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在健身房的时候，你是不是一边锻炼，一边盯着镜子里的自己？一项发表在《社会与临床心理学》的最新研究提出，女性如果在锻炼期间进行身体监测（即关注自己的身体在其他人眼中的样子），可能会减少锻炼对情绪和身体...……更多
2023-12-28 10:26:00罐头,健身,身体,效果,身体,监测
...了解和掌握泰安市民体质状况和运动水平，持续提升全民健身公共服务能力，更好地为群众参与体育运动提供科学健身指导。近期，由泰安市体育局、泰安市全民健身服务中心、泰安禾康中医医院联合开展的常态化国民体质监测...……更多
2024-08-23 09:44:00泰安市,泰安,常态,体质,监测,国民
...“发展体育运动，增强人民体质”题词72周年河北省全民健身主题活动在这里举办，为群众免费提供体质监测并开具运动处方。“姓名、年龄、既往病史……”志愿者为李秀萍登记好个人健康信息，然后带她进行体质监测。在全...……更多
2024-06-13 09:50:00体质,监测,身体,体质,运动,监测
在健康的征途上，健身活动是中老年朋友们不可或缺的一部分。随着年龄的增长，保持适度的身体活动对于维护肌肉力量、关节灵活性和心血管健康至关重要。然而，健身的过程并非没有风险。常见的误区和错误动作可能导致...……更多
2024-02-25 13:47:00健身,错误,动作,运动,指南,安全
...徽省体育局、安徽省卫健委联合举办的2023年安徽省科学健身体卫融合人才培训班开班仪式上了解到，为构建更高水平的全民健身公共服务体系，安徽省正在积极建设科学健身指导中心。“有120余名学员参与了本次培训，他们来...……更多
2023-11-22 04:04:00安徽,健身,指导,运动,科学,建设
...来测测你的身体能得几分南宁举办公益性体质监测活动为健身爱好者开“运动处方”老年健身爱好者参与体质监测活动 本报记者林显威 摄本报讯（记者林显威）如何健身才科学、才适合自己？昨日，30多名南宁市老年健身爱好...……更多
2023-12-01 07:25:00身体,南宁,南宁市,健身,体质,检测
...健康中国2030”规划纲要》提出，要通过“广泛开展全民健身运动，加强体医融合和非医疗健康干预，促进重点人群体育活动”等方式来提高全民身体素质。为了更好地推进体医融合，2020年，太原市杏花岭区中心医院与首都体育...……更多
2024-11-23 12:47:00杏花岭区,太原市,太原,山西,杏花,中国
...释口。本文将介绍山楂的健康功效以及制作山楂干和山楂罐头的简单方法，以满足大家对山楂的喜爱和对健康的需求。山楂的健康功效山楂富含丰富的维生素C，帮助增强免疫力，降低血压和血脂。此外，山楂还含有丰富的膳食...……更多
2023-10-31 14:50:00山楂,寿命,健康,山楂,健康,罐头
也许你已经发现了，身边的朋友喜爱锻炼、健身的人越来越多。打开朋友圈，全是今天骑了多少公里，又减掉多少卡热量的晒图。现在都市的人们似乎对运动这件事越来越“上头”了。看多了也许你也会心动，无论是出于什么...……更多
2024-10-28 11:29:00旗舰,太阳能,太阳,专业,运动,手表
...不仅磨牙解馋，益气养胃，还能强筋健骨。第三种：水果罐头。人上了年纪，牙口难免不好，对于一些硬的物品，可能就咬不动了。比如各种新鲜的水果：苹果、梨之类的，虽然营养美味，但咬不动就只能作罢了。然而长期不吃...……更多
2024-01-20 21:12:00中老年人,零食,身体,建议,生活,老年人
...些传统武术招式。社交媒体上，甚至出现了八段锦与黄桃罐头成为“防疫两件套”的段子，足见中华传统武术运动的魅力。“我推荐大家在康复期，在身体允许的前提下，每天在家练习，可起到强身健体、调和阴阳、改善血液循...……更多
2023-01-08 16:47:00武功,秘籍,八段锦,八段,太极,太极拳
...为来自500多家企业的1000多名企业家代表提供体质测试和健身指导服务。在活动中，中国企业联合会相关领导和企业家代表体验了国家国民体质监测车的测试项目，包括心肺耐力、平衡力、肌肉力量、身体成分、柔韧性、骨密度...……更多
2024-05-31 02:15:00万里,年会,企业家,职工,企业,企业
...皮的热量，因此这种食物也可能会影响到减肥效果。水果罐头：水果罐头应该是年轻人比较喜欢的一种食物，人们了解到吃点水果能给身体带来很多好处，但是水果罐头比水果的口感要更好。可是水果罐头并不利于减肥瘦身，因...……更多
2023-01-17 21:20:00食物,减肥,效果,影响,减肥,热量
...、筋膜声波修复仪……几款设备分别从不同层面，对人在健身过程中的指标进行更精准的测量，从而帮助健身者更好地进行健身。“汗液分析可以更好地检测身体的水分流失、微量元素流失情况，这些数据在马拉松、登山、冬季...……更多
2024-05-26 00:39:00汗液,健身器材,健身,器材,分析,运动
...自：长沙晚报网传“防疫茶水”配方有效吗？黄桃罐头、维生素C泡腾片要囤吗？专家针对热点问题答疑黄桃罐头不神奇，只是甜蜜的安慰剂长沙晚报全媒体记者 傅容容 通讯员 文娜 刘孝谊盐水漱口可以预防...……更多
2022-12-15 09:57安慰剂,黄桃,罐头,甜蜜,神奇,只是
...媛 通讯员 蔡毓霖本报讯 国民体质监测不仅是对地区全民健身工作效果的评估，也是对个体的健康素质进行科学鉴定。近日，南湖区制定《2023年国民体质监测暨“浙里健身”南湖区体质测试服务工作实施方案》，开启了为期16天...……更多
2023-12-04 06:50:00南湖,体质,监测,国民,南湖,体质
本文转自：中国体育报人人爱健身 人人会健身 人人享健身安徽丰富科学健身指导形式科学健身在健康促进、慢性病预防和康复等方面发挥着重要作用，积极推广覆盖全生命周期的运动健康服务，既需要推动体卫融合不断深入，...……更多
2024-01-24 04:03:00安徽,形式,健身,指导,科学,健身
本文转自：人民网-广西频道为增强群众的健身意识和体质水平，促进全民健身运动广泛开展，崇左市龙州县近日在全县范围内开展2023年国民体质监测工作。本次体质监测对象为3至69周岁的龙州县公民（不含7至19周岁人群），分...……更多
2023-12-02 17:26:00龙州县,龙州,体质,监测,国民,活动
...入探讨高血压患者在锻炼时需要注意的六点，以确保科学健身，同时剖析其中的123知识点。一、高血压患者锻炼需谨慎高血压患者锻炼时需谨慎，因为不当的运动可能导致血压急剧升高，增加心脑血管事件的风险。因此，在选择...……更多
2024-01-27 06:24:00高血压,健身,医生,运动,科学,运动
本文转自：人民网-广西频道为推动全民健身活动开展，促进国民体质与健康水平提高，近日，贺州市完成2024年市本级国民体质监测工作。本次国民体质监测活动共监测人数超720人次，监测时间长达20多天，人员从按年龄分为：3...……更多
2024-12-11 15:57:00贺州市,贺州,体质,监测,国民,工作
运动健身可以让肌肉、皮肤紧实，整个人看起来都更年轻，但为什么有些人也每天锻炼，却肌肉、皮肤松垮，看上去“显老”？《生命时报》综合多位专家观点，解释为什么锻炼后会“显老”，并教你选择适合自己的运动。为...……更多
2024-05-28 10:01:00健身,运动,运动,皮肤,有氧运动,肌肉
为全面掌握国民体质现状和变化规律提高健身指导水平和全面健身公共能力，近日，克拉玛依市文化体育广播电视和旅游局携手乌尔禾区文化体育广播电视和旅游局，于2024年6月5日上午10：00-13：30，下午15：30-19：30在在乌尔禾...……更多
2024-06-07 09:37:00克拉玛依市,体质,乌尔禾区,监测,乌尔,全民健身
...得不少奖品，这样的活动太好了，让我们知道该如何科学健身。”家住广东省中山市兴中路附近的郭阿姨5月21日晚在中山市全民健身广场进行了一次难忘的科学健身之旅。“经过体质测试后，我的各项身体素质均达标，这得益于...……更多
2024-05-23 02:53:00万家,体质,健身,测试,科学,健康
...况和变化规律，为城乡居民免费提供体质状况评定和科学健身指导服务。国民体质监测是指一个地区根据国家国民体质监测工作条例和样本采集规定，依据《国民体质测定标准》的测试项目和评分标准，给出被测试者的身体形态...……更多
2023-11-12 06:53:00嘉兴,体质,城乡,监测,国民,居民
...作》的部署安排，7月11日，由泰安市体育局、泰安市全民健身服务中心、泰安禾康中医医院联合开展的2024年山东省常态化国民体质监测活动（泰安站）在泰安禾康中医医院监测站启动。工作人员为市民进行体质测定（张文仲 供...……更多
2024-07-13 15:18:00泰安,泰安市,体育局,泰安站,山东省,山东
...国民体质监测工作坚持“迎进来”和“走出去”万汇广场健身服务点公益教学。尚景社区健身服务点公益教学。 企业职工练习健美操。 受访者供图
刘昕彤 任翠华经过近十年的探索和实施，深圳市龙岗区国民体质监测工作取得...……更多
2024-02-23 04:00:00龙岗,龙岗区,体质,指导,健身,体育
...洒汗水，却往往难以看到预期的效果。那么，为什么天天健身却不见效果呢？原因可能就出在以下几个方面，让我们一起来探讨一下。1. 健身效果的显现需要时间和耐心。很多人期望在短时间内看到明显的变化，但身体的改变是...……更多
2024-05-29 09:38:00误导,健身,效果,原因,健身,效果
...南宁日报新阶段疫情防控下南宁人锻炼身体状态——回归健身“领地” 重拾运动快乐在南宁市金花茶公园，市民使用公共健身设施锻炼身体。 本报记者 黄红锦 摄市民在南宁人民公园练习剑舞。 本报记者 黄维业 摄
球馆里逐...……更多
2023-01-20 06:47:00领地,健身,运动,快乐,健身,运动
本文转自：解放日报广场舞之外，老年群体健身刚需如何满足秦东颖在南京东路街道长者运动健康之家，适老化健康促进设备能够满足大部分老人的日常运动需求。均资料图片殷行街道长者运动健康之家，老人在运动时的身体...……更多
2024-01-08 05:25:00群体,健身,广场,运动,健身,老年人
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2025开年“幸运”红，深圳联合丽格终于迎来了M22Stellar第八代聚星超光子，皮肤科的医生们在等，求美者们在问，可以用翘首以盼来形容
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备孕与不备孕对孩子的影响截然不同，怀孕就好像盖楼，备孕就是打地基，而地基打得坚实稳固，建造出房子才会更牢固，研究发现：科学备孕有助于实现优生优育
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多囊卵巢对女性的伤害是比较大的，因为多囊卵巢大多会发生在育龄期女性身上，会影响女性的排卵，从而导致女性怀孕几率降低。其实多囊卵巢积极用药并且做好护理工作
2025-01-23 09:27:00
糖尿病患者出现这种情况千万警惕40岁的吴先生是绍兴人，半年前确诊糖尿病，但他丝毫不在意，平时依然饮料不离手。入冬以来，他总是觉得自己的脚又冰又麻
2025-01-23 09:10:00
本文转自：人民日报冯天禹《人民日报》（2025年01月23日第 05 版）近年来，越来越多的中餐“网络出海”，进而实体店在海外“火爆出圈”
2025-01-23 05:49:00
本文转自：人民日报《人民日报》（2025年01月23日第 10 版）山东菏泽市——小年吃饺子 欢乐迎新春本报通讯员 王 亮小年吃饺子
2025-01-23 06:33:00
本文转自：人民日报赵新宁《人民日报》（2025年01月23日第 05 版）狗尾巴草编成戒指，高粱秆插成眼镜，马齿苋做成项链……这些小时候就地取材的手工玩意儿
2025-01-23 06:05:00
腊肉飘香就是年文/蒋华以前生产力落后，饲养家畜不易，人都吃不饱饭，何来粮食饲养家畜？农户一般只在冬天来临之际，才会宰杀饲养的家畜
2025-01-23 06:58:00
近日，省交通运输厅召开厅领导班子2024年民主生活会、巡视整改及以案促改专题民主生活会征求老同志意见座谈会。厅机关离退休老同志代表参加
2025-01-22 22:55:00