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做白菜炖豆腐,记住3个窍门,白菜鲜嫩,豆腐入味,越吃越上瘾!
...的完美融合1、选材与处理的艺术在烹制白菜炖豆腐这道美味佳肴时,首要的关键在于选材与处理。优质的大白菜叶绿肉厚,带给人们清爽爽脆的口感,而北豆腐质地细腻,含水量适中,能够更好地吸收汤汁,为整道菜的口感增...……更多
甘草的功效有哪些
甘草具有清热解毒,润肺止咳,缓解疼痛,缓和药性的功效。甘草经常用于治疗心气虚所致的心胸隐痛,面色淡白,胸闷气短,动则气喘等症。对于脾胃虚弱所致的腹胀,便溏,少气懒言,倦怠乏力等病症也有很好的疗效,同...……更多
秋天吃柚,赛过吃肉?但是有些人真的不适合吃柚子
...身体特点的基础上,我们才能更好地享受柚子给予我们的美味和营养。当然,除了柚子之外,在秋天,还可以尝试其他水果,如梨子、柿子、苹果、大枣等,以丰富饮食结构,摄取更全面的营养,维护身与心的健康! ……更多
冬季天气干燥多给家人吃它,5元煮一锅,消食去火还暖胃
...枣和猪展肉。猪肺具有滋阴润肺的作用,南北杏能够润肺止咳,淮山能够滋养胃肺,马蹄具有滋润喉咙的作用,罗汉果则能够润肺止咳,蜜枣有养肺益气的功效。猪展肉带有骨头,能够熬出浓郁的汤底。制作步骤如下:1.将马蹄...……更多
春天,无论男女,入春后这菜要多吃,养肝护脾,暖阳驱寒
...寒气。平时常见的韭菜炒鸡蛋、韭菜猪肉水饺等做法固然美味,今日特分享三款别具风味的烹饪方式,赶快动手试试吧!2、韭菜炒鸡丝的烹饪过程简单,却别有情趣。将清洗干净的韭菜切成小段,选用嫩滑的鸡胸肉切成细丝,...……更多
腊肉应该蒸还是煮?原来以前都做错了,难怪腊肉又咸又硬,还不香
...类更加香气四溢。而这样的腊肉,无疑成为了冬日里一道美味佳肴。而腊肉的处理方法却让许多人感到头痛,特别是在蒸和煮之间选择时更是难以抉择。今天我们就来探讨一下这个让人纠结的问题。一、蒸腊肉vs.煮腊肉蒸腊肉的...……更多
冬天要多吃红薯,教你3个神仙吃法,孩子顿顿都要吃,营养又解馋
冬天到了,红薯成了不可或缺的美味。它不仅口感鲜甜,而且富含营养,是一种理想的冬季食材。红薯富含碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C等多种营养成分,不仅能提供身体所需的能量,还有助于增强免疫力,维护眼...……更多
炒荷兰豆,直接下锅是大错,多做重要1道,脆嫩翠绿,营养不流失
...关重要,多做一步处理,能让荷兰豆保持脆嫩翠绿,不仅美味可口,而且营养也不会流失。1、选购处理荷兰豆荷兰豆的两端带有筋膜,为了更好的口感,需要一个一个地去除。清洗荷兰豆后,最好浸泡在盐水中,去除杂质。此...……更多
吃猪肉不如吃这菜,做法简单一学就会,大人孩子都爱吃
...该吃什么菜,吃猪肉也容易腻。不妨尝试一下这道简单又美味的家常菜——辣椒鸡胸肉炒鸡蛋。它的成本低廉,做法简单,甚至对于新手来说也能轻松掌握。相信很多人还没有尝试过这道菜,那么,接下来就让我们一起学习它的...……更多
富含黄体酮的食物,建议女性要常吃,激发雌激素
...参考。1、锅塌豆腐锅塌豆腐是一道经典的家常菜,不仅美味可口,而且做法简单。准备食材:豆腐、鸡蛋、葱花、辣椒。首先,将豆腐放入大碗中,加入适量的食盐和开水,浸泡15分钟去除豆腥味。然后,将大蒜、小米辣、小香...……更多
莲子只会煲百合?中医专家“压箱底”的3个方,养生的绝佳选择
...肝肾,红枣则有助于补气养血。2.莲子百合猪肺汤–润肺止咳的秘方材料:莲子、百合、猪肺、甘草等。效用:此方用于润肺止咳,特别适用于干咳无痰或痰少而粘的情况。莲子和百合有助于滋阴润燥,猪肺则可以强化肺部功能...……更多
冬笋富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,预防便秘
...脾养胃、益肺益肾的功效;而萝卜则具有清热化痰、润肺止咳的作用。搭配起来,既能温暖胃肠,又有助于清热解毒。这种食材不仅可以提高身体的免疫力,还有助于维持肠道的健康,对于预防冬季常见的感冒、咳嗽等疾病具有...……更多
辣味江西,美食探秘——景德镇与南昌的舌尖之旅
...一吃就停不下来。珠宝街的水煮和绿豆饼也是不容错过的美味。那水煮,麻辣鲜香,各种食材在红油里翻滚;那绿豆饼,皮薄馅足,甜而不腻。边写笔记边流口水的我表示还想再吃一遍南昌的水煮啊啊啊!除了这些街头小吃外,...……更多
...眶的酸涩,沉默地喝下一口粥。还是那样的熟悉、那样的美味。热气氤氲中,我的思绪飘回从前……那时的风略带暖意,混着揉碎的夕阳飞进窗棂,溢出鎏金岁月。灶台上,土黄色的大瓦罐沉默着。一个老人在一旁认真地看着火...……更多
“羊”气美食村
...用独特的美食工艺守候着一份乡土情怀,也用香而不腻的美味拓展出了越来越广的食客“朋友圈”。11月23日,六汪镇塔桥村,阵阵熏烤羊排的香味飘荡在巷子里,不时有远道而来的车辆开进村庄。西海岸新区非遗项目代表性传承人栾...……更多
这道菜不仅能滋阴润燥,还能增强免疫力
...有效地抵御冬季的寒冷和疾病。这些推荐的养生美食不仅美味可口,还充满了滋养和温暖,是冬季养生的理想选择。让我们一起享受美食带来的乐趣,同时也关爱自己的身体和心灵,以健康、活力的姿态迎接每一个冬日的清晨。...……更多
本地人亲测,三亚会让你吃得停不下来!
...选择!快来感受这份市井气息吧!三亚的美食种类繁多且美味可口,无论是本地特色小吃还是海鲜大餐都能让你吃得停不下来!快来跟着本地人的脚步一起探索这些美食宝藏吧! ……更多
吃泥鳅要去“内脏”么?不去内脏吃着会更鲜?不懂泥鳅“白”吃了
...补血的功效,而且泥鳅也是一种食疗佳品,也是有着滋阴止咳清热祛湿的功效。去菜市场买菜,以后遇到有卖泥鳅的,我都是会多多少少买一些,虽然价格不便宜,但是就当给自己解馋了。泥鳅的吃法也是多种多样,但不管哪一...……更多
教你鲜辣椒酱的做法,香辣开胃又好吃,步骤简单,拌饭夹馍都适合
...感。这些调料不仅能够丰富辣椒酱的味道,还能使其更加美味可口。在关火并让辣椒酱自然冷却后,我们将精心调制的辣椒酱倒入瓶子中,并确保其密封性良好。为了进一步提升辣椒酱的口感和风味,你可以考虑将其放入冰箱中...……更多
豆腐中的膳食纤维有助于消化和保持肠道健康
...这些豆腐的美食烹饪方法简单易行,不仅营养丰富,而且美味可口。在享受豆腐带来的好处时,请注意不要与蜂蜜和柿子一起食用,以免引发身体不适。愿您在烹饪和享受美食的过程中,保持健康与愉悦! ……更多
母亲做的烧饼圆子
...咸了,好不容易上了一盘圆子,这可是我的最爱。我望着美味可口的圆子,不管三七二十一,迫不及待夹了一个就往嘴里塞。一口咬下去,噗的一声,烫得我龇牙咧嘴。我连忙捂着嘴巴哇哇大叫:“好烫好烫。”让我没想到的是...……更多
白菜豆腐汤,它的清新口感,营养丰富,制作简单
...一些葱花作为装饰,就可以享用了。这道白菜豆腐汤不仅美味可口,而且低热量,适合所有想要保持健康饮食习惯的人。它富含蛋白质、膳食纤维和维生素,能满足身体对营养的全面需求。同时,它的制作方法简单易学,非常适...……更多
有一种菜,不仅能保护心脑血管,还特别下饭
...想起那些年和奶奶一起吃饭的日子。这种菜,不仅是一道美味,更是一种回忆,一种情感的传递。你是不是也很好奇,这到底是什么菜呢?别急,接下来我就要为大家揭晓这个小秘密,让你也能品尝到这种美味,为家人的健康加...……更多
同样是香菇,“平滑”和“有裂口”哪个好!区别很大,别再乱买了
...方法可以保证香菇的卫生安全,让我们能够放心享用这种美味的食材。希望本文的内容能够帮助到大家,让大家能够更好地选择和处理香菇,享受美味健康的菌类食材。香菇除了在家庭厨房中应用广泛外,也成为了餐饮业中常见...……更多
这些食材的铁含量超过了西红柿的20倍,可谓中老年人保健的首选
...至关重要的。而以下介绍的三种食材不仅营养丰富,而且美味可口,对于强壮筋骨、手脚灵活有着很大的好处。其中关键是这些食材的铁含量超过了西红柿的20倍,可谓中老年人保健的首选。让我们一起来了解这三种食物吧!菠...……更多
怀山干,又称山药干,具有补脾养胃、益肺止咳的作用
...干的养生功效怀山干,又称山药干,具有补脾养胃、益肺止咳的作用,对于脾胃虚弱、咳嗽痰多的人群,有很好的改善效果。综上所述,这款健脾养胃的食疗方集合了多种食材的功效,能够有效改善脾胃虚弱引起的腹胀、食欲不...……更多
苋菜是叶酸含量丰富的食材,不可错过
...煮2分钟左右即可。4.食用建议:这道苋菜皮蛋瘦肉汤不仅美味可口,而且有助于增强身体免疫力、补充所需的叶酸、保护视力,降低患上白内障的风险。总结 随着年龄的增长,保护视力变得尤为重要。补充叶酸是保护视力的一...……更多
“癌症”害怕7种“碱性食物”?一文揭晓答案
...医生会建议平时多吃柚子,柚子中的活性成分具有抗癌的功效,尤其是对于女性常吃柚子,可以预防子宫和宫颈病变,对于身体是有好处的。2.南瓜 南瓜可以预防肥胖、糖尿病、高脂血症和高胆固醇血症,南瓜对于癌症的预防...……更多
在众多饺子馅料中,韭菜肉馅的饺子更是备受欢迎
...出水的香饺,记住“2放3不放”,绝对让您的年夜饭更加美味可口。过年了,北方人有一个传统,大年初一要吃饺子。饺子形状酷似古老的铜钱,寓意着新的一年财源滚滚,富贵有余。这一天,家家户户都会聚在一起,包饺子,...……更多
一个梨放几个川贝母?川贝炖雪梨的小窍门,清肺止咳,营养不流失
...别是要注意梨和川贝母的比例,才能做出营养丰富、清肺止咳的美味。首先,我们来了解一下什么是川贝母。川贝母是一种具有润肺化痰、止咳作用的中药材,常常被用来炖梨或者炖其他水果,可以起到清肺止咳的作用。而雪梨...……更多
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几块钱一瓶的维生素B12,或有助“改善”4种病症,早了解早受益
56岁的赵大姐是一位退休会计,最近,她总觉得自己像被抽干了力气,连最简单的家务活都提不起劲儿。更让她苦恼的是,她的记忆力似乎也大不如前
2025-03-04 21:38:00
春季长高黄金季,中医来助力,孩子身高就能往上窜一窜。中医科“无痛微针穴位埋线助长”和“创新八会穴生长贴”开始预约啦!
春三月,是万物生发、生长的季节,人体的新陈代谢旺盛,消化功能增强,生长激素分泌增多,其中春季3-5月是孩子长高的“黄金冲刺期”
2025-03-04 21:04:00
乌当区委老干部局组织离退休干部调研新创路街道“一老一小”工作
2月28日,贵阳市乌当区委老干部局组织离退休干部到新创路街道调研指导“一老一小”工作,并召开座谈会。区老体协名誉主席黄润昌
2025-03-04 21:04:00
仁怀市盐津街道开展“情系一片绿,心防一把火”森林防火宣传活动
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织志愿者开展“情系一片绿,心防一把火”森林防火宣传活动。本次活动,志愿者们身穿统一服装
2025-03-04 21:05:00
本文转自:人民网-内蒙古频道一年之计在于春。在万物复苏的早春三月,扎赉特旗各地农事逐渐步入繁忙的轨道,有的忙着接羔保育
2025-03-04 21:27:00
“减肥治病两相宜” ——中医埋线来帮您
“每逢佳节胖三斤”肥胖不仅影响体型,更增加了心血管系统和内分泌系统疾病的风险。穴位埋线是在中医经络理论指导下,根据患者情况辨证选穴
2025-03-04 22:38:00
别再犹豫了!云南瑞梦消融术,超20万例前列腺增生患者亲身验证
2024年3月,云南结石病医院在云南省内率先引进并开展“Rezūm瑞梦”前列腺增生热蒸汽消融手术,标志医院泌尿外科“超微创”技术再上新台阶
2025-03-04 17:01:00
自我管理赋能抗癌之路--解析乳腺癌化疗药物不良反应预防及处置
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,化疗作为其综合治疗的重要组成部分,在降低复发风险、延长生存期方面发挥着关键作用。然而
2025-03-04 17:04:00
惊蛰养肝正当时 养生调理这样做
本文转自:人民网惊蛰,是二十四节气中的第三个节气,此时阳气上升,气温回暖,春雷乍动,雨水增多。中医认为,惊蛰前后人体的肝阳之气渐升
2025-03-04 17:11:00
西林:实干为要 不负春光冲刺第一季度“开门红”
本文转自:人民网-广西频道春潮涌动,实干为先。从田间地头的种养,到文旅融合的业态创新,今年开春以来,西林县干部群众抓春耕
2025-03-04 17:12:00
2岁幼童被502胶水“烧伤” 医生紧急提醒:家中这些物品要当心
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2025-03-04 17:16:00
本文转自:人民网-湖南频道“籽种、肥料等各式各样的农资一应俱全、数量充足,前来购买农资的农户络绎不绝,销售人员耐心地为农户讲解农资产品的使用方法和种植管理技术……”这是近日
2025-03-04 17:34:00
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“同一锅老卤,风味却总参差不齐?”“消费者喊着要低钠,可一降盐又投诉不好吃?”酱卤肉制品作为传统中式肉制品的代表,有着深厚的底蕴和庞大的消费群体
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3月4日是世界肥胖日。近年来,生酮饮食、“16+8饮食”“低卡路里饮食”等各种网红减肥法层出不穷,不少人追求“短而快”的减重过程
2025-03-04 17:42:00
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随着现代生活节奏的加快和工作压力的增大,睡眠问题已成为影响人们健康的重要因素。失眠作为最常见的睡眠障碍之一,已成为现代人的“健康杀手”
2025-03-04 18:05:00