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常吃4种蔬菜,有助于防癌抗癌
...议大家少吃:02劝告:4种“自带毒素”的蔬菜,尽量少吃黄花菜当黄花菜被放置一旁,慢慢变凉时,其中的某些物质会悄然发生氧化反应,生成一种名叫秋水仙碱的有毒物质。秋水仙碱其实是一种对肠道黏膜具有强烈刺激作用的...……更多
白萝卜黄豆焖猪蹄汤不仅可以补充营养,还可以滋补身体,美容养颜
...萝卜黄豆焖猪蹄汤不仅可以补充营养,还可以滋补身体,美容养颜,让我们的气色越来越好。煲汤的正确做法是什么呢?首先,选购新鲜白萝卜300克左右,将其去皮,切成滚刀块。接着,选购优质猪蹄500克,将其处理干净,剁成...……更多
金秋大地黄花香
本文转自:三明日报沙县区南阳乡大基村种植410亩黄花菜,今年进入丰产期,每天出产十几吨鲜花,预计全年产量达四五百吨。 (林 平 摄) ……更多
这4道汤,最适合女人喝!补血养颜又美味,面如桃花,越喝越漂亮
...三:莲藕花生排骨汤莲藕花生排骨汤这道汤,简直是女性美容养颜的好帮手。莲藕自古以来就被视为美容佳品,它富含的维生素C能有效防止皮肤老化,促进皮肤细胞的新陈代谢,而花生则含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,能...……更多
这道番茄排骨汤不仅美味可口,而且具有丰富的营养价值
今天,我要和大家分享一款美味又养颜的番茄排骨汤的做法。这道汤不仅口感鲜美,而且具有丰富的营养价值,适合所有人群食用。让我们一起开始吧!准备材料所需材料如下:猪排骨500克番茄3个洋葱1个大蒜3瓣盐适量胡椒粉...……更多
小米别再熬粥了,尝试这个新吃法,滋脾胃,补肾养阳,全家都喜欢
...保护发质、滋润皮肤,还具有补脾胃、补肾、养心安神、美容养颜的功效。小米糕小米糕是一道口感糯软、香甜可口的甜点,非常适合作为早餐或下午茶的点心。除了小米和糯米,还需要准备南瓜、红枣、葡萄干、细白砂糖和食...……更多
它是“穷人的燕窝”,女人三天吃一次,皮肤红润紧致,越吃越年轻
...用。推荐食谱四:木瓜炖银耳木瓜炖银耳不仅美味,还有美容养颜的效果,木瓜中的酵素有助于消化,与银耳的滋润效果相结合,是一道健康美容的佳肴。 主要食材:银耳、木瓜、冰糖。具体做法:银耳泡发后撕成小片,木瓜...……更多
...济合作社为运行主体,合作社集中连片流转农户土地种植黄花菜,自主经营特色长效产业黄花菜280亩,并组织群众进行黄花菜种植、管护、采摘,持续发展壮大村级集体经济。截至目前,已收获生黄花1万余公斤,加工成干黄花15...……更多
这些食物可以补充营养、养颜美容,还能改善血液循环
...入锅中蒸煮50分钟。出锅后,将碗倒扣在盘子上,美观又美味,特别适合女性在冬天享用。二、生姜:生姜富含矿物质、维生素和多种氨基酸等营养成分,经常食用生姜可以改善血液循环,降低血栓形成的风险。生姜具有姜辣素...……更多
新鲜槐花的滋味鲜美,营养价值丰富,是一种不可多得的美味佳肴
...低血压的作用,对于高血压患者具有一定的食疗效果。6.美容养颜:槐花含有丰富的营养成分,如维生素C、矿物质等,具有抗氧化作用,有助于美容养颜,提高免疫力。总之,新鲜槐花是一种美味又健康的食材。烹饪方法多样,...……更多
春天的菜心,犹如一位优雅的仙女,将美好带给每一位享用者
...让我们一起迎接春天的美好,享受菜心带来的润肠排毒和美容养颜的好处吧。菜心营养丰富 春天是个吃菜的好季节,而菜心作为其中的佼佼者,更是备受推崇。菜心含有丰富的维生素C、钙、磷、锌等营养元素,这些对于人体的...……更多
立秋后,记得吃“秋三鲜”,营养足味道好,越吃越健康!
...,记得吃“秋三鲜”,营养足味道好,越吃越健康!一、黄花菜推荐菜谱:干锅黄花菜准备食材:五花肉、青椒、大蒜、生姜、干黄花菜制作方式:1、干的黄花菜清洗干净,放在碗中,用清水浸泡变软。2、五花肉清洗干净,用刀...……更多
五色糙米饭是一种美味又健康的食物,烹饪方法简单,适合日常食用
...化系统的健康,预防便秘、降低胆固醇、控制血糖等。4.美容养颜:五色糙米饭中的多种营养成分,如维生素C、维生素E、硒等,具有抗氧化作用,有助于美容养颜,提高免疫力。5.饱腹感:五色糙米饭的膳食纤维含量高,饱腹感...……更多
经常食用南瓜的女性往往会保持年轻的外貌,拥有水嫩的肌肤
...素,有助于增强免疫力、改善睡眠质量等。因此,无论是美容养颜还是健康保健,南瓜都是女性不可或缺的食物之一。 南瓜驴打滚的做法南瓜驴打滚是一道以南瓜为主要食材的传统美食,不仅味道糯叽叽的,而且香甜可口。下...……更多
爱美的女人都喜欢吃这种食物,香甜可口补血养颜,吃完美美的
...女性朋友都比较爱美,除了用护肤品之外,还喜欢吃一些美容养颜的食物。有很多的食物都具有美容的功效,在冬天的时候,很多爱美的女人都喜欢煮一碗红糖桂花年糕来吃。这种食物具有美容养颜、补血益气的功效,很适合女...……更多
番茄去皮别再用开水烫了,难怪味道特别酸,这样做简单省事不发酸
...食纤维,番茄红素以及微量元素,抗氧化物质等,常吃有美容养颜,保护视力、保护心脏健康、预防癌症、消炎等作用,对人体健康很有益处。我家都很喜欢吃番茄,我们在烹饪的时候,必须将番茄的外皮去掉,如果不处理干净...……更多
全市农业农村经济撑起乡村振兴“硬脊梁”
...局,全市农业农村经济持续向好,有机旱作、设施农业、黄花产业等产业振兴,品牌建设、乡村振兴示范创建等工作走在全国、全省前列。去年全市共实施总投资达185.53亿元的210个农业农村领域重点项目建设。总投资25.8亿元的...……更多
藏在身边的“降压高手”,一降压,二通便,三强免疫,冬天要常吃!
...元素,经常食用具有促进消化、润肠通便、增强免疫力、美容养颜、保护视力等功效。最关键的是,菠菜还是一种降压效果非常好的绿色蔬菜,有藏在身边的“降压高手”的美誉,所以有三高的人群不妨多吃一点菠菜。 菠菜可...……更多
“冬闲”变“冬忙” 增收不断链
...“增收田”,大荔群众在这里种植红萝卜、红薯、山药、黄花菜等作物。如今,得益于传统耕作经验,在现代农业技术手段的赋能下,这些农产品不仅品质好、产量高,更是种出了特色。 近几年,大荔县充分利用乡土资源、挖...……更多
吃山珍海味不如炒一碗它,抗疲劳、助消化、还降脂,错过等明年!
...耳有素中之荤的美誉,食用后具有补气养血、清理肠胃、美容养颜等功效。是我们女性要多吃的好食材。而腐竹是豆制品中的一种,富含植物蛋白,也是营养丰富的食材之一,一起炒制后会吸取猪肉的鲜美,吃起来特别滋润。 ...……更多
冬天皮肤干燥,多吃这3样,胶原蛋白是猪蹄的2倍,营养滋补
近年来,人们对于美容养颜的关注越来越多,而食物作为日常保养的一部分,也成为了关键的因素之一。皮肤的健康与水嫩往往需要从内而外的全方位滋养,而有一款美味可口的食物,据说对皮肤有着极佳的滋润效果。一、【...……更多
科学膳食与腕管综合征密切相关
...果可以防治“鼠标手”,如牛奶、海米、黑芝麻、黄豆、黄花菜、西兰花、芹菜、紫菜、樱桃等。牛奶 牛奶含钙量高,电脑族应经常食用,可补充身体所需的钙质,同时也可食用奶酪、酸奶等奶制品。海米 海米营养丰富,富...……更多
北方人把它当垃圾扔了,南方人却把它当宝,春天常吃皮肤细嫩红润
...白,还含有多种对身体有益的微量元素,是真正意义上的美容养颜佳品。春天常吃鱼鳔,不仅能够帮助我们迎接生机勃勃的季节,还能在内外兼修的过程中,让我们的身体得到更全面的滋养。通过今天的分享,希望大家能够对鱼...……更多
此肉每天食一块,能顶3副药不止,只是气味方面,很多人难以接受
...顶上几副药。下面就来向大家详细介绍一下榴莲的效果。美容养颜的效果榴莲本身含有丰富的营养,很多人都是越吃越喜欢吃榴莲,很多年轻的女性都非常喜欢吃榴莲,榴莲中含有大量的抗氧化物质,这些抗氧化物质可以和身体...……更多
冬季养生,苹果与其他食材的搭配绝佳,对人体大有裨益
...、明目、抗衰老的作用。苹果橙子红枣水——健脾开胃,美容养颜以及养血安神 苹果橙子红枣水是一道清新可口的饮品,不仅可以健脾开胃,还有美容养颜以及养血安神的功效。我们需要准备苹果、橙子、红枣、枸杞和生姜这...……更多
春分节气 收好这份健脾益肾的养生食谱
...增甘,以养脾气”。可以食用山药、大枣、豆芽、莴苣、黄花菜等甘平补脾之物。此外,还可以常吃滋肝益肾之品,如枸杞、花生、桂圆等。春分时节可以吃些时令的水果,如樱桃、草莓等,但要注意控制量。此外,颜主任提醒...……更多
绿豆靠边边,它是“去火”冠军,简单一炒就上桌,营养美味强身体
...有清热解毒、帮助肠胃蠕动、改善口腔溃疡、提升视力、美容养颜等诸多好处。口感清新爽口,既美味又营养,无论是煎、炒、烙还是煮,均可保持其独特魅力。经济实惠的价格更让绿豆芽备受消费者喜爱,且常常被应用于美容...……更多
小米、山药和鸡胸肉等,能够滋养脾胃,增强机体抵抗力
...,撒上葱花即可食用。这道山药疙瘩汤色香味俱佳,不仅美味可口,而且对于脾胃虚弱的人来说,具有滋补脾胃的功效。鸡胸肉——脾胃的增强之选 鸡胸肉富含蛋白质、维生素和微量元素,对于脾胃虚弱的人来说,适量食用能...……更多
建议女人:春补多吃黑色食物,补虚养血,每日吃一点,越吃越年轻
...由内而外焕发出青春的光彩。让我们一起来探究黑糯米的美容养颜之道吧!黑糯米与其他米种的区别 黑糯米,作为糯米的一种品种,相较于普通的黑米来说,在口感和用途上有着明显的区别。黑糯米通常呈紫黑色,口感甘甜,...……更多
这东西女人要多吃,强过“玻尿酸”,常吃皮肤变紧致,人更美
...这种做法不仅可以让山药变得更加美味,还可以帮助女性美容养颜。长期食用这种美食可以促进皮肤细胞的代谢,使皮肤变得越来越好。此外,山药还具有补脾养胃等功效,可以帮助女性调理身体,增强免疫力。除了山药之外,...……更多
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逛吃贵州 | 李晨郑恺沙溢白鹿:6点至12点,美景美食都让人流连
爽爽贵阳,避暑天堂!7月来临除了天气爽贵阳还让人吃得爽玩得爽来贵阳到底怎么玩?来来来李晨、郑恺、沙溢周深、聂远、黄霄云等明星带你24h打卡贵阳No
2024-07-08 23:24:00
逛吃贵州∣ 周之江:走街串巷觅小吃,感受贵州其乐融融的丰富杂糅
街头小吃是个风向标,没有相当程度的社会繁荣安定,很难想象会有小吃的蓬勃多样。 而在某种程度上,比起正襟危坐的大餐,小吃跟一个地方的文化更血脉相连
2024-07-08 23:24:00
江西会昌严厉打击肉类产品违法犯罪
本文转自:人民网-江西频道为进一步规范肉类市场秩序,消除肉类食品安全隐患,近日,江西省赣州市会昌县食品安全委员会办公室组织县市场监管局
2024-07-09 02:29:00
肝好,全身都好!晨起出现4种现象,或是肝脏“求救”,建议了解
古语云:“养肝即养命!”此言非虚。肝脏乃咱们体内之重要器官,不只担任储藏血液,更是掌控全身气机的关键。论功用之丰富,肝脏实为诸器官之冠
2024-07-08 20:54:00
心率60次和80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病的人了解下
导语:在人体的美妙构造中,心脏的跳动如同不息的脉搏,记录着生命的律动。它不仅为身体提供连绵不断的生机,更是衡量健康状况的宝贵目标
2024-07-08 20:54:00
身体好不好,看手就知道!手上有这5种情况,一定要注意了
小李所在的公司十分重视职工的身心健康,每年都会组织一次全面的体检。体检报告出来后,小李惊奇地发现自己居然长了一个名为“巧克力囊肿”的疾病
2024-07-08 20:54:00
每天吃鸡蛋的人,和不吃鸡蛋的人,这4个差距或许非常明显
在我的国家,鸡蛋被称为“完整的营养素”,它们丰富的营养价值可以为人体提供高质量的蛋白质和必需的氨基酸,加强人体对微量元素和维生素的摄入
2024-07-08 20:55:00
血脂高的人要远离鸡蛋?忠告:不止是鸡蛋,这3种食物不妨也少吃
在现代社会快节奏的日子中,高血脂症现已成为了一种常见病症,尤其在中年和老年人群中更为遍及。一旦被诊断出患有高血脂,医师通常会主张患者严格操控饮食
2024-07-08 20:55:00
“新血压标准”已公布,并非是120~80mmHg,望家人们知晓
根据有关数据统计显示,我国高血压人群高达1.3亿,一般发病人群在45~65岁之间,但最近几年,年轻化趋势比较严重。在医学临床上
2024-07-08 20:56:00
血管堵没堵看眼睛就能知道?医生:眼睛出现4个症状,需留意
血管健康问题往往不简单发觉,直到发生严峻的健康工作。但是,眼底的细微改动却能提前警示潜在的大问题。从视力遽然迷糊到不明原因的眼压感
2024-07-08 20:56:00
“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?男性朋友要注意,不妨来看一下
导语:在现代社会,颜值已然成为一个人不可无视的财物。它不只关乎个人的外在形象,更在必定水平上影响着咱们的社交、作业和日子的方方面面
2024-07-08 20:57:00
慢跑5公里和健走5公里,哪个更好?医生:运动时,需要注意这3点
导语:关于许多酷爱运动,一起又有些挑选困难症的朋友来说,挑选快走仍是慢跑往往成为一个颇为纠结的问题。一方面,慢跑作为一种有氧运动
2024-07-08 20:57:00
宁阳县第一人民医院支气管肺泡灌洗术,给肺来一次大扫除
通讯员 孙峰松 杜凯宁阳县第一人民医院开展的支气管肺泡灌洗术(BAL),可以深度“清洗”肺部,让患者畅享呼吸。人的肺部就像一个复杂而精巧的空气过滤器
2024-07-08 20:17:00
新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动启动
通讯员 展光保 杨蓉7月5日上午,新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动在市中医医院启动,这是继2023年成功举办以来的第二次
2024-07-08 20:18:00
独山县走访慰问老党员
近日,独山县委组织部副部长、县老年大学校长、县老干部局局长廖明明带队走访慰问3位老党员,送去组织的关怀和问候。在老党员师广忠
2024-07-08 20:19:00