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艾灸在我国已有数千年的历史，具有奇特养生保健的作用。艾灸有活血化瘀，舒筋通络的作用，而有很多人用艾灸是治疗痛经的和一些女性疾病。那么月经期可以艾灸吗？下面为大家介绍。月经期可以艾灸吗月经期可以艾灸，...……更多
2024-04-07 21:01:00艾灸,经期,艾灸,经期,月经,作用
...一个偶然的机会，一群大学生志愿者要去秣陵敬老院看望老人，有医疗背景的江永新被任命为“领队”。他不仅为老人采耳、洗头，还教大学生如何陪护老人。活动结束后，看着老人们布满皱纹的笑脸，他第一次体会到什么是“...……更多
2023-12-12 06:45:00江宁,中国,好人,医生,江永,南京
...郁独特的香味,即可做成各种营养美味,还具有较高的药用价值。绿豆芽即绿豆的芽,为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆...……更多
2024-04-11 07:59:00养生,野菜,食用,韭菜,春笋,绿豆
...和，乐观豁达。宋代养生学家陈直说：“秋时凄风惨雨，老人多动伤感，若颜色不乐，便须多方诱说，使役其神，则忘其秋思。”意思就是寒露时节，秋风萧瑟，万物凋零，常常使人触景伤情，而忧悲之情最易伤肺。因此，专家...……更多
2023-10-07 11:20:00养生,阳气,气话,徐蕾,节气,养生
...金陵晚报/紫金山新闻记者 程晓春暖花开，时令美食——青团隆重登场。如今青团花样多，如何做美味又健康？哪些人群不适合吃青团？东南大学附属中大医院临床营养科主任、内分泌科主任医师金晖为大家指点迷津。花式青团 ...……更多
2024-04-09 00:57:00青团,美味,人群,建议,青团,糯米
...它就是白萝卜。白萝卜不仅营养丰富，还有着独特的药用价值，被誉为秋冬养生的佳品。相较于昂贵的鸡鸭肉，2块钱1斤的白萝卜可能看起来不那么引人注目，但只需要将它切块放入锅中煮一煮，就能为我们的身体带来润肺止咳...……更多
2023-10-25 20:11:00白萝卜,佳品,药用,秋冬,养生,营养
...躲避严寒，使其温暖，从而阴平阳秘。最重要的是，对于老人、儿童及体弱的人，早睡晚起还可避免低温和冷空气对人体侵袭而引发呼吸系统疾病。另外，充足的睡眠有利于人的体力恢复和免疫功能的增强。刘晓静建议，睡眠质...……更多
2023-11-22 08:08:00节气,小雪,养生,中医,专家,刘晓
...蔬菜，价格实惠，仅需几毛钱一斤，却拥有着丰富的营养价值和独特的口感，成为了人们餐桌上的常客。白萝卜富含多种营养物质，尤其是维生素C、纤维素、胡萝卜素等。它具有润肺止咳、健胃消食、降脂养胆等功效，是冬季...……更多
2023-12-01 14:05:00白萝卜,食用,健康,萝卜,白萝卜,肉末
...且具有很好的养生功效。以下将从五谷杂粮的定义、营养价值以及如何科学食用等方面进行探讨，帮助大家更好地了解和利用五谷杂粮这一营养宝库。一、五谷杂粮的定义五谷杂粮是指稻谷、小麦、玉米、大豆、薯类等粮食作物...……更多
2023-11-06 13:56:00五谷杂粮,杂粮,五谷,功效,养生,营养
...凉，若继续吃寒凉的瓜果，会损害人体阳气，尤其是对于老人、小孩和肠胃不好的人来说，多食瓜类容易损伤脾胃，引起消化不良、腹泻等症状，甚至出现头昏乏力、身体困重等现象。秋季可以适当吃一些具有生津润燥作用的应...……更多
2023-10-18 06:56:00养生,秋燥,脾胃,蜂蜜,食用,食物
...些商业机构在短视频平台上，以免费养生课的形式，诱导老人加入网络群聊，贩卖癌症焦虑，乘机推销“健康课程”。不少老人付钱后，发现视频内容根本无效，但常常退款无门。所谓的“名师”直播间。
专业医生在网上分享...……更多
2024-03-28 13:57:00癌症,焦虑,肿瘤,老人,养生,课程
...意事项等方面讲解老年健康知识。在志愿者的热情引导下老人有序排队咨询，医生为每一位前来就诊的老人提供免费量血压、测血糖、健康咨询服务。身穿红马甲的志愿者们还热心地与老人们谈心聊天，并清理敬老院环境卫生。...……更多
2023-10-22 07:12:00晋源区,晋源,敬老院,关爱,志愿者,敬老院
...，他们都已是老顾客了。一名自称是店长的人告诉记者“老人们6时30分就来店里等候”，并给记者发放了第二场的排号卡。
10月10日7时45分，艾熙堂艾灸健康养生馆内已座无虚席。石榴云/新疆日报记者 安新摄8时05分，店内工作...……更多
2023-10-16 13:38:00艾灸,套路,背后,体验,艾灸,安新
...二十大精神放光芒》。
活动现场，为10位10月份过生日的老人一起过生日、唱生日歌、吃蛋糕，其乐融融。活动现场，老年志愿者们为大家献上了花鼓戏《你待同志亲如一家》、黄梅戏《戏凤》、男女对唱《孝敬父母》及郴阳花...……更多
2023-10-21 12:41:00北湖区,北湖,燕泉,氛围,街道,欢乐
...影。 乔木 摄 本报讯 10月15日上午，由北海市民政局、共青团北海市委员会主办，北海益众社会工作服务中心、北海民间志愿者协会联合承办的“以海为证 相爱一生”2023年北海市集体婚礼圆满礼成，6对新人在众人的见证下喜结...……更多
2023-10-17 08:55:00喜结良缘,集体,新人,北海,婚礼,婚俗
...春天对养生的考验，尤其在转换季节的这个时候，家里的老人孩子往往是最需要关注的。老人们一旦起了春季咳嗽，家人都头疼不已，不过也许有了这个神奇的水果，就能缓解不少麻烦。你可能不相信，这个水果就是大家常见的...……更多
2024-03-18 09:20:00止咳,水果,梨子,止咳,功效,养生
...脆的口感，成为老年人的理想选择。同时，其丰富的营养价值也能为老年人的健康提供有力保障。在享受白灼菜心的美味之余，老年人还可以根据自己的口味和喜好，搭配其他食材一起食用。例如，可以将白灼菜心与豆腐、蘑菇...……更多
2024-04-18 11:21:00菜心,养生保健,佳品,口感,维生素,养生
...民族品牌工程入选企业，无限极秉承“思利及人”的核心价值观，坚持以“弘扬中华优秀养生文化，共创更健康、更快乐的生活”为使命引导，创造了“养生固本 健康人生”这一独特的健康理念，立足健康养生主赛道，努力向...……更多
2023-11-06 15:36:00青岛站,青岛,养生,养生,健康,嘉年
...是“神仙果”，可以“包治百病”。了解一下枸杞的营养价值枸杞是一种营养丰富的天然食材，含有多种对人体有益的营养成分。最为人们熟知的是枸杞多糖，这种成分具有很好的保健作用，能够提高人体免疫力、抗疲劳、抗衰...……更多
2024-02-19 18:51:00肝气,肾气,枸杞,枸杞,枸杞子,肾脏
...抹亮色。（二）为什么选择皮蛋豆腐汤？1、丰富的营养价值
皮蛋是含有丰富蛋白质、矿物质和维生素的食品，尤其是富含维生素A、B2、B6，对眼睛和皮肤健康有益。而豆腐则是一种优质蛋白食物，富含大豆异黄酮等营养成分，...……更多
2023-11-29 09:46:00皮蛋,口感,家常,豆腐,一道,营养
...种类繁多，其中野生的人参称为野山参，因其稀少且营养价值高，价格较为昂贵。此外，还有西洋参、高丽参、红参、长白山白参等与人参类似的滋补品。（1）野山参：野山参生长在深山密林中，生长速度缓慢，营养价值高。...……更多
2023-11-07 17:04:00人参,注意事项,人群,事项,人参,滋补
...，创新推出“青春公益大集”等品牌项目，先后帮扶空巢老人等特困群体2600余次，实现青年工作同社会治理的紧密融合。 ……更多
2023-12-27 09:47:00成武,共青,共青团,县委,双向,青年
...活的向往。想象一下，自己能够健健康康成为一名“百岁老人”，享受着岁月和人生，无疑是一种极致的幸福与满足。但我们要如何才能长寿呢？全球在世最长寿男性的长寿秘诀其实只有两个字：适度。他是全球在世最长寿男性...……更多
2024-04-11 00:40:00长寿,秘诀,两个,长寿,伍德,运动
...，还可以在粥中加入一些杏仁片和蜂蜜，增加口感和营养价值。第三款：小米粥小米粥是一款适合春季调理脾胃的养生粥。小米含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，具有健脾和胃、安神助眠的功效。将小米熬制成粥，不仅容易...……更多
2024-04-26 11:20:00养生,身体,养生,山药,小米,红枣
...时间不能太长，否则会引起腠理闭塞，汗出不畅，特别是老人、儿童、孕产妇、体弱及患有宿疾者，不可过于避热贪凉，避免寒湿侵袭。适当体育锻炼，保持愉快心情阴雨天气压低，人们常感觉胸闷、憋气。孟一提醒大家，不要...……更多
2023-11-16 17:50:00脾胃,膳食,养生,健康,薏苡,扁豆
...社区义诊现场，乌鲁木齐普瑞眼科医院的医生正在给一位老人做白内障筛查。石榴云/新疆日报记者 秦鹏摄石榴云/新疆日报讯（记者 秦鹏报道）春节前夕，乌鲁木齐市水磨沟区南湖南路街道旭东社区邀请辖区医院的专业医生来...……更多
2023-01-18 16:12:00乌鲁,乌鲁木齐,大年,老人,健康,社区
...老爱老”主题活动。活动现场活动现场，新活力的社工给老人们介绍了重阳节的起源、发展和相关习俗，紧接着便开始了重阳问答。“重阳节的习俗有什么？”“登高、吃糕、团圆。”抽到题目的老人们纷纷进行回答，活动现场...……更多
2023-10-21 20:18:00淳化,江宁,主题活动,街道,活动,主题
...的天气，身边感冒咳嗽的人也多起来了。尤其是体质弱的老人和孩子，稍不注意就容易感冒，引发咳嗽等身体不适。给大家推荐一道超简单又实用的甜汤，咳嗽的克星，感冒咳嗽别硬扛，这汤每天煮一锅，润肺化痰管用，嗓子越...……更多
2024-02-02 17:20:00嗓子,感冒,白萝卜,雪梨,萝卜,作用
...村文化广场举办第四届重阳德孝文化节，来自该镇的300余老人欢聚一堂，共庆重阳节。文化节现场邀请了戏剧团、社会民间团体为本村居民奉献了丰富多彩的节目，有舞蹈、歌曲、葫芦丝演奏等。老人们欢声笑语，对节目赞不绝...……更多
2023-10-26 12:39:00镇平县,镇平,健康知识,宣传,联合,知识
...闻网讯 近日，从共青团平山县委获悉，《关于加强农村老人健康及养老的提案》等3件河北平山中学学生模拟政协提案作品被团省委推荐至共青团中央参加2023年全国青少年模拟政协提案征集活动最终评审。此前，平山中学12件学...……更多
2023-11-15 19:00:00平山,政协提案,河北,提案,中学,推荐
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国庆假期，为了迎接“国庆宝宝”的诞生，重医附二院产科的医护人员们仍坚守岗位。他们忙碌在诊室里；穿梭于病房中；奋战在产房内……用专业的技能和无私的奉献
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血管狭窄是由于各种原因造成的血管管腔狭窄、血流缓慢，常见的原因有动脉粥样硬化、血栓形成、血管炎等。血管狭窄需要根据狭窄的严重程度
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肿瘤的发生是多种因素综合作用的结果，危险因素有很多，比如不良饮食习惯、长期熬夜、长期吸烟、过度肥胖、便秘等。对于日常出现不适症状时
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枸杞是很受欢迎的一种既可以当药又可以当食物的植物，人们常常用它来制作各种食品、饮品和健康产品。但是，外表看起来圆润、颜色鲜艳的枸杞
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“爸爸，每天早晨都是小米粥，喝了这那么多年真的喝够了！”李小姐正在向李大哥吐槽着十年如一日的早餐——小米粥。可单亲家庭的父亲没什么花样
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本文转自：人民日报辽宁盘锦着力打造高品质国际湿地城市苇海红滩 生机盎然（人与自然·绿水青山就是金山银山）董丝雨 孙熙然辽宁省盘锦市红海滩国家风景廊道景区（无人机照片）
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