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新中国首场马拉松冠军奖状现南京
...冠军,中国马拉松运动史上具有里程碑意义的人物,95岁老人夏启宇目前就居住在南京。11月6日,前往夏老家探访的南京体育史研究者胡卓然兴奋地告诉扬子晚报/紫牛新闻记者,此前一直遗憾没有发现老人获得冠军的奖状,这次...……更多
“数智”医养产品人气爆棚
...有两条“胳膊”,移动方便,能辅助一个力气不大的人将老人从床上移动到沙发、洗手间或轮椅上。移动的同时,它还能检测使用者的各项健康数据,同步到小程序上以便看护人员了解。在福州展区,“多参数精神分析仪”前人...……更多
人到晚年,不管有钱没钱,都要掌握这3条养生方法
如果你问老年人:人生里,什么东西最重要?恐怕100个老人里,有90个,都会说健康最重要。然而,可惜的是,有不少人一边养生,一边做着损害自己健康的事,而且丝毫意识不到自己的问题。最后呢,是嘴上说着养生,却没啥...……更多
推进慢性病精细化健康管理
...得不错,血糖也正常,继续保持。”近日,73岁的翟志杰老人来到裕强社区卫生服务中心家庭医生签约医防融合服务区,医生一边给他检查,一边将老人最新检查信息录入老人的健康档案。该中心主任袁睿介绍,为实现慢病人群...……更多
关爱女性健康|健康知识知多少——运动锻炼篇
...2次“全家运动日”,全家老少一起进行适合的运动。和老人一起进行户外运动,可以到公园健步走、跳广场舞或打羽毛球,在锻炼身体的同时,还能增进家人之间的感情。和孩子一起可以加大锻炼强度,通过跑、跳、蹦等动作...……更多
血瘀是百病之源,如何破解?专家推荐方子!
...”呢?今天,我们就来聊聊这个话题,同时,我会以一位医生的角度,为大家提供一些实用的建议和方法;一、血瘀,到底是什么?血瘀,听起来似乎很神秘,其实它指的是血液循环不畅,血液中的有形成分在血管内沉积、聚集...……更多
多种流行病高发!山西省疾病预防控制中心发布健康提示
...求,避免家长和患儿焦虑,增加医疗机构就诊压力。作为老人众多的养老机构,在防控措施上应加强环境卫生管理和整治,对生活区、活动区、食堂、厕所等重点区域进行全面、彻底清扫。对房间、食堂等人员集中的场所应进行...……更多
血压过低也能引起脑中风!医生提醒:这5种情况出现中风或更危险
...能够引发严重的脑中风。想象一下,一位平时血压偏低的老人,因为一次普通的家庭聚会而感到异常疲惫,他可能没有意识到这背后隐藏着的风险——血压过低可能正悄悄地增加他脑中风的风险。这个观念可能与你过去的认知相...……更多
每到冬季死亡率就升高,这种病一定要小心
...救后才转危为安。我们在生活中也有这样的经验,就是对老人来说往往冬天更难熬,而美国心脏协会杂志《循环》月刊既往发行的一份报告也显示,心脏病的死亡率在冷空气过境或酷寒的气候环境下急剧上升,心血管疾病人群更...……更多
老年人如何补钙、防骨折?海南运动医学专家建议→
...厅一楼为患者义诊,咨询的患者以中老年患者为主,有的老人因拿重物致肩袖损伤,有的老人因骨骼退变,导致半月板损伤。今年60多岁的高先生找专家看复查结果,并咨询后续康复建议,“医生挺好的,给我讲了很多专业建议...……更多
提肛运动妙处多多,坚持3个月,健康变化等你发现
...失禁。这件事他跟谁也没说,自己一个人跑到医院准备跟医生好好聊聊。医生检查一番,然后给王先生开了点药,并告诉他没事的时候多做点提肛运动。王先生脸红答应,当晚就找了个没人的地方开始锻炼,闹得妻子跟他发好大...……更多
老人补钙不能只靠牛奶 这么吃更健康
随着年龄的增长,老年人的骨骼健康越来越受到关注。补钙是维护骨骼健康的重要措施之一,而牛奶作为传统的补钙佳品,一直被广大老年人所青睐。然而,仅仅依赖牛奶补钙是远远不够的,老年人还需要通过多样化的饮食来...……更多
备孕期做什么运动好?推荐这4种运动!
...等疾病的诊断和治疗。在专家组领导带领之下,众位专业医生形成了多学科的技术团队,为患者提供优化、经济的治疗方案。 ……更多
不花钱对抗抑郁的2个方法,效果堪比心理医生治疗!
...证实了,有不花钱的对抗抑郁的2个方法,效果堪比心理医生治疗!健康时报图对抗抑郁情绪做好2件事2024年7月,《柳叶刀》子刊《柳叶刀-区域健康(西太平洋)》发表的一项研究指出,改善饮食和增加运动这2项生活方式的改变...……更多
走路与寿命之间的关系:步数要刚刚好
在阳光灿烂的公园里,我们常常能看到一群群退休老人,或三五成群地悠闲漫步,或健步如飞地绕着湖边小跑。走路,这个看似简单的日常活动,对于过了60岁的老年人来说,却有着不简单的意义。它不仅是保持身体健康的一种...……更多
人过50运动不科学会致骨折?专家:这样运动才科学
...的活动。5、由于健康原因不能完成所建议身体活动量的老人,应在能力和条件允许范围内尽量多活动。长期坚持有氧运动能,增加脂肪消耗,防止动脉硬化,降低心脑血管疾病的发病率,有利于血压控制。简单说中低强度、长...……更多
生吃洋葱,能溶血栓又降血压?医生告诉你真相,很多人还不知道
“我看你啊,是被这些新闻吓着了吧?”医生王斌推了推眼镜,盯着面前的李大鹏说道。故事得从李大鹏的这次体检说起。李大鹏,35岁,是一家公司的中层管理人员,平时工作压力不小。最近,他像往常一样在上班途中刷手机...……更多
泡脚虽养生,但这几种疾病的老人千万别做,有害身体健康
...,可能导致血栓脱落。”医生叮嘱道。泡脚虽养生但这些老人千万别做 像吴奶奶一样,喜欢泡脚的人不在少数。泡脚养生,是这几年广为流传的养生办法。中医上讲,用热水泡脚,既解乏,又利于睡眠,而且还能改善局部血液...……更多
男人老没老,年龄说了不算,关键看有没有这6个表现!请对号入座
...如果不能很好地调节压力,人就会变得更老,相反,有些老人心态特别好,无论遇到什么事情,他们都能乐观应对,这样的老人,往往看起来更年轻。 ……更多
女明星伊能静分享了自己变瘦的秘籍——碳循环瘦身,10天瘦了12斤!不少网友在评论区跃跃欲试想要学。到底什么是碳循环瘦身?杭州市中医院内分泌科主任金剑虹解释,“碳循环瘦身”在国外很多健身爱好者中使用,实际操...……更多
白岩松自述用运动法降血压,医生提醒:想血压稳定,多做3种运动
...眩,去医院检查发现,血压已经达到了危险的地步。面对医生给出的长期药物治疗,白岩松决定先给自己一个机会,他请求医生给他两个月的时间,让他用运动的方式来调整。在接下来的日子中,他坚持每晚快步走一个小时,并...……更多
确诊高血压还能喝酒?医生:当然不行,除此之外,还要注意这2点
在一个温馨而又普通的家庭聚会中,张伯,一位70岁的退休教师,面临着一个难题。餐桌上,笑声和敬酒声此起彼伏,每一个亲朋好友的脸上都洋溢着幸福和满足。然而,当一杯敬酒轮到张伯时,他的手微微颤抖,眉头紧锁。作...……更多
医生推荐:4个护心法需牢记
...呼吸开始变得困难,脖子开始发紫,快要背过气去。后来医生告诉老王,这是心脏病犯了,从老王手指能看出些端倪,这是为什么呢?一、手指出现这种情况要重视中山大学孙逸仙纪念医院心血管外科主任郑俊猛教授提醒,当手...……更多
运动抗癌“实锤”?肿瘤专家推荐:最好的抗癌运动,不是走路跑步
...的功效,但是对于患癌患者来说,在运动之前一定要听从医生的,按医嘱来进行适当运动。毕竟患癌患者的身体情况不同,不能随随便便的按自己的想法进行运动,那样的话不仅对于恢复没有好处,甚至可能有更大的危害。所以...……更多
多位医生提醒,阳后第2周很重要!出现这几个症状,可能正在转重症
...发症一段时间以后才会表现出来,对于有些病人,尤其是老人、有基础性疾病的人群,可能出现突发性肺炎或者心肌炎而转成重症。上海市新型冠状病毒病临床救治专家组协同国家传染病医学中心编写的《2022版上海市新型冠状...……更多
绵阳江油:家庭医生上门服务 让基层健康有“医”靠
...带领家庭医生团队来到香龙村,为已签约家庭医生服务的老人提供送医送药上门服务。“今天血压165/96、血糖7.9,蒋阿姨血压、血糖都有点高,平时要按时服药,注意低盐、无糖清淡饮食,每天适量运动……”颜朝宇不断嘱咐道...……更多
运动前不热身容易拉伤,关节肌腱拉伤能恢复吗医生告诉您
...断。通常,这一过程开始于详细的病史采集和体格检查,医生会询问受伤的具体情况,如运动类型、受伤瞬间的感觉和症状变化。体格检查包括评估受伤部位的肿胀、压痛点、活动范围以及力量。在某些情况下,为了进一步了解...……更多
目前性价比高的智能手环前top3有哪些好推荐?
...变化。戴上didoY1智能手环身边犹如多了一位24小时的贴身医生。didoY1智能手环还可以...……更多
65岁后从走路就能看出是否长寿?研究发现:走路快一点或延寿15年
...随便说说的,这所大学可是追踪调查了上千名65岁以上的老人,历时整整十年。 结果发现,那些走路慢吞吞,步速低于0.6米每秒的老年人,在未来十年内死亡的风险,比走路速度超过1米每秒的老人高出44%。这相当于走路快的老...……更多
备受关注的“排毒”排的是什么?除了“经络排毒”“淋巴排毒” 医生更建议通过改善生活习惯排毒
...的体重短期内增加明显,小葛变成了“大葛”。经检查,医生发现小葛年纪轻轻,不仅肝功能不好、血脂高,还患有糖尿病。内分泌科医生会诊后建议其服用降糖药物来控制,但小葛无法接受自己年纪轻轻就要服用一辈子药物,...……更多
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新余高新四小举行校园足球赛
江西手机报讯(王颖)为构建学校“五育并举”格局,全面提高学生的身体素质,10月31日,新余高新技术产业开发区第四小学组织开展了校园足球赛
2024-11-04 18:12:00
“DEKSX戴克斯星杯”2024年山东省匹克球锦标赛在东营港经济开发区仙河镇圆满落幕
为深入贯彻全民健身国家战略,不断推动全民健身和全民健康深度融合,构建更高水平的全民健身公共服务体系,11月2日-3日,“DEKSX戴克斯星杯”2024年山东省匹克球锦标赛在东营港经济开发区仙河镇成功举办
2024-11-04 18:17:00
琼斯发小作文:不满被天津逆转,承诺第二阶段会变得更好!
目前第一阶段已经全部结束了,而对于吉林来说,他们在最后一场比赛输给了天津。当然这场比赛差不多就是势均力敌的比赛了,可惜的是
2024-11-04 18:18:00
辽宁退场,谁注意这细节?弗格举球衣喊继伟签名,钟爱粉如愿圆梦
昨天辽宁主场,这场比赛赛后的话题非常多。不过对于赵继伟与弗格来说,他们出现了一个非常暖心的举动。因为每场比赛结束之后,很多球迷会在球员通道等着
2024-11-04 18:20:00
字母哥的未来抉择:尼克斯与勇士的交易较量!
在NBA的交易市场上,扬尼斯·阿德托昆博成为焦点,随着雄鹿低迷的开季表现,他的去留引发了激烈的讨论。尼克斯和勇士都在谋划着怎样的交易
2024-11-04 21:48:00
地震级交易!美媒建议勇士8换1,字母哥辅佐库里夺冠,复制湖人
Nba激战正酣,目前四大流量球队湖人、勇士、快船和太阳,只有快船遥遥垫底,而勇士队在缺少库里的情况下,目前排在联盟前二
2024-11-04 21:49:00
冠军即真理!经典零换整,NBA这6队交易后立马夺冠
近日,雄鹿队的战绩可谓是非常糟糕,拥有字母哥和利拉德的他们却迎来了连败,球队陷入了非常尴尬的境地,勇士、尼克斯对字母哥也是虎视眈眈
2024-11-04 21:49:00
仅用三个赛季,超越欧文!豪取七连胜,米切尔恐被高估
在米切尔绝杀雄鹿之后,全场比赛的得分也被定格在30分,这位得分能力爆炸的全明星后卫还是完成了一项壮举,他成功追平凯里欧文在骑士创造的得到30分的场数
2024-11-04 21:50:00
中国球员NBA单场最高得分!孙悦4分、大郅21分,大姚阿联周琦呢
中国球员NBA单场最高得分!孙悦4分、大郅21分,大姚阿联周琦呢当我们谈论NBA,这个全球瞩目的篮球殿堂时,中国球员的身影总是能激起我们内心深处的那份骄傲与期待
2024-11-04 21:50:00
东契奇32+9+7,吹杨23+12,NBA今日赛况
11月4日,NBA进行了3场常规赛,下面看看具体赛况:1、独行侠108-85主场拿下魔术,本场比赛,东契奇首节就开始发力砍下14分
2024-11-04 21:50:00
一场114-113让雄鹿不得不承认几个事实!字母何去何从?
NBA常规赛雄鹿惨遭骑士绝杀后,随着今日活塞战胜篮网之后,东部的排名又有了全新的变化,骑士7胜0负排名东部第一,凯尔特人以6胜1负位列第二
2024-11-04 21:51:00
11月3日晚,2024“一带一路”国际帆船赛(马来西亚·兰卡威站)颁奖典礼在皇家兰卡威游艇俱乐部举行。广西壮族自治区体育局重大赛事项目协调推进办公室副主任邓玮曦
2024-11-04 18:27:00
今日趣图:HWG!洗脱嫌疑!加纳乔真没演滕圣!他确实只是菜
福利客还在给巴萨球迷送福利!这一手造越位实在太稳了下次国家德比:巴佩因发际线越位进球无效 马克-卡萨多(西班牙)1500万欧马克-卡萨迪尼奥(巴西)5000万欧马克-马里(英格
2024-11-04 18:52:00
真假?袁甲晒中甲冠军奖牌刻“U17冠军”图,评论区遭网友回击
今日解说袁甲晒出网传图显示,中甲的冠军奖牌背后刻着“U17联赛冠军”的字样。对此袁甲表示:中甲这给云南玉昆发的冠军奖牌竟然有U17联赛的
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泪目!威姆斯回东莞带儿子与广东全队会面,每个画面都让人留念!
昨天威姆斯回到了东莞,并且和广东打了一场常规赛的比赛。来到今天,威姆斯公布了自己回到广东的视频。这其中的焦点还是以自己的儿子为主
2024-11-04 18:55:00