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直肠癌的预防要坚持做这四件事,快看看你做得对不对?
...、偏食等不良习惯。患者可以改变饮食习惯,多吃高纤维食物,如韭菜、大蒜、芹菜等,具有一定的预防效果。2.疾病因素 为最大的因素,直肠癌由直肠息肉和直肠腺瘤慢慢发展而来,很多人的肠本身长了些小的息肉或者腺瘤...……更多
胃痉挛是怎样的?造成胃痉挛的原因有哪些?一文了解下
...的风险很高。2、饮食和药物偏爱生冷寒凉、辛辣刺激性食物,暴饮暴食等,常常因为消化不良而造成胃痉挛。不节制的喝酒、吸烟同样伤害胃黏膜,诱发胃痉挛。某些药物可影响胃酸分泌,破坏胃黏膜屏障功能,易诱发胃溃疡...……更多
切掉水果霉变部分后,剩余的部分真的安全吗?
...,导致健康问题。霉变水果与健康风险食用被霉菌污染的食物,特别是含有黄曲霉素等有毒成分的食物,长期下来可能导致免疫系统受损、肝脏损伤甚至肝癌。尤其对于中老年人来说,由于免疫系统可能已经由于年龄原因而变得...……更多
北平说 | 这种类型的胃淋巴瘤竟与幽门螺旋杆菌感染有关?
...成良好的卫生习惯,饭前便后勤洗手。3.避免食用刺激性食物。不抽烟喝酒,少吃辛辣油腻食品。4.按时吃饭,三餐饮食规律。最好采用分餐制,碗筷用自己的,要消毒。5.婴幼儿一定要注意预防,大人给小孩喂食的时候尽量不要...……更多
那些肝不好的人,往往是平常没有做好这7件事
...础。年轻人应该均衡饮食,多摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷物等。适量摄入高质量的蛋白质,如鱼、禽肉、豆类等,有助于肝脏修复和再生。避免暴饮暴食和过度饮酒,限制咖啡因和糖分的摄入,以...……更多
“陨石飞船”如何播种生命?
...宇宙中最不缺的就是辐射射线了,如果能以这些射线作为食物,微生物就不愁生计了。在非洲一座金矿地下2.8千米处的一个水潭中,科学家发现了一种以射线为食的微生物——金矿菌。在地底下,既没有阳光,也没有氧气和碳水...……更多
听说过荒漠猫吗?这种独特的“喵星人”有你想不到的大本领
...交通的农田。生活在这里的荒漠猫不仅是自然生态系统中食物链顶端的捕食者,同时也是人类食物的守护者。北京大学生命科学学院研究员 李晟:荒漠猫在这样的环境里,主要的食物来源是以鼢鼠为代表的啮齿类和以鼠兔为代...……更多
频繁放屁,与肝有关吗?医生:经常放屁,大多与这4个原因有关
...这些小小的化工专家,默默无闻地在肠道内勤劳工作,将食物中的蛋白质和淀粉合成,产生出各种物质,其中就包括臭屁的主要成分——氨基酸。 氨基酸,这个我们或许生疏却又至关重要的物质,在细菌的巧妙作用下,进一步...……更多
血脂为什么会升高?输入、合成和输出,来看看是哪个环节出故障了
...生活方式。高脂饮食,尤其是富含饱和脂肪和反式脂肪的食物,是血脂升高的主要原因之一。此外,缺乏运动和过量饮酒也会导致血脂异常。值得注意的是,血脂升高往往无明显症状,许多人在未经检测前甚至不知自己的血脂异...……更多
警惕!经常低血糖可能是得了糖尿病
...次出现低血糖,护士为他准备了方便携带的糖果和饼干等食物。经过一周的治疗,陈大叔的血糖已趋于稳定,开开心心地出院回家了。“其实糖尿病不仅是高血糖,低血糖也是它的一种早期表现。”余颖说,这也是一种极易被忽...……更多
气血亏子宫寒,百病生毁容颜
...营养是改善气血和温暖子宫的基础;建议多吃富含铁质的食物,如红肉、绿叶蔬菜和豆类,它们能帮助补血;同时,适量食用温性食物,如生姜、大枣、桂圆等,可以驱散寒气;2.适量运动适量的运动能够促进血液循环,增强体...……更多
从10元到380元,增长的医保缴费为群众带来了什么?
...减负超2000亿元。随着医疗保障持续“扩围”,现代医学检查诊疗技术也更加可及,无痛手术、微创手术等诊疗技术日益普及,并纳入医保报销范围。国家医保局有关司负责人介绍,正是由于不断完善的医保制度,全国居民就医...……更多
这些行为,可以有效减缓糖尿病并发症的发生
...不控制自己的饮食,经常吃各种重油重盐甚至是高糖分的食物,饭后也从不运动,体重一直处于增长的状态。直到最近,他发现自己的食欲不如从前,经常恶心呕吐,排出的尿液中有大量的泡沫,颜面部、双脚等多个部位都变得...……更多
医生:不想胃部“千疮百孔”,2种肉务必少吃
...经不再是之前的粗茶淡饭,追求的是更健康、更加美味的食物。但是,需要知道的是,不当的饮食习惯会对身体产生很大伤害,尤其是对胃部。当不健康的食物进入胃部后,胃部随之消化分解,这些有害物质使胃部受损,从而诱...……更多
心脏总是怪怪的不舒服?教你吃回健康心脏、告别亚健康
...鱼,鱼类中不仅含有Omega-3,鱼类的蛋白和营养对于陆地食物占了绝大多数的我们是一个非常好的补充。芝麻、特别是黑芝麻能很好地保护心脏,芝麻中含有一种独有的“芝麻素”经研究表明可以有效缓解心脏和肝脏损伤,抑制...……更多
她56岁退休教师,带孙子被儿媳教训到崩溃:你请佣人吧,我不配
...,儿媳并不喜欢这些,她更倾向于吃火锅、麻辣烫之类的食物。为了确保她吃的是卫生的食物,我甚至购买了火锅食材,在家里亲手做麻辣烫。但儿媳总是说家里做的不如外面的美味。我理解孕妇在特殊时期对食物的挑剔,只要...……更多
...孩子大多偏食、消瘦,日常应注意均衡营养,多吃高蛋白食物及新鲜蔬果。医生还强调,如发现孩子运动后有胸闷胸痛、呼吸困难等异常症状,应立即停止运动并及时就医,特别注意不要在劳累情况下从事高强度运动。 ……更多
...进行内镜下异物取出术,安全、有效。在此,提醒大家,食物美味,细嚼慢咽,误吞异物,紧急来院,胃镜取出,安全方便。 ……更多
杭州男生打篮球,“爆肺”了!这病偏爱瘦高个
...胸?邬海燕主任建议,瘦高个男生平常可以多吃点粗纤维食物,多做一些慢跑等有氧运动,像打球、跑步等激烈的运动要尽量避免。如果运动后出现胸痛、憋气、呼吸困难等症状,要及时到医院检查。有气胸病史的患者,生活中...……更多
想要保护肾脏,远离尿毒症?要牢记“吃饭两不要,晚上两坚持”!
...轻,这是因为肾脏功能受损导致消化系统受影响,减少了食物的吸收和利用能力。多尿和夜尿增多:尿毒症患者常会出现多尿和夜尿增多的症状,在晚上频繁起夜排尿,这是因为肾脏功能受损导致体内水分代谢紊乱,尿液排出异...……更多
让儿童远离“春节病”
...、不思饮食等。“家长要引导孩子远离难以消化且油腻的食物,避免食用生冷食物,少吃甜食和瓜子、花生等坚果,以免引起消化不良或伤害脾胃,甚至影响生长发育。”她说。过年期间,儿童要少食多餐,不能暴饮暴食,吃得...……更多
吃素真的更健康吗?营养师:这些均衡素食的选择,健康素食生活
...对于预防和管理糖代谢异常(糖尿病)至关重要。植物性食物中的低糖指数和高纤维含量是其主要优势。纤维有助于缓解血糖的上升,从而对血糖控制起到积极作用。3.癌症预防:素食与癌症风险丰富的植物性食物,尤其是蔬果...……更多
细菌感染与病毒感染:从症状、血常规到治疗的区分
...理膳食:均衡摄入各类营养素,特别是富含维生素C和E的食物,如新鲜蔬菜和水果,有助于增强免疫系统。适度运动:适度的体育活动,如快走、慢跑、游泳等,能够提高身体的抗病能力。充足睡眠:保证每天7-8小时的高质量睡...……更多
女子30岁开始掉牙,“元凶”40年后才被揪出,看看吧
...老太讲述她平时的生活习惯时提到,自己吃米饭、饼干等食物时常常觉得难以下咽,遇到悲伤的事情也哭不出来。40年来,李老太觉得这些是“小毛病”,也曾多次就医,一直没找到原因。多方会诊及检查,确认为“干燥综合征...……更多
糖尿病不能喝牛奶?提醒:不想血糖飙升,这4种“水”才要少碰
...动量是至关重要的。血糖监控不仅能帮助患者了解个体对食物的反应,还能在出现血糖异常时及时调整治疗策略。通过这些综合性的管理策略,糖尿病患者不仅能够有效控制血糖,还能提高生活质量,减少并发症的风险。糖尿病...……更多
腹主动脉瘤:需要高度警惕的“沉默杀手”
...应从预防动脉粥样硬化入手,限制动物性脂肪和高胆固醇食物的摄入;不参加激烈的活动,避免情绪波动;尽量避免剧烈咳嗽、便秘和增加腹部压力的因素。    腹主动脉瘤直径是决定是否进行手术的主要因素:男性大于5.0...……更多
...源不明或有毒害的动植物(河豚、野生蘑菇等),以防发生食物中毒。二、外出就餐,看好资质外出就餐或预定“年夜饭”时,首先查看餐馆是否持有有效的食品经营许可证,建议选择卫生条件好、设施设备齐全、实施“阳光餐饮...……更多
一旦身体出现了以下的几个信号,可能就是尿毒症的前兆
...压升高的情况,在平时的时候经常吃一些油腻一些辛辣的食物就会让身体中的脂肪越来越多,而且人的血压也会升高,所以在平时的时候我们要注意对身体的养护,少吃油腻辛辣的食物,以免血压升高引起脑溢血或者是冠心病,...……更多
一到春天就气喘、咳嗽
...的注意事项因人而异,比如阴虚火旺体质应忌食辛辣温补食物,阳虚寒湿体质忌食寒凉瓜果,湿热体质应清淡饮食,减少高蛋白的摄入,“支气管哮喘发作期应避免发物的摄入,比如虾、海鱼、老鹅、猪头肉、竹笋、香椿等食物...……更多
营养师:晚餐做到这4点,才是真的减肥
...伏,清晨正是胰岛素敏感性最高、胰岛β细胞反应最快,食物热效应(由于进食而引起能量消耗增加的现象)最旺盛的时候。不过这个研究参与人数与几百万样本量的研究相比,受试者人数太少,无法代表更多更广泛的人群,而...……更多
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西安品茶美食城全城安排海鲜美味大选工作室推荐
西安品茶美食城27O5鰴85O3全城安排海鲜美味大选工作室推荐南郊北郊西郊东郊。在时光的流淌中,美食始终是一座城市最鲜活的记忆
2024-08-06 22:58:00
海南首家中西医结合治疗精神科疾病病区正式启用
本文转自:人民网-海南频道人民网海口8月6日电(枉源) 8月6日,海南省安宁医院(海南省精神卫生中心)中西医结合病区正式开科启用
2024-08-06 23:25:00
4个保护肠胃的好习惯,帮助你维护肠胃健康
肠胃是人体消化系统的重要组成部分,它的健康与我们的整体健康息息相关。然而,在快节奏的现代生活中,许多人忽视了肠胃的健康
2024-08-06 17:56:00
东城中医医院针灸科特聘专家董永胜与针刀技术
董永胜毕业于河北医科大学,北京康复医学会传统康复专业委员会委员,中华妇幼协会中西医结合分会委员,他先后工作于空军总医院及解放军第三〇六医院
2024-08-06 17:57:00
5个原因,会加剧胃痛,要对自己的胃好一点!
胃痛主要是指人体上腹部两处肋骨至近心窝部位出现疼痛的症状,是常见的消化内科疾病。一般来说,胃部出现疼痛的人会感觉非常的难受
2024-08-06 18:37:00
为什么要每天午睡?提醒:对人体有4个好处
现代人的生活节奏越来越快了,整天忙于工作与学习,休息时间越来越少,夜间的睡眠时间比较少,更别说午睡了。但其实坚持午睡是会对身体有一定好处的
2024-08-06 18:38:00
眼睛出现这4大症状赶紧查血糖,再晚一点糖尿病就控制不住了!
俗话说:眼睛是心灵的窗户。其实不仅是心灵,身体上有什么问题、出现什么疾病都会在眼睛上反映出来的。尤其是糖尿病患者,眼睛一旦出现这4大症状
2024-08-06 18:38:00
水是生命之源!但这4种水喝多了,会给自己带来麻烦
我们知道水是我们的生命之源,我们的身体是离不开水分的滋养,所以大家在平时生活里要养成勤喝水的好习惯,但并不是所有的水都能够喝的
2024-08-06 18:39:00
患上化脓性扁桃体炎,嗓子总是不舒服?教你3招轻松预防
化脓性扁桃体炎是因为受到了链球菌或者流感杆菌所引起的疾病,患者会出现咳嗽以及咽喉部的疼痛感、扁桃体肿大甚至吞咽困难,必须做好护理工作
2024-08-06 18:40:00
高血压患者,牢记这5点,或能稳定血压,远离并发症
高血压是一种可控制,但需要终身服用药物治疗的慢性血管类疾病。而且患者必须做好日常护理工作,否则,会影响到血压值的稳定,导致血管壁长期遭受过高压力
2024-08-06 18:41:00
仁怀市喜头镇:延伸葡萄产业链 拓宽农户增收渠道
本文转自:人民网-贵州频道葡萄挂着枝头。眼下正是喜头镇中心村精品葡萄园迎来采摘旺季,一排排郁郁葱葱的葡萄架上枝繁叶茂。放眼望去
2024-08-06 18:43:00
习水县白坭村:党建筑基谋发展 “归园田居”披锦绣
本文转自:人民网-贵州频道走进习水县九龙街道白坭村,青山连绵起伏,与蓝天白云相映成趣,栋栋灰瓦白墙的房屋错落有致,微风拂过
2024-08-06 18:43:00
夏天体内缺钾,可能会出现这些症状
钾元素在人体中起着至关重要的作用,它主要分布在神经组织和肌肉组织当中。当机体缺钾时,会诱发多种临床症状出现。1、肌肉无力四肢乏力
2024-08-06 18:43:00
带你了解:“钾”对心脏有多重要!
钾对心脏的重要性不容忽视,它在多个方面对心脏功能起着至关重要的作用。一、维持心脏电生理稳定钾是心脏电生理活动中的重要离子之一
2024-08-06 18:44:00
疏通血管斑块的简单方法,在家就能调理
血管狭窄、淤堵不通是许多人面临的健康问题,但不必过于担忧,因为通过合理的调理,我们可以有效改善这一状况。首先,血管堵塞的原因往往与瘀血内停
2024-08-06 18:45:00