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冬天敞开吃,维生素C是苹果15倍,随手炒,特养人、特解馋
...现在正是大量上市的时期,只要随手一炒就能有一道营养美味的食物,现在一起来跟我看看怎么做吧。今天我要给大家介绍的这道菜就是包菜包菜是家家户户非常常见的一种蔬菜,而且也被认为是一种很养生的食物,它具有非常...……更多
...奶酪的奶香交相萦绕在齿颊之间,耐品耐嚼,真是人间的美味。我很好奇,皮特年纪轻轻怎会有如此厨艺?杏儿告诉我们,皮特爸爸长年卧病在床,妈妈要工作养家、照顾爸爸,含辛茹苦将他和哥哥养大。皮特立事早,上了中学...……更多
下面就为大家介绍几种具有祛湿消肿作用的食物
...鲫鱼鲫鱼中含有丰富的优质蛋白以及多种微量元素,干鲜美味,补而不燥,可以加快身体内脂肪的分解代谢,从而排除毒素和湿气。清蒸、煮汤都可。适合中餐或晚餐。以上八种具有祛湿消肿作用的食物,可以帮助我们调节体内...……更多
常吃花生的人,身体会发生4个变化,“好处”偷偷找上门
...大帮助的,可以促进孩子骨骼的生长,大家都知道花生的营养价值特别丰富,含有大量的钙。因此,平时适当的吃是可以促进孩子的骨骼发育的,也可以改善孩子的记忆力,2、吃花生可以控制食欲我们都知道花生的营养价值特...……更多
淄博“产业发展讲坛-卓越组织与领导力”活动在得益乳业成功举办
...加整颗的澳洲进口燕麦和果味爆珠,口感层次丰富、十分美味,打造代餐轻时尚。得益乳业明星产品受到了参会人员的纷纷品尝和一致好评。未来,得益乳业将继续发挥质量标杆企业的示范作用,持续聚焦低温巴氏奶营养升级,...……更多
“香椿”不可以随便吃,要牢记香椿的7个食用禁忌
...我们依然可以通过采取正确的方式来烹饪它,享受到它的美味。在文章最后,我们善意地提醒各位,香椿虽然好吃又对人体有益,但不能代替药物,请大家不要盲目通过食疗代替药物。 ……更多
医生:想要肺脏干净,建议少4物
...肉等等都属于烟熏烧烤类食物,或许这些食物吃起来非常美味,能够满足人们的食欲,甚至很多人还会当作下酒菜来吃。可是这类食物在加工的过程中会产生致癌物苯并芘,因此如果经常吃的话,不仅会加重身体的负担,也可能...……更多
女孩能长多高,专家给你划重点
...无法再长高了。经过权威成长发育专科临床验证,充分的营养、合理的体育运动以及充足的睡眠是促进青少年儿童成长的三大要素。因此,如果孩子正处于青春期——人生长发育的高峰期,不妨从上边三个方面入手,激发孩子生...……更多
常吃不但补钙,宁神安眠,还能强身健体
...”、“记忆果”的美称,素来享有“水果之王”的美誉,营养价值非常高,富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质,并含维生素B、维生素C及钙、磷、钾、铁等构成大脑所必须的营养成分。和牛奶搭配,更适合老人孩子吃,尤其...……更多
广府团圆味 最是喜乐暖
...评,今年在保留西贝传统压桌大菜的基础上增加了更多“家常味”,同时还推出了瑞兔生肖年馍系列产品,更贴近年味与家常。“这段时间,预制菜单是线上渠道的销售同比增速就超过了40%。我们在调研中发现,消费者已经将预...……更多
怎样挑选和食用春笋
...间的距离越近、越紧密,笋肉相对就越细嫩,吃起来也更美味。看笋根。根部四周的“痣”(凸起的小点)呈白色珠状的笋较为鲜嫩,“痣”呈暗红色或深紫的笋肉质较老。看笋芯。笋芯颜色越白越脆嫩,黄色次之,绿色较差。...……更多
今天,深圳卫健委的一则辟谣,让很多孕妈长吁一口气
...妈们。有人说“怀孕需要剪短头发,这样才不会和孩子抢营养”,不少准妈妈在怀孕后,就和飘逸的长发告别了。3月21日,@深圳卫健委发文辟谣:怀孕留长发,会跟宝宝抢营养?不会!毛发生长所需的营养,对母体内储备的营...……更多
白木耳具有较高的水溶性膳食纤维,这对于维护肠道健康非常重要
...息。通过对这些功效的了解,可以看出白木耳不仅是一种美味的食材,更是一种对健康大有裨益的食品。适量食用白木耳,可以为身体带来多重益处,特别是对于心血管疾病、免疫力下降和糖尿病等问题的预防和改善。“揭秘白...……更多
【美德信用莱芜】济南市莱芜区凤城街道顺河社区开展“新春慰问,关怀送暖”走访慰问活动
...带着孩子们首先来到了老党员刘大爷家,和刘大爷谈心拉家常,详细询问老人的身体状况,嘱咐老人最近下雪降温,一定要注重保暖。随后,大家来到了困境儿童家中,他们与孩子及其监护人亲切交谈,细心询问孩子的学习情况...……更多
告诉爸妈,骨汤真的不补
...然,一般人是不会只用牛骨头炖汤的。为了让汤更加营养美味,各种蔬菜也会和骨头一起下锅。(图/图虫创意)哈佛医学院一项研究发现,将番茄、洋葱、土豆、胡萝卜和牛骨头混合炖煮,一天后,一碗骨汤(250毫升)的钙含...……更多
60+ 一路上有你
...的味觉印记,来自那一口纯正质优的牛奶。打开牛奶箱,营养准时到“把忘了的空瓶放回去,等着明朝的牛奶,那牛奶的瓶子叮当响……”这一句歌词,唱出了上海小囡儿时的记忆。晨光微亮,人声渐响。打开家门口的牛奶箱,...……更多
探秘“雪龙2”号上的美食生活
...”秦冬雷说。美食能给人归属感。“想吃盐水鸭”“怀念家常面了”……餐厅入口处,挂着一本“后勤服务意见反馈表”,用来征集队员们想吃的食物。在秦冬雷看来,队员们漂泊在离家万里的大洋上,食物往往寄托着他们对家...……更多
沟通零距离,膳食共管理!烟台开发区谦益小学举办食堂开放日活动
...开发区谦益小学一直以来致力于为学生提供安全、健康、营养的餐饮服务,同时也积极探索家校共治的新模式。3月14日,学校举行了一场别开生面的食堂开放日活动。本次活动不仅让家长们更深入地了解了学校食堂的运营与管理...……更多
滋润肌肤,增强免疫,建议熬夜,脸色蜡黄的女孩子,多喝这2样!
...枣、桂圆、百合和苹果为辅料。简单烹饪,却有着丰富的营养价值。银耳富含胶质,红枣、桂圆具有补血养颜的功效,而百合和苹果则清香可口,一起熬制出的汤羹,口感鲜美,能够改善肌肤干燥、暗沉的问题。此时,香甜的桂...……更多
保存香肠,别再直接放冰箱冷冻了,大厨教你正确方法,放一年也香
... 香肠怎么吃呢?下面给大家分享2个好吃的做法,营养又美味,老人孩子都爱吃。【荷兰豆炒腊肠】准备荷兰豆、腊肠、蒜瓣、食盐、生抽、食用油、料酒。1、腊肠洗干净,放进蒸锅里蒸10分钟,这样口感更软一些,觉得麻烦或...……更多
俗话说:春养肝,病不沾!多吃4样“强肝菜”,护肝排毒强免疫
...选的这四样“强肝菜”,我们不仅能够享受到丰富多彩的美味,还能为我们的肝脏提供强有力的保护,助力排毒养生,增强免疫力。这四款菜品不仅简单易做、营养丰富,更是春季养肝的佳品。让我们在这个春天,不仅让生活充...……更多
...分比较多的食物,这会增加孩子尿床的可能性。2、加强营养如果孩子因为营养问题导致尿床,父母要注意孩子的饮食健康习惯,不要让孩子养成偏食挑食的不良习惯。孩子营养跟上了,身体自然就健康许多,出现尿床的现象也...……更多
春节期间,这6种水果最好不要买,老板:我从不吃,顾客却抢着买
...安全,只有这样,我们才能健康、放心地享受水果带来的美味和健康 ……更多
...。服务站内设施齐全、护理人员热情周到、老年餐厅饭菜家常可口,入住的老人越来越多,这一切邢兆平都看在眼里。去年11月,老人带着老伴儿王俊青住了进来。“年岁大了,小毛病也多了,孩子们要上班,要来回跑,我们住...……更多
红薯能消灭癌细胞,这是真还是假?研究结果公布答案,涨知识了
...从淡黄到深红不一,似乎是大自然调色盘上的颜色。除了美味,红薯还具有丰厚的营养价值,它富含淀粉、糖分、膳食纤维以及各种维生素和矿物质,具有健脾养胃、益气生津的成效。在冰冷的冬季,一碗热腾腾的红薯粥,不只...……更多
...菜香弥漫。“我种的、我摘的、我炒的,这份清炒白菜可美味了!”品尝着自己种植、采摘、烹饪的美味佳肴,五年级学生刘炎娇满脸兴奋地说。据了解,学校将闲置的土地划分为25块责任田,分发到18个班级。利用每天的延时...……更多
...女找到李智先哭诉,上初中的儿子去网吧成瘾,逃学已是家常便饭,希望能得到帮助。李智先马上答应下来,开始敦促劝导孩子不进网吧,给孩子讲上学读书的重要性,沉迷游戏的诸多危害。在李智先坚持劝导下,孩子去网吧次...……更多
松花粉空腹喝好吗,属于寒性还是热性呢?
...购小技巧啦!希望你们都能挑选到满意的产品,享受健康美味的同时,也能养出好气色!如果你觉得我的分享有用,别忘了点赞和收藏哦!我们下次见! ……更多
花生生着吃好?还是熟着吃好呢?这些人怕是要和花生说再见了
...患者不宜食用。花生虽好,但是有这么三类人是无缘这种美味的:糖尿病患者花生中含有丰富的能量,18颗花生相当于1勺油,就可以提供90千卡的能量了。这对于需要控制能量摄入的糖尿病患者来说简直就是个大麻烦,过多食用...……更多
让每位女性都能享受当妈妈的快乐,她是孕妈们心中的“定海神针”
...的老患者都知道,她坐诊时从早上一直忙到下午1点多是家常便饭。可即使中途少喝水、不去厕所地“连轴转”,每次专家门诊也最多只能看25名病患。“冯教授问诊很过细,每一项检查结果、每一个细节都认真确认。”一位准妈...……更多
更多关于健康的资讯:
男人舌头上出现了这种表现啊,能力一定不太行,知道为什么吗?
今天咨询的这位男患者反映说,自己的精力不太好,总是感觉很疲惫,还会胸闷。晚上睡觉时候爱起夜,小便次数很多,房事上的状态也不太好
2024-07-05 06:30:00
湿热结合多作怪!中医告诉你原因,教你一招清热利湿!
先来看一下这位患者的自述啊,患者反说自己平时不爱吃饭,食欲不太好,有时候这手脚心还会有发热的情况,自己的大腿根儿呢也老是感觉湿漉漉的
2024-07-05 06:31:00
精神萎靡,能力下降?多是这里虚了!中医教你一招搞定
这次来咨询的男患者反映说,自己比较怕冷,总是穿的比别人厚,但是腿脚依旧发凉,晚上睡觉前必须得泡个脚才能暖热。胃口也不太好
2024-07-05 06:32:00
这种舌象,吃再多的六味地黄丸也没用!否则越补越严重
这是一位男性患者,他反映说啊,自己在房事上的表现不太好,总是心有余而力不足,平时总是无精打采,容易疲惫、心烦。消化也不太好
2024-07-05 06:32:00
舌诊分析:精神不振,时间短!可能是你的阳气不足了!
我们先来看一下这位患者的自述,患者反映说,他的精力不太好,容易疲惫,最近一段时间啊情绪起伏很大,欲望也降低了很多,而且和之前相比也更加怕冷
2024-07-05 06:33:00
频繁上火怎么办?可能是湿气太重!中医教你一招,除湿又清热!
让我们先来看一下患者自述,患者反映啊自己平时口气很重,爱上火,而且是反反复复的一直发作,并且还有腰腿酸软、大便黏腻、小便黄的问题吃泻火药也不管用
2024-07-05 06:34:00
舌诊分析:失眠多梦?根源不一定在心,可能是你的肾太虚了!
我们先来看一下患者自述,患者反映说自己经常会觉得心烦意乱,气喘乏力,晚上会失眠,睡着了以后还会时不时的醒来或者一直做梦
2024-07-05 06:35:00
舌诊分析:出现这种舌象,也许是你脾肾阳虚了!该怎么补救呢?
首先我们来看一下患者的自述,患者反映说总是怕冷畏寒,就算穿的再厚腿脚也还是非常冰凉,怎么都暖不热;而且消化也不好,容易腹泻
2024-07-05 06:35:00
舌诊分析:舌质淡白、舌边透明?那你可能是肝血不足了!
舌质淡白、舌边透明?那你可能是肝血不足了!大家好,我是中医张医生,今天见到了一位患者,他说他总是感觉很累,咳嗽气短、精神不好
2024-07-05 06:36:00
手脚心发热出汗、可能是阴虚火旺,一个中成药,帮你滋阴祛火!
手脚心发热出汗、睡眠还不好?可能是阴虚火旺了,一个中成药,帮你滋阴祛火!大家好,我是中医张医生,今天遇到了一个患者,他的主诉就是怕热
2024-07-05 06:37:00
舌诊分析:舌头又暗又紫,这是怎么回事?今天一次给你讲明白!
舌质暗紫?那是身体里有瘀血了,一个中成药,帮你活血化瘀!大家好,我是张医生,今天看到一个粉丝留言,他说之前没有关注过舌诊知识
2024-07-05 06:37:00
小暑:避暑养阳 健康入伏(二十四节气里的中医养生之道)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《 人民日报海外版 》( 2024年07月05日 第 09 版)小暑临近,在山东省枣庄市台儿庄区泥沟镇夹坊村
2024-07-05 06:37:00
舌诊分析:肝郁的舌象是什么样子的?一个中成药,帮你疏肝理气!
气机不畅,就会影响身体的健康,一个中成药,帮你疏肝理气!大家好,我是张医生,在日常生活中,什么事情都不是一帆风顺的,一旦出现一些波折
2024-07-05 06:38:00
舌诊分析:气血不足怎么调,一个中成药,帮你补足一身气血!
头晕、没精神、总想睡觉?那是气血不足了,一个中成药,让你气血旺盛精神好!大家好,我是中医张医生,今天看到一个粉丝的留言
2024-07-05 06:39:00
舌诊分析:阴囊潮湿?大腿根黏糊糊的,中医教你一招解决!
阴囊潮湿?那可能是下焦湿热了,中医教你,一招解决!大家好,我是张医生,今天讲一下阴囊潮湿的问题,有一部分男性朋友,大腿根总是出汗但是因为不痛不痒的
2024-07-05 06:40:00