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...而不是偶尔的夜宵狂欢，那么你可能需要关注一下“夜食综合征”这个概念。 晚上饥饿的原因入睡前感到饥饿是多种原因作用下的结果，包括不仅限于以下这些原因：1.白天进食少很多女生为了减肥会在白天过度节食，身体会在...……更多
2023-12-21 11:40:00综合征,饥饿,综合,饥饿,食欲,情绪
...散注意力，或是试图让自己感到愉快。你可能得了“夜食综合征”还有一种在夜间难以控制的冲动进食，是一种进食障碍，叫作“夜间进食综合征”（NES，又称“夜食症”）。夜食症在美国一般人群中的发病率约为1.5%，在肥胖...……更多
2023-12-12 00:48:00狂想,东西,食欲,时间,饥饿,被试者
...降。类似的，由身体健康变化开始的疾病，如炎症和代谢综合征，可能会造成严重的心理健康后果。饥饿等身体状态与愤怒等情绪之间的重叠不是巧合或错误，而是神经系统的一个特征，这种起到关键性作用的生存信号能使大脑...……更多
2024-01-29 00:26:00大脑,身体,情绪,饥饿,信号,解释
...椎病患病人数不断增加且患者日趋呈年轻化，其中，颈胃综合征发病率亦随之攀升。有研究表明，在颈椎病患者中，颈胃综合征的发病率可达40%，多见于长时间伏案工作的白领、长期熬夜的网游族等人群。什么是颈胃综合征颈胃...……更多
2023-12-07 07:34:00胃部,颈椎,不适,问题,颈椎,综合征
...过了一个小时，你的肚子又开始“咕咕”作响，向你发出饥饿的信号。这种情况你是否经常遇到？大多数人可能会简单归结为“消化太快”，而忽略了背后可能隐藏的健康问题。饥饿，这种我们每天都会经历的普通感觉，实际上...……更多
2023-12-13 06:32:00胃部,饥饿,生理,信号,而是,饥饿
...，神经、循环、消化等系统兴奋性增高和代谢亢进的临床综合征，常有多食、消瘦、心悸、出汗、手抖等症状。不要小看小小的甲状腺，它其实是身体很重要的内分泌器官，当甲亢来临的时候，患者会有脖子变粗，眼球突出的特...……更多
2023-10-27 19:34:00心慌,饥饿,现象,疾病,低血糖,甲状
...吃东西呢？人在不饿的时候为什么还会想吃东西呢？享乐饥饿与稳态饥饿根据进食时身体所处的两种不同状态，心理学上将饥饿分为“享乐饥饿”和“稳态饥饿”。所谓“享乐饥饿”，就是身体本来没有产生迫切的对食物的需求...……更多
2023-11-22 11:42:00东西,还是,食物,饥饿,奖赏,激活
...，老年人更是猝死的高危群体，而猝死中80%是由于阿-斯综合征造成的。阿-斯综合征即心源性脑缺血综合征，是指突然发作的严重的、致命性缓慢性或快速性心律失常，使心排出量在短时间内锐减，产生严重脑缺血、神志丧失和...……更多
2024-01-31 01:06:00综合征,综合,心脏,综合征,症状,心源
...养我们的身体，也是维持健康的关键。但当我们经常感到饥饿，是否仅仅是因为消化能力过人？这背后可能隐藏着一些重要的健康信息。以段旭的经历为例，他是一位忙碌的职场人，常在高压下工作。一天，他突然感到肚子剧痛...……更多
2024-02-25 12:11:00饥饿感,饥饿,信号,疾病,饥饿,身体
...无力，而且没胃口、消化不良，别怀疑，这是典型的节后综合征。节后综合征是一种由于假期结束后突然回到工作或学习状态，身体和心理难以适应而产生的一系列不适症状。不过，也不用太害怕，这份春节“收心大法”可以帮...……更多
2024-02-21 00:01:00综合征,综合,工作,综合征,调整,状态
...其他系统疾病的情况下。还有常见的睡眠疾病，如不安腿综合征、睡眠呼吸暂停综合征、快动眼睡眠行为障碍等疾病也会出现失眠症状。专家简介杨进重庆市人民医院耳鼻咽喉头颈外科 住院医师 硕士擅长运用中西医结合诊治各...……更多
2023-12-20 06:33:00科普,睡眠,原因,障碍,综合征,因素
...衡。荷尔蒙是调节食欲的关键因素，尤其是两种荷尔蒙：饥饿荷尔蒙——胃饥饿素，以及饱腹荷尔蒙——瘦素。当睡眠不足时，胃饥饿素水平升高，而瘦素水平降低。结果，食欲增强，特别是对高热量食物的渴望。这是身体本能...……更多
2023-12-26 12:45:00睡眠,体重,之间,质量,联系,睡眠
...秘等一系列连锁反应。同时，心理因素也容易引发肠易激综合征等功能性胃肠病，让人出现反复腹痛、腹胀、腹泻、便秘等症状。而过于高涨的情绪，也容易引起胃肠高动力应答，让胃酸分泌增加，胃食管反流症状频发，亦会引...……更多
2024-01-04 14:34:00肠道,锦囊,养生,肠道,胃肠,症状
...量，帮助我们在晚间保持稳定的血糖水平，从而避免夜间饥饿感和随之而来的食欲增强。晚餐的健康选择：不只是“吃或不吃”
健康的晚餐应该注重食物的质量和量的控制。选择低糖、高纤维的食物，如蔬菜、粗粮和适量的蛋...……更多
2024-01-30 11:43:00减肥,营养学家,学家,营养,权威,方式
...病糖尿病是一种常见的内分泌疾病，其典型症状之一就是饥饿感强烈。这是因为糖尿病患者的胰岛素分泌出现问题，导致身体无法正常利用葡萄糖，从而导致身体出现饥饿感。因此，如果一个人吃了很多的冰，却感觉饿得很快，...……更多
2024-01-14 11:56:00疾病,医生,饥饿感,筛查,身体,饥饿
...。但您知道吗？这背后可能隐藏着您意想不到的原因！“饥饿游戏”：解析孩子不吃饭的背后故事当孩子拒绝进食时，多数情况与其成长阶段密切相关。例如，幼儿期的快速生长可能导致食欲的波动。数据显示，三到五岁的孩子...……更多
2023-12-12 12:57:00原因,孩子,方法,孩子,饮食,食欲
...会感到一种难以言述的不适——那就是人们常说的“节后综合征”。想象一下，经过长时间的放松和享乐，突然之间你需要重新调整自己的生物钟，面对堆积如山的工作，这种转变无疑是充满挑战的。从睡眠不规律到精力不集中...……更多
2024-03-11 10:16:00综合征,综合,工作,身体,工作,运动
...吸烟行为害他得肺癌。戒烟后身体可能会出现一系列戒断综合征，就和第一次吸烟不适一样，需要经历一个从不习惯、不舒服，到逐渐适应、习惯的过程。烟龄越长，戒烟综合征的症状就会越明显。通常突然戒烟的人生理系统可...……更多
2024-01-20 21:23:00戒烟,肺病,烟民,症状,一身,不用
...的营养物质水平。当能量不足时，下丘脑发出信号，产生饥饿感。而当摄入足够的食物后，胃肠道会释放饱腹激素，如胰岛素和胆囊收缩素，告诉大脑“已经吃饱了”，从而抑制食欲。一个有趣的例子是，有些人在压力大时食欲...……更多
2023-12-26 12:47:00食欲,长胖,怎么办,食欲,体重,控制
...几分钟平静心情，清空杂念，专注于当下。深呼吸，感受饥饿感，用感恩的心态欣赏食物。02尽量避免边吃边看电视、玩手机等，以免这些事物引发焦虑或其他负面情绪，更多地把注意力放在食物的味道、口感上。03与家人朋友...……更多
2024-03-19 13:00:00脾胃,大忌,保护,方法,健康,脾胃
...引起糖代谢紊乱、酮体产生过多，血液pH下降的一组临床综合征。
常见诱因有：■ 各种严重感染；■ 擅自将胰岛素减量或停用；■ 机体处于应激状态(如外伤、大手术、急性心脑卒中等)；■ 暴饮暴食等等。患者早期往往表现...……更多
2023-10-08 09:06:00糖尿,相关性,性命,糖尿病,糖尿,糖尿病
...，他的生活方式与众不同：每天都有一段时间保持轻微的饥饿感。这不是虚构的故事，而是许多长寿老人共同的生活习惯。科学研究已经开始揭示，适度的饥饿感不仅对身体有益，还可能是通往长寿之路的秘密。科学解析：饥饿...……更多
2024-02-28 09:56:00长寿,饥饿感,饥饿,寿命,研究,饥饿
...谢在晚上会减慢，导致身体对食物的需求减少，从而引起饥饿感。此外，一些人可能会在晚餐时吃得不够充分，或者吃一些容易被消化的食物，这样在晚上时，胃已经排空，从而产生饥饿感。此外，心理压力也是导致深夜饥饿感...……更多
2024-01-10 23:10:00饥饿,原因,感觉,饥饿感,饥饿,身体
...肥的关键之一。其次，不吃晚饭可以促进身体的代谢。在饥饿状态下，身体会通过分解肌肉和脂肪来获取能量，这有助于提高身体的代谢率。代谢率的提高有助于加速脂肪燃烧和减少脂肪积累。此外，不吃晚饭还可以帮助人们控...……更多
2023-10-30 11:03:00动脉,热量,晚餐,血压,食物,身体
...开始“长脂肪”了，而人体也会不由自主地感受到强烈的饥饿。3.夜食症所致说到“夜食症”，可能很多人都表示从来没有听说过，实际上，“夜食症”也就是所谓的夜食综合症，它也属于一种比较常见的精神类疾病。据相关调...……更多
2024-01-15 11:38:00答案,东西,身体,肠胃,高糖,肥胖
...尔蒙水平会发生变化，这使得一些女性在经期更容易感到饥饿，并增加了她们的食欲。这种食欲的增加可能是由于激素水平的变化导致的，这使得女性更容易感到饥饿和渴望高糖高脂的食物。然而，这种食欲增加并不意味着可以...……更多
2023-11-15 18:01:00经期,黄金周,减肥,黄金,女性,女性
...间的久坐工作，不知不觉中患上了严重的腰椎问题和代谢综合征。这个故事不是个例，它揭示了一个令人震惊的现实：我们的工作方式正在悄悄地损害我们的健康。静坐即危坐：揭露久坐的隐形杀手在现代社会，长时间的久坐已...……更多
2024-01-17 10:45:00信号,身体,长时,健康,工作,身体
...转化为能量，身体无法充分利用食物中的能量，从而感觉饥饿。糖尿病患者应遵循医生建议的饮食控制方案，合理控制碳水化合物的摄入量，并及时进行药物治疗，以保持血糖的稳定。第三，甲状腺功能低下也可能导致吃得多却...……更多
2024-01-18 10:45:00疾病,有关,建议,甲状,食欲,功能
...消耗的总能量也会减少，进而影响体重管理。能量储存和饥饿信号睡眠不足还会干扰体内能量储存和利用的机制。当我们缺乏足够的睡眠时，身体可能更倾向于储存能量，而不是消耗它。这是一种本能的生存机制，源于身体为可...……更多
2024-02-29 06:35:00睡眠,糖尿,关联,糖尿病,医生,健康
...是他的饮食欲望增强。研究显示，睡眠不足会导致体内的饥饿激素水平升高，同时抑制饱腹激素的分泌。这种激素失衡让张先生在深夜经常感到饥饿，不自觉地增加了夜间零食的摄入。这些高热量、高糖分的食物成为了他体重上...……更多
2024-02-25 13:29:00对策,睡眠,变化,身体,张先,睡眠
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