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重庆丰益中医肛肠医院:肠胃不好选粗粮?医生告诉你真相!
...等称为粗粮,豆类、荞麦、黑麦、燕麦和小米等食物称为杂粮。1、精粮和粗粮、杂粮的对胃肠道有何影响?用精白米制作的米饭、粥等是南方人喜爱的主食,米饭和粥柔软、易消化吸收,餐后升血糖快,通便效果较差,产气量也...……更多
了不起的甲骨文丨从“粟”和“黍” 看殷商粮食作物
...字的历史宝典,深入了解“粟”“黍”吧。殷商时期的“五谷”有何不同祈愿五谷丰登,是绵延数千年的农耕文化留给华夏大地深深的烙印。“五谷”概念形成于先秦时期。《周礼·夏官·职方氏》中说:“谷宜五种。”郑玄注...……更多
肠道垃圾“克星”,不是香蕉芹菜,而是它!大肚腩没了,一身轻松
...让肠道更健康舒适,增加益生菌的摄入是非常重要的。粗杂粮的摄入可以增加益生菌的数量,从而调节消化系统的功能,提高免疫力,让我们在寒冷的冬天过得更加平稳。 玉米面窝窝-一种健康的粗杂粮食品 玉米面窝窝是一道...……更多
因感情纠葛,女子凌晨独坐江边
...辞而别,放不下这份感情的阿红(化名)于是坐在南流江下江台阶的防护链上。5月10日凌晨,接警后的江南警务站民警前往处置,经过数小时的开导,终于化解了阿红的心结。当天凌晨2时多,江南警务站接110指令称,在玉林市...……更多
我市粮食产业链一季度签约13个项目
...投资5亿元落户宜城的高成红薯系列产品加工项目和湖北杂粮米仓食品投资5亿元落户宜城的杂粮米仓年加工5000吨杂粮食品项目。13个项目投资涉及4个县(市、区),分别是老河口市8个,投资63.21亿元;宜城市3个,投资20亿元;樊...……更多
五谷丰登满廪仓 金秋喜看各地好“丰”景
本文转自:央视网央视网消息:农业农村部农情调度显示,目前,全国秋粮收获已过七成。分作物看,大豆收获过八成,玉米、中稻过七成。分地区看,东北地区秋粮收获近七成,黄淮海地区近八成,西北地区过七成,长江中...……更多
地方“土特产”助力中国乡村振兴
...成熟商品,“土特产”不断提升标准化水平。被誉为中国杂粮之都,山西省忻州市种植杂粮有15大类、600多个品种。杂粮产品年销售收入44亿元,占全市农产品总销售收入的40%,杂粮商品率达75%以上。忻州市委副书记、市委统战...……更多
历史上这三位皇帝声名狼藉,却被洗白成明君
...中苑和内廷林园。并且大部分史书文献还记载,乾隆曾六下江南,不少专家学者认为,乾隆下江南,在早期的时候或许的确是为了审视民情,考察各地官员,但到了后期,就纯粹是为了自己游玩。与康熙相比,乾隆下江南时,前...……更多
小寒这样吃,年年交好运,滋补养生,强身健体
...的掌握非常重要。二、八宝饭八宝饭是一道由糯米和各种杂粮、果干、坚果等制成的传统甜点。杂粮中包括红豆、绿豆、花生、红枣、桂圆等,寓意丰富多彩、吉祥如意。这些食材富含多种营养成分,如蛋白质、纤维、维生素和...……更多
刘邦病逝前,张良为何3年不吃五谷,5年闭门不出
...身边的张良竟然做出了惊人的行为。据载,张良三年不吃五谷,五年闭门不出,换来了子孙两千年的平安。这种行为究竟有何深意?他如何以一臂之力,辅佐刘邦登基,最终化险为夷,全身而退,赢得子孙万代太平?让我们拨开...……更多
营养的午餐,有三个“必吃”和三个“少吃”
...实在想吃这类面条,可以两个人分一碗面,同时搭配上粗杂粮、清淡的时蔬和富含蛋白质的豆制品或瘦肉。健康的午餐长啥样? 三类食物一定要吃1.一定要吃主食,并注意粗细搭配成年男性保证2-3两(100-150克,生重)主食,女...……更多
邯郸市广平县高粱播种有序开展
...、平地、松土,高粱播种在河北省现代农业产业技术体系杂粮杂豆创新团队专家的指导下有序进行。广平县抢抓时机,积极发展高粱种植。邯郸市广平县高粱播种现场。王宁摄“我们租赁了2台旋耕机,抓紧时间对休耕地进行平...……更多
谷黍优质高产新品种新技术观摩会在蔚县举办
...各地的农业专家、种植户及行业代表齐聚蔚县,共同见证杂粮产业发展的新希望与活力。观摩会现场。在白草村乡水峪村、南留庄镇小饮马泉村的谷子、黍子观摩基地布局了品种展示区与农机应用展示区,集中呈现20个精选的谷...……更多
“三变”变出“火”日子
... 通讯员 孙展春有了温室大棚,农民收入年年涨;有了小杂粮加工厂,农产品身价倍倍翻;有了干部当“靠山”,外出打工路路宽……近年来,阳高县大白登镇在产业帮扶、消费帮扶、就业帮扶上精准施策,多措并举促进脱贫群...……更多
勤在春和景明  耕出五谷丰登
本文转自:西藏日报勤在春和景明 耕出五谷丰登—全区各地开足马力打好农业生产“第一仗”本报记者 刘枫 胡文 扎西顿珠春意蔓延山岗,布谷鸣上枝头。沿着349国道一路东行,路旁榆柳青青,乡间锄影绰绰,满眼春光明媚,...……更多
揭秘春秋战国时期的衣食住行与交通
...个部分。饮主要指喝水,食指谷类做的各种饭食。主是以五谷或六谷构成,五谷指黍、稷、麦、稻、菽,六谷为五谷再加麻。副食也有五大类,即肉食、熟菜、瓜果、油脂、调料。牛是生产工具,天故不可杀。食肉当时大多限于...……更多
江西会昌:节粮爱粮我先行
...昌县六一保育院开展“世界粮食日”宣传活动,通过辨认五谷、制作手工、观察水稻生长情况等形式,增强孩子们的爱粮节粮意识,养成勤俭节约的良好风尚。连日来,会昌县各学校举行形式多样的主题宣传活动,引导广大师生...……更多
有高血压糖尿病,还能吃零食吗?推荐这3种,适量吃有益健康
...适量吃点这类水果作为零食,对身体健康有益无害。2、杂粮零食所谓杂粮零食,顾名思义,就是指由杂粮、谷物制作的零食。这类零食也是特别适合有高血压合并糖尿病问题朋友食用的一类零食。杂粮谷物中富含膳食纤维和B族...……更多
安徽《淮南日报》为杜绝抄袭下重手:公布抄袭者住址和银行卡号
...日,《淮南日报》“五彩地”副刊刊发了一篇题为《人间五谷》的文章,署名为“杜学峰”。随后,有网友在互联网平台发文指出,《淮南日报》发表的这篇《人间五谷》,全文抄袭了广东媒体《潮州日报》副刊“百花台”此前...……更多
科学膳食 健康相伴
...互动交流。在“《黄帝内经》中的合理性膳食与健康——五谷为养”讲座中,沈明月引出“五谷为养”思想,强调“五谷为养”以“脾胃运化”与“营卫运行”理论为生理基础,阐发了营养素与人体作用关系的体现,提倡人们以...……更多
庆余年2:范闲帮庆帝挡刀武功全废,竟意外触发游戏外挂
...武功全废,但他作为庆国第一权臣,仍旧要拖着这副身体下江南应对更强势的考验。不想最惊讶的一幕发生了,范闲下江南途中竟意外触发游戏外挂,突破九重天变成了天下第一强。 ……更多
晋中市博士大讲堂农业科普专场开讲
...晋中开发区管委会机关工会会员带来一场《倡导食用健康杂粮(荞麦篇)》讲座。王美霞从玉米制种概述和制种技术两方面进行授课,通过详细讲述山西玉米生产历史、种植区划和分类,介绍了玉米的起源和在我国的发展,并讲...……更多
刘縯辞让帝位:深明大义还是无奈之举?
...军为旗号。地皇四年(公元23年)正月,汉军首领刘縯联络下江兵、平林兵、新市兵共击王莽前队大夫甄阜、属正梁丘赐,在黄淳水边,甄、梁两将战死,王莽军阵亡两万。纳言将军严尤、秩宗将军陈茂出兵再战,在育阳被汉军再...……更多
...、库区、革命老区于一体的湖南大县。县内山地多,是旱杂粮油种植大县,苦荞、红皮小籽花生、红薯、大豆等特色旱杂粮产业快速发展。目前,全县优质杂粮常年种植面积稳定在54万亩以上,优质品率达到80%以上;粮油加工业...……更多
小米是一种常见的杂粮,具有健脾益胃、养肺补血的功效
...血的效果。小米——小米南瓜红枣粥 小米是一种常见的杂粮,具有健脾益胃、养肺补血的功效。它富含多种维生素和矿物质,尤其是富含丰富的铁质和维生素B群,可以有效补充人体所需的营养物质。小米南瓜红枣粥是一款非常...……更多
和珅:世人皆知他贪财,却不晓得他有多厉害
...。乾隆皇帝是一个非常喜欢享受的皇帝,在位期间曾多次下江南,每次下江南都斥巨资。即便这样也能够平衡国库正常开支,和珅功不可没。“和珅是个聪明人,他对于乾隆皇帝非常了解,乾隆说一句话,和珅就知道皇帝是怎么...……更多
面包这样做最美味,五种面包做法
...索面包的五种经典做法,从基础的法式长棍到创意满满的杂粮面包,每一种都蕴含着不同的风味与故事,让你的味蕾在家中就能环游世界。###一、经典法式长棍(Baguette)法式长棍,以其外皮酥脆、内部松软著称,是法国文化的...……更多
相城区望亭镇迎湖村开展“齐绘清廉画,共扬廉洁风”活动
...展“齐绘清廉画,共扬廉洁风”活动。老党员、老干部用五谷创作廉洁画作,传播“廉能量”,筑牢“廉防线”。活动开始前,志愿者细致地讲解了此次活动的意义和目的,随后将红豆、绿豆、黄豆、芝麻等不同种类的谷物连同...……更多
...“会师楼”杏仁露、“香泰乐”胡麻油、“西北磨坊”小杂粮、长征药业养生中药饮片、水晶粉条等打着“会宁”烙印的特产礼品琳琅满目,深受人们喜爱;在南关蔬菜集贸市场,郭城驿镇的温室辣椒、中川镇的芹菜,会师镇的...……更多
多吃粗粮真的对身体好吗?这种“伪粗粮”,别再吃错
...体效果,甚至还会加剧人类的身体走向肥胖的速度。四、杂粮馒头非粗粮市面上号称的“多种杂粮制作而成”的杂粮馒头实际上是一种“伪粗粮”。要知道,粗粮的制作过程是非常粗糙的,所以很多粗粮的口感都很差。如果真的...……更多
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从普通强迫到严重强迫,只需一个“它”
从普通强迫到严重强迫的演变过程中,那个神秘的“它”,往往扮演着催化剂的角色,悄无声息地将个体的心理状态推向更深的漩涡。这个“它”
2025-01-02 13:52:00
精神心理疾病的本质,全是“神经递质失衡”?专家给出科学解释
精神心理疾病的本质并非单一地归结为“神经递质失衡”,而是一个更为复杂和多维的概念。神经递质失衡确实是某些精神心理疾病的重要生物学机制之一
2025-01-02 13:53:00
抑郁症患者小动作多正常吗?
抑郁症患者表现出多种小动作,在心理学和医学的视角下,这可以被视为一种正常的情感反应,尽管这种“正常”是建立在他们当前心理状态下的一种相对描述
2025-01-02 13:54:00
哪些症状可以确诊为产后抑郁?赶紧学会调整
产后抑郁是一种在产后出现的情绪障碍,其症状多样且复杂。以下是一些可以确诊为产后抑郁的主要症状,我院专家给出积极调整的建议
2025-01-02 13:55:00
强迫症患者为何会陷入,反复检查,清洁的状态中?要积极应对
强迫症患者之所以会陷入反复检查、清洁的状态中,主要源于其内心深处的强烈不安与不确定性恐惧。这种心理状态驱使他们不断重复某些行为
2025-01-02 13:56:00
出现这4种疼痛,焦虑没跑了
焦虑症作为一种常见的神经精神障碍,其症状多样,其中疼痛是焦虑症的一个重要表现。当出现以下四种疼痛时,很可能与焦虑症有关
2025-01-02 13:56:00
后背疼痛不是你累了,当心这两种精神心理疾病
后背疼痛,这一症状往往被简单归咎于疲劳或肌肉劳损,但实际上,它可能是多种疾病,包括精神心理疾病的信号。在此,我们需特别警惕以下两种精神心理疾病
2025-01-02 13:57:00
产后抑郁的信号,你了解多少?
产后抑郁症是一种在分娩后出现的情绪障碍,其典型症状多样且复杂,以下是对这些症状的详细归纳,以便进行自查:一、情绪症状心境低落
2025-01-02 13:58:00
现在的孩子,为什么容易抑郁?家长应该怎么做
在现代社会中,孩子容易抑郁的原因是多方面的。首先,遗传因素不容忽视。抑郁症具有一定的遗传性,如果家族中有抑郁症病史,孩子的发病率会明显增高
2025-01-02 13:59:00
精神心理疾病不是单线程,焦虑+植物神经紊乱,会让你日日难受
精神心理疾病,作为一类复杂且多面的健康问题,其影响远非表面所见。当焦虑与植物神经紊乱的共存时,共同作用于个体的日常生活
2025-01-02 14:00:00
这些情况对于抑郁症患者而言,有可能是“发病的瞬间”
抑郁症,一种常常被误解为“心情低落”的心理疾病,其实其背后隐藏着许多看似正常,实则是发病瞬间的复杂情况。1. 沉默寡言沉默寡言可能是抑郁症患者发病的一个瞬间
2025-01-02 14:01:00
走路像踩棉花,到底怎么一回事?
走路的姿态,看似简单,却常常能反映出一个人的整体健康状况,甚至是精神心理状态。当提到“走路像踩棉花”这样的描述时,很多人可能会首先想到身体上的问题
2025-01-02 14:01:00
轻微强迫症需不需要看医生?带你走出误区
轻度强迫症即为强迫症初期,症状相对较轻,强迫观念和行为较为单一,尚未对日常生活产生严重影响。患者可能对自己的病情认识不清
2025-01-02 14:03:00
抑郁症患者分享;科学治疗是关键,自己拯救自己更重要
抑郁症,也被称为抑郁障碍,是一种高发病、高临床治愈率但低治疗接受率以及高复发率的精神障碍。抑郁患者面临着巨大的情绪挑战和心灵痛苦
2025-01-02 14:05:00
为什么有的人“沉迷熬夜”,小心“晚睡强迫症”
在现代社会,越来越多的人发现自己“沉迷熬夜”,这种现象背后往往隐藏着复杂的心理和行为因素。首先,我们必须明确,“沉迷熬夜”并不只是一个简单的晚睡习惯
2025-01-02 14:06:00