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...南宁日报新阶段疫情防控下南宁人锻炼身体状态——回归健身“领地” 重拾运动快乐在南宁市金花茶公园，市民使用公共健身设施锻炼身体。 本报记者 黄红锦 摄市民在南宁人民公园练习剑舞。 本报记者 黄维业 摄
球馆里逐...……更多
2023-01-20 06:47:00领地,健身,运动,快乐,健身,运动
本文转自：解放日报广场舞之外，老年群体健身刚需如何满足秦东颖在南京东路街道长者运动健康之家，适老化健康促进设备能够满足大部分老人的日常运动需求。均资料图片殷行街道长者运动健康之家，老人在运动时的身体...……更多
2024-01-08 05:25:00群体,健身,广场,运动,健身,老年人
本文转自：人民网-安徽频道为深入推进全民健身，提高群众健身意识和健康水平，5月5日，肥西县官亭镇文化站、新时代文明实践所、卫健办、妇联、团委联合合肥市科学健身指导中心在官亭林海开展“2023年国民体质监测”活...……更多
2023-05-06 11:03:00肥西县,肥西,官亭,体质,监测,国民
健身现在是大家都非常喜欢的，健身可以给我们带来很多的益处，不但是身体的健康，还有心理的健康，一般来说只要经常健身的人，他们的心理和身体状态都是非常好的，而且明显和不健身的人有特别大的差别，可是真正通...……更多
2023-11-24 09:43:00健身,身体,时间,健身,身体,效果
...迈开腿的确有效果，但有些人就没那么幸运，每天都泡在健身房，大汗淋漓，拼命运动，但体重就是纹丝不动，让人苦闷。这是为啥呢？你拼命运动，但你身体却忙着帮你节能2021年8月27日，中国科学院深圳先进技术研究院JohnR.Sp...……更多
2023-05-20 01:06:00节能,身体,运动,研究,运动,脂肪
...居民透露，该男子在体育锻炼时模仿网络视频进行“吊脖健身”，试图通过这种方式改善肩部疼痛和颈椎问题，但因用力过猛导致意外发生，最终不幸吊脖而亡。吊脖健身：潜在的健康风险“吊脖健身”作为一种模仿临床牵引疗...……更多
2024-05-16 09:57:00颈椎,用力,男子,问题,健身,安全
本文转自：温州都市报盐蒸橙子、葱白烧水、黄桃罐头……“新冠民间偏方”科学性如何？药补之余，人们渐渐在社交平台分享起自身探索的食补“新冠偏方”，从盐蒸橙子到黄桃罐头，偏方中提到哪种食物，网友就去买哪种...……更多
2022-12-21 14:02科学性,偏方,民间,科学
本文转自：西安日报科学健身指导让运动更安全 体质监测服务开具“运动处方”“体育大拜年”送来健身大礼包“体育大拜年”全民健身展示现场。（首席记者 王健 摄）社区群众正在进行体质监测。（首席记者 王健 摄）
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2023-02-01 03:57:00大礼包,大礼,健身,体育,健身,全民健身
...姓的一致好评。”据了解，为了进一步满足辖区居民科学健身需求，同时促进“体育+卫生”共享优质健康融合，顶山街道社区卫生服务中心新配置了磁力单车、跑步机、组合抗阻力训练健身器械等最新功能齐全的运动康复设备...……更多
2024-05-21 01:40:00良医,健身房,家门,健身,医疗,运动
在现代社会，健身已经成为许多男性保持身体健康、延缓衰老的首选方式。然而，很多人在健身过程中常常陷入一些误区，导致效果不佳，甚至对身体造成负面影响。正确的健身方法和科学的训练计划，不仅能帮助你强健身体...……更多
2024-09-14 16:41:00法则,健身,黄金,男人,专家,健身
...齐全、肉类摄入差的老年人们。问题二：能吃黄桃罐头吗？答：喉咙难受时可以快速缓解，但不要贪多发烧时，摄入跟不上消耗，带添加糖的食物可以快速补充能量，帮助升高血糖；它们不是热食，冰冰凉的糖水...……更多
2022-12-15 16:25好得,错过,饮食,建议
健身新手不但对各式各样的健身器械眼花缭乱，对它们的锻炼效果全然不知，而且对于健身的一些专业知识也是一头雾水，今天小编告诉你5个健身误区，千万不要碰！1、健身时间越长，减脂效果越好每个胖的人，总想让自己快...……更多
2024-10-01 14:28:00误区,健身,新手,健身,训练,效果
...迅速瘦下来！”这样的话语，您可能在不少健康杂志或是健身博客上看过。随着健康意识的增强，越来越多的人开始追求科学的减肥方法。但在这条看似简单的减肥之路上，充斥着各种误解和半真半假的信息。其中，空腹运动作...……更多
2024-02-28 10:01:00空腹,更快,减肥,运动,更多,运动
...封保存，因为回软的香芋片，不是很好吃。第5种：水果罐头每年买年货时，我都会买上几箱水果罐头，比如桔子罐头、黄桃罐头、草莓罐头，我都会买上一箱，因为当吃完饭后，每个人吃上几块水果罐头，喝点冷的水果汤，非...……更多
2023-12-25 06:55:00零食,营养,身体,麻花,牛肉干,香芋
健身是一项非常重要的活动，它对我们的身体健康有着积极的影响。然而，对于上班族来说，由于长时间久坐，导致臀部肌肉变大的问题变得非常普遍。这不仅影响了我们的身体形态，也对我们的健康带来了一定的危害。那么...……更多
2023-11-28 06:38:00身材,帮助,方法,训练,健身,运动
...动医学学会倡导的“身体活动金字塔”向我们传达了科学健身理念，我们可以参照这个理念开展科学运动。
“身体活动金字塔”根据不同的身体活动方式分为四个层面：第一层被称为“基石”，包括体力活动和休闲活动。主要...……更多
2024-05-01 01:42:00劳动,时候,运动,身体,活动,劳动
...慢性病运动健康干预单位、134个省级以上体质测定与运动健身指导站，每年向基层群众提供体卫融合服务50多万人次，取得了良好的经济效益和社会效益。随着全民健身和健康中国战略深入推进，“做自己健康的主人”“运动是...……更多
2023-11-24 08:15:00江苏,运动,更多,健康,运动,健康
...中，保持身体健康和活力已成为众多人的共同追求。随着健身文化的普及，越来越多的人开始加入到定期锻炼的行列。然而，值得注意的是，正确的健身方法同样重要，否则不仅达不到预期的锻炼效果，还可能对身体造成不必要...……更多
2024-02-25 13:46:00误区,健身,常见,错误,训练,方法
跑步，这项简单又高效的运动，一直是减肥健身的热门选择。但你知道吗？跑步时的配速，也就是你的速度，对于减肥的效果有着重要的影响。今天，我们就来聊聊如何通过调整跑步配速，让你的燃脂效果加倍。首先，我们要...……更多
2024-10-10 09:59:00减肥,效果,心率,减肥,效果,脂肪
健身前吃饭，能量满满出发！健身前吃饭，就像给身体加满了油，让你在运动中更有力量。选择一些高蛋白、低脂肪的食物，比如鸡胸肉、鸡蛋或者全麦面包，既能提供足够的能量，又不会给胃造成太大负担。记得，不要吃得...……更多
2024-04-03 09:39:00健身,身体,力量,运动,健身,选择
鲁网7月9日讯近日，由济南市全民健身中心技术骨干组成的体质监测队走进济南市历下区百合幼儿园，依据《国民体质测定标准（2023年修订）》，现场抽取80名幼儿进行体质监测和健身指导服务，开启济南市国民体质监测第一站...……更多
2024-07-09 13:35:00国家体育总局,百合,总局,推广,国家,体育
...对产后瘦身的问题，可以寻求专业帮助。可以咨询专业的健身教练或营养师，制定个性化的瘦身计划，让瘦身更加科学有效。总之，产后瘦身并不是一件容易的事情，但是只要新妈妈们掌握了一些妙招，坚持母乳喂养、合理饮食...……更多
2024-08-11 06:34:00妙招,产后,身材,妈妈,产后,母乳
...性对健康和美的追求不断提高，越来越多的女性开始关注健身。选择适合女生的健身运动，不仅可以帮助女性塑造美丽的身材，还能提高身体素质，保持良好的心态。以下将为您推荐一些适合女生的健身运动，帮助您找到最适合...……更多
2023-11-07 06:02:00身材,健身,女生,帮助,选择,运动
...启动仪式暨冠军公益行志愿服务活动上，为普及全民科学健身知识，积极倡导科学健身理念，山东省体育科学研究所将“省国民体质监测车”开进活动现场——淄博市淄川区赵瓦村，开展公益体质测定活动，为社区居民提供身体...……更多
2024-05-15 04:20:00山东,测定,体质,公益,社区,体质
...用户提供更全面的健康保护。支持100+运动模式更有多种健身课程智能手表最常用的一项功能就是运动检测，大家在运动时通过手表提供的运动时间、心率数据以及热量消耗等信息，可以对运动状态有更直观的了解。vivoWATCHGT实现...……更多
2024-05-30 18:56:00方形,评测,智能,手表,用户,运动
...现代生活中，找到一种能够节省时间，同时又能达到良好健身效果的运动方式显得尤为重要。平板支撑正是这样一种运动，虽然运动时长较短，但健身强度极大，能够在短时间内帮助我们锻炼全身肌肉，提高核心力量。以下将为...……更多
2023-11-07 06:40:00平板,健身,方式,平板,身体,协调性
...，人潮拥挤的广场，时尚魅力的体育场馆，机关、企业的健身场所，总有一群身影，带领人们拥抱健康，传递快乐，他们就是被称为全民健身的宣传者、科学健身的指导者、群众体育活动的组织者、体育场地设施的维护者、健康...……更多
2023-03-15 05:03:00指导员,基层,指导,健康,健身,通背拳
...飞飞 摄影报道你是不是在寻找这样的室内运动场所——健身器材齐全、价格亲民又便捷，百姓健身房能满足你所有需求。目前，我市有5个百姓健身房，分别位于岭秀社区、名著社区、晴川路社区、育才路社区、北门社区。这些...……更多
2024-05-07 12:57:00健身,健身房,家门,百姓,自由,健身
...健康意识的提高，越来越多的人开始关注身体健康，加入健身的行列。对于健身初学者来说，了解一些基础的健身知识至关重要，这将有助于您更好地进行锻炼，避免运动损伤，提高锻炼效果。以下将为您详细介绍健身初学者必...……更多
2023-11-07 06:47:00健身,至关重要,初学者,基础,知识,运动
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大众网记者 李效谨 郓城报道为进一步加大政策宣传力度,持续优化经办服务,营造全民参保的良好氛围,按照人社部和省人社厅的统一部署
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甘肃省市场监督管理局日前公布2024年度查办食盐违法案件典型案例（第三批），涉及超市售卖未加碘食盐、餐饮店使用过期食盐等违法行为
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好消息！“e福州”App功能正式接入“闽政通”啦！福州市民只需打开新版“闽政通”APP，首页点击“本地”版块，办事城市选择“福州”
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中新网马尼拉11月16日电（记者张兴龙）菲律宾国家气象局16日消息，超强台风“万宜”预计将于当晚或17日凌晨在菲律宾东部沿海地区登陆
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作为第62届中国高等教育博览会重要内容之一，11月16日，“教育强市区县行”政校企产学研合作对接会在重庆国际博览中心举行
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为进一步推进妇女特色手工产业锦绣计划东西部协作，11月15日至19日，贵州省及市州妇联赴广东省开展系列对接交流活动。锦绣计划东西部协作座谈会
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11月15日，以 “政策面对面 服务零距离”为主题的“社保服务进万家”活动在长春市举行。按照国家人社部的统一部署，从11月15日至11月21日
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马璐璐 菏泽报道2024年11月16日，“尧舜牡丹杯”菏泽首届牡丹产品直播电商创业大赛在菏泽市尧舜牡丹产业园隆重开幕。菏泽市委宣传部副部长
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时海彬 报道 通讯员 任兆潘在这个数字化时代，儿童青少年的近视问题日益严峻，成为社会关注的焦点。为增强小学生的爱眼护眼意识
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