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本文转自：毕节日报太极拳展演本报讯（江子钰 报道）5月19日，2024年全国老年人太极拳健身大联动（贵州分会场）在七星关区同心公园广场举行。全市1000余名太极拳爱好者齐聚一堂，带来一场精彩纷呈的太极拳盛宴。此次活...……更多
2024-05-23 06:44:00毕节,太极,分会场,贵州,太极拳,分会
...还有哪些运动更适合老年人呢？这里我们推荐两种运动：太极拳和散步。太极拳是一种传统的中国武术，它以缓慢、柔和的动作和呼吸调节为主要特点。太极拳对于老年人来说有很多好处。首先，太极拳的动作缓慢，不会对关节...……更多
2024-04-24 15:07:00好处,运动,推荐,健康,老年人,运动
...学习太极功夫扇。太极功夫扇吸取中华传统武术精华，把太极拳的动作和其他的武术动作融合，将扇子与太极运动技巧灵活结合，刚柔相济，不仅充满了飘逸潇洒的美感，而且有助于修身养性、强身健体。高老师边演示边讲解功...……更多
2024-07-30 15:22:00碧溪,常熟市,溪东,常熟,全民健身,邻里
...虑老年人的需求，还配套建设健身广场，邀请老师傅教授太极拳，丰富老年人的精神需求。”临沂兰陵镇耿庄村村民耿道富介绍说。据了解，近年来，兰陵县将危房改造和民政部门的农村幸福院建设政策相结合，通过政府扶持、...……更多
2023-10-23 20:44:00夕阳红,山东,夕阳,幸福,老年人,泰山区
...能力、肌肉力量、耐力锻炼有助于降低老年人跌倒风险。太极拳、八段锦、五禽戏、瑜伽、健身舞等运动可较为全面地锻炼各项身体功能。均衡饮食：适量蛋白质、富含钙、低盐的食物。安全环境：地面选用防滑材质，室内照度...……更多
2024-06-05 09:03:00老人,三个,地方,老年人,楼梯,障碍物
...《红红火火》《小花朵》、旗袍秀《女人如花亦如诗》、太极拳表演《鸿雁》、铁根梅花功夫扇表演《铁血丹心》……一个个接地气的节目轮番上演，好戏连台。“接地气”的节目轮番上演。金家兜村供图据介绍，本次“村晚”...……更多
2023-05-16 08:07:00新乐,乡音,湖州,浙江,乡亲,乡村
...中心、老年健康学会等部门的负责人，给大家带来《陈氏太极拳和谐十三式》宣传册、“智慧助老e起来”公益服务、《老年人权益保障法》及相关知识问答，还与律师事务所联合开展公益咨询，帮助老年居民了解法律法规、跨...……更多
2023-10-21 20:42:00老人,小区,党支部,老年人,老人,小区
...圈子，结交更多志同道合的朋友。比如，有的老人喜欢打太极拳，有的喜欢唱歌，有的喜欢旅游。这些兴趣爱好不仅能够提高他们的生活质量，还能增强他们的身体和心理健康。三、懂得知足常乐宁静祥和，知足常乐——詹姆斯...……更多
2023-12-09 10:16:00福气,准备,生活,幸福,生活,常乐
...82岁的冯友财和几位老人正津津有味地看着电视中播放的太极拳教学视频，气氛融洽和谐。冯友财是个“老北京”，他告诉记者，来颐景园医养中心已经有半年了，生活得很愉快，各方面服务也非常周到，“来这里安度晚年，我...……更多
2024-03-19 12:40:00围场,养老,养老,围场,京津,张俊
本文转自：廊坊日报安次区老干部局：开展太极拳健身气功冬训活动本报讯（通讯员 李廷江 杨琼）入冬以来，安次区老体协携手市东岳太极拳研究会、市健身气功协会举办东岳太极拳一路、八段锦等健身气功冬季培训班，对市...……更多
2023-12-28 10:39:00太极,太极拳,气功,健身,活动,安次区
...在体验运动训练、园艺种植等课程，也有不少老人组队打太极拳或跳舞、演奏乐器，老年生活丰富多彩、其乐融融。年过七旬的台北张姓老人对记者说，台湾老龄化和少子化趋势不断加剧，养老确实成为一大难题。对老人而言，...……更多
2023-10-23 22:04:00宝岛,高龄,见闻,美德,生活,老人
...乐部、合唱团等；也可以选择擅长的体育运动，如瑜伽、太极拳、游泳、羽毛球等：还可以学习一项心仪已久的技能或知识，如书法、舞蹈、摄影、手工、电脑课程等。在兴趣的驱使下，老人更容易克服困难，长期坚持下去，从...……更多
2024-03-22 13:04:00老人,休闲,休闲,老人,能力,活动
...徒步队伍，用行动传递出低碳生活文明健康新理念；组建太极拳队，聘请专业教练进行授课，尽显太极拳的精神内涵及中华文化的博大精深。加大宣传力度，营造良好氛围。围绕“全民健身，活力新马头”，开办知识讲座，发放...……更多
2023-11-17 10:05:00新马,邯郸市,头镇,邯郸,邱县,全民健身
...动仪式上，歌舞、时装、书法等精彩节目轮番上演，还有太极拳(器械)、健身气功、广场舞、柔力球等老年人健身项目展演，现场观众掌声不断。“我们今天展示的是执杖操。”遵义市红叶舞蹈队领队付萌萌说，“我接触这项运...……更多
2023-10-24 09:55:00活力,遵义市,遵义,体育,老年人,健身
...交流展示部分包括广场舞、小绳操、柔力球、健身气功、太极拳等；趣味运动包括夹纸竞走、夹乒乓球、夹气球、投壶等；民族传统体育体验项目包括押加、吉韧、打牛角和响箭等。近年来，自治区体育局全面推进实施《西藏自...……更多
2023-10-24 09:46:00活动,活动,夕阳红,老年人,自治区,体育
...这些运动同样适合老年人第一项适合老年人的运动就是打太极拳。太极拳的动作非常缓慢、柔和，同时也能够提高老年人的身体柔韧性和平衡能力。
打太极拳时还需要通过均衡的呼吸来配合动作，这对于舒缓情绪、放松心理也...……更多
2024-05-30 10:48:00检查,惊讶,大爷,半年,结果,医院
...。
如果你觉得散步并不是你喜欢的运动，你也可以选择太极拳和游泳，这也是钟南山建议三种运动中的另外2个。游泳在水里对身体关节没有负担，又可以锻炼到心肺，每天游200米就可以。而太极是绝大多数老人会选择的项目，...……更多
2022-12-16 17:24老人,理由,建议,运动
...，在杭州市临安区太阳镇太阳村老年大学，老人们在练习太极拳。近年来，浙江省杭州市临安区太阳镇整合民政、医疗、教育等资源，聚焦“幼有善育、老有康养”，推进“一老一小”乡村居家养老服务中心和婴幼儿成长驿站升...……更多
2023-12-15 17:40:00临安,杭州,乡镇,农村,幸福,服务
...高芳勇，2011年退休后一直没有闲着，而是爱上羽毛球、太极拳和摄影，最近几年尤其执着于拍摄鸟类，离家不远处的小海和神州半岛，是他经常光顾的地方。2021年，他在神州半岛意外拍到了国家一级保护动物黑脸琵鹭，刷新了...……更多
2022-12-19 14:27尼康,黑脸,七旬,老人,动物,保护
...大人民群众健康意识和身体素质。5月27日，吉林省第四届太极拳比赛暨吉林省首届学生太极拳比赛在榆树市第一高级中学正式开幕。榆树市委常委、宣传部部长李中萍，市人大常委会副主任王百陆，副市长王海艳，市政协副主席...……更多
2023-05-28 14:27:00太极,榆树市,太极拳,榆树,吉林省,同场
...“咖啡爱好者”，有心怀“大侠梦”想来福建学八段锦、太极拳的“武林高手”，还有热爱中文、想学福州话的“饶舌达人”，更有通过镜头讲述文化故事的“华裔靓仔”……这一周，他们领略山河秀美，结识更多朋友，对话不...……更多
2024-06-29 05:36:00鼓岭,柳杉,中美,观察,青年,活动
...讯 仲夏时节，天高云阔。当阳光还未洒满大地时，晨练太极拳的人们已经早早来到了公园和广场。如今，越来越多的人选择太极拳作为自己强身健体的方式。6月29日，记者来到位于郑州市的河南省非物质文化遗产保护和智慧化...……更多
2024-06-29 21:17:00太极,太极拳,中国,健康生活,记者,保护
...年活动形式，先后成立以老年人为主要成员的柔力球队，太极拳队、舞蹈队和老年合唱团等多支文艺组织，丰富老年人精神文化生活。高邮市高邮镇大淖社区：形成了“以居家养老为主体、以专项服务为抓手、以医养结合为特色...……更多
2023-05-29 07:58:00绝招,示范,全国,社区,社区,养老
本文转自：中国体育报本报记者 顾 宁空竹花棍齐飞舞，太极拳法抖精神，2024年北京市社会体育指导员大拜年活动在刚刚过去的2月如火如荼开展。截至2月29日，在开展活动的20多天里，来自北京市西城区、海淀区、朝阳区等地...……更多
2024-03-01 02:42:00京城,迎春,健身,百姓,快乐,北京
...老年人体育协会成立40周年，5月18日-20日，临沂市老年人太极拳（剑）比赛在沂水县成功举办。山东省地矿局第七地质大队组织离退休职工参加了集体项目42式太极剑竞赛套路和42式太极拳竞赛套路，获得优秀奖和体育道德风尚奖...……更多
2024-05-29 11:11:00地矿局,临沂市,风尚奖,太极,临沂,地矿
...华优秀传统文化进校园活动启动仪式。在活动现场，武氏太极拳第五代传人钟振山先生示范108式太极拳，并手把手教授学生太极拳练习要领。“武式太极拳重点在手形手法、身形身法和步形步法，还要注意眼法和心法，做到精神...……更多
2024-05-02 06:58:00中华文化,中华,学子,心灵,文化,太极
...。服务中心还举办了“武术文化体验”活动，邀请专业的太极拳老师为孩子们讲解太极拳的起源和基本原理，耐心指导每位参与者正确的姿势和呼吸法，帮助他们调节情绪、缓解压力，提高专注力和自信心。
安贞街道社会工作...……更多
2023-11-20 14:40:00安贞,服务,社会工作,服务中心,街道,社会
...用精湛的武术表演呈上了一场武术视觉盛宴。活动现场，太极拳、太极剑、形意拳、太极养生杖、太极扇、木兰双圈、五行连环刀等武术表演轮番登场，一招一式将中国传统武术文化演绎得淋漓尽致，也展现了镇江武术爱好者对...……更多
2024-02-18 07:59:00全民健身,武术,全民,健身,活动,交流
...线自由，说走就走。退休了，可以跳广场舞了，也可以打太极拳、钓鱼，但凡自己喜欢的，就去做，不要看任何人的脸色。想象中，退休的日子就是美不胜收的。就是到了迟暮之年，还有夕阳西下的感悟。我们总会想到，人均寿...……更多
2023-02-24 17:07:00底牌,幸福,子女,身体,退休金,底牌
...、心情舒畅、美体塑形功效的休闲体育活动。因此，陈式太极拳以其独特的养生方式进入人们的视线，并深得大众的喜爱。它和养生密切相关，对心脏血管系统、呼吸系统、神经系统、消化吸收系统均有良好的促进作用。陈式太...……更多
2023-12-12 06:58:00太极,太极拳,养生,功能,太极,太极拳
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本文转自：人民网李龙秋日的新疆生产建设兵团第六师五家渠市，沃野织锦，硕果满枝。日前，记者来到第六师共青团农场智慧农业基地
2024-09-15 11:52:00
为提升公众对破伤风疾病的认识与自我防护意识，9月14日，重庆医科大学附属第二医院（江南院区）在门诊大厅举办中国破伤风日公益健康科普活动
2024-09-15 12:02:00
每一个人在日常生活中都希望自己可以拥有一个良好的睡眠，但是由于各种的原因的影响导致人们出现失眠的几率十分的高，所以大家还是应该多加注意
2024-09-15 14:56:00
人的健康，跟睡眠息息相关，若是睡眠不好，不仅会导致健康指数下滑，而且还会给人的精神带来极大的损害。所以，大家在应对失眠的时候
2024-09-15 14:56:00
加班、学习、娱乐、失眠等等，不睡觉的原因各不相同，但一个不可否认的事实是，熬夜现如今已经成为很多国人生活的“新常态”。虽然0点以后才是午夜
2024-09-15 14:57:00
肿瘤成为了人类健康的一大威胁，根据研究表明，肿瘤发病率逐年上升，这与人们的饮食习惯和生活方式息息相关。因而，肿瘤患者或家属想要防治肿瘤疾病
2024-09-15 14:57:00
1.停止与过去的自己比较。一直抱着消极的想法，自律神经会衰退。总是回顾年轻时的自己，执着于“那个时候的我真好啊”、“好想回到那个时候”
2024-09-15 14:58:00
为什么要休息心理健康？“心理健康障碍很普遍，并且经常由疾病和慢性压力引发。控制压力可以帮助降低这些情况的风险。进行心理健康休息意味着让自己远离压力大的日常活动
2024-09-15 14:59:00
在我们身边，总有一些男性朋友似乎拥有长寿的秘诀。仔细观察他们的生活，我们会发现一些共性特征，正是这些特征让他们能够享受更长的寿命和更好的生活质量
2024-09-15 14:59:00
皮肤的好坏与日常饮食中补给的营养息息相关，这其中就包括维生素，身体如果缺少维生素，那么皮肤就有可能出现各种各样的问题，比如暗沉
2024-09-15 15:00:00
大江网/大江新闻客户端讯(通讯员：王潘红)近期，随着江西秋季气温的剧烈波动及早晚温差的显著增大，流感高发，所有人群易感
2024-09-15 14:57:00
材料：白菜、豆腐皮、蒜、植物油、盐、生抽做法：1.白菜洗净、切段；豆腐皮切成适口大小的片或条；大蒜切蒜片备用。2.锅中倒入适量植物油
2024-09-15 11:25:00
李志峰副主任中医师深得国医大师王琦真传 独创“建立信任—辨体施治—精准用药”三步法治疗牛皮癣李志峰 副主任中医师 从事中西医结合临床工作近40年
2024-09-15 07:37:00
临床上不孕的病人不少，最常见的原因是精子不好、不能排卵、输卵管不通等等。但是有一类病人，这些方面都没有问题，只是B超检查时发现子宫腔里头长了一个内膜息肉
2024-09-15 09:03:00