- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
曾有一位中老年朋友，每天坚持服用一片维生素C，这对他的健康产生了显著影响。他的免疫力提高了，感冒发生的频率减少，皮肤也变得更加有光泽。这个改变引发了一个问题：维生素C到底对人体有哪些长期效果？长期服用是...……更多
2023-12-08 16:53:00维生素,建议,安全,维生素,健康,影响
...列健康问题，从心理压力到生理疾病？揭秘夜间守护者：维生素D与您的睡眠质量在探讨维生素D与睡眠质量的关系时，我们首先需要明白维生素D在人体中的多重作用。维生素D不仅是维持骨骼健康的关键因素，而且它在调节睡眠-...……更多
2024-01-28 11:17:00维生素,建议,维生素,睡眠,补充剂,健康
...预防骨质疏松的方法：1.合理饮食：保证摄入足够的钙和维生素D是关键，因为它们对于骨骼健康至关重要。食物如奶制品、豆类、鱼类和绿叶蔬菜都是良好的钙和维生素D来源。2.健康生活方式：强调适度的体育锻炼、戒烟限酒、...……更多
2024-05-16 00:21:00骨质疏松,骨质,日常护理,重要性,护理,建议
在追求健康的征途中，维生素补充剂无疑成了许多人手中的“万能钥匙”。从维生素C的抗氧化保护到维生素D的骨骼强化，它们被誉为日常饮食中不可或缺的守护者。然而，当这些守护者变得过于热情，无节制地进入我们的生活...……更多
2024-04-05 17:47:00守护者,维生素,威胁,还是,健康,维生素
...对于骨质疏松患者预防骨折至关重要。在饮食中增加钙和维生素D的摄入量，可以帮助提高骨骼密度，增强骨骼强度。1.钙与维生素D的作用和建议摄入量钙：钙是构成骨骼的重要成分，对于骨骼的健康和稳固起着关键作用。维生...……更多
2023-11-04 04:58:00骨质疏松,骨质,患者,骨质疏松,骨质,骨骼
...对于身体发育、修复组织以及提供能量都非常重要。2、维生素和微量元素鸡蛋中含有丰富的维生素A、维生素B、维生素D、维生素E和微量元素铁、锌等，对维持人体的正常功能至关重要。3、不饱和脂肪酸鸡蛋中的不饱和脂肪酸有...……更多
2024-05-01 06:47:00脾胃,鸡蛋,食物,建议,鸡蛋,脾胃
...健康的道路上，人们经常会遇到各种建议和偏方，其中，维生素C的摄入就是一个被广泛讨论的话题。通常，我们听到的建议是“每天吃一片维生素C能够保持健康，提高免疫力。”但这种看似简单的健康法则，真的适合每个人吗...……更多
2024-03-01 14:31:00天都,维生素,安全,维生素,补充剂,健康
...而且能够提升面点的口感和风味。此外，酵母还富含多种维生素、矿物质和酶类，是一种营养丰富的食品原料。通过酵母粉发酵过的面食，不仅可以提供人体所需的维生素和营养物质，还有助于抵抗体内的氧化应激，具有一定的...……更多
2024-05-26 10:29:00酵母粉,发面,酵母,美味,健康,酵母粉
...成了现代健康生活的标志。柠檬水以其清新口感和丰富的维生素C赢得了众多健康爱好者的青睐。但在这股看似无害的健康潮流背后，隐藏着一些鲜为人知的风险。想象一下，那些每天坚持喝柠檬水的人们，可能正无意中置自己...……更多
2024-01-30 11:42:00柠檬水,柠檬,危险,选择,健康,柠檬水
提及维生素C，相信诸位都不会觉得生疏。这不仅是由于它在咱们的日常饮食中极为常见，更是由于它是咱们身体所必需的关键养分素。维生素C是一种天然界中普遍存在于多种食物中的维生素，同样，它也是一种常用的养分弥补...……更多
2024-04-16 14:36:00维生素,安全,维生素,养分,许会,药物
...极大益处，并对大脑和神经系统的正常功能也至关重要。维生素鸡蛋含有多种维生素，包括维生素A、维生素D、维生素E和维生素B群等。这些维生素对身体的正常生长和发育、免疫系统和神经系统的正常功能都非常重要。矿物质...……更多
2023-04-21 19:51:00祸根,佳品,心血管,心血,鸡蛋,营养
...肉是一种营养丰富的食品，含有丰富的蛋白质、铁、锌、维生素B12等多种营养素，对于保持身体健康具有重要意义。羊肉中的不饱和脂肪酸对心血管健康有益，可以降低胆固醇，减少患心血管疾病的风险。关于羊肉是心血管疾病...……更多
2023-05-18 22:44:00祸根,佳品,心血管,羊肉,心血,营养
...于某些人来说，可能并非是一份无忧的礼物。柚子，富含维生素C、膳食纤维及一系列有益健康的营养成分，常被赞誉为能够提升免疫力、促进消化健康的超级食物。但是，正如每枚硬币都有两面，柚子在带给我们健康益处的同...……更多
2024-04-07 11:05:00柚子,建议,健康,柚子,健康,药物
维生素C，亦称为抗坏血酸，长期以来，它被誉为“美容的圣品”、“免疫的守护者”，其神奇效果在网络上广为流传。然而，在现实生活中，维生素C真的如此神通广大吗？让我们一起来揭开它的神秘面纱。生活在上海的赖女士...……更多
2024-05-22 14:29:00维生素,医生,安全,维生素,补充剂,泡腾片
...宝库还是健康的隐患?
反季节蔬菜的营养价值：不仅仅是维生素的问题当谈论反季节蔬菜时，我们常常关注它们的维生素含量。一般来说，这些蔬菜通过温室种植等方式获得，确保全年供应。但维生素只是营养的一部分，反季节...……更多
2024-04-04 06:47:00维生素,含量,蔬菜,身体,蔬菜,营养
...安全的。例如，对于轻微的孕期恶心，医生可能推荐使用维生素B6和多西拉明这样的非处方药。在更复杂的情况下，如慢性疾病的管理，如糖代谢异常或体循环动脉血压增高，特定的药物可能不仅是安全的，而且是必需的，以防...……更多
2024-05-27 12:59:00准妈妈,误区,准妈妈,孕妇,药物,运动
...都是营养补给的重要来源。它富含高质量蛋白质、铁质、维生素A和B群等，这些都是孩子成长发育中不可或缺的营养素。然而，围绕着动物肝脏的争论也从未停止过，特别是当涉及到儿童食用时，问题似乎变得更加复杂。维生素A...……更多
2024-03-12 06:44:00肝脏,动物,孩子,肝脏,营养,动物
...、抗氧化以及疼痛缓解等。除了辣椒素，辣椒还富含多种维生素，如维生素C、B族维生素和维生素E，以及矿物质，包括铁、镁、钾等。维生素C在辣椒中的含量尤为丰富，一份辣椒就能满足日常所需的维生素C，有利于增强免疫系...……更多
2024-01-26 11:37:00胃癌,真相,风险,辣椒,胃癌,食用
...以上疾病的可能性，以便早期发现和治疗。02适当补充3种维生素，有助于改善睡眠长期的睡眠障碍对人体健康有深远的影响，它不仅会导致精神疲劳、注意力不集中，更会加大心血管疾病的发生率。为了改善睡眠问题，人们往往...……更多
2023-12-08 15:04:00老年人,不好,睡眠,老年人,维生素,健康
...见的药物成分，被广泛应用于医疗领域。它主要用于治疗维生素B12缺乏引起的贫血和神经系统疾病。然而，对于甲钴胺的益处和潜在风险，很多人可能并不十分了解。本文将详细介绍甲钴胺的益处、适当摄入的好处以及可能存在...……更多
2024-01-24 12:26:00益处,副作用,潜在,好处,风险,神经
维生素D是一种脂溶性维生素，对人体健康起着至关重要的作用。它不仅有助于维护骨骼健康和预防骨质疏松症，还可以支持免疫系统的正常功能和预防慢性疾病。然而，现代生活中很多人缺乏足够的维生素D，尤其是在冬季和北...……更多
2023-05-07 22:27:00一文,维生素,健康,问题,维生素,骨骼
...辅助，但建议在专业医生或药师的指导下进行用药。三、维生素吃对了，能改善男性功能障碍？男性在日常如果觉得自己性能力不如从前的话，或可通过补充维生素来帮助缓解症状，具体应该补充哪些维生素呢？1、叶酸
叶酸其...……更多
2023-10-09 18:25:00内皮,维生素,血管,血液,障碍,流动
维生素E是一种重要的营养物质，被广泛认为是维持身体健康的关键成分之一。本文将介绍维生素E的作用、食物来源、推荐摄入量以及其对健康的益处，帮助读者了解并合理获得维生素E，以促进整体健康。一、维生素E的作用：...……更多
2023-11-22 15:50:00促进剂,抗氧化剂,维生素,健康,维生素,健康
...列对健康有益的成分。首先，酵母馒头中含有丰富的B族维生素，尤其是维生素B1和B2，对维持神经系统健康和促进能量代谢发挥重要作用。一个成年人每日所需的维生素B1约为1.2毫克，而一份酵母馒头大约可以提供0.1毫克，是补...……更多
2024-02-25 14:02:00馒头,酵母,发酵,身体,影响,酵母
...是人们在饮食当中必不可少的一种食物，不仅含有丰富的维生素，也含有着大量的膳食纤维，是餐桌上的常见身影。但是在激素、农药横行的年代当中，不知道大家是否存在着火眼金睛去辨别哪一些蔬菜不适合人们去吃呢？在我...……更多
2023-10-08 06:42:00食用,蔬菜,医生,蔬菜,西红,营养
本文转自：齐鲁晚报孩子吃维生素D该吃到几岁?医生:各年龄段都应长期坚持补充 记者张如意实习生宁馨静过去很长一段时间,为了预防维生素D缺乏,医生一般会建议孩子补充维生素D到2岁。从专业角度来看,维生素D应吃到几岁?记...……更多
2023-05-06 05:46:00维生素,孩子,维生素,孩子,月龄,安全
...仅是基础，更是我们每日三餐的选择题。适量摄入钙质与维生素D是维持骨密度和促进骨骼健康的关键因素，但这仅仅是冰山一角。要实现骨骼的全面强化，我们需要从食物中获取更多种类的营养物质，包括但不限于蛋白质、镁...……更多
2024-02-27 13:04:00骨密度,骨骼,大意,骨骼,运动,骨密度
...遗传性铁粒幼细胞性贫血，而治疗此病的有效方法是服用维生素B6。经过一个月规范用药，陈先生终于摆脱了输血的困扰，肤色也渐渐恢复正常。如今，他已能独立行走，逐步回归正常的社会生活
01几块钱一瓶的维生素B6，到底...……更多
2024-05-22 14:28:00维生素,信号,皮肤,变化,建议,维生素
吃水果时是否削皮会影响是否能获得更多的维生素，这是一个备受争议的话题。 一些人认为水果皮富含维生素、纤维和其他营养物质，因此建议不削皮食用以最大化营养摄入。 然而，另一些人则认为水果皮可能受到农药或其他...……更多
2024-06-02 06:48:00维生素,水果,更多,水果,污染物,污染
维生素C，又称抗坏血酸，是常见的维生素之一，是人体必需的营养素之一，它是一种亲水性有机分子，具有很强的抗氧化作用，可以保护身体免于自由基和有害物质的侵害，有助于增强免疫力和预防一些疾病。人类无法自己合...……更多
2023-05-17 18:56:00维生素,学习,维生素,免疫,剂量,食物
更多关于健康的资讯：
三伏天是一年当中最为潮湿闷热的时候，而且在三伏天，还有很多人会出现感冒发烧，头痛以及肠胃不适，和呼吸道感染等等的症状。而且天气炎热的时候
2024-07-29 17:53:00
肾脏在我们人体当中算是一个非常重要的器官，对男人来说也非常重视肾脏的保养，男人一旦到了中年之后，身体的各项机能也都开始呈现下降的趋势
2024-07-29 17:53:00
很多朋友早上起来会发现自己的口腔不舒服，口腔气味特别重，也就是我们常说的口臭，会让自己如果没刷牙不好同他人说话交流，怕引起尴尬
2024-07-29 17:53:00
肝主藏血。王冰注《黄帝内经素问》曰：“肝藏血，心行之，人动则血运于诸经，人静则血归于肝脏。何也？肝主血海故也。”意思是肝有储藏血液和调节血液流量的生理功能
2024-07-29 17:53:00
肝是人体的重要器官，它如同“血库”一般，能够贮藏血液，以提供人体活动所需，发挥其濡养脏腑组织、维持人体相应的功能作用，让人保持健康
2024-07-29 17:54:00
对于人体来讲，到了中年身体情况就会逐渐下降，尤其是膝盖这个在生活中非常重要的的部位。有的人说养膝也需要锻炼，但是你知道哪些动作实际上与你的想法相悖吗
2024-07-29 17:54:00
湿疹会出现在身体的任何部位，常常会出现在面部，头部，耳朵，腿脚，腋窝，肛门周围等多种部位，湿疹这种皮肤病它的致病原因有很多
2024-07-29 17:54:00
许多女性对自己的乳房健康相当重视，其中，乳房肿块是众多乳房疾病中的一种相对常见的体征。由于女性的乳房本生来就是有起伏凹凸不平的
2024-07-29 17:54:00
减肥首先要注意的就是要控制饮食，然后多加运动。所谓任何事情都不是一蹴而就的，和一口不能吃个大胖子是一样的道理，减肥也是要慢慢来的
2024-07-29 17:55:00
肝脏是人体重要的解毒内脏之一。它在我们身体每天的解毒系统中起着重要的作用。很多时候，由于我们的坏习惯，肝脏的负担增加，而且很容易损坏
2024-07-29 17:55:00
不知道大家身边有没有这种现象，那就是在夏季有些人并不是那么怕热，哪怕很多人都，热得大汗淋漓，他却一点汗都没有。这让人非常的羡慕
2024-07-29 17:56:00
吸烟对身体的危害是非常大的，吸烟影响了身体的构造，组织和器官，但是很多烟民对香烟已经成为了一种依赖，没有办法戒烟，戒烟也是非常困难的一件事情
2024-07-29 17:56:00
癌症最怕这5种食物，只因它们能抑制癌细胞，原来你还不知道癌症的发生与多种因素有关，例如感染人乳头瘤病毒会增加宫颈癌等癌症的发生率
2024-07-29 17:57:00
吸烟对胃部的伤害，已经有很多的数据和无数的病例在证明，对于一些烟龄较长、烟瘾较大的人，可能每天吸烟量达到了2包。吸烟与肺部的关系
2024-07-29 17:57:00
咖啡，过去一直是西方的日常饮料，就像茶对于中国人的重要想。现在，我们国家也越来越多人喜欢喝咖啡，因为咖啡最大的好处就是能提神
2024-07-29 17:58:00