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...藕、南瓜等。这可如何是好？其实世界上没有绝对不好的食物，只有不正确的吃法。今天，我们就跟着专家，一起来学习吃蔬菜的正确方式。越吃越胖的“蔬菜刺客”，真的存在吗？“蔬菜刺客”通常包括：薯芋类蔬菜，如红薯...……更多
2024-09-15 19:54:00刺客,蔬菜,蔬菜,膳食,烹调,刺客
...等功效。其中黄豆中含有的卵磷脂可以去除贴在血管上的胆固醇，从而防止血管硬化。黄豆的食用方法有熬汤、炒吃、磨豆浆和做成豆花。要注意的是黄豆不适合和猪血、猪肉同吃，且不能食入过多，容易导致腹胀。黄豆的作用...……更多
2024-04-03 13:02:00黄豆,功效,食用,方法,黄豆,猪血
...疾病登记局表示，这些物质可能导致包括肾癌、睾丸癌、胆固醇水平升高等一系列健康问题。【编辑:管娜】 ……更多
2024-08-10 12:13:00千叶县,氟化,千叶,氟化物,日本,水源
...因素如精神状况差、压力大、肥胖、糖尿病、高血压、高胆固醇血症和久坐不动等常常并存，如此结合更是凸显了中年时期干预的重要性。不过，该研究为观察性研究，还不能证实因果关系。文/杨进刚（中国医学科学院阜外医...……更多
2024-11-01 11:00:00衰老,大脑,不好,不好,大脑,研究
...积最大，接触外来的细菌也最多，肠道的基本功能是吸收食物的养分，由于养分是维持身体健康的主要来源，因此，肠道免疫防御系统必须能够分辨养分和细菌，好让食物的养分顺利通过小肠的黏膜，不会被免疫系统排斥，而达...……更多
2024-01-06 15:12:00荨麻,荨麻疹,荨麻,免疫,荨麻疹,球蛋白
在日常生活中，我们有时会遇到一些发芽的食物，如大蒜、洋葱、花生和土豆。面对这些发芽的食材，不少人心存疑虑：发芽后它们还能吃吗？吃了会不会对健康造成危害？今天，我们就来一一解答这些问题，让大家清楚地知...……更多
2024-04-29 12:18:00大蒜,洋葱,花生,土豆,花生,大蒜
...会撑大肠胃，还有可能导致体内不能及时分泌胰岛素来将食物消化完全，若是长时间都是如此的话，便很有可能使身体中的内分泌紊乱，糖尿病也就趁机而入了，所以说饭吃七分饱还是很有道理的，让肠胃充分消化吸收，平衡身...……更多
2024-11-28 08:52:00升得,血糖,变化,身体,健康,身体
...食,多年来他的饮食习惯一直偏咸口,尤其酷爱各种油炸的食物,身形也慢慢从年轻时的消瘦变成如今的大腹便便。由于对于饮食丝毫不节制,导致他患有高血压、高血脂,以及血糖常年处于临界范围。虽然医生多次劝诫他饮食要清淡,...……更多
2023-11-30 07:44:00蛋白尿,就医,蛋白,次数,肾脏,肾病
...往与不均衡的饮食习惯有关，如过度摄入高热量、高脂肪食物，而忽略了富含微量元素、纤维和维生素的健康食品。这种饮食习惯可能导致营养不良，尽管体重超标。最后，肥胖是众多癌症的一个明显风险因素。从肝癌到胰腺癌...……更多
2024-05-31 16:54:00长寿,寿命,体重,医生,体重,健康
...渐调整了自己的饮食习惯，尽量避免海鲜、酒类等高嘌呤食物，多吃清淡的食物。同时，也开始注重运动，每天早睡早起，保持良好的作息习惯。经过一段时间的积极治疗和生活调整，李先生的尿酸水平已经稳定在了380左右，痛...……更多
2024-04-23 18:25:00尿酸,检测仪,自述,痛风,患者,迷茫
...姐来自法国，她的早餐非常西化，并没有选择中国的传统食物，而是坚持西式饮食。乔伊丝的早餐包括酸奶、水果、坚果，还有三明治和牛奶。法国人的早餐通常是冷食，看起来简单清淡，这可能并不适合中国人的胃。素颜的乔...……更多
2024-05-24 22:29:00白头发,早餐,差距,姐姐,韩雪,早餐
...问题。第二、已经长出芽的土豆。土豆是一种非常美味的食物，怎么做都可以，而且因为可以存放的时间长，所以大家喜欢多买上一些。但是土豆时间长了会长出芽来，很多人还以为只要把芽去掉就可以了，但其实只要土豆长芽...……更多
2024-06-27 08:58:00不好,还是,肝脏,花生,肝部,母女
...于上消化道出血，呕出物为鲜红色或咖啡色液体，可伴有食物残渣。(二)黑便。多见于下消化道出血，表现为柏油样黑便，或呈暗红色血便。(三)失血性周围循环衰竭。表现为头晕、乏力、心悸、出汗、面色苍白、血压下降等。(...……更多
2024-07-26 08:41:00消化道,情况,处理,消化道,患者,治疗
...条烧饼油条经过高温油炸，属于高油脂、高热量、低营养食物，要避免经常用作早餐，烧饼的热量也高，这样的早餐搭配缺乏营养且不健康。2、牛奶面包
有人喜欢早上喝加糖的牛奶和面包，但甜食会加重消化负担，面包则是高...……更多
2024-01-23 06:42:00血管,早餐,大脑,早餐,亚铁,硫化亚铁
...欲也悄然发生了变化，开始倾向于那些既能暖身又滋养的食物。除了大家耳熟能详的炖汤和蒸菜，还有几道菜式，既符合秋季养生的原则，又能唤醒味蕾的新体验，不妨一试。首先，推荐一道“栗子烧鸡”。栗子正值丰收季节，...……更多
2024-09-02 13:20:00道菜,建议,栗子,道菜,莲藕,排骨
...治疗效果。补硒要科学要合理摄入硒，首先需要了解硒的食物来源。一般来说，硒主要存在于动物性食物中，如肉类、鱼类、蛋类等。此外，一些谷物、坚果和蔬菜也含有一定量的硒。因此，在日常饮食中，我们应该保持均衡的...……更多
2024-05-08 08:23:00免疫调节,免疫,调节,健康,免疫,作用
...同时，保持规律的饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。此外，适当的运动也是必不可少的，运动可以增强身体的抵抗力，提高免疫力。二、保持良好的心态心态对于免疫力的影响也是不可忽视的。我们应该保持乐观、积...……更多
2024-07-13 06:45:00免疫力,免疫,疾病,基础,科学,免疫
...：前列腺炎患者饮食应以清淡为主，对于一些辛辣刺激类食物是需要避免的，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等，发物的话多指的是狗肉、羊肉、鹿肉等。因为这两类食物会引起体内湿热、压迫尿路，导致出现排尿不适的症状。刺激...……更多
2023-11-04 21:26:00前列腺,前列,不好,男人,食品,前列
...晚上六点以后，应该尽量避免进食任何含有利尿剂成分的食物和饮品，以防增加尿量，导致排尿困难。4、喝浓茶或者咖啡很多人会在睡前喝一杯浓茶或者咖啡，殊不知，浓茶和咖啡中含有的茶碱和咖啡因物质会刺激肾脏，增加...……更多
2024-04-28 06:40:00错误,肾脏,浓茶,运动,药物,咖啡
...头，每天食用一拳头的量即可。结语：当然如果上述4种食物吃腻了，也可以将糙米、荞麦、豆类等食材添加到日常主食中，隔三岔五换着吃，期待各位朋友早日达成理想身材。 ……更多
2024-06-16 08:26:00米面,主食,关键,健康,燕麦,主食
...和小儿饭前便后、更换尿布后要用肥皂洗手。不要在靠近食物的区域更换尿布，更换后的尿布垃圾及时合理处理。3.注意饮食卫生。不吃变质食物，生吃瓜果要洗净，不喝生水。4.室内环境要注意。保持干净，多通风。 ……更多
2023-11-02 16:43:00病毒,呕吐,脱水,症状,传播,宝宝
...额外的负担。规律作息，控制喝酒，饮食清淡，少吃肥腻食物，尤其是动物内脏等食物容易增加肝脏负担。尤其注意，在肝功能检测或彩超检查没有发现明显异常的前提下，不建议吃任何药物。在临床上，如果没有慢性肝病的背...……更多
2024-02-07 16:43:00护肝片,专家,护肝片,肝脏,损伤,药物
...等严重健康问题。青团作为一种高糖、高脂肪、高碳水的食物，一次性食用过多很容易导致胃肠道负担加重，从而引发消化不良，另外青团外皮的主料是糯米，糯米具有较强的黏性，不易被消化，过量食用也会导致胃肠道功能紊...……更多
2024-04-06 06:19:00餐桌,医生,青团,医生,脾胃,胃肠
...的性质，很容易被排出体外。维生素B12通常出现在动物性食物里面，有些长年素食的人体内很有可能缺少它。而人一旦缺少这种物质，对健康的影响是很大的，会出现这些身体状况：1、舌头和口腔问题缺少了维生素B12的人，很...……更多
2024-09-14 19:03:00维生素,人体,维生素,问题,视力,物质
...要拿笔记下来，同时在日常饮食中，还要多吃补脑益智的食物，从而起到提高记忆力的功效。比如大家熟知的“坚果、豆制品、深海鱼”等等食物，都有比较好的健脑的功效。而今天老胡给大家介绍的这种食物，它被称为“补脑...……更多
2023-11-15 06:47:00中老年人,记忆力,记忆,建议,豆油,豆制
...避免过度用脑，避免长时间熬夜。饮食以清淡、易消化的食物为主，避免摄入刺激性的食物。李求兵，中日友好医院保健四部科副主任，主任医师，医学博士。毕业于中国中医科学院，先后师从“首都国医名师”黄柳华教授、张...……更多
2024-04-27 23:55:00中医,医生,中医,康复,委员,功能
...造成刺激，因此应选择熟透的李子食用。3、避免与相克食物同食：李子与蜂蜜、鸭蛋、雀肉、鸡肉、青鱼等食物相克，应避免同时食用，以免产生不良反应。4、急慢性胃肠炎患者、胃溃疡患者、糖尿病患者谨慎食用。 ……更多
2024-05-11 17:01:00李子,热量,李子,热量,食用,抗氧化剂
...钙摄入量，我们需要喝67升矿泉水，这显然是不现实的。食物中的矿物质来源更为重要矿泉水虽然含有矿物质，但要靠它来满足日常需求并不现实。相比之下，我们更应该关注食物中的矿物质摄入。以下是一些常见食物及其矿物...……更多
2024-07-24 18:04:00一文,矿物质,矿物,矿泉水,矿泉,答案
...发生不良反应。平时还要注意饮食管理，宜低糖、低脂类食物，适当运动，控制体重，保持良好心态及生活习惯。总之，糖尿病并不可怕，糖尿病可防、可控、可治、可逆转。 ……更多
2023-11-13 07:46:00糖尿,糖尿病,中医,治疗,糖尿,糖尿病
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