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...是绝对鲜美。不过久了，也会觉得单调，于是不再满足于绿豆芽这一单一品种。黄豆、黑豆、青豆，这几样豆子买了一遍，才发现原来还是绿豆芽出芽率最高。其他的豆子，有根本不出芽的，有长几天就会发臭的，渐渐知道哪些...……更多
2024-03-24 14:49:00乐趣,豆芽,绿豆,豆子,瓜子,味道
...、胡萝卜素、番茄红素等营养成分，被认为具有清血管、降血脂、强免疫等作用。尤其西红柿富含维生素C，具有抗氧化作用，可以预防心血管疾病、癌症等慢性病。同时番茄红素是西红柿中的主要成分，被认为是“心脏的保护...……更多
2023-11-01 12:38:00西红,西红柿,美味,健康,西红,西红柿
...体的血脂浓度，缓解糖尿病给人体带来的副作用。2、黑木耳黑木耳中所含有的甘露聚糖、木糖和食物纤维，能够减少人体血糖波动，调节胰岛素分泌，是糖尿病患者的最佳食物之一。除此之外，黑木耳中的卵磷脂、脑磷脂还有...……更多
2023-01-06 20:19:00血糖,一文,小米粥,小米,答案,还是
...味精，撒上葱花即可。一碗清香热汤，暖胃又补养。
2、绿豆芽：脆嫩可口的韭菜豆芽炒鸡蛋绿豆芽是我们常见的豆芽种类，发芽后口感极为脆嫩。将绿豆芽洗净沥干水分，再切段韭菜备用。起油锅，加入鸡蛋液，翻炒后出锅备...……更多
2024-03-17 15:53:00营养,建议,豆芽,口感,嫩芽,豆芽菜
...疗效：利水渗湿、清热解毒三、白菜绿豆饮材料：白菜、绿豆芽做法：将白菜洗干净切薄片；绿豆芽洗干净沥干水；在锅中把水烧开，加入白菜和绿豆芽熬煮至沸腾，然后转小火继续熬煮10分钟左右，弃渣取水即可。疗效：利湿...……更多
2023-11-22 19:10:00肝郁,肾气,脾虚,白带,白带,粳米
...起，来看看它们每天的变化吧！第一天，我先精心挑选了绿豆，仔细观察着，发现它们都很小，穿着墨绿色的衣服，上面还有一个白色的口，像一个小嘴在对我微笑一样。我用手捏了捏，很硬，我很好奇，它们真的能发芽吗？随...……更多
2023-01-13 06:26:00变化,豆芽,塑料袋,塑料,绿豆,阳台
...《联合国气候变化框架公约》秘书处和中国绿色科技企业绿豆芽共同发起，旨在通过数字化手段促进国际间的信息共享，加强各方在气候行动上的沟通与协作。倡议参与方将为数字化生态文明国际气候行动而努力，并通过绿豆芽...……更多
2023-12-04 21:40:00气候,生态,文明,行动,数字,国际
...暑品，而五豆里又以绿豆最受欢迎。炎炎夏日，烹制一道绿豆芽菜肴可以清热解毒、利尿除湿。同时，绿豆芽的热量很低，而水分和纤维素含量较高，可促进肠蠕动，具有通便作用。【推荐吃法】绿豆芽性偏寒凉，烹调时配上一...……更多
2023-01-09 21:47:00解热,黄鳝,绿豆,公鸡,滋补,仔鸡
...、炒元宵★用材：糯米粉、油、盐、鸡蛋、虾干、猪肉、绿豆芽、冬笋、香菇、包菜、鸡精、料酒。★步骤：1.鸡蛋在平底锅内摊成饼后切丝备用，包菜清净后撕成小块，绿豆芽和虾干洗净备用，猪肉、水发香菇、冬笋各切丝备...……更多
2023-01-05 22:16:00吃法,另类,两个,糯米,虾干,绿豆芽
...极鲜、食醋调味，炖熟即可。
【家常小炒】【价格】：绿豆芽花了1块钱，粉条花了2块钱，鸡蛋花了2块钱，韭菜姥姥家拿得，没花钱，这道菜成本总共5块钱。【做法】：这道菜是非常经典的一道下饭菜，大家从价格栏里就知道...……更多
2023-11-30 09:43:00素食,晚餐,成本,孩子,西红,绿豆
...要多吃些凉性蔬菜，苋菜、莼菜、马兰头、黄瓜、丝瓜、绿豆芽、鲜藕、茄子、苦瓜、冬瓜、芹菜、芦菜、生菜等均有清热去暑功效。秋季宜滋阴 这一时期阳消阴长，且气候干燥，人体肝脏很容易受到损伤，出现皮肤干裂、口...……更多
2023-01-06 23:03:00食用,蔬菜,四季,变化,选择,蔬菜
...的用量或者提前炒香后捞出，调味时加入即可。三、青椒绿豆芽青椒绿豆芽是一道清淡可口的家常菜，青椒富含维生素C、胡萝卜素等，而绿豆芽含有丰富的维生素B族和矿物质，有助于促进肝脏代谢功能，增强免疫力。材料：青...……更多
2024-03-21 13:51:00保肝护肝,免疫,时机,做法,生抽,汤匙
...合！所需食材:200克新鲜菠菜100克金针菇100克胡萝卜150克绿豆芽60克干粉丝1汤匙冠利白葡萄酒醋1汤匙生抽1汤匙辣椒油2克盐2克鸡精2克白糖3瓣大蒜制作步骤:步骤1-食材准备首先，准备所有食材，包括新鲜的菠菜、金针菇、胡萝卜...……更多
2024-03-23 15:17:00什锦,口味,什锦,美食,汤匙,味蕾
...是山楂其实是还有另一个作用，就是保护血管，降血糖、降血脂。山楂中的有机酸物质，可以增强酶活性，促进消化，从而降低血液中的血脂含量。而且山楂中富含维生素C，适当食用山楂可以补充体内维生素4.大蒜大蒜中含有丰...……更多
2023-12-18 06:14:00甘油三酯,甘油,胆固醇,血脂,食物,高血脂
...豆、菠菜、大白菜、青椒、南瓜、黄瓜、豆芽、海带、黑木耳、红薯、番茄、青菜、洋葱、芹菜、花菜、蘑菇、紫菜、笋。4、水果苹果、香蕉、橘子、西瓜、桃子、哈密瓜、芒果、火龙果、猕猴桃、菠萝、草莓、梨等。5、其他...……更多
2024-02-13 11:31:00年龄段,年龄,儿童,年龄,儿童,学龄
...锅。三、豆子豆子发芽后就是豆芽，常见的就是黄豆芽、绿豆芽、黑豆芽等等。豆芽含有丰富的维C、膳食纤维、钙等营养成分，有美容、缓解便秘、排毒等作用。推荐做法：【凉拌豆芽】
准备绿豆芽、花椒、蒜瓣、食用油、食...……更多
2023-10-29 06:54:00食物,营养,糙米,蒜苗,生抽,食盐
...七八天左右可长成。目前，金豆子豆芽可以培育黄豆芽、绿豆芽、精品菜三大类豆芽菜，其中黄豆芽可按照长、短、豆瓣，绿豆芽按照细、粗、长、短细化出不同的产品。目前，金豆子以中国豆芽第一品牌为目标，在全国已有16...……更多
2023-11-22 23:16:00泰安,豆子,豆芽,城市,产品,豆子
...的作物。大约有20%的缅甸人种植豆类，其中包括黑麦豆、绿豆、木豆等，同时也种植黑眼豆、红腰豆、利马豆、赤小豆、鹰嘴豆、大豆、豌豆等其他豆类。农业产品是缅甸对外出口的主要货物之一，而豆类是其主要出口的农产品...……更多
2023-12-10 11:17:00缅甸,豆类,花生,出口,价格,缅甸
...生活干预来帮助调控血脂，有一些人认为作走路可以帮助降血脂，那么这样的说法又到底是真是假呢？01血脂正常值标准是多少？根据世界卫生组织的标准，成年人总胆固醇的正常值应在5.2mmol/L以下；甘油三酯的正常值应在1.7mmol...……更多
2023-10-05 10:34:00征兆,高血脂,信号,胆固醇,高血脂,血脂
山药木耳“十人九腰酸”，腰腿疼痛问题困扰着很多人。除了药物和运动外，饮食也是调节腰痛的重要因素之一。今天给大家推荐的这道山药木耳，可以帮助缓解腰痛问题，让你告别腰痛，恢复健康的生活。
材料准备：-适量...……更多
2023-11-27 06:21:00腰痛,山药,木耳,帮助,健康,问题
...医院的研究发现，木耳与山楂搭配食用，可以充分发挥其降血脂、预防血栓的功效。山楂是一种富含黄酮类物质的水果，具有很强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，保护心血管健康。同时，山楂还含有一种名为熊果酸的物...……更多
2024-01-05 10:22:00血栓,木耳,血脂,食用,木耳,山楂
...贫血和疲劳都有一定的功效。此外，黑豆还有清热解毒、降血脂、调节血糖的作用。所以冬天多吃黑豆不仅是御寒的好办法，还能提升免疫力，保持身体健康。
凉拌黑木耳凉拌黑木耳是一道口感鲜嫩、色香味俱佳的菜品。首先...……更多
2023-12-07 16:13:00菜品,美味,元素,味道,身体,健康
...的坚固，让病毒和细菌没有办法进入我们的身体里面。2.降血脂研究发现，绿豆中所含的植物甾醇与胆固醇化学结构相似，植物甾醇与胆固醇竞争酯化酶，使之不能酯化而减少肠道对胆固醇的吸收。并通过胆固醇异化或阻止胆固...……更多
2023-10-13 15:01:00无机盐,微量元素,免疫力,绿豆,维生素,免疫
...确的降血压的药理证据。目前的研究认为，具有降血糖、降血脂及降低胆固醇的功效的是——木耳多糖(从木耳中提取的多糖成分)，但得从大量木耳里提炼出一定浓度才行。(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博) ……更多
2023-12-22 18:29:00黑木,中新,降血脂,黑木耳,血压,木耳
...调理。比如，选择一些清热解毒、滋阴养肝的食物，如黑木耳、雪梨等；同时，保持适度的体育活动，避免情绪压抑，保证充足的睡眠，都有助于调节肝火。黑木耳-冬季护肝的超级食材在冬季，我们的身体需要特别的关照来应...……更多
2024-01-17 10:33:00肝火,影响,健康,肝火,黑木,雪梨
...可以加入辣椒4，加入虾仁拌匀即可上桌【凉拌豆芽菜】绿豆芽半斤，花椒一小把，蒜末适量，盐少许，胡椒粉1克酱油1小勺，糖1小勺，醋1勺1，绿豆芽洗净沥干水备用2，烧开一锅清水，放入绿豆芽烫半分钟捞出备用3，热锅，锅...……更多
2024-02-17 20:48:00年夜饭,准备,酱油,蒜末,蒜苗,米醋
...养丰富，虽然很多人可能都知道，吃木耳，对于降血压、降血脂以及降血糖来说，都具有一定的功效，但木耳的功效其实远不止于此。据了解，常吃木耳对于促进肠胃的蠕动和消化，加速体内胆固醇的排泄等也都具有很好的帮助...……更多
2024-02-29 12:29:00冠心,保护,保护神,冠心病,心血管,心血
...可预防心血管疾病的发生；而黑木耳能够养颜抗癌，且可降血脂，还可起到一定的减肥功效。山药、木耳同时食用可健脾胃，促进胃肠蠕动，帮助脂肪代谢，还可增强体质。经常食用对高血压和糖尿病以及脾胃虚弱的病人也有很...……更多
2024-03-10 11:29:00糖尿,山药,木耳,食谱,糖尿病,山药
...有丰富的多糖、膳食纤维和矿物质等成分，具有降血糖、降血脂、抗氧化等多种功效。当菠菜与黑木耳搭配在一起时，两者的营养成分相互补充，产生了协同增效的作用。一方面，黑木耳中的多糖和膳食纤维可以提高胰岛素的敏...……更多
2024-01-20 10:59:00菠菜,效果,医院,人民,黑木,菠菜
...韭菜炒豆芽做法：韭菜清洗干净，沥干水分，切成小段。绿豆芽冲洗干净，沥干水分。锅内加油，烧热后倒入绿豆芽翻炒，至微微软的状态，不要炒太久，否则失去口感不好吃。接着将韭菜倒进锅内继续翻炒，至韭菜略微打蔫。...……更多
2023-12-14 11:06:00建议,健康,生抽,切成,银耳,韭菜
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大众网记者 张芳 通讯员 都海玲 菏泽报道近日，牡丹区双河社区两居民将一面印有“一心为民，热心服务”的锦旗送到双河派出所户籍民警和社区民警手中
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其实大多数人，是不能忍受长期闲着，无所事事的。闲着一天两天，甚至一月两月，都可以。但是时间长了，就会心慌意乱，各种行为都很奇怪
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同学们能量节快乐啊！这一届的能量节呢，我们除了想要帮助大家去提升自身能量之外，还想去聊一聊我们的感情关系，会对孩子造成哪些影响
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人老了，自己走不动时，其实，就会逐渐失去，对生活的驾驭能力。你即便年轻时候，再有能耐，或者自我感觉再良好，都要对衰老，有所敬畏
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我们人生里，其实遇到过很多人。但不是每段关系，都是愉快的，让我们舒服的。有些关系，十分低质量，让人不快。比如，一些家庭关系
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城郊的一家小饭店，包间里灯光昏黄，八菜一汤摆满了圆桌，空气里弥漫着油腻的饭菜香气。母亲坐在主位，脸上挂着满意的笑容，仿佛这顿“家庭聚餐”是她精心策划的胜利仪式
2024-10-29 14:46:00
我们都有一个感触：我们跟太小气的人相处时，会很费劲。因为我们永远不知道，对方会在什么事情上计较，要节省什么钱。而在找亲家的时候
2024-10-29 14:50:00
现代人普遍在婚姻上，比较现实。不仅讲究爱情，还要讲究面包。甚至于有时候，爱情可以没有，但是面包，没有却不行。很多操心儿女婚事的父母
2024-10-29 14:58:00
让男人爱到骨子里的女人会有的明显特征。1. 让男人爱到骨子里的女人都会有一个明显的特征，那就是高回报。在男女关系中，我们在无限付出的同时其实也渴望得到高回报
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南海网10月29日消息（记者 林文泉 实习生 黄叶）日常生活中，随处可看到小孩一边玩手机，一边在做其他事，而手机中的游戏很受孩子们追捧
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“网传视频我们关注到了，目前正在调查，暂时无法回复。”10月29日上午，就一男子在网络反映其母亲遭遇医疗事故一事，江苏省连云港市东海县卫健委工作人员向华商报大风新闻记者表示
2024-10-29 16:02:00
自动播放刚看了个杨妞花的演讲《这不是我一个人的复仇》，建议大家看一下，比任何媒体报道得都更痛彻心扉又对她肃然起敬。她自述了自己这么多年的经历
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本期诗人 树才树才，原名陈树才，1965年生，浙江奉化人。诗人，翻译家，文学博士。1987年毕业于北京外国语大学法语系
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“人生是花，而爱便是花的蜜。 ——雨果 ”婚姻是爱情的坚实港湾，有多少人在爱情中努力，就是为了让结婚之舟近在咫尺，从而登上共同驶向幸福的彼岸
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爱情是一场神秘的魔法，它能改变一个人的命运，改变对生活的态度，并让人深陷其中，难以自拔。当我们遇到真爱时，我们希望能永远拥有对方的心
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