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适合冬天喝的汤,健脾养胃,补铁补钙,营养丰富
...品是冬季温暖和滋补的最佳选择,如莲藕排骨汤、白萝卜牛肉汤、冬瓜虾仁菌菇汤、丝瓜花甲煎蛋汤和山药牛肉汤,它们不仅美味可口,还蕴含着丰富的营养价值。莲藕排骨汤莲藕是一种富含膳食纤维、维生素C和B族维生素的蔬...……更多
六种不同的菜拌饭的制作方法,让您品尝到各种不同口味的美味佳肴
...饭拌匀,一道美味的肉末茄子拌饭就制作完成了。最后是牛肉时蔬拌饭。这道菜拌饭以牛肉的鲜嫩和蔬菜的清爽为特点。制作牛肉时蔬拌饭的食材包括牛肉、时蔬等。首先将牛肉切成丝状,用盐和料酒腌制片刻;接着将时蔬切成...……更多
天然的“养胃专家”,随手一炖,无敌鲜香,特营养下饭
...以及钙、铁等微量元素,可以为人体及时补充营养,增强免疫力,另外,它还有着开胃生津、除烦止渴、健脾补虚、润肠通便等作用。下面我就分享一下它和鲜虾的好吃做法:1.先取适量的芋头削去外皮,清洗干净后切成小块;...……更多
这东西一斤要60块,再贵也要买来吃,孩子多吃壮骨长高个,值了
...质是必不可少的,例如蛋白质、维生素和矿物质等等。而牛肉恰好是一种高蛋白、低脂肪的肉类,其丰富的营养价值对于孩子的生长发育非常有益。因此,尽管牛肉的价格相对其他肉类较高,但其所带来的营养和健康效益是完全...……更多
...鸡蛋、牛奶、鱼肉、虾肉、不带皮的鸡鸭肉、瘦牛肉、瘦羊肉、瘦猪肉和大豆是高蛋白食物。值得注意的是,我们要将每天的优质蛋白均衡分配到一日三餐中,这样更加有利于蛋白质消化吸收。想要能量供应充足,“阳康”后需要摄...……更多
黄芪泡水喝虽好,但别迷信,不是所有人都适合,不妨了解下
...快它们的发生,对很多疾病都有加重的趋势。第一,黄芪羊肉汤。准备“肥羊一斤,水一斗,煮汁八升,入当归五两,黄芪八两,生姜六两,煮取二升”,这是古代名医张仲景的药方,从古延用至今,非常适合产后体弱、大病初...……更多
春节福利再“加码” 新春佳节添新喜
...春,情满钢城接福年。1月31日,达州钢铁厂区一辆辆满载羊肉、牛肉及腐竹等福利品的大货车驶入发放点,各个单位的员工们齐心协力将一箱箱、一盒盒福利品下车堆码、分发,现场一派热闹景象。“太开心了,昨天刚刚领了500...……更多
...公司在2023年5月—2024年1月期间生产的所有批次牛肉串、羊肉串、精品牛肉串及精品羊肉串等产品,因生产工艺流程不规范(共用生产猪肉串、鸭肉串的滚揉机、速冻盘),造成部分产品检测不合格。为此,我公司决定自本公告...……更多
青岛暖冬火锅节主打亲民实惠
....9元等。另外,在内蒙古锡林格勒盟拥有自己的原生态牛、羊肉生产加工基地的清真马家火锅,在保持民族传统饮食上狠抓源头、精益求精,价格实惠、童叟无欺。活动期间也推出充值送礼金再送好礼活动!1.充值1000元送100元礼金,再...……更多
适合新手做的简单家常菜,一秒上手,好吃做法也不难
...1根;姜:适量;蒜:适量;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量;蚝油:适量;水淀粉:适量;香菜:适量(装饰)步骤:1.准备材料:将葱、姜、蒜切成末备用。2.准备豆腐:将嫩豆腐切成块状,备用。3.炒制香料:锅中加...……更多
秋冬白萝卜是个宝!这4道白萝卜吃法,当季营养,家人少往医院跑
...水待用。 4、热锅凉油,下入葱姜蒜和干辣椒炒香,加入牛肉一起翻炒均匀,加入1大勺的豆瓣酱。5、下入生抽、蚝油一起炒出酱香味来。加入适量的清水煮沸,小火炖煮30分钟。6、下入白萝卜一起下锅继续煲煮,炖煮15分钟左...……更多
炝炒黄瓜花——清热解渴,美味下饭
...及多种美味做法,让你在这个秋天享受到清热润肺、增强免疫力的美味佳肴。黄瓜花的营养价值 黄瓜花,又称青瓜花,不仅美丽,而且富含多种营养成分。其中,胡萝卜素、维生素E以及多种氨基酸是其重要的营养成分。胡萝卜...……更多
...有卖清真美食的。天冷了,一对葱包桧要是搭配热乎乎的羊肉汤,那才叫爽呢——这两样,后市街都能安排。街巷里走一走,就能找到清真美食店,里面的羊肉、牛肉也是很多人推荐的,不喜欢羊肉的膻味,还可以试试牛肉包。...……更多
年夜饭上鸡蛋这做法火了,好吃好看好寓意,营养又美味
...猪肉、八角、桂皮、香叶、葱姜、鸡精、十三香、白糖、生抽、淀粉、枸杞制作步骤:1.准备几个鸡蛋,轻轻地倒入适量的清水,并用双手清洗干净,确保鸡蛋表面无污渍。2.把洗净的鸡蛋放入锅中,加入适量的水,盖上锅盖煮...……更多
为什么鸽肉被称为“会飞的人参”?
...外,鸽肉还富含维生素B群、维生素E等,能够提高人体的免疫力,对抵抗寒冷有一定的帮助。此外,鸽肉对肾脏功能的滋补作用也值得推崇。冬季是肾阴相对虚弱的季节,人们往往容易感觉到精力不足、身体疲倦。而鸽子作为一...……更多
跷脚牛肉不但汤汁醇厚,味美鲜香,还有驱寒的功效
跷脚牛肉是四川省乐山市的传统名吃。百年历史,三代演变。跷脚牛肉汤锅已成为源远流长的地方名食。它的散寒止咳的药膳功能,以脏补脏的中医原理,大大提升了这道地方名食的品味和档次。跷脚牛肉汤锅几经发展,汤味...……更多
冬季天然“化痰止咳王”是它!润肺止咳,消食利咽,现在吃正当季
...油柑有诸多好处。油柑含有丰富的维生素C,有助于增强免疫力,预防感冒,独特的风味还能润肺化痰利咽,油柑中的柚皮素有助于降低胆固醇,对中老年人也很友好。多吃油柑还可促进消化,缓解冬季肠胃不适。总体而言,油...……更多
...秋天要多吃红肉来补充营养储备过冬的热量。在红肉中,牛肉的肌氨酸含量比其它任何食物都高,享有“肉中骄子”的美称,它对补充营养、恢复体力、增强体质很有益处。下面,我们就来数一数牛肉的益处吧。 1.牛肉富含维生...……更多
海螺的做法及煮多长时间
...拌均匀就可以了。二、煮海螺材料:海螺750克,盐、醋、生抽、姜末、香油适量。做法:1.先把海螺表面洗刷干净,然后放入盛水的盆中20分钟,加少许盐,让海螺吐沙。2.锅内放凉水、放入清洗干净的海螺,然后大火煮开。3.开...……更多
今日大雪|进补养生时机至,衣食住行这样做
...对于本身素体虚寒、阳气不足,平时容易怕冷的人来说,羊肉、鸡肉、桂圆、大枣等食物就比较合适,这些食物中富含蛋白质和脂肪,能给予大量的热量。但如果有些市民阴虚血燥,牛肉、羊肉等热性的食物就不建议多吃了,鸭...……更多
近来甲流高发期,少吃发物,多吃3菜3果,增强免疫助力恢复
近来甲流高发期,提醒:少吃发物,多吃3菜3果,增强免疫助力恢复。在甲流高发的冬日里,正确饮食是维护健康的一把利器。少吃发物,少吃一些鱼虾等发物食材,多摄入当季的时令食材:西洋菜、雪梨、马蹄、罗汉果等富含...……更多
菠菜怎么做最好吃
菠菜含有多种维生素能提高身体免疫力,多吃菠菜对身体还是有很多好处的,菠菜有很多的家常做法,每个人的口味不同,那么菠菜怎么做最好吃呢?喜欢吃菠菜的朋友不妨往下看看吧。菠菜怎么做最好吃一、菠菜炒鸡蛋1、准...……更多
刀鱼别再红烧了,加它炖上一锅,香酥软嫩,入味下饭,上桌准光盘
...,姜10克,大葱40克,干辣椒2个,八角1个,料酒1茶匙,生抽2茶匙,糖1/2茶匙,盐1/2茶匙,植物油2茶匙开始制作:1.刀鱼剪掉鱼头、腹部的内脏和身上的鱼鳍,洗干净,剪成长约5厘米的段。 2.姜去皮洗净,切成丝。3.大葱去皮洗...……更多
以下是惊蛰时节食用的甘味食材,分享给大家
...(根据个人喜好)3.姜片:几片4.蒜瓣:几瓣5.葱:适量6.生抽:1-2汤匙7.老抽:1茶匙(可选,用于上色)8.料酒:1汤匙9.盐:适量10.糖:少许11.胡椒粉:少许12.淀粉:适量13.香油:少许(可选)步骤:1.排骨处理:将排骨洗净,切...……更多
鸡蛋的“死对头”,这几种食物千万不要一起吃,吃了就是没病找病
... 番茄炒蛋的做法准备食材:番茄2个,鸡蛋2枚,盐、油、生抽适量。番茄切成小块备用,鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌均匀。锅中倒入适量的油,烧热后倒入鸡蛋液,用铲子迅速划散,炒至鸡蛋凝固成形后盛出备用。锅中再倒入少...……更多
羊肉汤老店备战冬至:早上6点开到晚上11点,上万斤麻羊肉下锅迎客
12月22日就是冬至,冬至吃羊肉,是成都人难以割舍的家乡滋味,对于羊肉汤馆来说,这也是一年中最重要的一天。成都市双流区黄甲街道是远近闻名的“吃羊肉胜地”,在黄甲当地,阮老大羊肉老店是卖羊肉汤最悠久的店铺之...……更多
在印度吃牛肉算犯法,同时也不吃猪肉,网友:他们平时吃什么肉?
...的厨师都能够把它制作成非常美味的菜肴,就比如猪肉,羊肉,鸡肉,鸭肉,牛肉等等各种各样的肉类食物可以说是层出不穷,而且也是非常美味的,但是你知道我们相邻的印度这个国家,他们却是从来都不吃牛肉的吗?同时他...……更多
广东女子去山东吃席,随礼1000,菜品上桌顿时心凉:这怎么吃
...扣肉八、琥珀核桃九、凉拌藕片十、凉拌耳丝 十一、酱牛肉十二、麻酱豆角十三、白灼基围虾十四、炸芸豆十五、糖醋鲤鱼糖醋鲤鱼是山东的特色美食,鱼怎么做好吃,还是要和糖醋结合来搭配,酸甜口味的,再撒上芝麻。婚...……更多
鸭肠的营养价值及功效
...酱料包、精盐、味精、白糖、老汤,烧开后放入鸭肠,用小火酱约25分钟。3、取铁锅一只,先在锅底均匀地撒上一层大米,再撒上茶叶和白糖,然后架上一个铁箅子,将鸭肠铺在上面,盖严锅盖,用旺火烧至锅内冒出浓烟时离火...……更多
秋天宁可不吃肉,也要多吃这3种菌,安稳度秋
...出蒜蓉和香味,再加盐、白糖、蒜蓉酱,必备搭档蚝油和生抽,继续炒香后陈熟备用。现在粉丝也泡好了,用剪刀剪成几段,沥干后铺在盘里,一次铺上金针菇火腿丝,再铺一层金针菇,然后放上炒好的蒜蓉酱。锅里水烧开,放...……更多
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在新的一年还给一个健康的你(平行病历)
本文转自:人民日报海外版韩冬野《人民日报海外版》(2025年02月10日第 11 版)2024年年底,一位腹痛10个月的患者来到北京清华长庚医院疼痛科副主任医师刘芳门诊
2025-02-10 04:26:00
王拥军:“硬控”卒中四十年(中华名医)
本文转自:人民日报海外版中国科学家首获国际卒中领域临床医学最高奖王拥军:“硬控”卒中四十年(中华名医)本报记者 熊 建《人民日报海外版》(2025年02月10日第 11 版)王拥
2025-02-10 04:30:00
实干争春看贵州|平塘这家宵夜店一天消耗2000多根竹签
2月9日23时30分,对于多数人而言正是入睡的时候,但对于韦万美来说,却是最忙的时候。取牛肉串、摆出蔬菜、加大火力,在店内外来回穿梭
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实干争春看贵州|遵义烤鸡吸引食客打卡
2月9日23点20分,夜已深,遵义市汇川区苏州路洪桥烤鸡店里,食物的香气在空气中弥漫,食客们围坐在一起,享受着美食带来的惬意时光
2025-02-10 05:18:00
本文转自:人民日报辽宁沈阳单家村推动农文旅深度融合村里游客多 村民腰包鼓(新春走基层)本报记者 宋 飞 郝迎灿《人民日报》(2025年02月10日第 08 版)夜幕降临
2025-02-10 06:27:00
抢收青菜头  助农促增收
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月10日第 10 版)近年来,重庆市黔江区把青菜头作为助力农民增收、助推乡村全面振兴的特色产业来发展
2025-02-10 06:27:00
山东青岛完成“电采暖”改造46万户
本文转自:人民日报取暖不“冒烟” 环保又方便山东青岛完成“电采暖”改造46万户《人民日报》(2025年02月10日第 15 版)本报济南2月9日电 (记者侯琳良)记者从国网青岛供电公司获悉
2025-02-10 06:29:00
本文转自:人民日报湖南常德鼎城区推进高标准农田建设沃野绘新景 良田再升级(新春走基层)本报记者 郑智文 孙 超《人民日报》(2025年02月10日第 08 版)“土地正动‘手术’哩
2025-02-10 06:29:00
小麦北“硬”南“软”有了科学解释(新知)
本文转自:人民日报本报记者 喻思南《人民日报》(2025年02月10日第 19 版)小麦有上万年的驯化历史。前不久,我国科学家牵头开展的一项研究
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江南年味长(我与一座城)
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寒潮“冻”真格 心血管疾病这样防
“医生,我胸闷”“感觉喘不过气,这是怎么回事”“总是心慌,是不是有什么问题”……春节假期过后,“胸闷”“心悸”“心慌”成了热词
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骨骼是恶性肿瘤最常见的转移部位之一,近年随着靶向、免疫等抗肿瘤治疗的进步,肿瘤患者存活时间显著延长,骨转移发生的风险也随之升高
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春节前,流感等呼吸道传染病发病持续攀升。最近大部分流感患者进入恢复期,全身症状虽有减轻,但低热、频繁出汗、咳嗽、食欲下降
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红糖酸奶减肥法有效吗若用酸奶加红糖代替正餐,无异于节食,虽可减肥,但无法保证每天所需能量,导致低血糖症,出现头晕、耳鸣
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近日,知名演员刘晓庆在一档综艺节目中劝一起参加综艺的蔡明多吃点肉,因为她“很多吃素的朋友去世了”。刘晓庆举了一个去世好友的例子
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