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来杯茶 消消暑
...用人群 汗出过多导致耗气伤阴者、老年夏季易感冒者及健康人饮用。姜盐茶配方及制作 生姜8克、绿茶8克、食盐3克。以沸水冲泡,代茶饮。保健作用 清热解暑、生津补液、消除疲乏。适用人群 健康人及暑热导致疲乏者饮用。...……更多
小满过后请你喝这四杯茶
...保持身体健康。今天,我们就来聊一聊小满后适宜的养生绿茶,以及健脾和胃祛湿热、清心安神降心火的代茶饮。太平猴魁2024年5月20日,节气小满。小满是夏季第二个节气。小满节气后南方雨水渐盛,高温多雨、闷热潮湿是“...……更多
本文转自:济宁日报将10g藿香、10g佩兰、5g绿茶冲洗干净,沸水浸泡,代茶饮温热服用,每日1剂。有健脾止泻、芳香化浊的作用。注意事项:妊娠期妇女慎用;对已知药物有过敏史者禁服;阴虚、肝肾功能不全的患者禁服。代茶饮一...……更多
高温“霸屏”!一起用中医的方式打开夏天
...、有助于防暑降温。【清凉祛湿茶】原料及制法:藿香、佩兰、厚朴花、淡竹叶,每天各取10~20克均可,开水泡饮即可。养生功效:具有化湿防暑的功效,适合夏季饮用。(脾胃虚寒的朋友不建议饮用)【金银花茶】原料及制...……更多
...帽,中午要保证午睡。须及时补充水分,多喝淡盐开水、绿茶、绿豆汤以及各种清凉饮料。防受凉在暑热蒸腾的伏天,人体毛孔开放,汗出不断,阳气大泄,卫外不固,风寒之邪极易乘虚而入。因此,在预防中暑的同时,切莫过...……更多
夏季祛暑有食疗方(中医养生)
...方:金银花茶。金银花10克,冰糖适量,共置保温杯中,沸水冲泡,加盖焖5—10分钟,凉后饮用。这一款茶品清凉可口,可清热祛暑,解毒利咽。适用于暑热烦渴、咽喉肿痛等症。陈皮茶。陈皮10克,冰糖适量,沸水冲泡代茶饮...……更多
...脾化湿的食物也有帮助,红豆、绿豆、荷叶煮粥,藿香、佩兰、苍术泡茶,生姜切片煮水,都有祛湿之效。辣椒虽能开胃助消化,祛湿功效却一般。值得提醒的是,绿豆汤千万不能当水喝,绿豆性寒,体质虚弱者不能过多饮用。...……更多
“中草药+”新中式养生正流行
...可用于焦虑失眠、心神不定;艾叶、紫苏、桂枝、藿香、佩兰等药材制成的小儿抗感香囊,解表散寒、祛暑化湿、固表扶正;用于清热解毒、驱除蚊虫的芳香驱蚊香囊,加入了丁香、陈皮、苍术、艾叶、藿香等药材。随着人们养...……更多
喝茶也要看体质! 专家教您以茶养生
本文转自:每日商报绿茶绿萼梅商报记者 徐文强 通讯员 王霆眼下,春茶大量上市,“按个人喜好和口味购买”相信是大多数人的选择,但您知道,喝茶也得看体质,根据自身健康状况购买对应的茶叶,方可达到养生的目的。...……更多
寒冷冬天易“上火”?医生:这些按摩法、食疗法能解决问题!
...叶、甘草,沸水冲泡代茶饮,能够清心养阴、清热除烦。佩兰豆蔻茶:溃疡深黄色,周围充血范围大,伴口苦黏腻不爽、大便黏滞、小便赤黄等症,可取适量佩兰、豆蔻、金银花,沸水冲泡代茶饮,能起到清热化湿行气的作用,...……更多
...般多选择健脾芳香化湿及淡渗利湿之品,如藿香、莲子、佩兰等。原则二:清热消暑。夏日气温高,暑热邪盛,人体心火较旺,因此常用些具有清热解毒、清心火作用的药物,如菊花、薄荷、金银花、连翘、荷叶等来祛暑。原则...……更多
...结束,推荐一款适合这个天气的饮品。原料:鲜藿香、鲜佩兰、鲜薄荷各30克。制作:将原料切碎,稍煎煮,取汁代茶饮。功效:消暑清热,和胃解表。本药茶源于《常见病验方研究参考资料》,方中三味皆为鲜品,依中医传统...……更多
浓茶淡茶影响寿命?究竟是防癌还是致癌?这4大误区,一定要警惕!
...喝一整天,他试了多种茶的品类,发现自己还是最喜欢浓绿茶,每次都会泡2包。他的好朋友老李对他这个行为每次都很不理解,担心他长期喝浓茶影响健康。但老赵对此不以为意,他说自己看过研究说喝浓茶有助于长寿。到底...……更多
河南虞城:林下中药材“甜”了界沟人
本文转自:人民网“俺家树林下种的这种药材叫佩兰,在管理上除了施肥除草,其他的就没啥了,很好种。佩兰长成收割后,直接卖给村里的药材收购商。俺这1亩林下地种的佩兰,每年都能卖上3000多元钱。”走在树荫下翠绿的...……更多
龙年,请喝一壶好茶
...送大家一份春节养生茶饮指南视觉中国供图 红茶馥郁,绿茶清香,中国人的年味儿里,一抹清雅的茶香从不曾缺席。进门落座,先递一杯热茶,暖暖身子;酒足饭饱,再泡一壶清茶,解酒消食。茶香氤氲中,与亲人老友品茗论...……更多
寒湿疫“郁”阶段之辨治(下)
...g、炒苦杏仁9g、羌活15g、葶苈子15g、生姜15g、广藿香15g、佩兰9g、苍术15g、云茯苓45g、生白术30g、焦三仙各9g、徐长卿15g、绵马贯众9g、地龙15g、柴胡15~30g、黄芩15g、芦根15~60g每日1剂,早、晚分服。条文解析:因素体阳热、地...……更多
夏日不打烊,自制水果绿茶清凉一夏
...够瞬间提神醒脑、解暑降温的饮品呢?不妨试试自制水果绿茶吧!这款饮品不仅口感清新、香甜可口,还富含多种营养物质,绝对是夏天必备的解暑神器。说起水果绿茶,很多人第一反应可能是奶茶店里的那些五颜六色的饮料。...……更多
市卫健委发布呼吸道感染防治及冬季养生保健中医专家共识
...药香囊可选用藿香、白芷、石菖蒲、艾叶、薄荷、丁香、佩兰、冰片、肉桂、辛夷等芳香化浊类中药,制成香囊,挂于室内、车内或随身携带,半月至1月换1包。能够熏衣香体,预防感冒、时疫。四、艾灸疗法可选择关元、神阙...……更多
高血糖喝什么茶好
...也是一种有效克服水土不服、用于养生保健的的良药。2.绿茶绿茶中所含的儿茶素,能延迟小肠对糖分的吸收,从而抑制餐后血糖的上升。其中含有的抗氧化成分,还能减轻身体的炎症反应,增加毛细血管的韧牲。3.石榴茶石榴...……更多
年纪大的人,最好要坚持吃素,这样对血管好
...炎和其他骨骼相关问题。虽然一般情况下,暴走对于一般健康人来说通常是安全的,但对于已经存在心血管问题或心脏疾病风险的人群,过度的运动可能会引发心脏事件,如心绞痛、心肌梗塞或心律失常。比如人们在进行高强度...……更多
中医对付飞蚊症的方子!助你眼中清静,从此不再焦虑
...丹皮,栀子,木通,泽泻,车前子,当归,赤芍,藿香,佩兰,半夏,竹茹,连翘,夏枯草,草决明,蒺藜,水煎服。服用7剂以后,感觉到头晕目胀的现象减轻了。右侧眼前的蓝光,虽然有时还会出现,但是发生频率已经大大...……更多
中医治疗瘙痒有方法
...泻等脾阳不振的表现。治疗以除湿止痒为主,常用藿香、佩兰、薏苡仁、苍术、地肤子等。湿热相兼者可选用苦参、滑石、茵陈、萹蓄、金钱草等;寒湿相兼者可选用细辛、路路通、藿香等。火邪致痒 此类瘙痒特点为起病迅速...……更多
使用鸡骨草可以护肝,增加人体的免疫力
鸡骨草50克,佩兰9克。将鸡骨草和佩兰一起放入杯中,加入适量沸水冲泡5-10分钟,取汁饮用。可续水2-3次。注意:脾胃虚弱者不适宜长期饮用。每天一剂,15天为一疗程。鸡骨草是一种中草药,我们主要用它的根、茎入药。是...……更多
东城中医医院特聘专家马剑雪:更年期养生重在抑躁
...增加疗效。食疗保健•合欢茶:合欢花、白菊花各 30g,绿茶1撮,沸水冲,当茶饮。能疏肝解郁,调整心情,可以长期服用。•枸杞菊花粥:枸杞子20g,白菊花20g,梗米50g,白糖少许,共煮成粥,能补肾清肝,可以经常食用。•...……更多
节气微科普丨记住五个关键词,春季最后一个节气“谷雨”这样养生
...多的时节容易让人心情抑郁,喝些谷雨茶也有好处。作为绿茶中优质茶品,有助缓解抑郁症状。谷雨茶虽好,饮用也必须适量,切忌贪多贪浓。正常人,特别是中老年人,每天4~5杯为宜。茶水以淡为好。喜欢喝浓茶的人,每天...……更多
养生茶有禁忌 饮用不当反伤身
...玫瑰花3朵至5朵即可,也可放入大枣或根据体质与红茶或绿茶同饮。但是,玫瑰花茶中含鞣酸比较多,与食物中的蛋白质结合生成不易消化吸收的鞣酸蛋白,会导致便秘,所以便秘的人不要喝。另外,玫瑰花茶属于温热花草饮品...……更多
...病。戒烟、酒,避免咖啡、浓茶等刺激性食物。误区二:健康人喝粥更养胃闫玉琴:喝粥有一定的养胃作用。由于粥的煮制过程中,水分充分渗透到米粒中,米粒变得柔软易消化,有助于减轻胃肠的负担,对于一些胃肠功能弱或...……更多
香囊、酸梅汤、祛湿茶 荣军医院限定“网红”上线
...,严谨制方、精选药材配制而成,精选16味中药,藿香、佩兰、白芷、石菖蒲、小茴香、薄荷、丁香、紫苏叶、白豆蔻、艾叶等,将芳香气味研磨融合,通过口鼻吸入、皮肤经络吸收,从而发挥功效。中药香囊避疫自古有之,早...……更多
医生呼吁:夏季多喝3种茶,富含茶多酚,清凉解毒降血压
...的分析和实用的建议,帮助大家在炎热的夏季保持健康。绿茶:清凉解暑的首选绿茶的健康成分茶多酚:绿茶富含茶多酚,具有强抗氧化作用,能够清除自由基,延缓衰老。儿茶素:绿茶中的儿茶素有助于降低胆固醇,减少心血...……更多
德州市2023年中医膏方推广活动暨宁津县第十三届膏方节开幕
...饮食养生、闭目养生等方面做了阐述,为现场观众讲解了健康人的生理特征、健康规划与管理四要素等基本概念,分享了她个人经验“童心、蚁食、龟欲、猴行”养生诀,把深奥、复杂的中医养生知识讲得深入浅出,兼具理论性...……更多
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输卵管不完全梗阻好怀孕吗?输卵管不完全梗阻如何备孕?
对于备孕女性来说,输卵管是精卵相遇的“鹊桥”,更是受精卵回归子宫的“生命通道”。当检查报告提示输卵管不完全梗阻,许多女性陷入焦虑
2025-02-24 16:09:00
93岁老人肺部感染引起严重心衰,专家提醒:肺部感染可诱发或加重心衰,不可大意
大众网记者 刘慧慧 通讯员 赵洁 烟台报道93岁的李奶奶(化名)因突发憋闷、呼吸困难被紧急送到青岛市公共卫生临床中心内科(干部保健科)就诊
2025-02-24 17:36:00
一口尝尽江南味 中洋鱼天下打造系列春鲜季水产快手鲜食
春风拂过江南水乡,唤醒沉睡的万物,也唤醒了味蕾对鲜美的渴望。中洋鱼天下深谙“不时不食”的饮食智慧,携手头部生鲜平台,深入洞察消费者对春鲜的需求
2025-02-24 19:36:00
小小沙棘让荒漠“披绿生金”
本文转自:人民网欧阳易佳一颗“小沙棘”,背后能孕育出多大的产业?在辽宁阜新科尔沁沙地上,一片片沙棘林枝繁叶茂,一串串金黄色的沙棘果挂满枝头
2025-02-24 19:39:00
云岩区茶园路街道野鸭社区关工委开展未成年人健康知识讲座活动
近日,贵阳市云岩区茶园路街道野鸭社区关工委联合普天卫生服务中心在新时代文明实践站开展了一场主题为“护祖国之苗,养浩然之气”的知识讲座
2025-02-24 20:03:00
云岩区黔东街道三民社区关工委开展“用爱呵护,共筑安全城堡”文明实践活动
为进一步丰富辖区未成年人精神文化生活,营造关心关爱未成年人良好社区氛围,近日,贵阳市云岩区黔灵东路街道三民社区关工委组织辖区未成年人及未成年人家长开展了“用爱呵护
2025-02-24 20:03:00
云岩区黔灵医院开展慰问走访退休老党员、老干部活动
近日,贵阳市云岩区黔灵医院党支部书记杨永杰带队开展慰问走访退休老党员、老干部活动,为他们送去了慰问品,带去了院党支部的深切关怀和全院干部职工的真诚祝福
2025-02-24 20:03:00
修文县阳明洞街道开展义务植树活动
近日,贵阳市修文县阳明洞街道组织干部职工、退休干部等到辖区程官村开展义务植树活动,以实际行动践行绿色发展理念,共筑绿色生态梦想
2025-02-24 20:04:00
云岩区人民医院开展走访慰问退休干部职工活动
近日,贵阳市云岩区人民医院党委牵头,联合工会及退协职工组成的慰问小组,对院离退休干部职工开展走访慰问活动。一声问候传温情
2025-02-24 20:04:00
修文县文旅局慰问探望退休老党员
近日,修文县文旅非公企业联合党支部书记带领支部委员前往退休干部党员家中,代表局党委看望慰问生病的老党员伍绍元和王树芬同志
2025-02-24 20:04:00
云岩区卫健局走访慰问本单位离休干部
近日,贵阳市云岩区卫健局副局长刘军宇看望慰问离退休老党员老干部宋立,送去牛奶、大米等慰问品,表达了局党委对老干部的关心关爱
2025-02-24 20:04:00
情暖桑榆晚 慰问传真情——云岩区第二人民医院开展走访慰问退休职工、老党员活动
连日来,贵阳市云岩区第二人民医院联合医院工会委员会通过上门走访的形式开展慰问退休职工、老党员活动,为退休老同志们送去组织的关怀和祝福
2025-02-24 20:04:00
云岩区杨惠街道惠龙社区儿童之家开展“社会实践活动周”系列活动
寒假期间,贵阳市云岩区杨惠街道惠龙社区关工委联合贵阳市花伴雨社会公益服务中心开展了系列儿童服务活动,近期,又将组织开展“社会实践活动周”系列活动
2025-02-24 20:04:00
乌当区龙广路街道关工委开展“乐猜灯谜 喜闹元宵”系列活动
为传承弘扬中华优秀传统文化,丰富辖区“五老”及青少年精神文化生活,营造欢乐、喜庆、祥和的节日氛围,近日,贵阳市乌当区龙广路街道关工委组织开展“乐猜灯谜 喜闹元宵”系列活动
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花溪区老年大学参加书画联合大赛获奖
近期,贵阳市花溪区老年大学组织学员参加“东方红”三十省区市中国书画联合大赛,获得多个奖项。据悉,由安徽雏凤书画教育科技机构倡导发起并联合全国三十个省
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