松消化,健康长寿中老年人的消化功能相比年轻时有所下降,晚餐过于油腻会增加胃肠道负担,导致消化不良、脂肪积累和糖代谢异常。建议...……更多
五丰岛“撤离”记
...日三餐,早餐在7点30左右送达,中餐在11点30左右送达,晚餐在17点30左右送达,工作人员会分发到各位手中。”在安置点,老人找老人聊天,小孩找小孩玩儿,很热闹。只有朱大伯的小孙子安静地在写作业。喝了2两酒的朱大伯脖...……更多
女教师婚后第一次回婆家过年,小年夜被赶出家门,发生了什么?
...爸就给我打电话,问我到底怎么回事,怎么刚到婆家就和老人家起了争执?“爸,你怎么知道我们的事情?是谁告诉您的?”我生气地看着余俊,心想他一定是找了我爸妈来劝说我不要离开。 “你公公刚刚给我打电话了,说自...……更多
...行车扶起来。我们商量说,到家后千万不能说漏嘴,以免老人家担心。但经这一事,先生骑车时更慢、更小心了。等我顺利生下儿子后,这辆自行车就完成了它的使命。母亲本想把它卖了,可父亲却说:“留着吧,以后就跟外孙...……更多
妻的买菜经
...,本来看好要买的东西只得放弃,悻悻离去。 二是专挑毛病。就像古董商人拿着放大镜,哪怕完美的东西都能找出点毛病。不是说这菜老了就是说没成熟差几天;不是说品相不好就是说品种不对,外路种不如本地种;不是说有...……更多
杭州一社区老年食堂关停了 老人吃饭成了难题
...服务中心,有阿姨看护,社区食堂关了,4个子女轮流为老人家送饭。王马社区的吴奶奶今年99岁,在社区小公园坐在轮椅上晒太阳,她说之前也办了饭卡,会去社区食堂买饭,饭卡充100元,政府补贴100元,能吃半个月,自己退休...……更多
哈佛大学惊人发现:晚饭与寿命有大关系!难怪这些老人那么长寿
...尔吃一些动物性食物(如鱼、海鲜、禽类等)。 健康的晚餐建议晚餐的时间最好要早一点,不要吃完饭就立刻睡觉。并且晚餐不能够吃太多,最好坚持八分饱,这对身体才是最好的。晚餐应该以谷类食物为主,比如杂粮饭、杂...……更多
天津津南区八里台镇老人家食堂实力“圈粉”
...着“大民生”。经过半年的筹备,近日,津南区八里台镇老人家食堂正式开放,让更多老年人安心享受“家门口”的幸福“食”光。 饭点一到,八里台镇老人家食堂就弥漫着浓浓的烟火气,10余道菜、3种粥品、5种主食整齐排列...……更多
我每天加班回来只能吃剩菜,一天提前下班回来,我气的把饭桌掀了
...李永转过身来,带着一丝微笑,“没事儿,小病小痛的,老人家常有的。\"不过我也不想老是麻烦儿媳。”李永语气中带着一丝歉意。王芳连忙说:“妈,您别这么说,照顾您是我应该做的。”这样的对话在每天晚饭时重复上演...……更多
热心大姐十余年免费为老人理发
...凤云早早关了店门,拿着理发用的围裙、剪子、推子来到老人家里,仔仔细细给老人理了个精神点的发型。“有一阵子没见大姨了,没想到她身子骨一天不如一天,眼也看不大清了,我挺心疼的。”理完发,宁凤云叮嘱老人,只要有需要,...……更多
老人晚上夜尿多,总是起夜是什么原因?一文揭开真相
...血液稠,早上血压高的风险较大所以要喝水预防,但如果晚饭吃的流食比较多的话,也可以不喝。②:适当运动,例如白天适当的伸展伸展身体,呼吸新鲜空气,提高免疫力,身体好了小问题也就少了,这也是老年人必要做的。...……更多
我53岁退休金1280,想买根6000元项链,老公说我不配
...教地点,教孩子们做功课。随后,她会去几户需要陪伴的老人家里,陪他们聊聊天,帮他们做些简单的家务。这些工作虽然辛苦,但她觉得充实而有意义。一次,刘艳红在陪伴一位老人时,老人感慨地说:“小刘啊,你真是个好...……更多
百岁老人的幸福生活
...起自己的长寿秘诀。喜欢研究厨艺 烧得一手好菜李延顺老人家住合肥柏堰科技园香樟花园小区,是一位有着50多年党龄的老党员,平时独居。他的房间布置简单,却十分干净、整齐。记者见到他时,他刚从小区里晒太阳回来,准...……更多
中老年人晚饭不能吃面条吗?关于晚饭的3大禁忌要知道!
一、中老年人晚饭不能吃面条吗?其实晚餐一碗面条的饮食习惯,对于中老年人来说,并不稀奇。面条软糯易消化,对牙口不好、消化功能减弱的中老年人而言,无疑是一大福音。然而,面条作为一种精制碳水化合物,容易被...……更多
老人坦言:退休后月休金5600,只因做错几件事,生活度日如年
...,人到晚年,我的体重猛然增加,身体也多了这样那样的毛病。三高找上了他,每天都要吃药,现在必须戒烟戒酒,很多东西也不能吃了。本来有滋有味的日子,一下子就冷清了起来。热闹没有了,口腹之欲没有了,还因为吃喝...……更多
公婆不愿伺候爷奶,我们赡养老人到他们去世,老人走后我们财运顺
...的冬季。楼下的枫树叶子已经泛黄,风中带着几分寒意,老人家的健康也似乎与这季节同步,变得愈加脆弱。一日的傍晚,爷爷的呼吸突然急促起来,小敏慌忙打电话给急救中心,同时声音颤抖地对正在外地出差的李华发出了求...……更多
老人倾诉:跟儿子养老,不缺吃穿有月零花钱1000,我却只想哭
...一点多又得送孙子去学校,四点多接孩子,带孩子,准备晚饭等等。每天的日子过得特别忙,工作日的时候,我帮忙做这些,带孩子也就算了。休息日的时候,儿子他们竟然一点忙也不帮,完全成了甩手掌柜。我让他们做点事情...……更多
每天不吃晚饭,有利于提高免疫力,你知道吗?不妨看看
...见什么东西都舍不得丢掉,于是很多吃剩的饭菜都会作为晚餐。这样的晚餐吃下去不仅无益,反而有害。因为剩饭剩菜中含有的营养物质少,不能够为人体补充足够的营养物质。而且剩饭的口味一般较差,长期吃这种饭菜可能会...……更多
68岁老人凌晨4点“违法谋生”:不敢掏出身份证
...过,才能有个机会。 ●一天工作结束,程世斌和工友吃晚饭。●干了一天的活儿,晚饭后工人们回屋休息。宋青峰是程世斌所在工队的领班。他介绍,现在很多工地除了查身份证,还要看体检报告,工人年龄超过55岁,就要考...……更多
“老饭店”里的各种滋味
...了,今冬先游云贵川,明年再去大西北。可就在上周末,晚饭毕,老王刚要公布自己的旅游计划,小王的“特大喜讯”抢了先:媳妇怀孕啦!老王傻眼了,孙子!为了未来的孙子,这大厨无论如何还得继续当啊,那“旅游计划”...……更多
坚持不吃晚餐,为什么会变瘦呢?对身体是好是坏呢?
...用不动就可以减肥的方式,比如不吃晚饭,那么坚持不吃晚餐,为什么会变瘦呢?对身体是好是坏呢?下面我们就一起来了解一下吧。不吃晚饭,为什么可以变瘦?因为不吃晚饭,不会有脂肪堆积,所以不会变胖,只会变瘦,但...……更多
晚年养老请保姆照顾靠谱吗?70岁老人:靠外人不如靠自己人
...想着人家保姆就是照顾我的,家里的伙食费啥的该我出没毛病,可渐渐地我却发现,这钱花得有点不对劲,不明不白地。每个月都得多出来好几百,这一年下来也大几千了,这就让我不高兴了。我让文阿姨给我每个月报账,最好...……更多
保姆:在有钱人和普通家庭做过保姆后,才看透两者养老的差距
...决,并不会因此而大发脾气,甚至更不会吹毛求疵的去挑毛病。反而在我之前照顾过的一些普通人家的老人时候,他们则会更加的把自己的情绪表现出来,孩子们不孝了,他一天到晚的闷闷不乐,心里不舒服,我做错了事情了,...……更多
北京协和发现:“过午不食”能改善血糖,以后可以不吃晚饭了吗?
...饮食习惯需因人而异,适合自己的才是最好的。长期不吃晚餐究竟会给身体造成哪些潜在的风险首先,不吃晚餐会导致空腹时间过长,这会使身体感到饥饿,从而影响睡眠质量。其次,不吃晚餐会导致血糖水平下降,这可能会使...……更多
晚餐到底怎么吃才更健康?这4点要牢记
...还真有这方面的研究。抱着试试的心态,王大爷开始不吃晚餐,刚开始血脂真的有所下降,于是王大爷又坚持了半年。然而半年后复查,血脂控制情况很不好,因为饥饿导致的失眠,让王大爷整个人精神状态很差。医生了解其中...……更多
“上海老人将房产送给水果摊主案”落槌:涉案房屋归水果摊主
...)11月25日,澎湃新闻记者随老人的妹妹和外甥女,来到老人家。老人家住三楼。记者进来时,老人坐在自己卧室的靠椅上,头戴着绒线帽,穿着深色的棉衣,脚上穿着灰色棉拖鞋,在他房间的门后面,放着红白相间的痰盂。老...……更多
...子迅速赶到所内,见到老人感动得热泪盈眶,连声说道“老人家一直没回家,我们非常担心。多亏警察帮助,谢谢你们。”原来,老人家已有九十高龄,晚饭后出门走走,没想到越走越远,忘记了回家的路。其儿子发现父亲不在...……更多
北京医院院长送给老人3句话:很多“病”都不算病,只是衰老了
...我年轻那会身体可好了,现在就是废物一个!”这些挂在老人家嘴边的话,每次只要听到是不是很熟悉?但北京医院院长、中华医学会老年医学分会主任委员王建业却不这么认为,他的观点是:老人的很多病并不是病,只是老了...……更多
刘叔68岁在女儿家养老,为老不尊,女儿直接赶走,刘叔后悔莫及
...你们在一起。”刘芳心中一动,眼里带着温柔:“爸,您老人家想过来,我们自然是欢迎的。可也要做好心理准备,我们那边生活节奏快,不像这里这么宁静。”刘叔摆摆手:“哎,那有啥关系,能和你们在一起,哪儿都行。”...……更多
济南耄耋老人的幸福生活:人要知足心要宽,不用补品也精神
...子们都不要,“83岁了,从来没有向孩子要过钱,有点小毛病,看病也是我们个人拿钱。”他的老伴已经82岁,曾经得过肺结核,“当时都不行了,我自己给她治疗,当时就想着孩子回家看到有个妈就行,没想到后来渐渐全好了...……更多
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汇聚名医 重庆长城骨科医院“四肢疑难杂症”义诊惠万家
为进一步推动优质医疗资源下沉,切实满足群众便捷就医的需求,7月20日,重庆长城骨科医院在医院一楼门诊大厅举办了“四肢疑难杂症”全国名医齐聚长城联合义诊活动
2024-07-20 17:05:00
潍坊高密:从美食开始爱上一座城
从美食开始爱上潍坊高密,这座历史悠久,有“味道”的城市。高密炉包、脆皮烤鸡、炒面蒸肉、四喜丸子……众多当地特色美食等你来探索。
2024-07-20 17:58:00
岱岳区肺结节、甲状腺及乳腺疾病早期筛查公益项目(房村站)成效显现
日前,由泰安市第一人民医院联合房村镇开展的岱岳区肺结节、甲状腺及乳腺疾病早期筛查公益项目(房村站)持续进行中。截至目前
2024-07-20 19:35:00
让不老实的“石头”归位——泰安市第一人民医院手法复位巧治耳石症
近日,50多岁的王女士在女儿的陪同下来到泰安市第一人民医院神经内一科就诊,神经内一科副主任胡相华接诊了王女士。一进门,王女士就一脸痛苦地介绍自己的症状
2024-07-20 19:37:00
泰安市第一人民医院“健康夜市”义诊活动,为群众“摆摊”送健康
为创新医疗服务形式,丰富健康服务内容,为老百姓提供“零距离”的医疗服务,7月10日,泰安市第一人民医院在泰安盘古天地嘉汇广场开展了“健康夜市”义诊活动
2024-07-20 19:37:00
身心并护,温暖同行——泰安市第一人民医院心理护理小组用“心”护“心”、解“心”之惑
患者王先生是一位年近五旬的中年男性,近日因头晕3天、右侧肢体麻木、活动不灵伴言语不利1天来到泰安市第一人民医院神经内二科就诊
2024-07-20 19:41:00
泰安市肿瘤防治院放疗四科主任黄德波:仁心筑梦 医魂领航,二十年如一日奋战在肿瘤防治一线
癌症,对于大多数人来说,是一个既陌生又恐怖的字眼。似乎一旦确诊,生命离死神也就不远了。作为肿瘤治疗领域的医生,他们每天面对的就是目前对人类生命威胁最大的疾病
2024-07-20 19:42:00
泰安市第一人民医院召开2024年上半年质量运行分析会
7月15日下午,泰安市第一人民医院2024年上半年质量运行分析会在北楼二楼会议室召开。会议对2024年上半年各项工作进行总结
2024-07-20 19:46:00
泰安市第一人民医院:多学科“无缝隙”通力合作,成功救治高危肺栓塞患者
急性肺栓塞是临床常见危重症之一,可能发生休克或心跳骤停,抢救时机稍纵即逝。近日,泰安市第一人民医院成功抢救一位高危肺栓塞患者
2024-07-20 19:46:00
泰安市第一人民医院在山东省耳鼻喉护理学术会议上做优秀个案展示
为加强耳鼻喉护理队伍建设,凝聚护理同仁力量,推广耳鼻喉护理学科发展的先进经验,6月27日-29日,山东省耳鼻喉护理学术会议暨山东省耳鼻喉护理专科能力培养与提升会议举行
2024-07-20 19:50:00
泰安市第一人民医院:房村院区开展庆“七一”主题活动
7月1日下午,泰安市第一人民医院房村院区开展了庆“七一”优秀传统文化讲座活动,房村院区职工参加讲座。房村院区邀请泰安市第二十一中学李润强老师
2024-07-20 19:53:00
泰安市第一人民医院:经阴道手术——妇科传统微创手术,给女性最温柔的呵护
微创治疗作为近年来医学领域新兴的治疗方式,在临床应用上展现出了显著优势。其中,经阴道手术以其独特的手术路径和显著的治疗效果
2024-07-20 19:54:00
微创韧带重建 重塑新“膝”望——泰安市第一人民医院成熟开展膝关节镜下前交叉韧带断裂重建术
近日,35岁的刘先生因右膝关节外伤来到泰安市第一人民医院骨关节、创伤外科(骨一科)就诊。经骨一科陈义强主任的详细查体,初步诊断其为右膝前交叉韧带断裂
2024-07-20 19:56:00
泰安市第一人民医院:九十岁高龄老人肠扭转,普外一科团队“扭转”乾坤、妙手复原
近日,90岁的朱奶奶因肠扭转入院,泰安市第一人民医院普外一科医护人员连闯“高龄”、“复杂病史”等多重难关,成功为患者实施手术
2024-07-20 19:56:00
泰安市第一人民医院急诊重症医学部升级改造换新颜,为民服务更高效
从里到外的全新升级,致力为患者提供更加舒适化的就医环境,更加专业完善的设施,更加温暖贴心的就医体验,升级后的急诊重症医学部颜值实力双双提升
2024-07-20 19:58:00