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老年人锻炼不能停?骨科医生给出3点建议,强身健体很有用
...议一:适量有氧运动,活力源泉不断流为什么有氧运动对老年人至关重要?首先,它可以增强心肺功能,这是维持整体健康的基础。当心脏和肺部更有效率地工作时,身体的每个部分都能得到更好的血液供应,这意味着细胞获得...……更多
宣城广德:老有所医 为幸福养老加码
...该街道清溪社区的独居老人,虽然身体硬朗,但也有一些老年人常有的老毛病。社区工作人员会定期上门为阳大爷检查身体状况,了解生活需求。“社区工作人员特别周到,我虽然一个人,但是社区的工作人员就像我的儿子女儿...……更多
老人多吃咸菜,对身体健康有益无害?咸菜,到底应不应该吃?
...盐摄入可能导致高血压、心血管疾病和水肿等健康问题。老年人在饮食习惯上更容易对盐的敏感,因此需要注意适度控制盐的摄入量。三、个体情况的考虑对于老人是否适合多吃咸菜,还需考虑个体的情况。如果老人本身有高血...……更多
内蒙古呼和浩特市新城区:智慧医养让群众老有所“医” 健康可及
...记,再也不用排长队;家庭医生实时进行健康管理,给予老年人远程健康指导……近年来,内蒙古自治区呼和浩特市新城区立足“宜养”新城建设,加快推进智慧医养建设,联合海尔生物医疗打造智慧化健康管理方案,为老年人...……更多
赞评论收藏分享睡得越早死得越早?老人晚上究竟睡多久才健康?
...,但随着年龄的增长,我们的睡眠模式会发生变化。一些老年人晚上睡得更晚,早上醒得更早,而另一些人则选择早早上床。那么,对于老年人来说,晚上究竟睡多久才算健康?是不是早睡早起就能延年益寿?或者,我们对睡眠...……更多
...因地制宜,医养融合推动老有所医走进装修一新的东港镇老年人日间照料中心,能看到这里除了为老年人设置了活动室、影视室、棋牌室、阅览室之外,还设置了面积约100平方米的家庭医生工作室,内设慢性病自我管理区、家庭...……更多
致敬!吴家镇中心卫生院:守土尽责 倾力救治
...卫生院就诊的患者增加了不少,其中住院患者一多半都是老年人。卫生院都做了哪些准备工作?又是如何应对的?临近春节,《新春走基层》记者在那里进行了蹲点采访。因为咳嗽不止,十个月大的孩子被家人带到吴家镇中心卫...……更多
...检设备和仪器,来到赵家街道和平村,为50名65岁以上的老年人开展健康体检。此次体检涉及视力、口腔、B超、心电图、尿常规、内科、健康指导等11项内容。针对老人的体检结果及身体状况,20名医护人员对其开展健康指导,建...……更多
张家港市后塍街道:义诊惠民,以“小服务”累积“大能量”
为进一步增强老年人健康保健意识,为群众提供贴心、便民的医疗服务,深入推进“我为群众办实事”实践活动走深走实,近日,张家港市后塍街道高桥村邀请了市第一人民医院老年科主任医师沈宏波为村里的老人进行义诊,...……更多
...的老人可通过一键呼救系统第一时间联系到网格员,确保老年人能够在患病后救治到位、生活保障到位、心理援助到位。目前,该村20多名新冠病毒感染老人足不出村,就得到及时救治并基本康复。作为孝贤村,临塔村近年来先...……更多
为什么坚持补钙仍然缺钙?一文揭晓答案
...很有可能会导致骨量流失,也会影响到骨骼的健康状况。老人摔一跤就骨折了?【案例分析】60岁的老赵跟老伴生活在一起,两个人都是退休干部,所以平时的生活还是有保障的,而且两人身体非常健康,也几乎不会给孩子们添...……更多
过了55岁3件事要看开,别太计较,不妨了解下
中老年人每天挂在嘴边的话就是“注重养生”,看到孩子们玩手机、吃宵夜,他们就会说“这种习惯不好”,可是他们自己也存在一些错误的养生方式,比如说老年人不能吃太多肉,饭前要多喝汤等等。你以为的好习惯,其实...……更多
2022-12-16 18:50
这些症状并非仅因年龄增长,而是营养不良的直接结果
...心。李阿姨曾认为这仅仅是老年的自然症状,直到她去看医生。令人惊讶的是,医生告诉她,这些症状并非仅因年龄增长,而是营养不良的直接结果。我们常常忽视了一个简单的事实:随着年龄的增长,我们的身体需要更多关注...……更多
年近50岁,想要远离老人斑,3个习惯要远离,莫大意
...部,促进血液循环,预防黑色素沉淀。3.依赖电子产品中老年人有大把的时间玩手机,因为眼睛视力不好手机离脸就会比较近,手机的辐射也会加速皮肤的老化。正常情况下是应该让老年人多多去户外运动,促进身体代谢,延缓...……更多
2022-12-16 18:34老人斑,大意,老人
...为应对居民需求新增加的一项服务,为的就是为辖区内的老年人答疑解惑,同时收集老人需求,提供上门问诊、送医、配药、搬运等暖心服务。“红色电波”党员志愿者蒋金莲手上有一份大通桥社区内60岁以上老人的“阳康名单...……更多
本文转自:人民日报客户端杨盈2023年1月19日中午临近,一阵阵饭菜香从荷湖乡杜家村的幸福食堂里飘了出来,门外陆陆续续有老人走进食堂落座,等待就餐。像往常一样,大家在饭桌上聊着家常,吃着美味可口的午餐,脸上洋...……更多
专属大夫来敲门
...奶转阴后一直咳嗽,徐大夫您看看应该吃点什么药?”“老年人的话,我建议先做做雾化看看。这里有台雾化器,你拿回去。来,我教给你怎么用……”忙碌的工作在近一个多月间已成为常态。送走问诊者,徐心红与刚从唐王街...……更多
返乡潮来了,请守护好村里的老人
...如何?他们发热时能及时拿到退烧药吗?浙江为60岁以上老年人定制发放的“防疫包”起作用了吗?农村基层卫生院、卫生服务站运转正常吗?农村基层防疫是否做好了应对返乡潮的准备?连日来,记者深入温州、嘉兴、衢州三...……更多
为什么说老人难过冬?急症科医生来聊聊
...鼓励。可以陪老人晒晒太阳、聊聊天,一起参加一些适合老年人的活动,让他们感受到温暖和关爱。总之,老人难过冬的原因是多方面的,包括生理特点、寒冷环境的影响等。作为急症科医生,我建议大家关注老人的健康状况,...……更多
...,全县共组建113个医疗小分队,每周对67797名65周岁以上老年人开展一次全覆盖健康随访和用药指导,对有用药需求居民开展送药配药上门服务,满足群众用药需求。(李佑胜 申倩茹) ……更多
构建新型老年人骨骼健康服务体系
...:广州日报市政协首邀“百姓提案人”上台发言构建新型老年人骨骼健康服务体系特邀“百姓提案”代表杨运发昨日下午,在广州市政协十四届三次会议的大会发言现场,广州市第一人民医院大外科副主任兼骨科主任杨运发作为...……更多
70岁后每天坚持散步是很有必要的
...步好?70岁是老年期的重要时间段,良好的身体底子对于老年人来说至关重要。过早给自己贴上“不中用”的标签,会使生活失去追求和动力,对长寿也是不利的。因此,70岁后每天坚持散步是很有必要的。散步对老年人来说相...……更多
长寿的人,身上可能会有4个特征,符合一个也是好兆头
...医疗水平和经济发展都产生了深远的影响,也使得我们对老年人的定义标准发生了变化。在建国初期,我国的人均寿命只有35岁左右,然而,随着社会的发展和医疗技术的进步,人均寿命已经提高到了77岁。这个变化不仅反映了...……更多
“不老仙丹”维E的补充真的可以减缓衰老吗?听听医生怎么说
...外,一项深入的研究探索了“不老仙丹”——维生素E对老年人认知能力的影响。研究结果显示,维生素E的含量与老年人的认知功能之间存在正比关系。令人振奋的是,长时间服用维生素E的老年人群,其神经细胞的寿命竟然增加...……更多
维持血糖平衡、减缓糖尿病并发症——维生素B12的不可忽视!
...测试,来帮助评估维生素B12的状态。即使没有上述症状,老年人和其他一些群体也可能会悄无声息地发展B12缺乏症,因此定期检查对这些人群尤为重要。如果被诊断为维生素B12缺乏,治疗通常涉及通过口服补充剂或注射的形式增...……更多
老人“阳了”要每天监测生命体征(图)
...三中心医院感染科医护人员在为患病老人治疗。王倩 摄老年人大多伴有基础病,感染新冠病毒后,是发生重症和危重症的高风险人群。我市第三中心医院全科医学科魏锦副主任医师表示,老年人尤其是高龄老人患新冠后,各项...……更多
漕湖人民医院开展健康“WALK”行义诊服务
...团队为重点人群提供上门服务。本次义诊服务对象主要是老年人,除了常规的内科、外科、妇产科等专家外,还派出中医内科、预防保健科专家,提供测量血压、健康指导和用药咨询服务。天气寒冷,但是前来问诊、咨询的居民...……更多
...送服务,切实保障疫情期间重点人群健康安全。开设重点老年人“绿色通道”,有发热等症状的老年人优先就诊、取药等。利用“入枣返枣”报备系统、外出人员台账,做好外来人员精准排查,返乡人员到家后,安排乡医、网格...……更多
想要预防癌症,就一定要注意生活各方面的调理
...的意见制定体检方案,一年或者半年体检一次,年纪大的老年人也可以经常去医院做身体检查,这样能够减少癌症的漏诊几率。6.滴酒不沾预防癌症关键的做法就是做到滴酒不沾,很多人平时爱大量喝酒。殊不知,酒精刺激性大...……更多
如果活过了70岁,还能做到这4件事,那你就是人生赢家
...,要警惕老年痴呆。3、活过了70岁,肺功能依然很好对于老年人来说,肺部是否健康至关重要。肺癌、肺癌、慢性阻塞性肺疾病等肺部疾病都是严重威胁老年人寿命的疾病。我们经常听到,某某老人因为一次肺炎就去世了。听起...……更多
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肝好,全身都好!晨起出现4种现象,或是肝脏“求救”,建议了解
古语云:“养肝即养命!”此言非虚。肝脏乃咱们体内之重要器官,不只担任储藏血液,更是掌控全身气机的关键。论功用之丰富,肝脏实为诸器官之冠
2024-07-08 20:54:00
心率60次和80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病的人了解下
导语:在人体的美妙构造中,心脏的跳动如同不息的脉搏,记录着生命的律动。它不仅为身体提供连绵不断的生机,更是衡量健康状况的宝贵目标
2024-07-08 20:54:00
身体好不好,看手就知道!手上有这5种情况,一定要注意了
小李所在的公司十分重视职工的身心健康,每年都会组织一次全面的体检。体检报告出来后,小李惊奇地发现自己居然长了一个名为“巧克力囊肿”的疾病
2024-07-08 20:54:00
每天吃鸡蛋的人,和不吃鸡蛋的人,这4个差距或许非常明显
在我的国家,鸡蛋被称为“完整的营养素”,它们丰富的营养价值可以为人体提供高质量的蛋白质和必需的氨基酸,加强人体对微量元素和维生素的摄入
2024-07-08 20:55:00
血脂高的人要远离鸡蛋?忠告:不止是鸡蛋,这3种食物不妨也少吃
在现代社会快节奏的日子中,高血脂症现已成为了一种常见病症,尤其在中年和老年人群中更为遍及。一旦被诊断出患有高血脂,医师通常会主张患者严格操控饮食
2024-07-08 20:55:00
“新血压标准”已公布,并非是120~80mmHg,望家人们知晓
根据有关数据统计显示,我国高血压人群高达1.3亿,一般发病人群在45~65岁之间,但最近几年,年轻化趋势比较严重。在医学临床上
2024-07-08 20:56:00
血管堵没堵看眼睛就能知道?医生:眼睛出现4个症状,需留意
血管健康问题往往不简单发觉,直到发生严峻的健康工作。但是,眼底的细微改动却能提前警示潜在的大问题。从视力遽然迷糊到不明原因的眼压感
2024-07-08 20:56:00
“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?男性朋友要注意,不妨来看一下
导语:在现代社会,颜值已然成为一个人不可无视的财物。它不只关乎个人的外在形象,更在必定水平上影响着咱们的社交、作业和日子的方方面面
2024-07-08 20:57:00
慢跑5公里和健走5公里,哪个更好?医生:运动时,需要注意这3点
导语:关于许多酷爱运动,一起又有些挑选困难症的朋友来说,挑选快走仍是慢跑往往成为一个颇为纠结的问题。一方面,慢跑作为一种有氧运动
2024-07-08 20:57:00
宁阳县第一人民医院支气管肺泡灌洗术,给肺来一次大扫除
通讯员 孙峰松 杜凯宁阳县第一人民医院开展的支气管肺泡灌洗术(BAL),可以深度“清洗”肺部,让患者畅享呼吸。人的肺部就像一个复杂而精巧的空气过滤器
2024-07-08 20:17:00
新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动启动
通讯员 展光保 杨蓉7月5日上午,新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动在市中医医院启动,这是继2023年成功举办以来的第二次
2024-07-08 20:18:00
独山县走访慰问老党员
近日,独山县委组织部副部长、县老年大学校长、县老干部局局长廖明明带队走访慰问3位老党员,送去组织的关怀和问候。在老党员师广忠
2024-07-08 20:19:00
安顺公路管理局开展老党员调研座谈暨支部联建“七一”主题党日活动
近日,安顺公路管理局机关离退休党支部与安顺公路管理段党支部联合开展“赞辉煌成就·聚银发力量”调研座谈暨“凝心铸魂强根基·实干担当促发展”主题党日活动
2024-07-08 20:19:00
华莱士官宣GAI周延成为「华莱士说唱品鉴官」
美味不是“GAI”的,快乐也不是“GAI”的!6月20日,我国连锁快餐巨头华莱士官宣新华流说唱领军人物GAI周延成为「华莱士说唱品鉴官」
2024-07-08 21:16:00
健康问太和 | 贴“三伏贴”有哪些讲究?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)一年中最炎热的三伏天即将来临,正是“冬病夏治”的好时机,许多市民已开始筹备贴敷“三伏贴”
2024-07-08 21:19:00